Jak nosić okulary do pływania

Kieliszki do pływania chronią oczy i pozwalają zobaczyć pod wodą, więc bardzo ważne jest wiedzieć, jak je nosić. Przede wszystkim naciśnij okulary do odczucia łatwego tonącego. Gdy soczewki znajdują się na miejscu, przekraczają elastyczną tylną gumę przez głowę i dostosuj go wzdłuż długości: musi utrzymywać punkty na miejscu, ale nie zmiażdżyć zbyt wiele. Punkty powinny tworzyć wygodną pieczęć i nie przejść wody bez ściskania.

Kroki

Metoda 1 z 3:
Nosić i usuń okulary do pływania
  1. Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 1
jeden. Weź okulary na krawędzie obręczy. Trzymaj okulary, aby wewnętrzna strona soczewek stoi. Umieść kciuki poniżej obiektywów, a palce indeksu - wokół górnej części obręczy. Kciuk mojej prawej ręki powinno być po prawej połowie okularów, a kciuk jest lewą ręką - po lewej stronie.
  • Zwróć tylną gumę punktów z przedniej części okularów, aby nie przeszkadza was, gdy jest wyposażony.
  • Albo możesz zacząć od pozycji, gdy guma znajduje się wokół szyi, a okulary zwisają przed sobą.
  • Obraz zatytułowany Nosić okulary pływania Krok 2
    2. Naciśnij okulary do oczu. Przynieś okulary do twarzy, kierując soczewkami do oczu. Palec, aby delikatnie naciskać na krawędzie obręczy. Kiedy czują się ciasno na skórze wokół oczu, poczujesz uczucie łatwego zatonięcia.
  • Ze skórą twarzy, tylko miękka guma obręczy wokół soczewek.
  • Upewnij się, że okulary nie ciągną i nie ściskają skóry. Jeśli nadal pociągniesz, musisz usunąć okulary, umieścić i po raz kolejny dostosować, aż będą wygodne.
  • Nie dotykaj soczewek, w przeciwnym razie możesz zostawić plamy, co utrudnia widoczność pod wodą.
  • Obraz zatytułowany Gogle pływania Krok 3
    3. Umieść tylną gumę przez głowę. Naciśnij jedną rękę okularami do gałki ocznych, użyj drugiej ręki, aby umieścić gumę na głowie, aby pasowała do głowy na poziomie oczu. Jeśli spojrzysz na bok, a następnie gumki i soczewki powinny znajdować się na jednej prostej linii poziomej.
  • Jeśli guma jest niewygodna, lepiej przesunąć go na górę i nie. Dolna guma, tym bardziej prawdopodobne jest, że okulary zeskrobują podczas pływania.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 4
    cztery. Dostosuj tylną gumę, aby usiadła wygodnie i niezawodnie. Pociągnij wolny koniec gumy przez klipy szczelinowe z boku obręczy, aby dokręcić okulary. Jeśli jesteś przeciwnie, chcesz je osłabić, a następnie podnieś klip i wyciągnij małą część gumy. Okulary powinny siedzieć mocno, ale nie mocno.
  • Sprawdź przed wiceprem, że okulary są mocno przylegające do gałek ocznych i widać dobrze z obu oczu.
  • Obraz zatytułowany Gogle pływania Krok 5
    pięć. Obróć tylną gumę przez głowę, aby strzelać okulary. Kiedy będzie gotowy do wyjmowania punktów, powtórz odwrotną kolejność, aby wyposażyć okulary. Podnieś ręce za uszami, a kciuk pomyśl o gumowym zespole poniżej. Następnie podnieś go z tyłu głowy, aż okulary będą swobodne usunąć.
  • Nie strzelaj na okulary, ciągnąc soczewki. Jeśli nie bądź ostrożny, mogą wyśliznąć się z rąk i uderzyć w twarz.
  • Metoda 2 z 3:
    Sprawdzamy lądowanie punktów
    1. Obraz zatytułowany zużycie okularów kąpielowych Krok 12
    jeden. Podnieś okulary, które są wygodne dla oczu. Kupując nowe okulary, zobacz kilka różnych par, aby porównać formę soczewek i jak okulary są odczuwane na sierołach. Właściwe okulary powinny zbliżać się do formy twarzy, abyś prawie poczuł je prawie. Jeśli punkty są naciskane i ściskane za pomocą społeczeństwa lub limitu widzenia, lepiej jest wybrać inną parę.
