Jak nosić buty, które pociera nogi

Kroki

cztery. Napraw położenie zatrzymania w butach za pomocą Ramek i ostrzeżenia pocierania i siniaków. Gdy stopy są przesuwane na bok na bok, w wyniku tarcia na skórze na skarpecie i pięty, pęcherze mogą tworzyć. Jeśli okaże się, że twoje stopy są przesuwane wewnątrz butów na platformie lub na pięcie, umieść żel lub insolone buty do wewnątrz, aby zmniejszyć przesunięcie.

6. Używaj wkładek na żel silikonowy lub taśmy klejące, aby zmniejszyć nadmierne ciśnienie na małych obszarach. Wkładki można kupić w sklepie obuwniczym i odpowiednia taśma klejąca w najbliższym sklepie gospodarkowym. Karty, z reguły przezroczyste - przebranie ich nie będą działać - w przypadku taśmy klejącej będzie musiał wyciąć żądaną formę i rozmiar.

7. Używaj wkładek silikonowych lub supinatorów, aby uspokoić pięta. Jeśli twoje obcasy boli, może być spowodowane sztywnością tylnej części obuwia. Powodem może być również, że buty nie są wystarczające do wewnętrznej części stopy. Spróbuj umieścić wkładki silikonowe pod piętą lub użyj insolu supinatora. Oba mogą być cięte na żądany rozmiar. Dzięki powierzchni samoprzylepnej na przeciwieństwie, żadnych wkładek, ani wkładka supinatora nie poślizgnę się.

osiem. Zapobiegaj ścisłaniu palców na wysokich obcasach, prosząc master buta, aby skrócić dla ciebie obcasy. Czasami kąt między pięcią a podkładką jest zbyt duży, co prowadzi do przemieszczenia stopy do przodu i ściska palców. Jeśli skróciłeś wysokość pięty, najprawdopodobniej rozwiąże problem. Nie próbuj tego robić sam - znajdź mistrza obuwia. Kreator może zmniejszyć większość wysokich obcasów na potrzebie wartości (do 2,5 cm).

2. Spróbuj umieścić wkładkę, jeśli buty są zbyt duże. Zapewni dodatkowe amortyzowanie amortyzacji i zapobiegnie nadmiernej przesunięcia stopy.

cztery. Wypełnij buty skarpeta małą ilością wełny owczej. Jeśli z tego powodu nowe buty okazały się zbyt duże i skarpety, spróbuj wypełnić go wełną owczą. Ten oddychający, materiał powietrza będzie bardziej wygodny i mniej prawdopodobny, że toczy się w bryłach, jak zwykle dzieje się z serwetką. Zamiast wełny możesz spróbować bawełnianych wymazów.

pięć. Stretch Buty Strut. Strug może również zapisać kształt butu lub rozciągnąć go, w zależności od długości i szerokości kolrusu. Umieść strumień w butach. Ta technika najlepiej nadaje się do produktów skórzanych i zamszowych, ale nie nadaje się do gumy i tworzywa sztucznego.

6. Rozciągliwe buty za pomocą przekładek i sprayu. Spryskaj trochę sprayu do rozciągania na obuwie, a następnie włóż rozpórki buta. Głośniki do butów są nieco inne od siebie, ale większość ma rączkę i regulator. Regulator dostosuje długość, a uchwyt - szerokość butów. Kontynuuj przewijanie uchwytu i regulatora, aż materiał buta jest lekko rozciągnięty, a następnie zostaw kolumnie w butach przez 6-8 godzin. Po określonym czasie przewiń uchwyt i regulator z powrotem (aby zmniejszyć drugi) i wyciągnąć rozpórkę z butów.

7. Zapytaj Mistrzowie rozciągają buty. Daje ci palce większą swobodę w ruchu, co zmniejszy ograniczenia i bolesne doznania w całej stopie. Jednak rozciąganie działa tylko na buty ze skóry i zamszu.

osiem. Skorzystaj z lodu do rozciągania butów w skarpecie. Możesz to zrobić, wypełniając dwa plastikowe pakiety wodą i zamykając mocno, aby woda nie spike. Umieść każdy pakiet w dziale skarpetki, a następnie umieść buty w komorze zamrażania. Pozostaw swoje buty, aż woda zamarzła, a potem je wyślij. Usuń pakiety z butów, a następnie włóż na buty. Obuwie przybędzie kształt swojej nogi, gdy tylko się ogrzewa.

