Jak tańczyć Shag: 14 kroków (z ilustracjami)

Taniec "Kudły" pochodzące z "Karolina Shag", który jest sparowany taniec, w większości stworzonych dla muzyki plażowej. Główny krok używany w tańcu "Shag" może być zredukowany do sześciu kroków, które są jak rytm: trzy kroki, potrójny krok, krok skał. Jeśli chcesz wiedzieć, jak tańczyć "Kudły", Zobacz Krok 1, aby rozpocząć dzisiaj.

Kroki

Część 1 z 2:

Zrozumienie podstaw

jeden. Naucz się liczyć "jeden i dwa, trzy i cztery, pięć lub sześć". Powtórz, aż znasz rytm z ośmioma ciosami dobrze. Oto, co musisz wiedzieć:

Są to osiem etapów tańca Shag, z których każdy odpowiada ciosowi.
Kroki "jeden i dwa", "Trzy i cztery" Musi trwać tyle czasu na zakończenie czasu "pięć sześć".
Włącz muzykę taneczną Shag. Oto kilka arcydzieł:

"Płomień"Piękne młode kanibale
"Czy wierzysz"Cher
"Nigdy nie rób też ruchu"B.B. Król
"Twoje serce jest w dobrych rękach"Al Green
"Mojo boogie"Henry szary

2. Ucz się na czas do rytmu z ośmioma ciosami. Wiem, że pomysł liczenia jest podjęcie bitów stóp do ruchu. Twoje nogi poruszają się pod każdym kontem, który zawiera dowolną liczbę, jak również słowo "i".

Zanim spróbujesz spełnić ruchy taneczne Shag, po prostu chodzę na miejscu. Przełącznik między lewą i prawą nogą. Powtarzaj, aż poczujesz komfort, biorąc pod uwagę rytm i przegrupowanie. W tańcu "Shag" nigdy nie przejdziesz na tych samych nogach dwa razy z rzędu.

Jest to gładki, nie przerywany ruch taneczny. Pomyśl o swoim ruchu tam iz powrotem jako ruch wahadła huśtawki. Unikaj wszelkich odbicia w krokach i płynnie przejść z jednego kroku do drugiego.

3. Wiem, że mężczyźni i kobiety powinni robić ten sam krok po przeciwnej stopie. Jest to ważny punkt, który powinieneś wiedzieć przed rozpoczęciem tańca Shag. Wyobraź sobie, że partnerzy tworzą lustrzany wizerunek wzajemnych kroków. Jeśli zostaniesz zdezorientowany, nie wiedząc, co robić dalej, ale będziesz miał świadomy partnera, wystarczy wyświetlić go lub jego kroki.

Kobiety powinny zawsze robić ten sam krok co mężczyźni, tylko z przeciwną nogą. Kobiety powinny prowadzić z prawej nogi.

Jeśli zaczniesz poruszać nogami, pamiętaj, że twoja dolna część ciała powinna uczynić większość prac w tym niezwykłym tańcu. Trzymaj górną część ciała pionowej, płynnej stałej.

Mężczyźni i kobiety powinni nosić buty na płaskiej skórzanej podeszwie, aby uniknąć wstrząsu na podłodze.

Obraz zatytułowany jest złotym koparkarzem krokiem 4

cztery. Pozycja rozjaśniająca. Mężczyzna i kobieta powinni stać naprzeciwko siebie. Trzymają nogi swobodnie i zrelaksowali, stojąc, aby się widzą. Stopy muszą być naprzeciwko siebie w odległości wydłużonej ręki.

Mężczyzna powinien utrzymywać prawą rękę kobiety z lewą ręką. Trzyma mocno dłoń, bez ściskania go zbyt mocno, by prowadzić kobietę w tańcu. Przedramionami dłoni, które utrzymują się nawzajem, powinny znajdować się na tym samym poziomie z podłogą i nie powinien wahać się z boku na bok lub poruszać się w górę.

Para powinna trzymać ręce w relaksującym stanie, ale trochę zaawansowany do przodu.

Część 2 z 2:

Mastering Steps

jeden. Mężczyzna musi przedstawiać lewą stopę. Krok nie powinien przekraczać długości nóg. Jak tylko to zrobi, kobieta idzie naprzód z prawą nogą.

Ten krok wystąpił na cios "jeden".

