Jak wyglądać szczupnikowi -

Chcesz wyglądać szczuplejowi bez wizyty w siłowni? Oczywiście, że chcesz! Poniżej opiszemy dla Ciebie kilka rad, jak stać się znacznie atrakcyjnym bez użycia niebezpiecznych diet i bez uciekania się do chirurgii plastycznej.

Kroki

jeden. Nie wąskaj. Jeśli ulepszasz swoją postawę, nie możesz tylko ukryć fałdy tłuszczu na brzuchu, ale otrzymasz również więcej zaufania do siebie. Użyj go w parze z uroczym uśmiechem i wizualnym kontaktem, a jesteś gotowy do pracy. Spróbuj zatrzymać biust podczas prostowania pleców, zwłaszcza jeśli masz małą pierś. Daje koszulę mniej workowym widoku w pobliżu swojego brzucha, będzie również więcej powietrza przy użyciu biustu.

2. Noś prawidłowo wybraną bieliznę dla kształtu. Najlepiej wykorzystaj bez szwu bieliźnie. Brak biustonosze z prawym lądowaniem, który pozostawia fałdy na skórze, spróbuj kombinację.

3. Nosić długie sąsiednie koszule. Podkreślają zalety wszystkich, ponieważ tworzą widoczność zaciskowego brzucha .Koszula musi dobrze siedzieć, aby podkreślić wszystkie zalety swojego ciała.

cztery. Ostrożnie podnieś kolory. Unikaj jasnych kolorów i wzorów, z takimi kolorami natychmiast wyglądasz pełniej, co jest naprawdę. Ciemne kolory wizualnie zmniejszają pełne kawałki ciała. Jesteś przymocowany na szczycie ciała? Wtedy musisz iść do ciemnych kolorów. Także uważaj na poziome linie, ponieważ podkreślają talię. Jeśli jesteś zinterpretowany na dole ciała, przejdź do ciemnych spodni, spódnice lub dżinsy, aby wizualnie zmniejszyć biodra i stopy. I wreszcie unikaj "workowaty" ubrania, noszą te rzeczy, które siedzą na ciebie więcej.

pięć. Wybierz buty zgodnie z twoją postacią. Jeśli zostaniesz ukończony i nie wysoki, pomiżasz parę obniżonej sabota lub buty na platformie, nie tylko dodają do Ciebie wzrostu, ale również równoważyć kombinację wielkości ciała i wzrostu. Jeśli jesteś wysoki i zamocowany, nadajesz się do pary ciemnych butów bez obcasów lub butów baletowych na niskich obcasach. Dzięki takim butom twoje nogi będą wyglądać mniej i nie uczyni cię wyższym dzięki. Uważaj na cienkie obcasy i spiczaste skarpetki, będą wyglądać na ciebie małe i podkreślają na swoim rozmiarze.

6. Wybierz fryzurę i makijaż na twarz. Ludzie będą zbyt rozproszeni na twojej pięknej twarzy, by pomyśleć o wszystkim innym.

7. Unikaj rozmów na ten temat "jestem gruby". Większość ludzi była zaangażowana w rozmowy, ale będą tylko upuścić poczucie własnej wartości. Nie jesteś gruby. Większość ludzi nie martwi się o to tak bardzo, jak myślisz, więc są zbyt zajęci. Postrzegaj swoje ciało tak, jak to jest. Jeśli to pomoże, wykonaj listę osób, które cię kochają i rzeczy, które cię lubią. Musisz, nauczyć się kochać siebie, zanim kochasz innych. To jest klucz do zaufania.

osiem. Nosić ubrania, które podałeś. Jeśli twój rozmiar 54 nie próbuj dostać się do odzieży 50. rozmiaru. Z tego powodu będziesz wyglądać pełniej, ponieważ wszystko zostanie napisane. Jednocześnie nie noś ubrań, które cię zwisają. Obserwuj, jak twoje ciało jest prawdziwe i podnieś ubrania, które będzie dobrze, siedzisz.

dziewięć. Nie noś pasowych koszul, w nich wydajesz się w pełni. Jeśli tylko linie nie idą w górę ani w dół (cienka tkanina w paski), co sprawi, że Twoja liczba jest bardziej wyrafinowana i smukła.

