Jak zwrócić dawną dziewczynę, jeśli zostawiła cię do byłego faceta

Zawsze trudno jest rozstać, ale zobacz swoją dawną dziewczynę z innym facetem, szczególnie boli. W niektórych przypadkach pojawia się pragnienie, aby spróbować jak najszybciej powrót Dziewczyna, ale lepsza cierpliwość. Jeśli zakłócasz jej nowy związek, najprawdopodobniej rozwiąże, że nie szanujesz jej prawa do podejmowania własnych decyzji. Tymczasem pracuj, aby poprawić swoje wady, które doprowadziły do rozstania. Nawet jeśli nie chce wrócić do Ciebie, w końcu zmieni się na lepszą osobowość i partner dla przyszłych relacji.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Nie bierz pośpiesznych decyzji

jeden. Nie przejmuj się Dawna dziewczyna i szanuj jej rozwiązania. Bez względu na to, jak boli cię widząc dziewczynę z innym partnerem, musisz szanować swoje osobiste granice. Pozostaw go sam przez chwilę i wzmocnić pewność siebie, zacznij zmienić aspekty, które spowodowały swoją lukę, a także spojrzeć na sytuację ze świeżym spojrzeniem.

Najlepszym sposobem na pokazanie twojej opieki jest szanowanie decyzji dziewcząt i nie kolidują z nim, aby zbudować swoje szczęście. W tym, którego się nie obchodzi - jest naturalny. Z czasem sytuacja może się zmienić w taki sposób, że oboje chcecie wznowić relacje.
Lepiej nie próbować zwracać dziewczyny, jeśli spotyka się z kimś innym. Nawet jeśli nie chcesz czekać, aż będzie sam, musisz spędzić czas na rozwój osobisty i rozpraszać.

Obraz zatytułowany zdobądź swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 2

2. Przeanalizuj powody łamania. Pomyśl o wydarzeniach, które doprowadziły do rozstania, aby spróbować obiektywnie ocenić powody. Takie refleksje pomogą ci przekształcić zmiany, bez których niemożliwe jest przywrócenie relacji. Możesz dojść do wniosku, że zerwałeś całkiem naturalnie, a taka decyzja przyniesie Ci korzyści zarówno, pomimo całego bolesności sytuacji.

Zadaj sobie pytanie: "Można założyć taki rozwój wydarzeń? Od dawna odejdzieliśmy od siebie lub niezgody stało się nagle? Jaka jest moja rola w sytuacji i czego muszę zmienić, aby nie powtórzyć błędy, jeśli uda nam się wznowić relacje?"

Ponadto uczciwie oceniają swoją zgodność z dziewczyną. Być może medytując, dojdziesz do wniosku, że dyskrecja doprowadziła podstawowe różnice między tobą. Na przykład, nie chciała dzieci, a dla ciebie to pytanie miało fundamentalne znaczenie.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 3

3. Zrób listę niezbędnych zmian. Jeśli chcesz zwrócić dawną dziewczynę, musisz pokazać, jak zmieniłeś się w aspektach, które przyczyniły się do pęknięcia. Nawet jeśli nie możesz przywrócić relacji, zmiany te pozwolą Ci stać się bardziej dojrzałym partnerem w przyszłych relacjach.

Gotowość do odpowiedzi na swoje działania nie oznacza, że cała odpowiedzialność za rozstanie na ciebie. Nie musisz winić tylko siebie lub poluzować na co możesz zrobić inaczej. Skup się na znalezieniu możliwości, aby stać się bardziej dojrzałą osobą.

Na przykład między pracą a dawną dziewczyną często wybrałeś pracę. W takim przypadku możesz spróbować znaleźć nowe hobby, które nie są związane z pracą, a także dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne.

Jeśli zmieniłeś dziewczynę, skonsultuj się z psychologiem, aby zbadać ukryte motywy dla zdrady i pokazać powagę swoich intencji, aby stać się lepszym.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię na przykład 4

cztery. Znajdź hobby i cele, które zwiększy twoje poczucie własnej wartości. Twoje szanse na powrót dawnej dziewczyny wzrośnie, jeśli zaczniesz zachowywać się bardziej pewny siebie. Pozytywna odpowiedź będzie bardziej prawdopodobna, jeśli znasz cenę, a nie rozpaczliwie błagając jej pleców. Również zdrowa samoocena jest ważna dla dobrego samopoczucia, ponieważ pomoże Ci przetrwać rozstanie.

