Jak radzić sobie z wypadaniem włosów

Kroki

2. Czesanie włosów. Czesanie włosów prowadzi do ich ekstraktu, zwłaszcza jeśli robisz to mokrym włosy. Do czesania przetargowego, użyj pęknięć do włosów. Rozpocznij czesanie końcówek do włosów, a następnie stopniowo wzrastaj nad korzeniami.

3. Suszenie w powietrzu. Miękki ręcznik blot włosy po prysznicu, nie składaj, pocierać lub ciągnij włosy. Poczekaj, aż włosy zostaną suszone w powietrzu, nie używaj suszarki do włosów, ponieważ ciepło może wyciąć włosy i zwiększyć ich kruchość. Opisana metoda suszenia włosów przyczyni się do wzrostu nowych włosów.

cztery. Użyj metod układania na zimno. Do metod układania gorących obejmują uchwyty do curlingu, żelaza i innych. Spróbuj pracować z naturalną strukturą włosów bez upału. Użyj najniższej temperatury do układania.

pięć. Nie noś fryzur, które wyciągają włosy. Ciasne warkocze, fale i inne fryzury mogą prowadzić do wypadania włosów. Staraj się nie opóźniać włosów w takich fryzurach. Unikaj gumowych pasm i spinów do włosów.

6. Masowa skóra głowy z naturalnymi oleniami, na przykład, z wiewiórką jaj, migdałami, musztardą, olejem kokosowym lub olejem jojobi. Uważa się, że masaż głowy poprawia przepływ krwi pęcherzyków, co przyczynia się do wzrostu włosów. Zabieraj nawyk do masażu głowy, gdy jesteś pod prysznicem. Zanurz końcówki palców głęboko w włosy i dokonać ruchów kołowych. Zacznij od czoła, stopniowo porusza się w kierunku tyłu głowy, zwracaj uwagę na kawałki głowy, gdzie utrata włosów jest najbardziej intensywnie.

7. Metody stymulacji wzrostu włosów. Najpopularniejszym lekiem jest minoksydil. Jest produkowany w postaci kremu i piany, który jest stosowany do głowy dwa razy dziennie przez 12 tygodni. Wiele osób zwraca uwagę na wzrost włosów po otrzymaniu Minoxidil. Minoxidil ma efekty uboczne, z którymi potrzebujesz, aby zapoznać się przed przyjęciem. Do innych metod leczenia wypadania włosów obejmują:

2. Skonsultuj się z lekarzem. Niektóre choroby przyczyniają się do wypadania włosów. Leczenie głównej choroby spowolni lub zatrzyma wypadanie włosów. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli ujawniły następujące znaki.

3. Sprawdź leki. Niektóre leki mogą przyczynić się do wypadania włosów. Jeśli instrukcje leku są napisane takie skutki uboczne, jak utrata włosów, skonsultuj się z możliwością wymiany leku z lekarzem uczestniczącym. Może być konieczne ponowne rozpatrzenie leków akceptowanych z następującymi problemami:

cztery. Być może winowajca wypadania włosów jest stres. Wypadanie włosów mogą być wynikiem szoku fizycznego lub psychicznego, a także przewlekłego stresu. Każdy stres ma efekt systemu i często przejawia się przez wypadanie włosów.

2. Jedz więcej białek. Białko jest cegłą budynkową dla włosów, jeśli nie dostaniesz wystarczającej wiewiórki, włosy zaczynają wypadnąć. Wegetariańskie i wegany często stawają się niedoborem. Zwiększ konsumpcję następujących produktów:

3. Jedz produkty zawierające kwasy tłuszczowe Omega-3. W przypadku włosów konieczne jest wystarczająca ilość kwasów tłuszczowych omega-3. Spróbuj zwiększyć konsumpcję następujących produktów do nasycenia organizmu OMEGA-3:

cztery. Dodatki z biotyną. Biotyna jest grupą zwierząt witaminy B, która wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Biotyna może być częścią produktów do włosów. Weź dodatki z biotyną lub zwiększyć zużycie wątroby, inne produkty mięsne, a także orzechy włoskie i zieleni.

• Musisz rozpocząć traktowanie włosów tak szybko, jak to możliwe, gdy tylko zauważysz, że włosy wypadają więcej niż zwykle. Wczesne leczenie pomoże uniknąć poważnej wyprysku włosów.
• Jeśli twoje włosy wypadają, spróbuj przynajmniej tymczasowo uniknąć stosowania odczynników chemicznych i stylizacji gorącej włosów. Odrzuć curling chemiczny i kolorowanie włosów. Wymień produkty do pielęgnacji włosów o zawartości alkoholu do podobnych, ale bez niego. Suche włosy bez suszarki do włosów, gorące curlers, żelazko prostujące i złe.
• Mężczyźni z młodego wieku, którzy mieli w obliczu problemu wypadania włosów, mogą osiągnąć znaczący sukces w traktowaniu tego problemu.
• Jeśli dojdziesz do konsultacji do lekarza o wypadaniu włosów, pokaż wszystkie leki, które akceptują. Być może niektóre z nich przyczyniają się do utraty włosów.

• Nie zatrzymuj odbioru leków, które promują wypadnięcie włosów. Lepiej omówić z lekarzem Alternatywne opcje leczenia.
• Szereg przygotowań medycznych wyznaczonych przez mężczyzn do leczenia utraty włosów, dla kobiet nie jest absolutnie nie nadaje się i może nawet powodować problemy zdrowotne. Nie bierz żadnych leków, jeśli nie są mianowane przez lekarza.
• Nie pomijaj odbioru leków na leczenie wypadania włosów. W celu lepszego efektu konieczne jest regularne przyjmowanie leków i zgodnie z programem.
• Wybór najbardziej odpowiedniego traktowania dla Ciebie, nie rozpaczaj, jeśli pozytywny wynik nie podąża. Lepiej jest omówić u lekarza innych opcji, takich jak przeszczep włosów lub leczenie laserem. Możesz również dowiedzieć się od stylizacji o możliwości wykorzystania perucy lub poszczególnych pasm włosów.