Jeśli ranny, poważnie lub światło, możesz utworzyć bliznę. Jest to naturalny wynik procesu gojenia się ran: kolagen wyróżnia się od wewnętrznych warstw skóry, która wzrasta na powierzchnię, a "zamyka" uszkodzenia, w wyniku którego pojawia się blizna. Chociaż nie ma wspaniałych narzędzi domowych, które pomogłyby zapobiec wyglądowi blizn, przy pomocy niektórych metod, możliwe jest wpływanie na formację i odgrywanie tkanki blizn podczas naturalnego uzdrowienia rany.
Kroki
Część 1 z 3:
Leczenie Rana
jeden.
Spłukać raną. Aby kontynuować traktowanie obrażeń, pierwsza rzecz powinna być oczyścić ranę i skórę wokół niego. Upewnij się, że nie ma brudu i obcych przedmiotów w ranie, ponieważ może to prowadzić do infekcji.
- Użyj mydła i wody. Aby oczyścić ranę, ostrożnie spłukać uszkodzony obszar z ciepłą wodą z miękkim mydłem. Naciśnij rany, sucha ściereczka, aby zatrzymać krwawienie.
- Nie używaj nadtlenku wodoru, aby oczyścić ranę. Po uszkodzeniu organizm bezpośrednio przebiega do tworzenia nowych komórek skóry, a nadtlenek wodoru niszczy te nowe komórki i zwiększa prawdopodobieństwo tworzenia blizn we wczesnych etapach leczenia.
2. Określ, czy potrzebujesz opieki medycznej. Pomoc medyczna może być wymagana w następujących przypadkach: głębokie przebicie krwawiącego skóry - głębokie złamanie ran - spod skóry, wewnętrzne ścięgna, więzadła lub kości są oznaczone na wszy-ugryzienie rany zwierząt - powtarzane otwarcie rany.
Dzięki poważnym uszkodzeniu szwy mogą być potrzebne. Z reguły szwy pozwalają zmniejszyć ryzyko tworzenia blizn. Jeśli zdecydujesz się zrobić bez opieki medycznej i nałożenia szwów, radzić sobie z leczeniem rany w domu.Jeśli utwardzisz swoją twarz, poproś chirurga, aby narzucić kosmetyczną szew. Można również odnosić się do chirurga plastycznego - narzuci szwy i wykorzystuje inne metody, które pomogą zmniejszyć niebezpieczeństwo tworzenia blizn.
3. Zastosuj Waseline. Wazelina pozwala zwilżyć uszkodzone miejsce, promuje gojenie i zapobiega tworzeniu skórki. Jednocześnie Vaseline nie zapobiega naturalnym procesie gojenia rany, wręcz przeciwnie - może go przyspieszyć.
Gdy blizna pojawia się w procesie leczenia skóry, Wazelina pomoże zmniejszyć jego wymiary.Cork jest naturalną reakcją, dzięki jej pomocy organizm obejmuje świeżą ranę. Jednak w tym samym czasie blizna zaczyna się tworzyć.W procesie gojenia ran na powierzchnię skóry, wznosi się kolagen, który łączy rozdarty i uszkodzone tkaniny.Po tym tymczasowy skorupa powstaje nad kolageniem. Kolagen waha się uszkodzonych tkanek, a jednocześnie przyczynia się do tworzenia blizny pod skorupą.
cztery. Użyj tynku hydrożelu lub bint z żelem silikonowym. Istnieją dowody na to, że tynk hydrożelowy i żel silikonowy pozwalają zmniejszyć tworzenie blizn. Nawilżają uszkodzone tkanki w procesie gojenia i pomagają zapobiegać wyglądowi blizn.
