Jak radzić sobie z nocą

Swędzenie może być spowodowane najnowszymi powodów, takimi jak alergie, ugryzienie owadów, wyprysk lub wysypka z trującym bluszczem. W przypadku braku właściwego leczenia nocnego swędzenia może to spowodować bezsenność, a ciągłe czesanie może powodować infekcję i tworzenie blizn. Ten artykuł mówi, jak radzić sobie z nocną swędzą.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek leków skonsultuj się z lekarzem uczestniczącym.

Kroki

Metoda 1 z 3:
Topniający ząb nocny
  1. Obraz zatytułowany z swąciem, który występuje przez cały noc krok 1
jeden. Używaj leków przeciwhistaminowych do podawania zewnętrznego lub doustnego. Kremy przeciwhistaminowe i tabletki ułatwiają swędzenie spowodowane reakcją alergiczną. Nie dają histaminom dołączyć do komórek, a tym samym zapobiec uwolnieniu mediatorów, które powodują objawy alergiczne, w tym swędzenie.
  • Nakładać na skórę żelem dipenhydramine ("PPI-Balsam") lub przyjmuj tabletki ("Dimedrol") przed spaniem. Dimedrol nie tylko usuwa świąd, ale także powoduje, że senność, która pomoże Ci lepiej spać w nocy. Weź pod uwagę, że "Dimedrol" Wydany w aptece tylko przez lekarza na receptę.
  • Jeśli doświadczasz, nie jest to oddzielne, ale w wielu miejscach lepiej zaakceptować leki doustne, aby nie stosować balsamu na dużych obszarach skóry.
  • Użycie lub balsam lub doustne przygotowanie z difenhydraminą. W żadnym przypadku nie stosuj ich razem, ponieważ może to prowadzić do przedawkowania.
  • Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami do użycia i nigdy nie przekraczają zalecanej dawki.
  • Możesz także użyć innych namionowanych leków przeciwhistaminowych, takich jak cetyrizin ("Zirk") i Loratadyna ("Claritin").
  • Przed przyjmowaniem preparatów doustnych należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli masz inne choroby lub alergie na niektóre leki, a także jeśli przyjmujesz inne leki.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całej nocy krok 2
    2. Złóż wniosek do problematycznego kremu kortykosteroidowego. Kortykosteroidy wpływają na działanie komórek i różnych substancji w skórze, a tym samym skutecznie usunąć stan zapalny. Jeśli itch jest spowodowany chorobą zapalną, taką jak wyprysk, spróbuj użyć kremu kortykosteroidowego.
  • Podczas stosowania środka kortykosteroidalnego można zastosować mokrą tkaninę bawełnianą na górnej części wody, dzięki czemu skóra jest lepsza wchłonięta krem.
  • Dostępne są kremy i silniejsze leki na receptę z kortykosteroidami bez przepisu.
  • Jeśli doświadczasz swędzenia na małym obszarze skóry, lekarz może przypisać inhibitory kalcynowe zamiast kremów kortykosteroidowych, na przykład "Naprzód" lub "Opuszczać".
  • Obraz zatytułowany z itech, który występuje w całej nocy krok 3
    3. Zastosuj nawilżający, krem ​​ochronny lub krem ​​z niego. Pomoże to poradzić sobie z łatwym swędzą, jeśli nie chcesz uciekać się do recepty lub leków bez recepty. Nałóż krem ​​nawilżający przed snem lub co najmniej dwa razy dziennie, jeśli swędzenie trwa długo, aż pozbycie się nieprzyjemnych objawów.
  • Spróbuj użyć takich narzędzi "Łyżka" (Cetaphil), nawilżające nawilżające lub produkty kosmetyczne Aveeno, które obejmuje owsa.
  • Dobre narzędzia od swędzenia są również kalaminą i mentol. Pomagają tymczasowo złagodzić nieprzyjemne objawy.
  • Kremy z tlenkiem cynkowym, lanoliną lub walłączną tworzą barierę ochronną na skórze. Na przykład Vaseline jest niedrogim środkiem zmiękczającym, który pomaga w swadzie i suchej skórze.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całym nocnym kroku 4
    cztery. Zastosuj fajne mokre kompresy do elementu. Nie tylko pomoże zmniejszyć podrażnienie, ale także chroni skórę i zapobiega czesaniu w nocy.
  • Dzięki swędzeniu chcę zarysować podrażnione miejsce, ale staraj się tego nie robić. Stała czesanie skóry może prowadzić do uszkodzenia, co zwiększy ryzyko zakażenia. Jeśli trudno ci pozostać z czesania, krótko wyciąć paznokcie lub nosić rękawiczki na noc.
  • Możesz także przykleić folię z tworzywa sztucznego do sekcji swędzi, aby nie grzeszyć go w nocy.
  • Obraz z tytułu radzenia sobie z itht, który występuje przez cały noc krok 5
    pięć. Weź ciepłą kąpiel z owiesami lub sodą żywnością. W Ove zawiera Avenantramid - naturalne przeciwutleniacze, które zmniejszają zapalenie i zaczerwienienie skóry i pomagają stracić swędzenie.
  • Szlifować płatki owsiane w blenderze i stopniowo wlać do kąpieli, aż woda zostanie zatrudniona do niego. Po tym, połóż się w wannie co najmniej 15 minut przed snem.
  • Możesz także użyć agenta zakupu dla łaźni opartej na OATS, na przykład z Aveeno. Takie środki są uwalniane bez recepty i łatwy w użyciu.
  • Spróbuj dodać do ciepłej kąpieli wodnej 1 szklanki (230 gramów) sodowej żywności i zanurzyć część ciała z podrażniącą skórą 30-60 minut przed snem.
  • Swędzenie w oddzielnych miejscach można również ułatwiać pastę z sodowanej żywności. Wymieszać 3 kawałki sody żywnościowej i 1 część wody i stosować wynikowy pastę na skórze. Nie stosuj pasty na cięciach i otwarte rany.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje przez cały noc krok 6
