Jak pozbyć się blizn z gospodarstw domowych
Kiedy wyciskamy lub przebijamy trądzik lub wen, często mamy blizny na uszkodzonych warstwach skóry. Na szczęście istnieje wiele sposobów na pozbycie się tych szwów w domu. Ogólne zalecenia: Wyszukaj naturalne środki zaradcze, które usuwają zapalenie i złuszczone martwe komórki skóry. I najważniejszą rzeczą jest utrzymanie skóry czystej, jeść zdrową żywność i uniknąć substancji, które mogą powodować pogorszenie choroby. Należy.
Kroki
Metoda 1 z 6:
Zapobieganie bliznom trądzikowym i trądzikowymjeden. Dowiedz się więcej o powodyach trądzików i czynników ryzyka. Jeśli dotykamy, przebijamy lub ścisnąć pryszcze, może prowadzić do zapalenia i wyglądu blizn. Im mniej naruszamy integralność skóry, mniej prawdopodobny wygląd trądziku. W leczeniu trądziku jest bardzo ważne, aby zapobiec pojawaniu się blizn, należy go wypłacić następujące czynniki:
- Ciężkie, bolesne torbiele i guzki. Guzki są stałe, duże, zapalone trądzik. Takie torbiele są wypełnione ropą i bardzo bolesne. Są głęboko zakorzenione w skórze i mogą prowadzić do tworzenia blizn. Nazywa się "Cysty kształt trądziku".
- Często trądzik zaczyna się u młodzieńczych. Od kilku lat choroba trądzika osiąga ciężką. Dermatologowie polecają, aby te w wczesnym okresie dojrzewania pojawiły się, pozostawiając badania dermatologiczne. Jeśli rozpoczniesz trądzik, zanim choroba osiągnie ciężką formę, znacznie zmniejszy ryzyko blizn trądzikowych.
- Krewni krwi cierpiących na trądzik. Tendencja do wyglądu trądzika jest często dziedziczna.
2. Staraj się nie dotykać twarzy. Jeśli nieustannie dotykamy twarzy, brudu i bakterii, które są na naszych rękach, mogą zatkać pory i połączenia trądzik. Jeśli czujesz się drażniący ze względu na trądzik, użyj miękkiego, bezolejowego środka do czyszczenia twarzy, aby usunąć brud i zmniejszyć podrażnienia.
3. Spróbuj uniknąć nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne. Umiarkowana ekspozycja na promienie słońca jest przydatna dla twojej odporności. Promienie słoneczne przyczyniają się do produkcji witaminy D. Ale blizny z trądziku pod wpływem nadmiernego napromieniowania ultrafioletowego mogą wejść do nieuleczalnej formy.
cztery. Starannie podejdź do wyboru kosmetyków. Niektóre kosmetyki mogą pogorszyć stan trądziku i podnieść ryzyko blizn. Wybierz nietoksyczne kosmetyki i użyj ich ekonomicznie.
pięć. Nie pal. Palenie może również powodować trądzik, jest to tak zwany trądzik palacza, czyli taki stan, gdy ciało nie odpowiada reakcji zapalnej i nie leczy trądziku tak szybko jak w przypadku konwencjonalnych węgorzy.
6. Unikać stresu. Badania wykazały, że stres pogorszy stan trądziku, zwłaszcza u kobiet. Oto kilka sposobów radzenia sobie ze stresem:
7. Wypłukać. Produkcja przywrócenia kolagenu i komórek jest znacznie bardziej efektywna dzieje się we śnie. Musisz dać swojemu ciału wystarczająco dużo czasu na same opisujące, jeśli naprawdę chcesz pozbyć się blizn.
osiem. Regularnie ćwiczyć. Pomoże to zmniejszyć liczbę hormonów stresowych, takich jak adrenalina i kortyzol, a także wzmocni układ odpornościowy w celu zwalczania bakterii, wirusów i złośliwych wolnych rodników. Aktywność fizyczna odgrywa ważną rolę w redukcji trądziku.
dziewięć. Uważaj na czystość ubrania i pościeli. Nie nośnij mocno sąsiednich ubrań z tkanin syntetycznych, co włącza się o skórę. Zadbaj o czystość poduszek na poduszkach.
Metoda 2 z 6:
Oczyszczanie skóryjeden. Użyj środków oczyszczania miękkich mydła. Czysta skóra - zastaw zapobiegania. Ale niektóre komercyjne agenci oczyszczania mają większą szkodę niż dobra. W środkach oczyszczających bez mydła nie ma środków chemicznych, które mogą powodować podrażnienie i blizny na skórze, podatek na trądzik.
