Jak dobrze studiować w szkole średniej -

Masz złe szacunki? Rodzice wymagają zwiększenia wydajności? Istnieje wiele powodów, aby uczyć się w szkołach średnich - od pragnienia, aby udać się do dobrego uniwersytetu, aż pragnienie udowodnienia sobie, że jest dla ciebie. Nawet jeśli jesteś daleko za innymi uczniami, poprawna motywacja, dyscyplina i wsparcie pomogą osiągnąć sukces.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak poprawić wydajność

jeden. Pokazać zainteresowanie. Mężczyzna lepiej zapamiętuje informacje, gdy pasjonuje się tematem. Dlatego ważne jest, aby poznać swoje zainteresowania i hobby. Eksperymentuj z różnymi podejśćami do nauki z powodzeniem przygotować się do egzaminów, nawet na nudnych przedmiotach bez konieczności ostrzenia. Rozważ następujące opcje:

Zrób mapę pomysłów na temat tematu. Narysuj okrąg na środku strony i wprowadź główny temat. Następnie narysuj kręgi z pomysłami, które są ściśle związane z głównym tematem i są ważnymi aspektami tematu. Stopniowo przejdź do najmniejszego szczegółu.
Omów informacje i dyskursy z innymi ludźmi. Omów materiał z towarzyszą lub względną, aby informacje były lepsze odroczone w pamięci.
Zobacz ciekawe materiały wideo na ten temat. Możesz znaleźć filmy edukacyjne w Internecie.
Napisz utwór o temacie. Jeśli chcesz pisać utwory, podobne rozwiązanie pomoże ci zanurzyć się w materiale. Piosenki są przełożone w pamięci lepiej niż akapity.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej

2. Zwróć uwagę na zmęczenie od studiowania. Nie ma sensu napisać eseję przez całą noc lub spróbować zapamiętać "niektóre więcej" informacji w przeddzień egzaminu - rano siły będą w wyniku wyniku, a nie będziesz w stanie pokazać najlepszych. Jednocześnie nie powinno być zbyt zabronione i zbyt często odpoczynku, w przeciwnym razie nie wystarczy studiować.

Określić wyraźne tymczasowe ramy pracy i rekreacji. Pomoże to uniknąć przypadkowego wypalenia ze względu na długą koncentrację i radzić sobie z pokusą. Aby znaleźć optymalne rozwiązanie do eksperymentowania z różnymi kombinacjami czasu pracy i odpoczynku. Na przykład, nad niektórymi obiektami lepiej pracować z okresami 30 minut, a następnie spoczywają 10 minut, podczas gdy wraz z innymi pracami i rekreacji mogą być nieznacznie zwiększone.

Długie widzenie i napięcie bardzo żmudne. Zadbaj o siebie: stać, aby zrobić lekki ładunek, bawić się piłką na ulicy, spacerować z psem lub spędzić pokój. Takie działania pomogą Ci rozluźnić mózg i poprawić krążenie krwi.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej 3

3. Zdobyć zwyczaj studiowania. W przypadku ciągłego sukcesu ważne jest, aby utworzyć zwyczaj uczenia się. Więc najpierw spróbuj zaangażować się w 10-15 minut i stopniowo zwiększaj czas. Znajdź ciche miejsce bez rozpraszających czynników: Jeśli masz okazję, zrób w oddzielnym pokoju, a nie w miejscu, w którym zwykle śpisz, oglądaj telewizję i angażujesz się w inne rozprasza się od studiowania. Spróbuj zrobić jednocześnie każdego dnia. Takie nawyki znacznie uprością zadanie.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej 4

cztery. Użyj właściwego podejścia. Niektóre podejścia do uczenia się lepiej niż inne. Udowodniono już, że uczenie się przez serce jest nieskuteczny sposób zapamiętywania informacji. Zamiast tego powinien koncentrować się na próbie lepszego zrozumienia materiału z aktywnym podejściem do studiowania. Wszystkie następujące podejścia są lepsze niż próby zapamiętania formuł przez serce lub ponownie odczytać materiał ponownie:

Zdecydować o praktyczne zadania weryfikacyjne;

Produkować i używać kart flash;

krótko opuść akapity we własnych słowach na piśmie;

Znajdź i analizuj relacje między różnymi tematami a koncepcjami.

Metoda 2 z 3:

Jak uzyskać dobre oceny

jeden. Znaleźć motywację. Zawsze możesz znaleźć kilka rozwiązłych przyczyn dobrych badań. Na przykład rodzice wymagają zwiększonej wydajności lub chcesz uzyskać specjalność, dla której potrzebują więcej. Motywacja będzie miała znaczący wpływ na dalsze działania. Na przykład rodzice zapotrzebają na zwiększenie wydajności, ponieważ możesz się uczyć lepiej, ale ciągle rozpraszający lub rodzice po prostu nie pasują do twoich obecnych szacunków? W taki czy inny sposób, nie można skakać powyżej, więc nie musisz spędzać czasu i talentu, aby stać się najlepszym w dziedzinie, która absolutnie nie prezentuje dla ciebie.

