Jak odzyskać po usunięciu mądrości zęba

Usuwanie jednego lub więcej zębów mądrości jest zawsze nieprzyjemny. Po operacji zrelaksuj się i daj swoje ciało Uzdrowisko. Wykonaj wskazówki dentysty lub chirurga i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, gdy pojawiają się poważne objawy, zwłaszcza jeśli po usunięciu zęba więcej niż 24 godziny minęło. Jeśli masz wystarczająco dużo czasu na proces odzyskiwania, a nie spieszysz się, potem po 3-4 dniach możesz wrócić do zwykłego sposobu życia. Po kilku tygodniach najprawdopodobniej będziesz całkowicie przywrócić po zniszczeniu zęba.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Krwawienie monitorowania

jeden. Zostaw podkładkę z gazy w miejscu zdalnego zęba co najmniej 30 minut. Zwykle chirurdzy dentystycznych stosuje się do rany szwu. Przyspiesza uzdrowienie gumy. Niemniej jednak, natychmiast po operacji krwawienie z samodzielnego zęba. Podkładki gazy absorbują krew i nie musisz go połknąć. Połknięcie zbyt wiele krwi może spowodować nudności.

Po 30 minutach wyjdź i wyrzuć gazę. Jeśli miejsce zdalnego zęba jest nadal krwawi, możesz dołączyć do niego nową bandaż.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów mądrości Krok 2

2. Nie dotykaj rangi. Dotknij i czując dziąsła na miejscu zdalnego zęba mądrości, może prowadzić do przemieszczenia chmury pijanej krwi, która spowoduje powtarzające się krwawienie. Nawet jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, co pozostaje w miejscu zdalnego zęba, sprawdzaj tylko go i nie dotykaj dziąseł.

Spróbuj również nie dotykać języka języka, ponieważ można go również przesuwać do pochłania.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 3

3. Wypłucz usta i umieść nowy bandaż na rany, jeśli dziąsła nadal krwawi. W zależności od przesyłanej operacji i stanu dziąseł, mogą krwawić i po pół godzinie po usunięciu zęba. Jeśli niektóre krew jest obecna w ślinie, nie powinieneś się martwić. Jednak w przypadku wystarczająco silnego krwawienia będziesz potrzebować nowej podkładki gazowej.

Ostrożnie przepłukać usta lub wytrzyj ranę, aby usunąć pochmurne skrzepy krwi. Następnie przymocuj bezpośrednio do rany walcowanej gazy i mocno ugryź go.

Trzymaj gęsty ugryzienie przez 30 minut. Po tym krwawienie powinno się zatrzymać. Nie rób ruchów żucia, ponieważ pobudzają wybór śliny i mogą poprawić krwawienie.

Opcja: Spróbuj zamiast kawałka gazy przez 30 minut, aby przytrzymać na mokrej torbie herbaty. Taniny zawarte w herbacie przyspieszają krzepnięcie krwi.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji Mądrości Krok 4

cztery. Skontaktuj się z operacją chirurga, jeśli krwawienie trwa dłużej niż 4 godziny. Rana pozostała po usunięciu nie powinna być krwawana dłużej niż 4 godziny. Jeśli krwawienie kontynuuje i nie możesz go powstrzymać, należy natychmiast skontaktować się z chirurgiem.

Nie czekaj na 4 godziny z silnym niekontrolowanym krwawieniem lub jeśli krew ma czas, aby wzmocnić gazę w mniej niż 30 minut.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 5

pięć. Utrzymuj głowę podniesioną przez co najmniej 3 dni po usunięciu zęba. Co najmniej 24 godziny po zabiegu najprawdopodobniej spędzasz większość czasu we śnie. Ostrożnie ponowne podniesienie do tego, jak śpisz w ciągu pierwszych 3 dni po zniszczeniu zęba. Do głowy pozostał podniesiony, umieść co najmniej dwie poduszki poniżej. W tym przypadku pozostaje pochmurną krwią na miejscu, rana nie będzie otwarta, a krwawienie nie zostanie wznowione.

Jeśli masz poduszkę pod szyją lub poduszką drogową, którą jesteś przyzwyczajony do używania w samochodzie lub samolotu, umieść go pod głową, spać, aby zachować go we właściwej pozycji.

Metoda 2 z 3:

Zmniejszenie bólu i dyskomfortu

jeden. Użyj remontowanych narzędzi przeciwzapalnych, aby złagodzić umiarkowany ból. Jeśli koszt operacji bez komplikacji, leki na receptę nie mogą potrzebować. Aby zmniejszyć ból i dyskomfort, weź paracetamol (Panadol) lub Ibuprofen (Nurofen) co 3-4 godziny.