Bandaże z wodorem i żelem silikonowym pozwalają utrzymać naturalną wymianę wilgoci między zdrowych i uszkodzonych tkanek. Kompresują uszkodzone miejsce i nawilżają go, co pomaga zapobiegać tworzeniu blizn.Podczas korzystania z tego materiału opatrunkowego postępuj zgodnie z instrukcjami użycia. Takie tynki i bandaże są uwalniane bez receptury. Wykonać ich zalecenia.W niższych cenach są podobne środki. Zapytaj lekarza lub farmaceutę, aby polecić odpowiednie kosmetyki do leczenia blizn.Kontynuuj stosowanie nawilżających obcisłych opatrunków przez kilka tygodni, a nawet dłużej, aby zmniejszyć liczbę i rozmiar blizn.Wazelina nie jest potrzebna, jeśli nałożysz bandaże z wodorem i żelem silikonowym lub używać tańszych analogów, które umożliwiają nawilżanie rany.Codziennie sprawdź ranę, aby ustalić, czy wykorzystywane środki. Jeśli skóra jest zwilżona, nie wystarczy lub skorupa jest utworzona na ranie, spróbuj użyć innego materiału opatrunkowego.
pięć. Zawiążę raną. Użyj takiego bandażu, który pokryje całą uszkodzoną przestrzeń i bezpiecznie chroni ranę. Wpływ powietrza nie koliduje z gojeniem, ale nie pomaga zapobiegać tworzeniu blizn. Blizny są utworzone z większym prawdopodobieństwem, jeśli opuścisz ranę, jest nieskomplikowane i niezabezpieczone.
Na powietrzu najszybciej wysycha rana, która prowadzi do powstawania skórki. Cork działa jako bariera, która przyczynia się do formowania blizny.Jeśli twoja skóra jest wrażliwa na klejącego materiału opatrunkowego, pokrywaj ranę antypoślizgową i przymocuj ją wzdłuż krawędzi tynku lub taśmy medycznej.W razie potrzeby użyj wąskiej Leucoplasty. Taka leukoplastyka pomaga połączyć krawędzie skóry wokół rany. Użyj wystarczająco długiej leucoplasty, aby wychodzi poza uszkodzoną przestrzeń, ponieważ płyta klejąca jest słabo przyklejona do smarowanej ropy naftowej.Nawet jeśli używasz leukoplastyki, należy całkowicie pokryć ranę gazazy lub bandażu - zmniejszy to ryzyko zakażenia i chroni przed ponownym uszkodzeniem.
6. Codziennie zmień bandaż. Utwórz uszkodzone miejsce codziennie, sprawdź, czy nie ma oznak zakażenia, nawilżają ranę wazeliny i nakładają się na świeżą bandaż.
Jeśli leuchoplaster jest niezawodnie trzymany i nie ma żadnych oznak zakażenia, można go pozostawić na miejscu.Z codzienną zmianą opatrunków, mycia i stosowania wazeliny, sprawdź ranę, aby ustalić, czy będzie się goić, i zidentyfikować oznaki ewentualnej infekcji na czas.Po utworzeniu nowej zdrowej skóry na uszkodzonym miejscu (może trwać od siedmiu do dziesięciu dni), możesz zmienić bandaż raz na kilka dni. Konieczne jest zapewnienie, że uszkodzony obszar pozostanie mokry. Przerwanie leczenia po całkowitej wyleczeniu rany.
7. Obserwuj oznaki możliwej infekcji. Codziennie zmień bandaż, oczyścić uszkodzoną wodę miękkim mydłem i czystym bandażem, sprawdź ranę i sprawdź, czy nie pojawią się oznaki zakażenia. Infekcja może się rozwijać nawet z nienaganną opieką ran.
Jeśli znajdziesz oznaki infekcji, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Lekarz zaleci środki antybakteryjne do użytku zewnętrznego lub przepisują antybiotyki do podawania doustnego, które należy podjąć w określonym czasie.W objawach infekcji infekcji infekcja obejmuje zaczerwienienie lub obrzęk w uszkodzonym miejscu, ciepło do skóry dotykowej, rozbieżne z ran czerwonych pasków na skórze, klastra pod skórą ropy lub innej cieczy, separacji od ran, zmarszczki lub zwiększona czułość w uszkodzonym miejscu, dreszcze lub ciepła.Część 2 z 3:
Zapobieganie formacji scram
jeden.
Masaż Uszkodzone miejsce. Kiedy rana zaczyna się leczyć, masowanie go, aby zapobiec tworzeniu się kolagenu, co prowadzi do wyglądu blizn tkanki. Uważaj, aby rana jeszcze nie odkryła.