    • Jeśli masz okrągłe i najbardziej komfortowe, najprawdopodobniej pojawi się okulary z miękkimi okrągłymi okrągłymi okrągłymi. Jeśli oczy migdałowego kształtu, następnie poszukaj okularów z nakładkami bardziej wydłużonej formy.
    • Im więcej czasu spędzasz na wybór odpowiednich szklanek, tym bardziej komfortowo pływasz w nich.
  • Obraz zatytułowany nosić okulary pływania Krok 13
    2. Naciśnij okulary twarzy, aby sprawdzić, jak są chore. Umieść okulary na oczy, a następnie delikatnie popchnij krawędź krawędzi. Jeśli okulary są odpowiednie, muszą trzymać się skóry przez kilka sekund, a następnie wysiąść.
  • Teraz nie musisz nosić tylnej gumy na głowie - po prostu sprawdzasz, jak same punkty są odpowiednie dla oczu.
  • Punkty, które natychmiast spadają, najprawdopodobniej nieodpowiedni dla twojej twarzy.
  • Gdyby tylko połowa pozostaje na miejscu, niekoniecznie oznacza, że ​​okulary są słabo odpowiednie. Przed dokonaniem rozwiązania wypróbuj kilka innych modeli i zwróć uwagę na różnice między nimi.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 15
    3. Napięcie tylnej gumy, aby poczuć okulary. Kiedy decyduje o kształcie obręczy, całkowicie umieścić na okulary, jak gdybyś umieścił na nich w basenie. Zwróć tylną gumę przez głowę, aby na poziomie okularów. Przy minimalnej regulacji punkty powinny być naprężone ciasno, ale nie szkodzą.
  • Jeśli kilka minut w okularach powoduje ból głowy lub niewyraźne widzenie, umieść tę parę i wygląda bardziej odpowiednie.
  • Podczas montażu twoje włosy mogą utknąć w tylnej elastycznej. Może to spowodować dyskomfort, ale nie oznacza, że ​​okulary są złe. Nie powinieneś mieć takich problemów, gdy będziesz w basenie lub będziesz miał kapelusz.
  • Obraz zatytułowany nosić okulary pływania Krok 9
    cztery. Dostosuj nos, zmieniając odległość między soczewkami. Niektóre droższe modele okularów kąpielowych mają regulowany pasek mostkowy. Można zaostrzyć, przesuwając pasek z obręczy i ponownie zamocowany i poprawić dopasowanie do mostu nosa. Osłabić pasek, lekko odsuń obiektywy od siebie.
  • Jak w odniesieniu do części z soczewkami, pasek mostowy musi być wygodny, jeśli zamierzasz nosić okulary przez długi czas.
  • Nie wszystkie modele mają regulowany pasek mostowy. Jeśli okulary dobrze siedzą na gałki ocznych, regulowany most nie jest konieczny.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 14
    pięć. Poszukaj bardziej obszernych okularów, jeśli rzęsy boli soczewki. W takim przypadku będziesz ciągle rozproszony od samego procesu pływania. Aby wykluczyć ten problem, umieść na okulary i spróbuj kilkakrotnie żab. Jeśli czujesz, że rzęsy przetrzyj o wewnętrznej powierzchni soczewek, pomyśl o kupowaniu punktów, w których więcej miejsca.
  • Duże szklanki znajdują się dalej od oczu i dają rzęsy więcej swobody podczas migania.
  • Metoda 3 z 3:
    Wyszukaj odpowiednią parę okularów
    1. Obraz zatytułowany zużycie okulary pływania Krok 10
    jeden. Wybierz "Szwedzi", aby uzyskać dostęp do komfortu. Szwedzi (lub "szkło") szkła pływackie, które są nadal popularne wśród wielu pływaków. Nie mają prawie żadnej miękkiej uszczelki, podstawy stałego tworzywa sztucznego i soczewek - z ochroną UV do pływania w odkrytym basenie. Większość par ma również regulowany nos dziąseł, który utrzymuje dwie połówki.
    • Zestaw dwóch par Szwedów może kosztować średnio około 1000 rubli., Co sprawia, że ​​kupują bardziej opłacalne, jeśli nie jesteś skonfigurowany do zakupu najnowocześniejszego sprzętu.
    • Szwedzi muszą zbierać przed pierwszym użyciem. Z tego powodu mogą być trudne dla małych dzieci.
    • Jednym z niedociągnięć Swetetu jest twardy plastik bez miękkiej krawędzi silikonowej, co czyni je mniej wygodnymi dla długich noszenia.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 11
