Jak czyścić skórę na twarzy: 10 kroków -

Czasami jest jednak bardzo trudno osiągnąć czystość skóry, jednak jeśli podążasz za poradą poniżej, twoja skóra będzie świecić naturalne piękno!

Kroki

jeden. Określ, jaki masz typ skóry. Pielęgnacja dla każdego typu skóry. Dlatego bardzo ważne jest, aby poznać własne, aby wybrać odpowiednią opiekę. Rodzaje skóry są następujące:

Sucha skóra. Sucha skóra zazwyczaj wygląda na mgnie, peeling i swędzenie, czasami zdarza się czułość. Sucha skóra musi być nawilżona codziennie od wewnątrz (pić dużo wody) i na zewnątrz (krem nawilżający i płyny).
Tłusta skóra. Oleista skóra jest zwykle pusta i błyszczała, wygląda tak. Ten rodzaj skóry jest skłonny do tworzenia trądzików i czarnych kropek. W przypadku skóry tłustej konieczne jest stosowanie masek z łaźni gliny i parowej.
Normalna skóra. Nie za gruby i nie jest zbyt suchy. Ten typ skóry jest prawdziwym prezentem. Normalna skóra zawsze wygląda na zwilżoną, żywiołową i zadbaną. Jednak i dla tego typu skóry wymaga starannej opieki. Nie zapomnij oczyścić, tonować i nawilżać.
Większość ludzi ma natychmiastową skórę, łącząc 2 rodzaje skóry. Najczęściej stale tłuszczowa jest podświetlona - obszar czoła, nosa i podbródka, podczas gdy skóra na policzkach, wokół oczu i nosa jest normalna lub sucha. Tak więc ludzie z skórą kombinowaną muszą być rzeźbią o poszczególnych obszarach skóry na różne sposoby.

Obraz zatytułowany ma naturalnie wyczyść skórę krok 2

2. Pij wodę. Woda czyści ciało, pomagając usunąć toksyny. Nawilża również skórę i pozwala pozbyć się brudu i zasolenia. Spróbuj pić średnio 1.5 - 2 litry wody dziennie.

Obraz zatytułowany ma naturalnie wyczyść skórę krok 3

3. Używaj naturalnych produktów oczyszczających. W środkach do oczyszczenia zawiera zbyt wiele chemikaliów, które mogą uszkodzić skórę. Środki naturalne i organiczne do oczyszczenia są bardziej wydajne i dobrze dotknięte skórą.

Obraz zatytułowany ma wyraźny skórę naturalnie krok 4

cztery. Obserwuj zrównoważoną dietę odżywczą. Jedz dużo owoców, orzechów, fasoli i krucz. Właściwe odżywianie i stosowanie witamin zastanawia się ze skórą. Wypróbuj tydzień do jedzenia tylko jedzenia wegetariańskie.

Unikaj jedzenia mięsa, ryb, jaj, smażonej żywności, produktów z cukrem i białą mąką, kawą, herbatą, lemoniadą, alkoholem, papierosami, lekami, w tym środków antykoncepcyjnych. Wszystkie drżące lub sztuczne nie porównują się z naturalnymi produktami.

Obraz zatytułowany ma wyraźną skórę naturalnie krok 5

pięć. Dwa makijaż do minimum. Nadmiar makijażu uzależnionego od skóry. Jeśli nadal jesteś zmuszony do malowania, używaj tylko kosmetyków naturalnych i mineralnych.

Obraz zatytułowany ma wyraźną skórę naturalnie krok 6

6. Nie jesteś zbyt długo w słońcu. Staraj się nie wychodzić od 10 rano do 2 po południu. Jeśli zamierzasz spędzić długi okres czasu na słońcu, należy umieścić na czapce i kapelusz. Pomimo faktu, że słońce nasyca skórę witaminy D, przyczynia się również do występowania zmarszczek i raka skóry.

Użyj ochrony przeciwsłonecznej SPF 15 i powyżej.