- Masaż zapobiega tworzeniu obligacji między cząsteczkami kolagonowymi i pomaga zapobiec wyglądowi stałych odcinków kolagenu na rosnącej nowej skórze. Pozwala to uniknąć tworzenia blizn lub zmniejszenia ich wymiarów.
- Kilka razy dziennie masuj uszkodzony obszar z kołowymi ruchami 15-30 sekund.
- Użyj balsamu lub kremu przed bliznami i bliznami z masażem. Płyny, kremy i maści z blizn są wydane w aptekach bez przepisu.
- Wykazano, że jeden z popularnych funduszy zawierających różne składniki, w tym ekstrakt z łuski cebuli, pomaga zapobiegać wyglądowi blizn. Inny sprzęt z blizn składa się z kombinacji elementów nawilżających skórę.
2. Nałóż ciśnienie. Niewielkie stałe ciśnienie na robieniu pomaga zmniejszyć blizny lub w pełni zapobiegać edukacji. Nałożyć nacisk na miejsce, w którym blizna jest najprawdopodobniej.
W sprzedaży są elastyczne bandaże ściskające. Wraz z wyżej wymienionymi bandażami z żelem hydrożelowym i silikonowym, możesz zawiązać uszkodzone miejsce z elastycznym bandażem, który pozwoli nie tylko do przymocowania nacisku na ranę, ale także go chronić.Skonsultuj się z lekarzem o bezpiecznym użyciu ściskających opatrunków. Możesz użyć zwykłego bandażu, ale zawiązać go grubszą warstwę w miejscu, w którym tworzenie blizny.W przypadku aplikacji ciśnieniowej do bardziej obszernych obszarów można użyć specjalnych urządzeń, które są noszone w ciągu dnia przez 4-6 miesięcy. Takie urządzenia są dość drogie, a przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem.W badaniach na zwierzętach wykazano, że terapia kompresyjna umożliwia osiągnięcie znacznych ulepszeń w miejscu tworzenia blizny, zmniejszyć grubość tkanki bliznowej i poprawić krążenie krwi w uszkodzonych obszarach.
3. Sprawdź elastyczne bandaż. Kiedy uszkodzenie częściowo się leczy i ryzyko otwarcia rany zniknie, zacznij używać elastycznego bandażu w specjalny sposób, aby wyciągnąć skórę, poprawić krążenie krwi pod uszkodzonym obszarem i zapobiec tworzeniu blizn.
Najbardziej znana marka elastycznej wstążki - taśma kinezyologiczna - dała nazwę i metodę opatrunków, tzw. Kinezyologiczne przechylenia lub kinezjutę (w języku angielskim TAŚMA - "wstążka").Poczekaj 2-4 tygodnie po zranieniu rani, gdy helował.Zalecane są różne rodzaje opatrunków, w zależności od lokalizacji, głębokości i rozmiarów uszkodzeń. Skonsultuj się z lekarzem, fizjoterapeutą lub osobistym trenerem i dowiedz się, jakie rodzaje opatrunków są najlepiej dostosowane do Twojej sprawy.Jednym z najczęstszych typów opuszczeń, aby zapobiec bliznom, jest nakładanie jednej warstwy lub pasków elastycznej wstążki wzdłuż uszkodzonego miejsca. Rozciągnij elastyczną taśmę o 25-50% i naciśnij go do uszkodzonego obszaru.W czasie stopniowo zwiększa napięcie taśmy, pod warunkiem, że nie powoduje uszkodzenia bólu ani skóry.Jeśli chodzi o blizny, kinezyologiczne przechylenie działa najlepiej z taką taśmą nakładką, dzięki czemu skóra jest podniesiona, krążenie krwi poprawia się, a kolagen nie gromadzi się. Skonsultuj się z lekarzem, fizjoterapeutą lub osobistym trenerem na temat rodzajów opatrunków.
cztery. Linia. Gdy napinanie i ruchy blizny rozszerza się, więc staraj się unikać zajęć, w których skóra wokół rany jest rozciągnięta.
