Jak zrobić masaż dziecku
Masaż dla niemowląt jest sprawdzonym sposobem poprawy snu, zmniejszenia kolki, poprawy trawienia i pogłębienia komunikacji między tobą a dzieckiem. Badania pokazały również, że przedwczesne dzieci mogą pomóc w rozwoju. Dotykając, głaskanie i pieszczysku dziecka, stymulując hormony wzrostowe, które pomagają niemowlętom z rozwojem lub problemami medycznymi. Uczenie się, jak zrobić masaż dziecka, może być przydatny dla dziecka i rodzica lub opiekuna.
Kroki
jeden. Weź ciepły ręcznik, olej do masażu lub balsam, pieluchy i lekki koc i zabierz je do cichej, słabo oświetlonej, ciepłego pokoju. Pokój, który jest zbyt wysoki, może przetransportować swoje dziecko. Możesz włączyć spokój muzykę, jeśli chcesz.
2. Przynieś dziecko do pokoju i usiądź obok niezbędnych obiektów. Siedzieć, opierając się i kładąc nogi na boki lub skrzyżowane nogi.
3. Łóżko z ciepłym ręcznikiem przed nogami.
cztery. Delikatnie położyć dziecko między nogami.
pięć. Usuń ubrania i pieluchę dzieckiem.
6. Rozpowszechniać dłonie oleju lub balsam, aby go ogrzać. Zimny balsam może przestraszyć dziecko.
7. Rozpocznij masaż z delikatnej rozmowy z dzieckiem. Twórz wizualny kontakt i porozmawiaj z dzieckiem w spokojnym tonie.
osiem. Umieść ręce na ramionach dziecka i delikatnie spędzaj do palców, aby rozpocząć masaż. Jeśli dziecko dobrze się reaguje, idź do masażu.
dziewięć. Ostrożnie spędzić brzuch dziecka.
10. Przykryj dziecko kocem, jeśli dziecko staje się zimne.
jedenaście. Umieść ręce na środku piersi dziecka. Delikatnie wykopać ręce po bokach. Powtarzać.
12. Wydaj ręce z ramienia do uda na ciele ciała. Powtórz z drugiej strony. Trzymaj swoje dziecko, jeśli drży lub wydaje się być zamrożone.
13. Masowanie rąk i szczotki.
czternaście. Umieść bok bólu dziecka na wyciągnięte kolana lub między nogami.
piętnaście. Przenieś swoje ramiona w dół i z tyłu dziecka z ruchem zygzakowatym. Twoje ręce muszą przecinać się w szybkich ruchach, faktycznie nie dotykają. Massyfikuj z szyi do najbardziej pośladków.
szesnaście. Umieść ręce po obu stronach kręgosłupa dziecka i masuje się w małych okrągłych ruchach.
17. Szeroko nie połóż palce i wydać je z tyłu, wykonując ruch podobny do prowizji.
osiemnaście. Massyfikuj nogi dziecka z tym samym ruchem, którego używasz do masażu dłoni.
dziewiętnaście. Użyj alternatywnych ruchów dla stóp dziecka. Lekko wyciągnij każdą nogę, a następnie masowanie stopy.
dwadzieścia. Delikatnie obróć dziecko twarzą w górę.
21. Załóż pieluchę i ubrania na dziecko.
Rada
- Nie zapomnij mówić delikatnie z dzieckiem na całym masażu. Powiedz dziecku, co robisz, lub po prostu porozmawiaj o swoim dniu.
- Zachowaj pieluchę obok dziecka pójdzie do toalety.
- Bardzo małe dzieci jak kołyska podczas masażu. Te dzieci mogą być umieszczone na kolanach, gdy siedzisz, kładąc dziecko z moimi nogami na brzuch. Możesz usiąść, skrzyżować nogi lub robić kształty rhombus.
- Skup się na wykorzystaniu stabilnych, delikatnych ciosów. Strikes Massage nie powinny być zbyt lekkie, ponieważ mogą łaskotać dziecko, a twarde ciosy mogą szkodzić lub dawać dyskomfort.
Ostrzeżenie
- W dowolnym momencie, jeśli wydaje się, że dziecko nie lubi masażu, będzie płakać lub wyrwał się z twoich rąk, zatrzymaj masaż i spróbuj innego dnia.
Czego potrzebujesz
- Ciepły ręcznik
- Masuj olej lub balsam
- Pielucha
- Lekki koc