- Dokonaj wyboru na rzecz organicznego środka czyszczącego bez chemikaliów. Większość aptek jest łatwa do znalezienia szerokiego wyboru narzędzi naturalnych.
- Ludzie o wrażliwej skórze lepiej unikać wiązania środków oczyszczających. Wysuszali skórę i mogą powodować podrażnienie.
- Kiedy nie masz możliwości umycia twarzy agentem oczyszczającym, użyj non-abrasive Cleaning serwetki bez oleju.
- Możesz samodzielnie zrobić naturalny środek oczyszczający i tonik. Aby to zrobić, pompowałem łyżeczkę zielonej herbaty do kubka z ciepłą wodą i pozostawić przez 3-5 minut. Następnie napisz herbatę do czystych naczyń i niech fajnie przez 15-20 minut. Zastosować środki do dotkniętych sekcji z bawełnianą płytką lub ściereczką mikrodermabrazującą.
2. Prawidłowo wyczyść twarz. W celu prawidłowego czyszczenia twarzy, nie tylko narzędzie, którego używasz. Ważne i jak się myjesz. Zwróć uwagę na następujące instrukcje:
3. Spróbuj umyć mleko. Możliwe jest mycie nie tylko naturalnych środków oczyszczających, ale także całe mleko tłuszczowe. Kwas mlekowy zawarty w nim jest naturalnym eksfoliantem i usuwa martwe komórki skóry, a także poprawia swój ton i zmniejsza blizny i wysypki.
cztery. Używaj suszonego pomarańczowego skórki. Suszony Orange Orome jest również doskonałym naturalnym czynnikiem oczyszczającym. Obejmuje witaminę C, która przyczynia się do wytwarzania kolagenu i przywraca komórek skóry. Orange Zest zmniejsza liczbę wysypków trądzikowych i blizn.
pięć. Użyj oleju Jojoba. Otrzymuje się z nasion drewna jojoba. W składzie jest najbliżej tłuszczu, który wytwarza naszą skórę. Nazywany jest również "tłuszczami skóry". Jednocześnie nie zawiera komedonów, co oznacza, że nie blokuje pól takich jak tłuszcz skóry. Olej Jojoba Zmniejsza trądzik.
Metoda 3 z 6:
Usuwamy martwe klatki i walkę z bliznamijeden. Użyj miękkich środków złuszczających. Ważne jest, aby usunąć martwe komórki skóry. Zmniejszamy manifestacje trądziku i hiperpigmentacji (czerwone plamy). Martwe komórki skóry Ważne jest, aby usunąć również dlatego, że mogą się zatkać, prowokujące nawroty trądzik. Obecnie istnieje szeroki wybór exfoliantów (środki złuszczające).
- Przed użyciem Exfoliants skonsultuj się z dermatologiem, aby określić, co nadaje się do typu skóry.
- Ludzie, którzy mają suchą i wrażliwą skórę, powinni używać złuszczania 1 lub 2 razy w tygodniu. Ludzie z grubszą skórą mogą to zrobić każdego dnia.
- Doskonałe środki złuszczające są miękkie serwetki do mikrodermabrazji. Wykonane są z mikrofibry, które wyciąga pory i brud bez ciśnienia lub tarcia.
- Płukać twarz środkiem czyszczącym, a następnie blot miękką szmatką lub ręcznikiem. Następnie przez pięć minut delikatnie masująca twarz. Po każdej procedurze umyć twarz mydłem i pozwól mu wyschnąć.
2. Użyj Sugar Scrub. Można to zrobić niezależnie. Cukier jest jednym z najlepszych naturalnych złuszczania. Pomaga usunąć martwe komórki skóry i przyczynia się do aktualizacji wewnętrznych warstw epidemów, czyszcząc pory z zanieczyszczenia.
3. Wypróbuj peeling oat. Można go przygotować w domu: zwiększyć 1 łyżeczkę organicznej mąki owsianej w jednej czwartej szklanki wody. Ostudzić. Następnie zastosuj na twarzy, masaż i wyjdź na 10-15 minut. Ciepła woda rockowa.
cztery. Używaj sody z żywności. Najmniejsze cząstki sodowej żywności są delikatnie usunięte martwe i uszkodzone komórki skóry, a także zmyć tłuszcz skóry. Soda spożywcza jest szczególnie przydatna dla osób o wrażliwej skórze, ponieważ stopniowo rozpuszcza się w skórze. Do zbierania gotowania po prostu wymieszaj łyżeczkę sody z małą ilością wody. Nakładać na skórę, masaż 5 minut.