    6. Otwarty w nocy luźna bawełna lub jedwabna piżama. Materiały te pomagają zmniejszyć podrażnienie skóry. Unikaj ubrań, które denerwują skórę (wełna i niektóre materiały syntetyczne). Pożądane jest również, aby nie nosić ciasnych i ciasnych ubrań.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje przez cały noc krok 7
    7. Nie używaj tego, co może podrażnić skórę w nocy. Niektóre przedmioty i środki, takie jak biżuteria, perfumy, wyroby skórzane z silnym aromatem, detergentami i kosmetykami, mogą powodować podrażnienie i reakcję alergiczną. Nie używaj ich w nocy.
  • Podczas mycia piżamy i pościeli pościel, użyj środka czyszczącego bez zapachu i włączyć pralkę dodatkowego trybu płukania na pralce.
  • Metoda 2 z 3:
    Naturalne środki
    1. Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całej nocy krok 8
    jeden. Zastosuj sok z cytryny na zirytowany. Cytryna zawiera substancje aromatyczne, które mają anestetyzujące i przeciwzapalne właściwości. Zastosuj sok z cytryny przed snem, aby ułatwić swędzenie i śpi lepiej.
    • Ściśnij niezabudowany sok z cytryny na tej sekcji i poczekaj, aż wyschnie, zanim pójdziesz spać.
    • Należy jednak pamiętać, że sok z cytryny może powodować łaskotanie i spalanie, więc użyj go do leczenia irytującego ostrożnością.
  • Obraz zatytułowany z Itht, który występuje przez cały noc krok 9
    2. Spróbuj użyć jagód jałowców i goździków. Połączenie przeciwzapalne niestabilne składniki zawarte w jagniach jałowca (ta substancja jest anesteza zakończenia nerwowe) w goździku pomoże złagodzić noc.
  • Stop się w oddzielnych miskach 60 gramów niesłuszonych masła i 2 łyżki (30 gramów) pszczoły.
  • Gdy wosk pszczeli topi się, wymieszaj go ze stopionym olejem.
  • Dodaj pięć łyżek jałowiec jagód ziemi i trzy łyżeczki z goździkami i jak mieszać.
  • Poczekaj, aż mieszanina zostanie schłodzona i zastosuj go do podrażnego obszaru skóry przed snem.
  • Obraz zatytułowany radzą sobie z itym, który występuje przez całą noc krok 10
    3. Spróbuj złagodzić swędzenie z ziołami, na przykład bazylią, miętą lub filmami. Substancje zawarte w nich posiadają środki przeciwbólowe i właściwości przeciwzapalne, które pomagają tracić swędzenie.
  • Zrób herbatę z mięty, bazylia lub tazazy: wypełnić suche liście lub torbę do herbaty z wrzącą wodą. Przykryj pojemnik, aby zachować smak, poczekaj, aż herbata ostygnie i wyczerpujesz. Mocha herbaty z czystą szmatą i przymocuj go do podrażnionego miejsca przed pójściem do łóżka.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje przez cały noc krok 11
    cztery. Złóż wniosek o podrażnioną część żelu aloesowego. Aloe Vera jest często używany do leczenia oparzeń. Substancje zawarte w nim nie tylko zmniejszają zapalenie i zapobiegają tworzeniu pęcherzyków, ale także ułatwiają swędzenie.
  • Zastosuj żel Aloe Vera do podrażnionej działki przed snem.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całym nocnym kroku 12
    pięć. Weź dodatki z olejem rybnym. Zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe organizmu, które pomagają nawilżaniu skóry. Jeśli itch jest spowodowany suchą skórą, spróbuj regularnie przyjmować biologicznie aktywne dodatki z olejem rybnym.
  • Metoda 3 z 3:
    Specjalna obudowa
    1. Obraz z tytułu radzenia sobie z Itht, który występuje przez cały noc krok 13
    jeden. Nocne swędzenie może być związane z wysypką po dotknięciu niektórych roślin, na przykład, do trującego bluszczu lub suma. Olej zawarty w tych roślinach irytuje skórę i powoduje swędzenie.
    • Przed snem, umieść podrażniony obszar balsamu "Kalamin" lub krem ​​z hydrokortyzonem.
    • Możesz także wziąć doustne leki przeciwhistaminowe przed snem lub zastosować krem ​​na skórze.
    • W przypadku silnej reakcji dermatolog może napisać maść sterydową lub prednone do podawania doustnego.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całej nocy krok 14
    2. Związki ukąszenia owadów. Często pojawia się przed ukąszeniami owadów, zwłaszcza latem. W przypadku drobnych ukąszeń można myć uszkodzone miejsce wodą z mydłem i zastosować krem ​​z niej przed snem.
  • Jeśli ugryzienie boli lub spuchnięty, nałóż hydrokortyzon, znieczulający lub przeciwhistaminowy.
  • Aby zmniejszyć pragnienie zarysowania miejsca ugryzienia, podziwiać zimno kompres przed snem.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje przez cały noc krok 15
    3. Traktować wyprysk. Wyprysk (atopowy zapalenie skóry) towarzyszy różne objawy, w tym swędzenie. Aby pozbyć się nocnych pozycji spowodowanych przez wyprysk, spróbuj następujące środki:
  • Kremy i maści kortykosteroidowe (wydane bez recepty lub recepty);
  • Doustne leki przeciwhistaminowe, takie jak "Dimedrol";
  • Na przykład kremy lecznicze skóry "Naprzód" lub "Opuszczać". Ponieważ leki te mogą powodować skutki uboczne, powinny być używane tylko wtedy, gdy inne środki pomogły.
  • Obraz zatytułowany z tym, który występuje w całej nocy krok 16
    cztery. COULTURE "SWACHING Swimsters". Thunderstand wysypka skórna spowodowana reakcją alergiczną na pasożyty mikroskopowe obecne w zanieczyszczonej wodzie. Jeśli noc jest spowodowany tego powodu, spróbuj następujące sposoby:
  • Zastosuj zimne sprężania do dotkniętego miejsca do rozliczania podrażnienia;
  • Weź łóżko z wanną z angielską solą, sodą żywnością lub owiesami;
  • Nałóż maść kortykosteroidy lub krem ​​na skórę dotkniętej.
  • Rada