Obraz zatytułowany ma wyraźny skórę w naturalnym stopniu krok 7

7. Wykonaj ćwiczenie co najmniej 15 minut dziennie. Sumiennie ukończone ładowanie pomoże ci wspiąć się na skórę. Nie zapomnij umyć po ćwiczeniach: pory po potu i brudu.

Obraz zatytułowany ma naturalnie wyczyść skórę 8

osiem. Upewnij się, że ostrożnie umyłeś twarz. Umyć 2-3 razy dziennie z agentem oczyszczającym, zwracając szczególną uwagę na trudne miejsca. Przed jazją makijażu, wymazać zimną wodą, aby zawęzić pory. Następnie nałóż środek oczyszczający lub mydło, zmyć całą ciepłą wodę. Znowu posypać zimną wodą. Ciepła woda rozszerza pory, pomagając przynieść bakterie, brud i cząstki kosmetyków. Jeśli nie umyjesz ostrożnie, brud i tłuszcz będzie musiał tylko na całej twarzy. Mając zimno z zimną wodą, jesteś dokręcony przez pory, nie pozwalając brudu rozprzestrzenił się przez twarz, a następnie ciepła woda rozszerza pory, sprzątanie, a na zimne wymywa się na końcu znów zwęża pory, zapobiegając kolejnym zanieczyszczeniu.

Obraz zatytułowany ma naturalnie wyczyść skórę krok 9

dziewięć. Pij dzienne 3 szklanki czerwonej herbaty z koniczyny. Zawiera właściwości, które pozwalają pozbyć się trądziku i ich konsekwencji. Przylegają do diety o wysokiej zawartości witamin A, B i C, jeśli to konieczne, użyj tych witamin w czystej formie.

Obraz zatytułowany ma naturalnie wyczyść skórę krok 10

10. Dzięki poważnym problemom skórą spróbuj rozcieńczonego octu jabłkowego. Olej lawendy pomaga również w uderzeniu. Wlać gorącą wodę do patelni, upuść tam kilka kropli oleju lawendy, zakręcać na doniczek i pokrywają ręcznik. Olej lawendy nie tylko czyści pory, ale działa również jako środek antyseptyczny.

Rada

Nie dotykaj trądziku i nie dotykaj twarzy w ogóle. Dotknąć rozpowszechniania infekcji w całej twarzy, tłuszcz i brud penetruje głębiej w warstwa skóry, chwaląc i wywołują wygląd trądziku.
Nie stosować zbyt wielu narzędzi na skórze. Możesz pogorszyć tylko pozycję i uczynić skórę bardziej wrażliwą i zapaloną.
Nie trite skóry. Intensywne tarcie, zwłaszcza środki ścierne, zwiększa liczbę martwych komórek, które z kolei zatkają gruczoły łojowe. Jeśli używasz peelingu do twarzy, nie używaj go częściej niż raz w tygodniu, Delikatnie i bez nacisku.
Nie myć twarzy z mydłem. Mydło irytuje pęcherzyki skóry i gruczoły łojowe.
Jeśli to możliwe, nie używaj kosmetyków. Albo wybieraj naturalne kosmetyki lub produkty wodne i wysypka bez kątowa. Nie zapomnij także zmyć kosmetyki przed snem.
Unikaj wszystkiego, co może umieścić na skórze lub pocierać o to (na przykład kapelusze lub bandaże do włosów). Zwiększa podrażnienie skóry, prowokujące trądzik.
Używaj narzędzi do czyszczenia alkalicznego.
Nadmiar bezpośredniego światła słonecznego może być uzależniony od skóry, nie zapomnij zastosować ekranu przeciwsłonecznego.
Nie używaj kremów zawierających witaminę A lub witaminę D, ponieważ witaminy te nie absorbują do skóry.
Unikaj syntetycznych chemikaliów, takich jak: glikol propylenowy, siarczan laurylowy sodu, laureetsulfat sodu, glikol propylenowy, olej mineralny i parabens itp.

Ostrzeżenie

Nie jesteś zbyt długo w słońcu.

Czego potrzebujesz

Naturalne mydło
Krem do opalania
Nawilżający
Tonik
Oczyszczanie twarzy