Jak odmłodzić skórę: 5 kroków -

Wszyscy chcemy mieć piękną bezbłędną skórę, a nie? Jak wszyscy wiemy, że nie jest to najprostsze zadanie na świecie, ponieważ wszyscy jesteśmy starsi, a wszyscy mają różne rodzaje skóry, niektóre bardziej nie rozproszone niż inne. Rehabilitować skórę oznacza przywrócenie lub uczynić go młodym. Wszyscy chcielibyśmy odmłodzić naszą skórę, więc oto jakaś naturalna praca domowa, jak dać skórze nowe życie.

Kroki

jeden. Wypełnij wilgoć skóry! Woda pitna ma kluczowe znaczenie dla utrzymania elastyczności skóry i elastyczności, więc około 8 szklanek dziennie powinno wykonywać swoją pracę, po prostu nie używaj gazowanych i słodkich napojów jako alternatywy dla tych 8 szklanek.

Obraz zatytułowany skóra odmładzająca Krok 2

2. Musisz pomyśleć i zastanowić się nad tym, jakiego rodzaju kosmetyki wybierzesz w sklepie. Upewnij się, że etykieta jest zapisana "bez olejów" i "bezwonny". Wybierz rodzaj kosmetyków, które nie będą musiały stale ponownie zastosować.

Obraz zatytułowany skóra odmładzająca Krok 3

3. Użyj dobrego nawilżającego kremu do skóry z dodatkiem witaminy A, C i E, co pomaga blokować przenikanie zanieczyszczeń ze środowiska.

Obraz zatytułowany skóra odmładzająca Krok 4

cztery. Sporty! Jest to nie tylko przydatne dla zdrowia jako całości, ale także dla twojej skóry! Podnieś program, taki jak aerobik, ponieważ może aktywować skórę i poprawić krążenie krwi i przepływ krwi. Ponadto pot powoduje sól czołowy, który jest naturalnym skórzanym nawilżaczem.

Obraz zatytułowany skóra odmładzająca Krok 5

pięć. Redukować stres. Stres pogorszenia funkcję bariery lipidowej (sucha, odwodniona, nudna skóra), tworzy wewnętrzne zapalenia (przedwczesne starzenie się skóry, powoduje zmarszczki), zagraża funkcji immunologicznej (przyciemnia, bez połysku i nierównego koloru skóry i tekstury), drażniący skóra lub zwiększa czułość (zaczerwienienie, swędzenie, pokrzywka). Efekty długoterminowe mogą prowadzić do łuszczycy, egzemy lub różacei. Wiedząc o wszystkim.. Spróbuj znaleźć sposób na zmniejszenie liczby stresowej sytuacji w swoim życiu, które może być świetnym sposobem na odmłodzenie skóry. Podświetl czas, aby po prostu zrelaksować się, medytować lub wziąć długą kąpielę, słuchając swojej ulubionej muzyki. Zmniejszenie stresu z pewnością miało niesamowite wyniki dla twojego ciała. Więc spróbuj!

Rada

Naturalny nawilżający: wymieszać sok z połowy cytryny w jednej filiżance z prostym jogurtem. Przechowuj go w lodówce i stosuj jako krem każdej nocy przed snem. Możesz nawet zastosować cienką warstwę kremu nawilżającego w tej mieszaninie, jeśli chcesz, poczekaj około pięciu minut, aby zrobić mieszankę jogurtu. Z ciągłym użyciem powinieneś zobaczyć bardziej jednolity pigmentację i uzyskać gładką skórę przez trzy do czterech tygodni!
Naturalna maska kojąca: oddzielaj biali jaj z parę jaj i umieść je w misce. Dodaj 2 łyżki jogurtu (nie używaj jogurtu o smaku!). Wymieszaj je i stosować na twarzy. Pozostaw na twarz przez kilka minut, a następnie spłukać twarz ciepłą wodą, a potem ciepła Washcloth.
Naturalna maska złuszczająca: mieszać 2 godziny.L. Cukier przy 3 h.L. Ciepła woda, aby stopił się.

Upewnij się, że granulki rozpuszczono, w przeciwnym razie mogą uszkodzić skórę. Nałożyć na twarz. Delikatnie masowanie. Rock Ciepła woda lub Uwielbiam używać czystej ciepłej szmaty do mycia naczyń, które pozostawione przez kilka minut w kuchence mikrofalowej. Upewnij się, że mocz nie jest zbyt gorący.

Naturalna maska przeciwstarzeniowa:

1 łyżka owsianego lub drobno rozdrobniona zwykła płatki owsiane

1 łyżka różowej gliny

1 Headpoon Honey

1 Olej do awokado łyżeczki lub migdał

1 kropla kadzidła oleju

1 kropla oleju neuro lub lawendy

1 kropla róży oleju

W przypadku tej maski przeciwstarzeniowej należy stosować wodę do makaronu. Nałóż maskę na twarz przez 15 do 20 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą. Obejrzyj swoją twarz czystym ręcznikiem.

Kroki

Rada

Ostrzeżenie