Jeśli uszkodzone miejsce znajduje się w stawie, na przykład na łokciu lub kolanie, spróbuj nie robić ostrych ruchów. Konieczne jest przywrócenie objętości ruchów, ale należy podjąć opiekę, tak że rana nie zostanie ponownie ujawniona.Kontynuuj swoje sporty i inne codzienne aktywność fizyczna, pod warunkiem, że nie mają negatywnego wpływu na obrażenia. Ćwiczenie pozwala na poprawę krążenia krwi, a tym samym przyczynia się do gojenia obrażeń.Część 3 z 3:
Przyspieszenie procesu gojenia
jeden.
Chroń uszkodzone miejsce ze światła słonecznego. Po tym, jak rana się uleczy się i zatrzymasz się spieszącą się, stosować ochronę przeciwsłoneczną na nowo utworzonej nowej skórze.
- Promieniowanie słoneczne ultrafioletowe może spowolnić proces leczenia. Upewnij się, że rana była wystarczająco uzdrowiona przed wyjmowaniem bandażu, który chroni uszkodzoną skórę przed skutkami promieni słonecznych.
- Ponadto promienie słońca powodują pigmentację skóry. W rezultacie nowo utworzona skóra może zaczerwienić się lub nabyć brązowy kolor, który uczyni blizn bardziej zauważalny.
- Użyj szerokiej gamy szerokiej gamy działań i z współczynnikiem SPF nie mniej niż 30.
2. Jedz jedzenie, które promuje gojenie ran. Zdrowa dieta zapewnia ciało ważnymi składnikami odżywczych, co przyczynia się do przywrócenia uszkodzonych tkanek. Dla szybkiego uzdrowienia tkanek, potrzebna jest witamina C, białka i cynk.
Dołącz więcej żywności bogatych w witaminę C w swojej dziedzinie diety. Istnieją dowody na to, że wzrost konsumpcji witaminy C pomaga zapobiegać granice tkaniny po niedawnej kontuzji. Chociaż istnieją suplementy żywieniowe z witaminą C, możesz dostać dość tej witaminy i razem z jedzeniem.Skonsultuj się z lekarzem o dawce. Większość ludzi nie może już zwiększyć konsumpcji z bogatym jedzeniem witaminowy, aby przyspieszyć proces leczenia. Czasami uzasadniona i zwiększona dawka tej witaminy, ale w tym przypadku powinieneś skonsultować się z lekarzem.Witamina C jest szybko wchłaniany przez organizm, więc spróbuj włączyć swoje produkty bogate w każdy główny posiłek, a nawet w lekkich przekąskach.Duża ilość witaminy C jest zawarta w warzywach, takich jak słodka papryka, brokuły, ziemniaki, pomidory i gotowana kapusta. Wiele witaminy C zawiera i owoce: pomarańcze, truskawka, grejpfruty, melon, mandarynki.W ostatnim miejscu odnotowano, że wzrost zużycia witaminy C z jedzeniem i, ewentualnie, w postaci dodatków do żywności, wraz z wykorzystaniem tych kremów witaminowych do użytku zewnętrznego zapobiega tworzeniu blizn. Istnieją środki do użytku na zewnątrz, które zawierają od 5 do 10% witaminy C.Zwiększyć zużycie produktów bogatych w cynk, taki jak wołowina, wątroba i owoce morza, takie jak mięso kraba. Cynk jest również zawarty w nasionach słonecznika, migdałów, masła orzechowego, mleka i jaj.Białka zapewniają organizm składnika odżywczego, które są niezbędne do leczenia uszkodzonej skóry. Dobre źródła białek to jaja, mleko, ser, owoce morza (tuńczyk, mięczaki), kurczak, indyk i czerwone mięso.
3. Zwiększyć zużycie kurciny. Substancja ta jest zawarta w turmerycznych - przyprawach, które są uzyskiwane z korzenia zakładu, związane z imbirem i stosować w wielu daniach indyjskich.
W badaniach zwierząt pokazano, że Kurkumin zmniejsza procesy zapalne i promuje gojenie ran. Autorzy badawcze stwierdzili, że Kurkumin pozytywnie wpływa na przywrócenie uszkodzonych tkanek i pomaga zapobiec tworzeniu blizn.Oprócz tego badania na zwierzętach niewiele dowodów, że Kurkumin ma pozytywny wpływ na uzdrowienie ran.
cztery. Nałóżmy na miód. Wyniki badań nad wpływem miodu do uzdrowienia ran są sprzeczne, chociaż istnieje wystarczający dowód, że miód terapeutyczny pomaga przyspieszyć gojenie się niektórych rodzajów ran. Z kolei szybki gojenie się ran zmniejsza prawdopodobieństwo blizny.