Na przykład zajęcia, takie jak bieganie i jazda na rowerze, są przydatne do zdrowia fizycznego i psychicznego. Możliwość przekroczenia najlepszych wyników pomoże Ci czuć się zaufaniem.

Zajęcia i kluby na rzecz odsetek Pomoc rozwijającej towarzyskość. Spotkania z nowymi ludźmi są w stanie obciążyć optymizmem i spojrzeć na nowy sposób.

Osiągnięcia zawodowe zwiększają poczucie własnej wartości, więc umieść cele w pracy lub badaniach.

Obraz zatytułowany zdobądź swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię na ex etap 5

pięć. Spróbuj chodzić po datach, ale szczerze mówią o twojej sytuacji. Daty pomogą Ci zrozumieć, że na świecie są inne dziewczyny. Optymistyczny nastrój pomaga dokładniej zrozumieć, jeśli naprawdę chcesz wrócić do dawnej dziewczyny.

Powiedz dziewczyny z wyprzedzeniem, że niedawno się rozpadł, a może nie są jeszcze gotowe na coś poważnego. Osoba musi zrozumieć, co się zgadza.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 6

6. Pomyśl o tym, dlaczego chcesz zwrócić dawną dziewczynę. Próbując spojrzeć na sytuację z boku, docenić swoje motywy. Spróbuj śledzić, jak istotne lub zniknęło z czasem. Zapisz swoje myśli w dzienniku i po pewnym czasie, przeczytaj ponownie rekordy.

Pomyśl: "Naprawdę chcę wszystko naprawić, nawet biorąc pod uwagę moje obecne spojrzenie na sytuację? Być może udało mi się poczuć smutek lub pragnienie zwrócenia zwykłego komfortu?"

Jest bolesny i trudny do części, ale jeśli brakuje ci osoby, nie zawsze oznacza, że musisz wrócić wszystko. Przed prośbą o wznowienie relacji spróbuj uczcić samodzielnie, czy naprawdę się do siebie odpowiadasz.

Po bolesnej przerwie nie zawsze jest możliwe obiektywnie ocenianie przeszłych relacji. Jeśli nie jesteś pewien, że możesz jasno myśleć, skontaktuj się z radą do bliskiego przyjaciela lub krewnego.

Metoda 2 z 3:

Spróbuj wznowić relacje

jeden. Porozmawiaj z dziewczyną, gdy odznajesz to w sytuacji i zmiana. Ludzie lubią pewne działania, więc trudno się uda, jeśli zaczniesz rozpaczliwą dziewczynę. Zamiast tego skontaktuj się z nim, gdy czujesz się pewny siebie i lepiej zrozumieć swoje miejsce w życiu.

Ponadto, jeśli dziewczyna jest gotowa rozważyć taką okazję, to musi wiedzieć, że jesteś poważnie dostrojony. Ważne jest, aby pokazać, że przeanalizowałeś, co się stało, i zajmuje czas.
Na przykład, jeśli się zerwałeś, ponieważ dziewczyna rozważyła cię nieodpowiedzialna, powinieneś pokazać, że skorygowałeś ten niedobór. Na przykład można znaleźć dobrą robotę, płacić długy lub zacznij po zamówieniu w domu.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 8

2. Zaoferować spotkać filiżankę kawy. Za zaproszenie do spotkania, wystarczy zadzwonić lub napisać wiadomość, ale lepiej wyrażać uczucia na osobistym spotkaniu. Zrelaksowane spotkanie w relaksującej atmosferze pomoże odpocząć, więc zamów stół w kawiarni lub spacerując przez park.

Twoje zaproszenia powinny brzmieć przyjazne, łatwe i łatwe. Na przykład, powiedz jej: "Cześć, mam nadzieję, że wszystko w porządku! Niedawno pamiętałem i pomyślałem, że musimy porozmawiać. Zrozumę, jeśli pierwsza myśl, że będzie: "na nic", ale będę bardzo wdzięczny, jeśli zgodzę się spotkać filiżankę kawy ".

Jeśli jesteś już wystarczająco dorosłych, lepiej nie zamawiać koktajli alkoholowych. Być może uważasz, że alkohol pomoże uspokoić, ale teraz jesteś trzeźwy umysł.

Jeśli dziewczyna odmówiła, zaakceptuj fakt, że niemożliwe jest zmusić go do działania przeciwko swojej woli. Szanuj swoją decyzję i spróbuj przejść dalej.