Jeśli przeniesiesz pragnienie, aby uzyskać konkretną specjalność, taka motywacja powinna wpływać na wybór elementów profili i klas opcjonalnych. Na przykład, jeśli naprawdę chcesz stać się inżynierem, lepiej wybrać klasę z odchyleniem matematycznym, a klasa humanitarna jest lepiej dostosowana do języków studiów.

Obraz zatytułowany dobrze w etapie szkoły średniej 6

2. Naucz się skutecznie planować czas. Jednym z głównych aspektów wysokiej wydajności jest twoja zdolność do pozbycia się czasu. Po pierwsze, radzić sobie z tym, co musisz zrobić dla sukcesu. Niektóre wygodne do opracowania list przypadków dla każdego tematu. Inni wolą świętować termin w kalendarzu i określają priorytet zadań. Następnie zorganizuj swój dostępny czas. Wybierz czas dla określonych zadań i nie obracaj się z planu. Spróbuj pracować w różnych porach dnia, aby określić maksymalne okresy aktywności.

Nie czekaj, aż do tego ostatniego rozpocznie się przygotowanie do testu lub napisania abstrakcji. Zdefiniuj swój czas na każdy etap, aby dzielić się nadchodzącymi pracami nad podtaskami wykonywalnymi. Na przykład, zwróć uwagę na cel, aby napisać jedną lub dwie strony streszczenia dziennie. Zaplanuj postęp całej pracy na termin. Każdego dnia studiuj na jednym temacie, który będzie w pracy kontrolnej. Zaplanuj z wyprzedzeniem i zdefiniuj czas wymagany do optymalnego wyniku.

Rada specjalisty

Zakup zadania na czas, aby nie stracić okazji, aby uzyskać dobrą ocenę bez większego wysiłku.

Jennifer Kaifesz

TUTORGENSNIFER Cable - Założyciel Wielkie Ekspercyjne College Prep, Korepetycje i usługi konsultingowe w południowej Kalifornii. Ma ponad 15 lat doświadczenia w nauczaniu i przygotowaniu do standardowych testów na rzecz przyjęcia college`u. Absolwent z północno-zachodnim uniwersytetu.

Jennifer Kaifesz
Korepetytor

3. Nie bój się poprosić o pomoc. Nauczyciel lub szkolny psycholog jest zawsze gotowy do pomocy, więc użyj tej okazji. Budować dobre relacje z nauczycielami. Jeśli nie znajdziesz materiałów do pisania, przychodzisz do nauczyciela po zajęciach i omów ten temat. Jeśli nie rozumiesz, czego potrzebujesz, aby nauczyć się lekcji następnej historii, skontaktuj się z nauczycielem, gdy nie jest zbyt zajęty. Przyjdź do psychologa, gdy musisz rozwiązać problem osobisty lub zdecydować, kogo chcesz zostać.

Rada specjalisty

Jennifer Kaifesz

Jennifer Kaifesz
Korepetytor

Nasz ekspert potwierdza: Jeśli nie otrzymasz najlepszych szacunków, rozmowa z nauczycielem pomoże Ci dowiedzieć się, dlaczego szacunki nie odzwierciedlają twojej wiedzy i wysiłków. Razem możesz zidentyfikować źródło problemu. Na przykład pamiętasz warunki serca, podczas gdy nauczyciel oczekuje, że nauczysz się rozumieć i stosować koncepcje w praktyce. Być może nauczyciel ma pytania dotyczące pracy testowej na materiale, że wyjaśnia w lekcji, a nie na akapitach podręcznika.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej 8

cztery. Nie wybieraj najłatwiejszego sposobu. Nie ma potrzeby ograniczenia dobrego występu tylko przez proste przedmioty, które można łatwo dać. Nie przyniesie ci pożądanego wyniku na dłuższą metę. Zabierz przynajmniej połączenia, aby po prostu sprawdzić siebie. Uczestniczyć w klasach opcjonalnych i nie pozwalaj plotkami o wymagającym nauczyciela, aby cię powalić.

pięć. Pomyśl o przyszłości. Twój postęp w szkole średniej jest najlepszym wskaźnikiem przyszłego sukcesu na Uniwersytecie. Dlatego tak ważne jest uczenie się w szkole średniej. Pamiętaj, jak studiowanie w szkole wpłynie na Twoją przyszłość, aby zachować motywację i zawsze stosować wysiłki. W praktyce konieczne jest dokładnie pomyśleć o tym, które przedmioty konieczne jest zwrócenie szczególnej uwagi i dlaczego, jest właściwie znalezienie czasu na regularne zajęcia i zdecydować się z wyprzedzeniem ze specjalnością na Uniwersytecie.

Nie czekaj do ostatniego: Dowiedz się z góry, dla której przedmioty konieczne jest podjęcie egzaminu do składania dokumentów do uniwersytetów, które jesteś zainteresowany.