Najczęściej do leczenia ran zaleca się biologicznie aktywny miód Manuk. Na przykład, w 2007 r., Zarządzanie jakością żywności i leków (USA) zalecane ten miód jako środek leczenia ran.Ten miód nie jest łatwy do znalezienia, ponieważ jest to wykonane głównie w Nowej Zelandii, gdzie drzewo herbaty Manuki rośnie w warunkach naturalnych.Wielkie zapotrzebowanie na miód Manukov doprowadził do faktu, że był często fałszywy, więc bądź ostrożny przy zakupie tego miodu.Nałóż małą ilość miodu Manuka na opatrunku, na przykład na sterylnym bandażu. Zastosuj bandaż do rany i napraw swoje krawędzie z odpowiednim bandażem medycznym, aby miód nie płynie z nim.Wypłucz rany i zmień opatrunek kilka razy dziennie. Jednocześnie sprawdź, czy istnieją oznaki infekcji.
pięć. Zastosuj aloes vera. Efekt wiary aloesu na uzdrowienie ran wymaga dalszych badań naukowych. Producenci mówią, że Aloe Vera pomaga goić się ranom. Środek ten jest stosowany w chińskiej medycynie tradycyjnej i innych kulturach, jest stosowany zarówno zewnętrznie, jak i doustnie.
Według ostatniego przeglądu literatury naukowej w tej kwestii nie ma solidnych dowodów na to, że Aloe Vera pomaga uzdrawiać rany. Niemniej jednak autorzy zalecają prowadzenie dodatkowych badań, aby lepiej zbadać właściwości terapeutyczne Aloe Vera.Istnieją żele aloesowe do użytku zewnętrznego. Wiele takich żeli zawiera witaminy A, B, C i E, a także enzymów, aminokwasów, cukrów i różnych elementów śladowych.Aloe Vera nie zaleca się przyjmowania doustnie ze względu na brak informacji o jego skuteczności i toksyczności podczas przyjmowania wewnątrz.
6. Nie używaj witaminy E. Chociaż wszyscy słyszeliśmy, że witamina ta ma działanie lecznicze i jest w stanie zapobiec tworzeniu blizn po zastosowaniu do świeżych ran, ostatnie badanie wykazało, że witamina E nie zapobiega tworzeniu blizn.
Wyniki niektórych badań wskazują, że przy użyciu zewnętrznego zastosowania witaminy E, może nawet spowolnić proces gojenia.W jednej pracy stwierdzono, że zewnętrzne użycie witaminy E może powodować alergie u 30% osób.
7. Nie używaj antybakteryjnych kremów i maści. Jeśli nie masz oznak infekcji, a lekarz nie zalecił odwrócić się, nie ma potrzeby stosowania bez receptury kremów antybakteryjnych i maści.
Korzystanie z tych środków bez potrzeby, wielokrotnie lub przez długi czas prowadzi do faktu, że coraz więcej osób staje się odporne na działanie antybiotyków.Dotyczy to wszystkich produktów receptur do użytku na zewnątrz, które obejmują antybiotyki.
Jak leczyć ugryzienie psa
Jak leczyć lekkie otarcia i zadrapania
Jak leczyć zmiażdżoną ranę
Jak leczyć ranę
Jak leczyć penetrującą ranę
Jak ustalić, czy cięcie wymaga szwów
Jak pozbyć się blizn na szwach
Jak pozbyć się blizn samozapierających
Jak czyścić małą ranę
Jak związać rany na pierwszej pomocy
Jak przyspieszyć uzdrowienie otwartych ran
Jak leczyć keloid
Jak leczyć szczelinę skóry
Jak traktować kęs człowieka
Jak leczyć oparzenie papierosów
Jak leczyć złamane kolano
Jak leczyć głębokie zadrapanie
Jak traktować obrażenia drogowe
Jak przywrócić po biopsji skóry
Jak zapewnić pierwszą pomoc w ranach skóry i otarciach