Jak zrobić reerant: 13 kroków (z ilustracjami)

Revurans jest gestem uprzejmości, który jest używany w znaku uprzejmości i uznania zwykle do osoby wyższej rangi społecznej lub statusu. W zachodnim świecie równoważnik ten związek. Wcześniej odwrócenia były znane, ale dziś są zapisywane tylko wśród członków europejskich rodzin królewskich, a także w bardzo szczególnych przypadkach, takich jak kulki odlotów lub występy baletowe. Same ruchy nie są trudne, ale wymagają pewnych praktyk, aby dowiedzieć się, jak zachować idealną równowagę i postawę. Jeśli kiedykolwiek musisz mistrzownie wykonać brzuszek, ten artykuł powie ci, jak to zrobić!

Kroki

Część 1 z 3:

Wykonanie zwykłych reneerous

jeden. Opuść głowę. Lekko przechyl głowę, jakby zabijał z szacunkiem. Trzymaj taką pozycję głowy przez cały czas renent.

2. Weź spódnicę. Weź krawędzie swojej spódnicy, aby zostały zaciśnięte między kciukiem a pierwszym dwoma palcami obu rąk, ciągnąc Maizins. Płynnie podnieś spódnicę po obu stronach. Jeśli spódnica sukienki jest zbyt wąska, aby go rozciągnąć, po prostu trzymaj ręce po bokach.

3. Rozpocznij prawą nogę po lewej stronie. Umieść prawą nogę do kilku centymetrów po lewej stronie, opierając się na stopach wznosząc się i nosić większość wagi na przedniej nodze.

cztery. Zginaj nogi w kolanach. Zbadaj się wenalous, zginając kolana, aby spojrzeć na boki, a nie do przodu. Trzymaj plecy prosto, nie opierając się ani do przodu lub z powrotem.

pięć. Wrócić wdzięcznie. Nie kołysanie się z prostym tyłem, powoli i elegancko zwróć ciało do pozycji pionowej, obniżając ręce z powrotem po bokach i jednocześnie podnosząc głowę.

Część 2 z 3:

Praktyka innych rodzajów RENERAN

jeden. Dezonaż sądowy. Sąd Rebranx jest głęboką formą reneeranx, pokazując szacunek i szacunek dla członków rodziny królewskiej, z reguły z krajów europejskich. Trybunał Jean jest podobny do zwykłego reneerous, z wyjątkiem głębszych przysiadów dla większej demonstracji szacunku.

Wykonanie Sądu Reance, wykonaj prawą stopę po lewej, opierając się na nogach. Trzymając pleców prosto i obniżoną głowę, zgnij nogi w kolanach, aby wyglądały.
Torąc się, aż prawe kolano prawie wpłynie na ziemię. Pozostań w tej pozycji przez 1-2 sekundy, powoli powoli powróć do oryginalnej pozycji pionowej.
Ten typen Reneranx może wydawać się nieskomplikowany, ale wiele praktyk będzie rzeczywiście musiał dowiedzieć się, jak wykonywać to płynnie, bez ostrych ruchów.

2. Baletowy reneerous. Balet RENErests to elegancka reneerous, wykonana na końcu prezentacji lub klas, aby wyrazić wdzięczność publiczności, pianistą lub trenerem. Aby wykonać brzuszek baletowy, wykonaj kroki:

Zacznij w pierwszej pozycji. Odciągnij prawą nogę na bok, jakby przez umieszczenie punktu kciukiem, jednocześnie otwierając ręce na drugiej pozycji.

Przenieś prawo do prawej stopy, lewa stopa kilku centymetrów temu. Idź na lewą stopę na palcach palców.

Trzymając plecy prosto, kichać wencereous, wygiętej nogi na kolanach po bokach. Podczas przechylania, zwróć ręce z powrotem na pierwszą pozycję i lekko przechyl głowę.

Następnie utrzymywanie dawnej pozycji nóg, złamaj je i podnieś ręce do czwartej pozycji. Podnieś głowę, jednocześnie lekko ciągnięcie szyi iz powrotem.

Powtórz ruch w przeciwnym kierunku, aby zakończyć reneerous. Jeśli potrzebujesz krótkiego opisu różnych pozycji baletowych, patrz Wytyczne Artykuł około pięciu pozycji baletowych.

3. Wykonać "Texas Evapoam". "Texas Evapoam" - Jest to umiejętna reneerous, wykonana przez debiutantów ze stanu Teksasu na międzynarodowej bali debiutantów. Revurans jest głęboką kokardą, w której skłoniasz głowę prawie na podłogę, a twoja sukienka jest rozdęta wokół ciebie, jak balon.

Wykonać "Texas Evapoam", Podnieś ręce przed poziomem ramienia, a następnie przekierować je po bokach, przekroczył lewą nogę za prawą.

Trzymając plecy prosto, a twoje ręce rozciągnęły się na boki, zgnij nogi na kolanach i zejdź w głęboką reneeran. Kiedy nie możesz już być zszedł poniżej, delikatnie otruć z powrotem.

Kiedy usiadłeś, zacznij pochylić się do przodu, aż czoło dotknie podłogi. W tej chwili niektórzy debiutanci zamieniają głowę w prawo, aby nie farbować szminkę!

Powstrzymując bent, podnieś głowę, aby spojrzeć na publiczność i nie zapomnij się uśmiechać!

Wreszcie, biorąc rękę towarzyszącą, powoli i wdzięcznej wspinaczki na stanowisku wyjściowym.

Część 3 z 3:

Brytyjska dama łuk

Uwaga: Brytyjska pani zazwyczaj wykonują ten brzuszek w obecności królowej.

jeden. Przechyl głowę, jak gdyby kiwali się i simiał.

2. Nie ruszaj swoich rąk, jeśli tylko osoba, którą masz łuk, nie rozciąga ręki na uścisk dłoni.

3. Uzyskaj jakąkolwiek nogę na kolejną (Brytyjska Pani nie ma znaczenia, jakie jest stopa).

cztery. Lekko zginać nogi na kolanach. Brytyjska dama zstąpi na centymetrze, a następnie podnieś ponownie. Przytrzymaj więc trzy sekundy.

pięć. Szybko podnieś.

Rada

Ważne jest również, aby wiedzieć, gdy Do psów. Musisz zrobić curtsy po raz pierwszy podczas witania członków rodziny królewskiej, a drugi raz zostaną usunięte.
Do innych przypadków, gdy kobiety i dziewczęta są skłonne do referenory, należy do końca ceremonii nagród lub koncertu muzycznego lub przemówienia chóru. Małe dziewczynki i dziewczęta mogą zrobić odnowienie, prezentowane dla kogoś po raz pierwszy, a dziewczęta w szkołach katolickich mogą zrobić zakonnice nieświadomie.

Ostrzeżenie

Nie odchylaj się.
Nie trać równowagi.