Być może chirurg dentysty napisze ci znieczulanie. Jeśli leki na receptę nie usuwają bólu, zamiast tego spróbuj używać środków przeciwbólowych na receptę. Nie przekraczaj dawki lekarza zalecanego przez lekarza.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 7

2. Weź środek przeciwbólowy na receptę z ciężkim bólem. Jeśli podczas wyjmowania zębów mądrości powstały komplikacje, możesz doświadczyć ciężkiego bólu po operacji. Przedsiębiorcy pomogą złagodzić ten ból, ale zazwyczaj mają poważne skutki uboczne. Podczas recepty przeciwbólowe nigdy nie upijają koła samochodu i nie kontroluje innej masywnej techniki.

Weź wszystkie przepisane leki przynajmniej w pierwszym dniu, nawet jeśli uważasz, że ich nie potrzebują. W tym przypadku dobrze śpisz w nocy, co przyspieszy ożywienie po operacji.

Skontaktuj się z dentystą chirurga, jeśli leki przypisane im powodują nudności. Być może napisze ci inny lek.

Wskazówka: Jeśli doświadczasz pulsacyjnego bólu, który nie zmniejsza się znacząco podczas przyjmowania leków, natychmiast skontaktuj się z chirurgiem. W takim przypadku możesz mieć suchy otwór.

Obraz zatytułowany Odzyskiwanie po operacji Mądrości Krok 8

3. Powstrzymaj się od jedzenia i pić, jeśli jesteś mdłości lub wymioty. Po usunięciu zęba wielu jest mdłości, zwłaszcza jeśli operacja przeszła w znieczuleniu lokalnym lub ogólnym. W przypadku nudności lub wymiotów po operacji odczekaj co najmniej godzinę przed jem lub pić wszystko, a także wziąć środki przeciwbólowe.

Po godzinie spróbuj pić małą herbatę lub imbirową eli przez około 15 minut. Powinien być mdłości. Następnie spróbuj coś zjeść.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 9

cztery. Siedzieć w jednej minucie przed wspinaniem się na stopy. W ciągu 24 godzin po zabiegu lub podczas przyjmowania środków przeciwbólowych na receptę możesz doświadczyć zawroty głowy. Aby nie potknąć się i nie upadł, nie wzrastaj gwałtownie z pozycji leżącej: Najpierw usiądź i umieść obie nogi na podłodze, aw chwili powoli wstaje.

Jeśli dostaniesz głowę, gdy jesteś ustawiony, możesz bezpiecznie stać kolejne 1-2 minuty przed wyjazdem gdzieś.

Jeśli nie jesteś ciężko na swoje stopy, poproś znajomego, który pomoże ci chodzić. Trzymaj wszystko, czego potrzebujesz pod ręką, aby często nie musisz wstać.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji Mądrości Krok 10

pięć. Masowanie mięśni do żucia po zabiegu, aby usunąć napięcie. Z pomocą żucia mięśni otwierasz i zamykasz usta. Kiedy usuniesz ząb mądrości, musiałeś usiąść z otwartymi ustami przez długi czas, więc po zabiegu, mięśnie te mogą skunąć i być w stanie napiętym.

Umieść palce bezpośrednio przed uszami przez obie strony twarzy, by odczuwać mięśnie żucia. Raz kilka godzin starannie masuj te mięśnie wskazówki palcem przez 2-5 minut.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po chirurgii zębów Mądrości Krok 11

6. Zastosuj pakiet z lodem, aby zminimalizować obrzęk. Natychmiast po usunięciu zęba mądrość może tworzyć obrzęk i jest to dość normalne. Aby usunąć obrzęk, stosować do policzka z pakietem lodowym - jest to szczególnie przydatne w ciągu pierwszych 24 godzin po operacji. Trzymaj pakiet w policzku 15 minut, a następnie usuń go. Kompres na lód może być stosowany przez 15 minut co pół godziny.

24 godziny po operacji, kompresy lodowe będą mniej skuteczne w usunięciu obrzęku. Jednak pomogą powodować drętwienie na miejscu zdalnego zęba, a tym samym zmniejszyć ból i czułość.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 12

7. Zastosuj na suche pęknięte usta zróżnicowane bez recepty balsam. Podczas operacji musiałem utrzymać usta otwarte przez bardzo długi czas, więc mógłbyś wysuszyć i pękać usta, zwłaszcza w rogach ust. Aby poradzić sobie z tym problemem, jest dość regularnie smarować usta higieniczną szminką lub balsamem.