Obraz zatytułowany zdobądź swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 9

3. Na spotkaniu spróbuj spojrzeć nieodparty. Dziewczyna powinna znaleźć się atrakcyjna, więc przynieś się w porządku i dobrze ubrałem się. Weź prysznic, nie zapomnij o Kolonii i nosić ostrożne ubrania. Nie spotykaj się z nieudane, z rozczochrającymi włosami lub w garniturze sportowym.

Wybierz produkty ubrania i higieny, które prawdopodobnie lubią dziewczynę. Być może zawsze lubiła twój betonowy strój lub kolońską.

Niepodparty widok zademonstruje twoje zaufanie, dobre układ Ducha i dbał o siebie.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 10

cztery. Uruchom S Przeprosiny Za ich niewłaściwe postępowanie. Powiedz mi dokładnie, co prosisz o przebaczenie. Ponadto nie mów: "Przepraszam, że tak się czujesz". Przyznajmy swoje błędy, używaj szczerej słów i nie żartuj na sytuację.

Na przykład możesz powiedzieć: "Żałuję, że często dałem priorytet pracy i umieścić moje ambicje powyżej swoich potrzeb. Zasługujesz na więcej szacunku, a zrobiłem wszystko jako należne ".

Skup się na swoich błędach i nie wyrażaj oskarżeń. Może będzie podążać za twoim przykładem i przeprosić za swoje niewłaściwe postępowanie, ale nie musisz zmusić dziewczyny.

Jeśli uważasz, że dziewczyna ma winić za wszystko i nie masz nic do poproś o przebaczenie, a potem twoje próby wznowienia relacji - oczywiście nie najlepszy pomysł.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 11

pięć. Wykazać prawdziwe zmiany i nie pozwól puste obietnice. Oprócz rozpoznawania błędów ważne jest pokazanie ruchu we właściwym kierunku. Pokaż prawdziwe zmiany i gotowość do dalszego zmiany.

Jeśli dziewczyna jest w związku, powiedz mi: "W naszym związku były problemy, ale zdecydowałem się na wielkich zmian. Szanuję twoje decyzje i rozumiem, czy jesteś szczęśliwy z Michaił. Niemniej jednak jestem pewien, że zbliżamy się do siebie, więc mam nadzieję, że pomyślisz o próbie wznowienia naszego związku i tym razem zrobimy wszystko dobrze. ".

Prawdopodobnie później kwiaty i cukierki przyjdą do twojej pomocy, ale na tak wczesnym etapie zmiany i samodoskonalenia są ważniejsze niż jakiekolwiek prezenty. Dziewczyna nie powinna myśleć, że próbujesz kupić jej sympatię.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię na ex Krok 12

6. Wyjaśnij, że chcesz zacząć. Po demonstracji zmian i gotowości stać się kolejnym, należy wyjaśnić, że nie będziesz powtórzyć starych błędów. Podkreśl, że chcesz zacząć od nowa. Pusta obietnica nie doprowadzi do niczego, więc ważne jest, aby pokazać prawdziwe zmiany.

Na przykład powiedz mi: "Miałem czas, aby zrozumieć, jak nieodpowiedzialne były moje działania. Zasługujesz na godną osobę i chcę stać się taką osobą dla siebie i dla ciebie. Już zaczęłam się zmieniać i nie zamierza przejść z wybranej ścieżki ".

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 13

7. Stopniowo powraca relacje. Jeśli odpowiedź dziewczyny będzie pozytywna, powiedz mi, że nie chcesz się spieszyć, żeby nie powtórzyć błędów. Nie musisz kontynuować od miejsca, w którym się zatrzymałeś. Zacznij od przyjaznego związku, przejdź do dat i pracy, aby rozwiązać stare różnice.

Nikt nie zna dokładnego czasu, ale prawdopodobnie będzie to konieczne przez kilka tygodni lub miesięcy, aby rozliczyć wszystkie nieporozumienia. Stopniowy rozwój stosunków korzysta na dłuższą metę i pozwoli budować solidną podstawę na drugą próbę.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię na ex etap 14

osiem. Odwiedź konsultacje parowe z psychologiem. Takie sesje będą szczególnie przydatne, jeśli doświadczyłeś rozwodu lub rozwodu, masz dzieci lub radzisz sobie z istotnym kryzysem zaufania z powodu niewierności. Specjalista pomoże Ci obiektywnie ocenić sytuację do radzenia sobie z głębokim problemami związków.