    2. Światło na szkłach wyjściowych do optymalnego komfortu i cech. Profesjonalne punkty wyjścia wykonane są z lekkich, hydrodynamicznych materiałów i za każdym razem oferują doskonałą ochronę przed przepływem wody. Koncentracja na wygody pozwoli Ci skupić się wyłącznie na pływaniu. Jako bonus, takie okulary wytwarzają różne kształty i rozmiary, dzięki czemu zawsze możesz odebrać parę pod formą twarzy.
  • Dobra para okularów startowych może kosztować do 7000 rubli., Ale nie zapominaj, że kiedy kupujesz specjalny sprzęt sportowy, otrzymujesz dokładnie to, za które zapłacili.
  • Ponieważ zaczynające się okulary są mniej zwykłe, mogą umieścić jeszcze jeden do ich oczu, zwłaszcza podczas długiej sesji szkoleniowych.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 7
    3. Użyj przyciemnionych soczewek, aby zmniejszyć recykling. Punkty z zaciemnionymi soczewkami - odpowiednik okularów przeciwsłonecznych do pływaka. Ponieważ oferują ochronę UV i powłokę przeciwmgielną (ze pogrubienia i zamglenie), takie okulary są przydatne do ochrony przed słońcem w jasnych dniach. Jeśli trenujesz w odkrytym basenie większość rano lub po obiedzie, okulary z stonowanymi soczewkami mogą być dobrym wyborem.
  • Takie okulary można kupić wszędzie tam, gdzie są wyposażenie pływania i akcesoria są sprzedawane.
  • Podobnie jak okulary przeciwsłoneczne, kieliszki do pływania z zaciemnionymi soczewkami nie są przeznaczone do użytku wewnątrz. W zamkniętym basenie trudno jest zobaczyć etykiety, dzielniki lub innych pływaków.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 8
    cztery. Przykładowe okulary z soczewkami kolorowymi, aby poprawić widoczność pokoju. Kolorowe soczewki przekazują inną ilość światła, co czyni je odpowiednimi do różnych warunków szkoleniowych. Przez bursztynowe i żółte soczewki, na przykład, wszystkie obiekty pod wodą wyglądają wyraźniej. Podobnie niebieskie soczewki zapewniają optymalną przejrzystość pływania w otwartej wodzie.
  • Obiektywy do pływania szkła są uwalniane w różnych kolorach. Kolor, który odpowiada Ci najlepiej, zależy od głębokości, koloru i substancji chemicznej wody w basenie, gdzie najczęściej pływaj.
  • Jeśli płyniesz w słabym warunkach oświetleniowych, najlepiej jest użyć konwencjonalnych przezroczystych soczewek, aby uniknąć dodatkowych zakłóceń podczas pływania pod wodą.
  • Obraz zatytułowany zużycie gogle pływania Krok 6
    pięć. Punkty zamówienia z Diopters Jeśli masz specjalne wymagania widzenia. Odwiedź okulistę, aby uczynił parę soczewek zgodnie z Twoimi wymaganiami.Te same soczewki korygujące są stosowane w okularach z dioptrami, jak w okularach lub soczewkach kontaktowych. Oznacza to, że można cieszyć się wyraźną wizją pod wodą i oszczędzaj miejsce w torbie.
  • W niektórych akcesoriach i akcesoriach znajdują się okulary z dydekami.
  • Z reguły soczewki kontaktowe w wodzie nie są konieczne ze względu na ryzyko zakażenia bakteriami. Jeśli nie znajdowałeś okularów z Diopters, możesz nosić jednorazowe soczewki kontaktowe i wyrzucić je po sesji pływackiej.
  • Rada

    • Zakup punktów pływackich - bardzo indywidualny proces. Nie bój się być wybrednym. Wypróbuj okulary z różnych stylów i lądowania, aby znaleźć jedną parę, która wygląda najlepiej i czuł się na twarzy.
    • Przed dokonaniem zakupu zapoznamy się z polityką powrotu. Powinieneś dowiedzieć się, czy otrzymają zwrot towarów, jeśli znajdziesz po kilku sesjach, że punkty nie są odpowiednie.

    Ostrzeżenie

    • Właściwe lądowanie okularów jest szczególnie ważne dla małych dzieci. Luźne dopasowanie może prowadzić do przepływu wody i podrażnienia oczu.
    Podobne publikacje