Jeśli po użyciu szminki lub balsam suche usta nie przejdzie, skonsultuj się z dentystą lub chirurgiem. Być może poleci Ci wszelkie środki i napisz recepturę w razie potrzeby.

Metoda 3 z 3:

Dbanie o opiekę zdrowotną i jałową

jeden. Skontaktuj się z dentystą lub chirurgiem w przypadku poważnych powikłań. Z reguły, najpoważniejsze objawy przejawia się w ciągu pierwszych 24 godzin po usunięciu zęba. Ostrożnie obserwuj swój stan. Niektóre objawy mogą wskazywać na zakażenia lub uszkodzenia nerwów. Natychmiast skontaktuj się z dentystą lub chirurgiem, jeśli doświadczasz następujących objawów:

trudny oddychanie lub połknięcie;
Nadmierne krwawienie;
ciepło;
Ciężki ból, który nie zmniejsza się przy przytrzymywaniu środków przeciwbólowych na receptę;
obrzęk, który nie przechodzi ani nie wzrasta w ciągu 2-3 dni;
Nieprzyjemny smak w ustach, który pozostaje nawet po płukaniu usta soloną wodą;
alokacje ropne lub ciekłe z operacyjnej przestrzeni;
stały drętwienie policzków, języka, wargi lub dolnej szczęki;
Krwawienie lub ropne wyładowanie nosowe.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji Mądrości Krok 14

2. Pij wystarczającą ilość wody w okresie odzyskiwania po operacji. WSPARCIE BALANIA WODNEGO CIAŁA JEST W dowolnym momencie. Jest to ważniejsze w okresie odzyskiwania po usunięciu zęba, zwłaszcza w ciągu pierwszych 24 godzin. Twoje usta były otwarte przez długi czas podczas operacji i może spowodować odwodnienie. Ponadto w okresie odzyskiwania organizm wymaga dodatkowej cieczy.

Spróbuj pić wodę przez cały dzień. Po przebudzeniu co godzinę pić co najmniej jedną szklankę (240 mililitrów) wody.

Jeśli jesteś chory, możesz stopniowo pić imbir el, aby uspokoić żołądek. Jednak zazwyczaj konieczne jest powstrzymanie się od słodkich napojów z cukrem, a także napojów kawowych, takich jak kawa i herbata.

Powstrzymaj się od napojów alkoholowych co najmniej w ciągu tygodnia po operacji. Alkohol odwadnie ciało i może spowolnić naturalny proces gojenia.

Ostrzeżenie: Nie pij przez słomę przynajmniej w ciągu tygodnia po operacji. Podczas ssania płynu przez słomę można przesunąć kilka suchej krwi i zakłócić proces leczenia rany.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 15

3. Jedz miękkie jedzenie bogate w kalorie i białko. Po operacji w jamie ustnej, takie produkty, takie jak puree Apple, jogurt i twaróg. Możesz także zapasować puste napoje odżywcze.

Idź do twardego jedzenia, gdy możesz jednak się spieszyć. Po 3 dniach po operacji musisz być w stanie użyć miękkich produktów, które muszą lekko żuć, na przykład makaron i ser.

Nie jedz gorącego jedzenia, ponieważ pod jego działaniem rana może się otworzyć. Należy również unikać solidnej, suchej i ostrej żywności przez co najmniej jeden tydzień po zabiegu.

Staraj się nie pomijać posiłków. Z regularnym odżywianiem poczujesz się lepiej i szybko odzyskać. Nawet jeśli nie jesteś głodny, możesz jeść dosłownie kilka kawałków.

Wskazówka: Jedzenie dla dzieci jest dobrą wymianą stałych produktów, ale niektóre wydaje się zbyt świeże. Jeśli chcesz, możesz dodać przyprawy.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów mądrości Krok 16

cztery. Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego przez co najmniej tydzień po zabiegu. Pierwsze 24 godziny po usunięciu zęba spróbuj zrelaksować się i odpocząć. Nie wymagaj dużo wysiłku: Przeczytaj książkę, Oglądaj telewizję lub zagraj w grę wideo. Po 2-3 dniach większość codziennych zawodów może zostać wznowiona, ale nadal powstrzymuje się od intensywnego wysiłku fizycznego.

Intensywny wysiłek fizyczny może spowodować ujawnienie rany w miejscu zdalnym zęba i prowadzić do suchych dobrze. Ponadto możesz przekonać, gdy odnawiamy intensywne klasy ćwiczeń po długim okresie odpoczynku.