Metoda 3 z 3:

Jak zrównoważyć studia i życie osobiste

jeden. Czy zdrowe życie społeczne. Oczywiście życie społeczne jest ważnym elementem życia szczęśliwego i harmonijnego. Warto jednak zwrócić uwagę, jeśli nie przeszkadzasz z przyjaciółmi lub romantycznym partnerem dobrze studium. Jeśli napotkasz przeciwny problem i doświadczysz braku komunikatu, należy podjąć odpowiednie środki, ponieważ komunikacja z przyjaciółmi pozwala usunąć napięcie od studiowania.

Jeśli życie socjalne zajmuje zbyt dużo czasu i źle wpływa na wyniki naukowe, wtedy musisz się ograniczyć. Nie bój się powiedzieć przyjaciołom, że nie spotkasz się z tym niedzielą, ponieważ w poniedziałek będziesz miał pracę testową. Zawsze będziesz miał następującą niedzielę.
Jeśli jesteś sadd o braku komunikacji, a następnie przywiązuj świadome wysiłki i rozpocząć komunikowanie się z ciekawymi ludźmi, którzy cię lubią. Zaprzyjaźnić się Nie zawsze jest łatwo, ale pewne zachowanie przyjdzie do twojej pomocy i jakiejś wytrwałości.

2. Nie ograniczaj się do studiowania i komunikowania się z przyjaciółmi. Studenci szkół średnich często zapominają o takim ważnym aspekcie, jak klasy błędów. Jeśli "dobrze studium w szkole średniej" oznacza, że przygotowujesz się do udanego wstępu na uniwersytet i rozwój swojej kariery, uczestniczyć w różnych zajęciach pozalekcyjnych. Ćwiczenia, działania wolontariatu, uczestniczyć w życiu Rady Szkoły i Kluby w interesie, aby uzupełnić cechy takich ważnych cech, jak inicjatywy, gorliwość i zdolność do pracy w zespole nad wspólnymi celami.

3. Znajdź czas dla swojej rodziny. Rodzina to Twoja priorytetowa grupa wsparcia nie tylko w szkole, ale także w życiu. Zawsze staraj się utrzymać dobre relacje z krewnymi. Oczywiście relacje mogą być dodawane inaczej, ale aspirują, aby pomóc i znaleźć czas na komunikację z rodzicami, braciami i siostrami. W przyszłości twoje wysiłki z pewnością będą nagrodzone.

Rodzice mogą pomóc w odrabianiu lekcji, udzielają porad na temat rozwoju relacji z kolegami z klasy i nauczycieli, zapewniają niezbędne wsparcie emocjonalne, pomóż wybrać odpowiedni rozwój kariery.

Bracia i siostry mogą być twoimi rozmówcami i przyjaciółmi, sugerują studia, a nawet doradzają, jak komunikować się z konkretnym nauczycielem, jeśli są starsze i studiujesz w jednej szkole.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej 13

cztery. Nie mieszkaj na szacunkach. Dobre oceny - bardzo ważny aspekt uczenia się szkoły, ale nie wszystko spoczywa na punktach. Cztery na złożonym temacie, który daje ci trudny, będzie ważniejszy niż pięć na lekkim obiekcie, którego nie będziesz potrzebował przy wejściu na uniwersytet.

Obraz zatytułowany w etapie szkoły średniej 14

pięć. Kontroluj poziom niepokoju. W szkole każdy jest w wystarczająco wysokim ciśnieniem, a niepokój i stres często zapobiegają sukcesom i ograniczyć ogólną jakość życia. Źródła niepokoju mogą być trudnościami w studiowaniu jak ważne testy i egzaminy, a także relacje z rówieśnikami (niepokój społeczny). Kiedy konieczne jest radzenie sobie z lękiem, ważne jest, aby szukać pomocy rodzicom, nauczycielom i psychologomom szkolnym. Skontaktuj się z twardymi chwilami, aby pomóc i nie próbować radzić sobie ze stresem sam.

Pozytywny wizerunek myśli pomaga walczyć z lękiem. Na przykład nie musisz podnosić eseju, gdy praca nie została jeszcze zakończona. Nie myśl o tym, jak bardzo musisz zrobić. Lepiej pamiętaj, ile już skończyło. Zawsze myśl o tym, jak nauka pomaga Ci rozwijać i poruszać się w kierunku celu.

Jeśli troska przed pracą testową może uniemożliwić Ci radzić sobie z zadaniami, spróbuj prawidłowo przygotować i zmniejszyć poziom obaw. Powinien być dobry spać w przeddzień pracy testowej i nie rozpoczynamy firmy na pusty żołądek. Dla relaksu jest przydatny powoli i głęboki oddech. Zamień sytuację na głowie na głowie - rozpocznij postrzeganie lęku jako źródło energii i rewitalizacji, a nie ciężki ciężar, który naciskający do ziemi.