    • Aby złagodzić nocną swędzenie, oprócz metod wymienionych powyżej, można również otrzymywać niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), na przykład ibuprofen.
    • Spróbuj pić kojące herbatę lub śpiwory przed snem, aby lepiej spać w nocy.

    Ostrzeżenie

    • Jeśli martwisz się o stan skóry lub świądu, nie przejdzie w ciągu kilku dni, skonsultuj się z lekarzem. Doktor nie tylko zaleca, aby ułatwić swędzenie, ale pomoże również określić przyczynę i wyleczyć chorobę.
    • W rzadkich przypadkach swędzenie może być znakiem narządów wewnętrznych, takich jak dławik wątroby lub tarczycy.
    • Weź przepis i leki na receptę zgodnie z instrukcjami użytkowania i nigdy nie przekraczają zalecanej dawki.
    • Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie wiesz, jakie leki do podejmowania, w przypadku jakichkolwiek chorób lub alergii, jeśli jesteś w ciąży, karmienia piersią lub wziąć inne narkotyki.

    Czego potrzebujesz

    • Maści kortykosteroidowa i / lub krem ​​przeciwhistaminowy
    • Przygotowanie przeciwhistaminowe do odbioru doustnego
    • Zimny ​​okład
    • Płatki owsiane lub soda żywnościowa do kąpieli
    • Jedwab lub bawełniana piżama
    • Dodatki do żywności z olejem rybnym
    Podobne publikacje