Jeśli intensywne treningi i wysiłek fizyczny są częścią twojego codziennego życia, powróć do tego samego poziomu aktywności stopniowo i powoli.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów Mądrości Krok 17

pięć. Początek umyj zęby 24 godziny po operacji. Najprawdopodobniej dentysta lub chirurg poleci Ci nie czyścić zębów przez pierwsze 24 godziny po usunięciu zęba. Jednak, z reguły, możesz ponownie zacząć szczotkować zęby, jeśli tylko nie masz komplikacji. Usuń zęby ostrożnie niż zwykle i starałem się unikać miejsca, w którym był zdalny ząb.

Przygotuj roztwór soli: Uruchom 1 łyżeczkę (7 gramów) sole w szklance (240 mililitrów) wody. Trzymaj usta ciepłym roztworem soli co najmniej 5-6 razy dziennie, zwłaszcza po jedzeniu, chyba że nie możesz doradzić nie robić tego dentysty lub lekarza dentystycznego.

Jednocześnie nie dostajaj usta z wysiłkiem i nie pochwalaj się, aby nie przesunąć pochmurno krwi. Wystarczy lekko zwijać roztwór soli do jamy ustnej w ciągu kilku minut, a następnie otwórz usta i pozwól mu wypełnić zlew.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji Mądrości Krok 18

6. Poczekaj po operacji co najmniej 72 godziny przed rozpoczęciem palenia. Jeśli palisz, pamiętaj, że palenia wkrótce po usunięciu zęba może prowadzić do rozwoju suchych dobrze. Spróbuj poczekać co najmniej 72 godziny, a nawet dłużej. Najlepiej powstrzymać się od palenia 2 tygodni, a nawet porzucić ten szkodliwy zwyczaj.

Gdy palenie, robisz ruchy ssania, a to może prowadzić do faktu, że burgger pieczonej krwi oznaczy szeregi. Ponadto substancje zawarte w dymie papierosowym mogą prowadzić do komplikacji.

Nikotyna rozcieńcza krew, aw połączeniu z ruchami ssącymi podczas palenia może powodować krwawienie w miejscu zdalnego zębów.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji Mądrości Krok 19

7. W razie potrzeby odwiedź lekarza ponownie. Jeśli operacja minęła całkiem łatwo i pomyślnie przywrócisz, powtarzane wizyty u lekarza mogą nie być wymagane. Jednak w przypadku powikłań w procesie odzyskiwania, na przykład, o nadmiernym krwawieniu, bólu lub obrzęku, dentysty lub chirurga może przypisać powtarzające się inspekcje.

Jeśli chirurg dentysty umieścił otwór z zęba szwu, można go ponownie wymienić, aby go odwiedzić, aby je usunąć. Jednak częściej używają takich szwów, które są rozwiązane.

Obraz zatytułowany Odzyskaj po operacji zębów mądrości Krok 20

osiem. Staraj się nie być w słońcu, jeśli masz krodzące lub zmienić kolor skóry. Po usunięciu zęba mądrości na dolnej szczęce, siniak jest często utworzony, skóra zmienia kolor - zwykle przechodzi za kilka tygodni. W tym czasie bezpośrednie światło słoneczne może osłabić skórę i pogorszyć swój stan.

Z krwią i zmianą skóry skóry pomaga sobie radzić w ciepłych mokrych kompresji. Nie stosować ich jednak przez co najmniej 36 godzin po operacji.

Rada

Jest to dość normalne, jeśli natychmiast po operacji nieco podniesie temperaturę. Jeśli jednak ciepło trwa dłużej niż kilka godzin, natychmiast skontaktuj się z dentystą lub chirurgiem.
Uważaj, że ktoś pomógł ci przynajmniej pierwsze 24 godziny po operacji. Potem możesz zadbać o siebie.
Filmy, gry wideo i książki są idealnie odpowiednie, aby odwrócić uwagę w procesie odzyskiwania po operacji. Używaj różnych sposobów na relaks. Ponadto można wreszcie zobaczyć kilka sezonów swojej ulubionej serii telewizyjnych, przy przywróceniu po zniszczeniu zęba.

Ostrzeżenie

Ten artykuł zawiera tylko ogólne informacje. Wszyscy przekazują usuwanie zęba mądrości na swój sposób. Jeśli twój dentysta lub chirurg sprawia, że sprzeciwia się powyższym lub tym, co powiadomili przyjaciele lub członkowie rodziny, postępuj zgodnie z receptami lekarza.
Eliminacja pochmurnych skrzepów krwi może prowadzić do rozwoju suchego studni, który obserwuje się w 5-10% przypadków po usunięciu zęba mądrości i towarzyszy mu silny długotrwały ból. Jeśli obawiasz się, że masz suchą dziurę, skontaktuj się z chirurgiem dentystycznym jak najszybciej Umyty w rankingu.