Metoda 4 z 6:
Skóra nawilżającajeden. Używaj naturalnych nawilżaczy. Sucha skóra może powodować podrażnienie i pogorszenie stanu trądziku. Nawilżacz bez komentarzy może pomóc pozbyć się suchości i odświeżyć skórę. Spróbuj użyć naturalnych kremów lub płynów zawierających ekstrakty rośliny przeciwzapalne. Zwróć uwagę na takie składniki jak rumianek, zielona herbata, szkarłat, kalendarz lub owies.
- Wyroby nawilżające powinny być stosowane regularnie po czyszczeniu twarzy lub złuszczania.
- Nawilżacz z kwasami hydroksylowymi alfa może pomóc pozbyć się blizn, wysypki i zmarszczek. Kwasy hydroksylowe alfa obejmują glikolę, mleczarnię, jabłko, cytrynę i wino.
- Kwas galuronowy jest naturalnym nawilżaczem. To połączenie pomaga skórę utrzymywać wilgoć. Jest zawarty w płynach, tonicznych, umywalkach i innych produktach, które można kupić w aptekach i sklepach kosmetycznych.
- Kwas hialuronowy odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu starzeniu, ponieważ przywraca i utrzymuje wewnętrzne warstwy skóry.
2. Użyj Gel Szkarłatnej wiary. Zawiera składniki aktywne, które zmniejszają zapalenie, stymulować wzrost i odzyskiwanie komórek.
3. Zastosuj maść Calendula na uszkodzony. Jest to kolejny naturalny składnik, który jest częścią wielu funduszy nawilżających. Dotyczy to również formy ekstraktu. Calendula, znana również jako nagietek, stymuluje wzrost i odzyskiwanie komórek. Więc często jest używany do leczenia blizn.
cztery. Wypróbuj olej kokosowy. Zawiera witaminy E i kwasy tłuszczowe. Składniki te mają działanie przeciwzapalne i zabijają bakterie, które mogą powodować różne zakażenia skórne.
pięć. Użyj awokado. Awokado - owoce bogate w wiele witamin, składników odżywczych i kwasów tłuszczowych, które pobudzają syntezę kolagenu i przywrócenia tkanin. Maska awokado pomoże ci w leczeniu trądziku.
6. Nałóż miód. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które pomagają złagodzić stan zapalny i poprawić stan blizn. Po prostu zastosuj cienką warstwę miodu na skórze dotkniętej skóry i przykryj go serwetką.
Metoda 5 z 6:
Zastosowanie sprzętu naturalnegojeden. Użyj obierania salicylowego. Do leczenia blizn jest wiele funduszy naturalnych. Kwas salicylowy jest naturalnym kwasem hergicznym. Jest to skuteczne środki zwalczania zarówno trądziku, jak i hiperpigmentacji u osób z ciemnymi odcieniami skóry.
- Dermatolog może wydać obieranie salicylowe w swoim biurze lub polecam zakup zestawu dla takiej obierania w domu.
- Kwas salicylowy ma minimum skutków ubocznych, ale nie zaleca się używania go tych, którzy mają alergie do aspiryny.
2. Użyj żelu z kwasami alfa i beta hydroksylowe. Kwasy hydroksylowe alfa i beta są naturalnymi kwasami zawartymi w organizmie. Zmniejszają objawy blizn, plam i zmarszczek. Delikatnie złuszczą górną warstwę skóry.
3. Do obierania możesz używać ocet jabłkowego. Jest to naturalny antyseptyczny, który zabija szkodliwe bakterie powodujące trądzik. Zawiera również jabłko, mleko i kwas acetylowy. Tonują i czyściają skórę, stymulując produkcję kolagenu. Octak jabłkowy przywraca komórki i usuwa martwe komórki skóry.
cztery. Skorzystaj z żelu z ekstraktem z cebuli. Wiele badań udowodniło skuteczność ekstraktu cebuli w leczeniu blizn i oparzeń. Luke zawiera quercetynę - naturalny przeciwutleniacz, który pomaga walczyć ze złośliwymi wolnymi rodnikami. Zmniejsza również zapalenie, stymuluje wzrost komórek i przywraca uszkodzone tkanki.
pięć. Wypróbuj maskę z osadem morskim. Sea Il ma strukturę błota. Zawiera sól nadmorską, która spada do osadu na obszarach przybrzeżnych oceanu. Zawiera wiele przydatnych elementów, takich jak wielonienasycone kwasy tłuszczowe, siarki i algi, które mają działanie przeciwzapalne i zmiękczające.
Metoda 6 z 6:
Dieta do zmniejszenia bliznjeden. Pić dużo wody. Dehydracja powoduje suchą skórę. Może również osłabić swój układ odpornościowy, ponieważ z brakiem wody, toksyny nie są wysyłane z korpusu później i wydzieliny. W rezultacie organizm jest trudniejszy do leczenia ran, w tym blizn z trądziku.
