Jak przygotować się na pierwszy pocałunek

Kroki

2. Uważaj na dobrej higieny jamy ustnej. Czysta i zdrowa jama usta ma więcej do pocałunków. Obecność tablicy na zębach i nieprzyjemny zapach usta pchnie każdego, kto potencjalnie chciałby cię pocałować.

3. Zadbaj o wilgoć do ust. Jeśli są wyblakły i suche usta, pocałunek nie będzie bardzo wygodny. Dlatego regularnie używamy środków nawilżających do ust, takich jak Wazelina.

cztery. Poczekaj na odpowiedni moment. Prawdopodobnie jest to najtrudniejsza część całego przygotowania do pierwszego pocałunku. Niemniej jednak, jeśli chcesz pocałować osobę, obok której jesteś, zwracaj uwagę na obecność znaków, które on (lub ona) nie jest również przeciwko cię pocałować. Całuje lepszy sam, gdy jest poprzedzony rozmową we właściwym romantycznym, kluczem.

pięć. Zamknij oczy. Pomimo faktu, że gdy pocałunek jest dopuszczalny, aby okresowo obracać się w oczy, zwykle lepiej jest je zamknąć. Jeśli twój partner rozumie, że twoje oczy są otwarte, być może będzie niezręcznie.

6. Nie spiesz się. Kiedy się całujesz, nie próbuj natychmiast wejść do swojego partnera językowego w ustach. Zamiast tego zacznij od delikatnego pocałunku tylko z ustami, a jeśli jest wystarczająco długi, spróbuj spokojnie iść do bardziej namiętnego pocałunku. Jeśli chodzi o pocałunki, nie musisz się spieszyć.

7. Zrelaksować się. Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zbyt wiele do przeanalizowania, co dzieje się w czasie pierwszego pocałunku. Pamiętaj, że niezależnie od tego, co się dzieje, gdy pocałunek jest po prostu jeden pocałunek, a tam będzie ich wiele. Po pierwszym pocałunku zawsze możesz praktykować trochę więcej.

2. Zdecyduj, kogo chcesz pocałować. Wybierz osobę obok której przytulnie i kto chciałby ci odpowiedzieć tak samo. Zwykle powinien być twoim facetem lub dziewczyną, ale czasami ta osoba może być bliskim przyjacielem, który też nie ma nic przeciwko ćwiczyć. Ktokolwiek byłby ta osoba, pocałunek będzie bardziej przyjemny, jeśli ufasz tej osobie i czuć się z nim komfortowo.

3. Porozmawiaj ze wszystkimi przyjaciółmi. Zapytaj bliskich przyjaciół o swój pierwszy pocałunek i jak się do niego przygotowali. Poproś o możliwość udzielenia porady. A jeśli czujesz się komfortowo, możesz nawet omówić ten problem z rodzicami.

cztery. Ignoruj ​​negatywne myśli. Prawdopodobnie będziesz się martwić o coś, co może pójść źle podczas pierwszego pocałunku. Ignoruj ​​takie myśli. Spróbuj myśleć tylko w pozytywny klucz.

pięć. Uwaga. Pomimo swoich doświadczeń pamiętaj, że zasługujesz na pocałunek! Wierzyć w to, co wszystko będzie dobrze, nawet jeśli nie wszystko działa idealnie.

6. Zrozumieć, że twoje doświadczenia są normalne. Prawie każda osoba martwi się przed swoim pierwszym pocałunkiem. Jest to biologiczna odpowiedź ciała, aby wzbudzić, w której nie ma nic złego.

7. Nie tracmy poczucia humoru. Często pierwszy pocałunek podkreśla dokładnie, o czym marzyła osoba, nawet jeśli wszystko minęło niezupełnie idealne. Niemniej jednak, jeśli wszystko okazało się nie tak bezpieczne, nie gniewaj się. Po prostu wykopaj od partnera i uśmiechnij się. Pomoże Ci oboje zrelaksować, a jeśli chcesz, możesz spróbować pocałować ponownie.

Rada specjalisty

Phd Chloe Carmichael

Specjalista w Carmichycle, PhD - licencjonowany psycholog kliniczny z prywatną praktyką w mieście Nowy Jork. Ma ponad 10 lat doświadczenia w doradztwie psychologicznym, specjalizuje się w relacjach, zarządzanie stresem, pracą nad poczuciem własnej wartości i coachingowi kariery. Również prowadził kursy na University of Long Island i pracował jako niezależny nauczyciel na Uniwersytecie Nowy Jork. Otrzymał doktorat w psychologii klinicznej na Uniwersytecie na Wyspie Long, praktyka kliniczna odbyła się w Hapitals Lenox Hill i Kings County. Akredytowany przez American Psychological Association i jest autorem książki "Energia nerwowa: uprząż moc twojego niepokoju" ("Energia nerwowa: Curlee Your Lęk").

Phd Chloe Carmichael
Specjalista w związku

Nie martw się, jeśli wszystko przechodzi! Licencjonowany psycholog kliniczny Chloe Karmikek mówi: "Czasami Pierwszy pocałunek służy jako dobry wskaźnik jak relacje. Jednak naprawdę ważne jest, aby nie dać go za dużo. Wiele osób jest nieśmiały na początku relacji, ale z czasem wszystko zwykle się zmienia. ".

• Nie martw się, jeśli napotkasz nosy lub zęby. Prędzej czy później dzieje się ze wszystkimi, nie ma powodu. Nawet jeśli tak się stanie, ten moment może być użyty do usunięcia napięcia, uśmiechnięte lub śmiejąc się.
• Nie zapomnij oddychać.
• Swallow Saliva przed całowaniem. Usta powinny być zwilżone, ale nie ma potrzeby, aby umożliwić nadwyżkę śliny w ustach. W przeciwnym razie pocałunek będzie zbyt mokry.
• Oprócz zrozumienia, że ​​wszyscy martwi się o pierwszy pocałunek, należy pamiętać, że jest często wrażliwy na podniecenie i doświadczenia prawie takie same. Przydatne przekonuje się, że jesteś podekscytowany, nie nerwowy. Po prostu nie spiesz się wydarzeń.
• Nie spiesz się z pierwszym pocałunkiem, w przeciwnym razie może wydostać niedbały i niegrzeczny. Jeśli chcesz, żeby wszystko pójść dobrze i namiętnie, nie spiesz się.

• Nie ściskaj warg za dużo za dużo. Muszą być elastyczne, ale nie noszone.
• Nie całuj jednego, który nie chce się całować. Chciałbym mieć nadzieję, że z zaleceniami tego artykułu, taki problem, którego nie będziesz miał. Niemniej jednak może się zdarzyć, że próbujesz pocałować kogoś, kto tego nie chce. Nie kontynuuj prób! Będziesz zawstydzony, ale po prostu przynieś przeprosiny i wyjazd.