2. Więc kapcie nie są przetarte między palcami, umieść coś miękkiego. Kapcie z paskiem między palcami - proste i wygodne buty, ale jeśli pasek zaczyna się rozbijać w skórze, jest bardzo bolesny. Oto kilka sposobów poprawienia sytuacji:

3. Naucz się pozbyć się nieprzyjemnego zapachu butów. Możesz użyć wkładek welurowych, które pochłaniają zapach przed potem, a kiedy usuniesz buty, włóż w torebki do herbaty. Torby do herbaty absorbują nieprzyjemny zapach. Usuń je następnego dnia.

cztery. Spróbuj związać trzeci i czwarte palce tynku medycznego koloru cielesnego. Pomoże to zmniejszyć ból na poduszce stopy. Powód leży w fakcie, że nerwów przechodzi między tymi palcami. Ten nerw jest podzielony, gdy nosisz obcasy i odkładasz na palce. Jeśli łączysz te palce razem, napięcie zmniejszy się.

pięć. Rozciągnij twarde buty, ubieranie się na krótki czas. Jeśli nowa para butów okazała się zbyt blisko ze względu na jego sztywność, możesz go zmiękczyć, zakładając dom. Oczywiście, aby uzyskać częste wytchnienie i usunąć buty, gdy zaczyna dostarczać bólu. Z czasem buty rozszerzy się i stają się wygodniejsze dla skarpet.

6. Użyj suszarki do włosów, aby rozciągnąć twarde buty. Włącz suszarkę do włosów w najniższej mocy i skieruj go na butach. Rozgrzewają buty od wewnątrz przez kilka minut, a następnie wyłączyć suszarkę do włosów. Umieść buty, przedciągające skarpetki. Gdy tylko buty będą się ochłodzić, usuń go - przyniesie formę stopy. Jest to najlepsza metoda butów wykonanych z naturalnego materiału, nie zaleca się stosowania do butów ze sztucznych materiałów, ponieważ może go zrujnować.

• Pamiętaj, że rozmiar nogi się zmienia. Kiedy ciepło na ulicy lub wewnątrz, stopa pęcznieje i odpowiednio wzrasta. W zimnych warunkach wszystko jest dokładnie odwrotnie. Ponadto rozmiar nogi zmienia się z wiekiem. Przed zakupem butów najlepiej jest skonsultować się ze sprzedawcą w sklepie.
• Jeśli odkryłeś blistry, zanurz się nogami w ciepłej kąpieli z zieloną filiżanką 10 minut. Tarta Herbata zabija bakterie, zmniejszając nieprzyjemny zapach i prawdopodobieństwo infekcji. Ciepło pomoże również spokojnym bólu.
• Pomyśl o zmianach obuwia w ciągu dnia. Kiedy idziesz do pracy lub jakieś wydarzenie, nosić wygodne buty. Przyjdź na imprezę, zmień buty na butach.
• Jeśli usunąłeś buty, a twoje stopy boli, zanurz się w gorącej wodzie. Ciepło uspokoi ból w nogach i pomoże nogom "przyjść do siebie".
• Jeśli pękniesz kciukiem stóp, podnieś szerokie buty do butów. Czasami jest znacznik o tym punkcie samego buta, w przeciwnym razie poproś konsultanta, który pomoże Ci wybrać.
• Przekazać nowe buty w domu, zanim wyjdziesz gdzieś. Pomoże to odrzucić je i pozwolić Ci określić możliwe problemy, zanim skarpeta stanie się zbyt bolesna.
• Przymocuj przezroczystą lub czarną czapkę ochronną na bazie kołków, jeśli planujesz wejść w nierównych dziedzinach. Czapki ochronne zwiększają obszar kontaktu, który zmniejsza prawdopodobieństwo zacięcia pięty.

• Czasami niemożliwe jest skorygowanie zamkniętych butów na kształt butów, rozmiaru lub jakości. W takim przypadku pomyśl o zakupie kolejnych butów.