- Jeśli skóra jest zawsze dobrze zwilżona, poprawia jego elastyczność. W rezultacie liczba zmarszczek i uciskanych blizn z trądziku zmniejsza się.
- Aby utrzymać równowagę wodną ciała, pić co najmniej 250 g wody co dwie godziny. Spróbuj pić od 2 do 4 litrów wody dziennie.
- Jeśli pijesz napoje zawierające kofeinę, wypal co najmniej jeden litr wody do każdej filiżanki takiego napoju.
2. Wyklucz produkty cukru i mleczarskie z diety. Połączenie cukru z produktami mlecznymi jest szczególnie niebezpieczne dla gruczołów łojowych, które powodują trądzik. Badania przeprowadzone wśród rdzennych narodów w różnych częściach świata wykazały, że młodzież, którzy nie jedzą produktów cukru i mleczarskich, ale tylko te jedzenie, które jedzą, jedzą, nie było węgli. Ale jeśli przenieśli się do zachodniej diety, wydawali się tym samym trądzikiem, jak u młodzieży w innych częściach świata..
3. Pij zieloną herbatę. Jest bogaty w takich przeciwutleniaczych jako polifenole. Polifenole stymulują produkcję kolagenu i odzyskiwania komórek, a w wyniku czego zmniejszają liczbę blizn. Przeciwutleniacze zmagają się również z wolnymi rodnikami, chronią przed promieniami ultrafioletowymi i zmniejsz liczbę zmarszczek.Zielona herbata pomaga również zmniejszyć stres.
cztery. Wziąć dużą ilość witaminy A. Badania wykazały, że witamina A (Retinol) zwiększa syntezę kolagenu. Witamina, a także chroni skórę przed szkodliwym skutkiem wolnych rodników i odcinków.
pięć. Jedz więcej witaminy C. Znacznie wzmacnia odporność i przyczynia się do rozwoju kolagenu. Witamina C jest również silnym przeciwutleniaczem i doskonale obsługuje układ odpornościowy.
6. Jedz jedzenie bogate w witaminę E. Jest to potężny przeciwutleniacz, który zapobiega wyglądowi trądziku spowodowanego bakteriami, wirusami i wolnymi rodnikami. Chroni również skórę przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Przyczynia się również do aktualizacji komórek i obsługuje nawilżanie skóry.
7. Weź cynk. Niektóre badania pokazują, że cynk może pomóc zmniejszyć blizny. Może być stosowany do skóry w postaci kremu. Cynk promuje szybkie uzdrowienie ran.
Rada
- Jeśli żadna z powyższych zaleceń nie działa, skontaktuj się z dermatologiem. Istnieją pewne formy interwencji chirurgicznej, które pomagają w leczeniu trądziku. Możesz także przejść przez wstrzyknięcia sterydowe lub krioterapię. Krioterapia obejmuje zamrażające trądzik.
Przestrogi
- Przed zastosowaniem nowego leku lub dodatku skonsultuj się z lekarzem. Niektóre dodatki mogą mieć skutki uboczne, które cię skrzywdzą. Należy przestrzegać szczególnej ostrożności podczas przyjmowania dużych dawek.
- Unikaj twardego scrab. Mogą pogorszyć stan trądziku i zwiększyć ryzyko stałych blizn.
- Nie bierz retinoidów i dużych dawek witaminy A podczas ciąży. Mogą być bardzo toksyczne dla dziecka i powodują wrodzone wady.
- Nie dotyczy pasty zębów na trądziku. Niektórzy ludzie uważają, że pasta do zębów jest naturalnym środkiem do leczenia trądzików i blizn. Jednak pasta do zębów zawiera elementy, które mogą zaostrzyć wysypkę trądzikową. Jest to estryfikowany laurylosult, triclozan i mięta.
- Uważaj na użycie retinoidów. Pomagają zmniejszyć objawy trądziku, ale jednocześnie lokalne zastosowanie retinoidów może powodować depresję, lęk lub obsesyjne myśli na temat samobójstwa, a także ognisk agresji. Spróbuj dostać witaminę A w żywności, a nie w postaci retinoidów. Właściwa dieta pomoże Ci uzyskać zdrowy zdrowie Retinol, który będzie wspierać twój układ odpornościowy i przywrócić skórę.
- Nie używaj nadtlenku benzenu. Niektórzy lekarze przepisują go jako alternatywny antybiotyk, ale może przynieść więcej szkody niż dobre. Może być używany, ale ostrożnie, w małych stężeniach i nie długich. Regularne stosowanie nadtlenku benzenu może zaszkodzić skórze i jednocześnie pociąga za sobą inne negatywne konsekwencje dla zdrowia.