Metoda 3 z 3:

Odebrać, jeśli związek nie może zostać zwrócony

jeden. Nie próbuj przyspieszyć procesu gojenia i pozwolić sobie na bałaganie. Jeśli bezskutecznie próbowałeś wznowić relacje, a następnie przetrwała drugie rozstanie. Pozwól sobie głosić smutek, gniew i rozczarowanie. Z pewnością boli, ale z czasem będziesz łatwiejszy.

Nie pozbawiaj się pływaniem i bałaganem. Smutek wyrażenie jest częścią procesu gojenia, więc nie zawierać siebie. Najprawdopodobniej potrwa kilka tygodni lub nawet miesięcy, ale krok po kroku, zaczniesz ponownie poruszać się naprzód.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 16

2. Polegać na bliskich przyjaciół i krewnych. Udostępniaj emocje z bliskimi osobami przydatnymi do procesu odzyskiwania. Zadzwoń i podziel się tym, co masz w swojej duszy, a także spędzaj więcej czasu z przyjaciółmi i krewnymi, aby odwrócić uwagę.

Zadzwoń do bliskiej osoby i powiedz mi: "Jestem tak ciężko po rozstaniu z Yana. Naprawdę myślałem, że będziemy naprawić wszystko, więc jej odmowa stała się dla mnie niespodzianką. Możemy spotkać się w dogodnym czasie? Myślę, że będzie przydatny dla mnie porozmawiać z drugim. ".

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię na przykład 17

3. Zrób sobie wychowanie fizyczne i znajdź hobby. Wysiłek fizyczny jest ważnym aspektem opieki nad sobą, aw czasach żalu troska o zdrowie fizyczne i psychiczne są ważne w podwójnie. Wśród innych rzeczy, w czasie wychowania fizycznego, hormony są produkowane hormony, które poprawiają nastrój, a także wydaje się, że wydają emocje, takie jak smutek lub gniew.

Idź do biegu lub jeździć na rowerze po pracy lub zajęciach, pływać lub zarejestruj się na siłownię. Również dobra opcja będzie szkolenie grupowe, jogę lub sekcję sztuk walki, która pozwoli na utrzymanie aktywności społecznej.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła Cię o ex etap 18

cztery. Staj się przestać myśleć o relacjach. Jeśli twoje próby naprawienia wszystkiego zostały ukoronowane sukcesem, a potem fałszywa nadzieja komplikuje tylko sytuację i wzmocni ból. Nie ważne, jak trudne, należy uznać, że twój związek zakończył się i nadszedł czas, aby poruszać się w nowym kierunku.

Doskonale normalnie, jeśli nadal kochasz dawną dziewczynę, nawet po odmowie, aby znów z tobą znów. Staraj się zachować pozytywne nastawienie i życzę jej dobrego i szczęścia, nawet jeśli nie z tobą.

Obraz zatytułowany Uzyskaj swój ex z powrotem, jeśli zostawiła cię na ex etap 19

pięć. Użyj umiejętności stania się silniejszym. Musiałeś przejść przez jeden z najbardziej nieprzyjemnych i trudnych rodzajów rozstania. Pomyśl: "Jeśli sobie z tym poradzę, w przyszłości mogę sobie radzić z niczym". Od każdego tygodnia będziesz trochę łatwiejszy, a doświadczony doświadczenie sprawi, że będziesz silną osobą i dojrzałym partnerem w przyszłych relacjach.

Rada

Jeśli spróbujesz zwrócić dziewczynę, kiedy nadal znajduje się ze swoim byłym facetem, najprawdopodobniej rozważa cię egoistą lub osobą, która jest obojętna jej decyzji. Nie jest łatwo zaakceptować, ale gotowość pozwolić, aby dziewczyna zbudować swoje szczęście na własnych warunkach, pokaże Twoją prawdziwą miłość i szacunek.
Jeśli wróciła do byłego faceta, który jest skłonny do przemocy emocjonalnej lub fizycznej, Pomóż temu jako przyjaciel i nie próbuj stać się swoim chłopakiem. Pokaż, co martwisz się i chcemy pomóc, i może polegać na twoim wsparciu, aby nie powrócić do potencjalnie toksycznych relacji.
Jeśli masz wspólne dzieci i próbujesz naprawić wszystko, a potem nie mów nic dla dzieci, dopóki nie będziesz pewien, że znowu nie wyrwałeś. Kłótni i pojednanie mogą pomylić dzieci.