2. Mężczyzna musi iść naprzód z prawą nogą. Podczas gdy on to robi, kobieta powinna wyjść z lewej strony.Pomyśl o tym jako spacer po linii, nogi powinny spotkać się w tym samym miejscu, więc powinni być równomiernie zlokalizowani na ziemi.

Ten krok występuje na bit "i".Na podstawie pozycji wyjściowej wydaje się, że właśnie zwiększyłeś"przestrzeń".

3. Mężczyzna musi stać lewą stopę jeszcze jeden krok. Ta stopa powinna być teraz w pierwotnej pozycji. Ponieważ mężczyzna zwraca lewą nogę, kobieta musi zwrócić prawo do pierwotnej pozycji.

Ten krok dzieje się na koncie "dwa".

cztery. Mężczyzna musi podchnąć z prawą stopą na odległość jednego kroku, a jego lewą nogę. Wyobraź sobie ten ruch prawej nogi w odległości dwóch kroków, tak że noga jest w pewnej odległości jednego kroku za lewą nogą. Kobieta powinna podnieść lewą stopę o jeden krok za prawą nogą.

Ten krok jest na koncie "trzy".

pięć. Mężczyzna musi przesunąć ciężar ciała do lewej stopy. Może również zrobić mały krok na miejscu, ale konieczne jest upewnienie się, że nie ruszył do przodu ani do tyłu. Kobieta powinna przenieść swoją prawą wagę nogi, również upewnij się, że nie porusza się naprzód ani do tyłu.

Ten ruch występuje na drugim "i".

6. Mężczyzna musi poruszać prawą nogą. Musi również zrobić ten sam ruch, że wykonał lewą stopę, dbając o nie ruszywać się do przodu lub z powrotem podczas ruchu ciał. Podczas gdy człowiek to robi, kobieta powinna przenieść ciężar ciała na lewą nogę.

Ten krok dzieje się na koncie "cztery".

7. Człowiek musi wycofać lewą stopę, żeby iść po prawej. Jego lewe i prawe nogi muszą być równoległe, jakby stoi na linii, wszedł w jedną "przestrzeń" wracając z jego początkowej pozycji wyjściowej. Podczas gdy on to robi, kobieta powinna wycofać prawą stopę, by spaść po lewej stronie.

Ten krok dzieje się na koncie "pięć".

osiem. Mężczyzna powinien teraz iść z prawą nogą. Noga będzie teraz o krok przed lewą nogą. Kiedy człowiek to robi, kobieta idzie naprzód z lewą nogą.

Ten ruch jest prowadzony na koszt "sześć".

dziewięć. Mężczyzna musi zwiększyć lewą stopę, powtarzając pierwszy krok. Podczas gdy on to robi, kobiety kroki z prawą stopą, również powtarzając swój pierwszy krok.

Dzieje się tak podczas nowego trafienia "jeden".

10. Powtórz wszystkie kroki. Licząc i przesuwaj nogi w taki sam sposób. Ponieważ stajesz się bardziej doświadczony, możesz stać się bardziej kreatywny w ruchu ciała. Poruszaj się w kręgu twarzą w twarz ze swoim partnerem. Mężczyzna może obracać kobietę, tworząc kroki trochę bardziej powiększone lub dodawane ruchy do rąk.

Partner może również obracać, dając tańczącą pewną oryginalność.

Chociaż tradycyjna pozycja stojąca jest dorozumiana w wolnym stanie, partner może lekko położyć rękę na swoim partnerze podczas tańca lub dla jakiejś części tańca.

Jeden partner może również tańczyć za drugim, wciąż trzymając się za ręce, skierowane do tyłu partnera.

Rada

A mężczyzna i kobieta powinni nosić buty ze skórzaną podeszwą. Nogi powinny praktycznie przeciągać na podłogę rozkładem na podkładki nóg, a nie na obcasach.
Tańcząca muzyka z prawym rytmem lub użyj metronomu. Rytm słuchowy pomoże prawidłowo wejść na czas.
Kiedy masz rytm z ośmioma ciosami, uderzysz "pięć sześć" powinien zajmować w tym samym czasie "jeden i dwa", "Trzy i cztery".

Ostrzeżenie

Kiedy nauczysz się tańczyć Shag, nie przesuwaj górnej części ciała bardziej niż to konieczne. Praktycznie wszystkie prace w tym tańcu powodują dno ciała. Pionowa pozycja górnej części ciała pomoże nogom wyglądać płynnie i naturalnie.

Czego potrzebujesz

Buty ze skórzanymi podeszwami.
Shag Music.
Metronom.