10. Podkreśl swoje eleganckie części ciała i ukryć obszary problemowe. Jeśli talia jest stosunkowo cieńsza uda, nosić koszule i gładkie spódnice. Jeśli twoja talia jest kompletna, a udnie i nogi normalnego rozmiaru, nosi cienkie i wolne bluzki tuczne z prostymi spodniach. Nie noś darmowej góry za pomocą wolnego dna.

jedenaście. Aby podkreślić talii i uczynić kobiecą figura 5 z plusem, nosić pasy na pasie lub krawieckie ubrania do pasa. (Zmniejsz linie spodni, koszule, sukienek do talii)

12. Eksperymentuj z pięknymi kawałkami figury i kontrast. Duże biodra? Umieścić coś, aby wydłużyć nogi i coś dorywczego w obszarze ramienia. Zawsze pamiętaj, że musisz podkreślić swoją cienką talię (nawet jeśli to zrobisz)

13. Nie mieszkaj na wielkości ubrań. Kupując większe rzeczy, aby podkreślić eleganckie części ciała (stopy, biodra, brzuch) może być dobrym kontraściem dla większej części.

czternaście. Wybierz dekoracje zgodnie z twoją postacią. Jeśli jesteś duży i wysoki, nosić duże dekoracje. Pomyśl o pięknej, masywnej bransoletce lub parę wiszącego dłoni. Duży naszyjnik będzie świetny, ale uważaj na krótką biżuterię pod szyją.

piętnaście. Zawsze pamiętaj, że jesteś piękna. Zrozumienie to zwiększy atrakcyjność do dowolnej kombinacji.

szesnaście. Iść na zakupy. Kiedy idziesz na zakupy, nie zapomnij odebrać swoich koszulek, które sprawią, że będziesz szczuplejszy.

Rada

Jeśli nosisz koszulę mocno lub siedzisz na kształcie, nie sloot podczas siedzenia.Może podkreślić wszystkie półki i fałdy w brzuchu.
Ograniczona produkcja gazu. Napoje gazowane zawierają nadmiar cukru i kalorii, będziesz wyglądać na powrocie. Nie chcesz tego? Opublikuj je do wakacji!
Nie musisz być cienki, aby wyglądało dobrze, jedyną rzeczą, która ma znaczenie, jest jak dobrze ubrania są na tobie i jak wygodne jesteś w nim. Pamiętaj, jedynym celem etykiet z rozmiarami jest dostarczenie informacji, więc kupuj ubrania.
Nie porównuj się z innymi dziewczynami. Jeśli czujesz się pięknie w tym, co jest ubrane, nosić go! Nie pozwól, aby ktoś cię przekonał w przeciwnym.
Wpisz do dziennych światłowodów i wycofanie produktów płynnych, takich jak szparagi, ogórek i arbuz. Wszystko to pomoże ci pozbyć twoje ciało "Waga wodna" i szybko zmniejsz fałdy i występy.
Być może nadal chcesz uprawiać sport. Spróbuj roweru lub codziennego spaceru, aby rozpocząć przynosząc swoje ciało do właściwej formy. Ćwiczenia mogą być przyjemnością z właściwym ustawieniem, zwłaszcza jeśli zaczniesz widzieć wynik.
Zdrowa żywność i dużo wody może również wpływać na sposób, w jaki wyglądasz. Czytanie informacji o odżywianiu dadzą ci pomysł, co jest przydatne dla Ciebie, a co nie, i pamiętaj, zdrowa żywność nie jest koniecznie gustowna. Możesz swobodnie gotować pyszne danie, które jest również przydatne, jeśli wiesz, jakie potrzebuje Twoje ciało.
Rób to, co czujesz się lepiej. Nosić, że czujesz się komfortowo. Tym lepiej czujesz, tym więcej osób przyciągasz.

Ostrzeżenie

Przestań robić te rzeczy i komunikować się z tymi ludźmi, którzy sprawiają, że czujesz się wadliwy. Modele są referencyjne. Nie próbuj stać się nimi.
Usiądź ostrożnie na diety, nie przesadzaj. Obiecaj sobie, jest więcej żywności odżywczej. Jeść odpowiednie części, a tak możesz, jest czekolada, ale nie biegaj na nim.
Jeśli odwiedzisz siłownię, aby schudnąć, nie przesadzaj. Jak możesz się skrzywdzić. Wynik wymaga czasu, nie pękaj.
Jeśli zamierzasz przejść do treningu, skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed ich uruchomieniem. Intensywne treningi, zwłaszcza nie pasują do osób o wysokim indeksie masy ciała, ponieważ dają większe ładunek na sercu. Lekarz musi być w stanie wprowadzić Cię w program szkoleniowy, który cię zbliża.