Jak pozbyć się białych plam na zębach -

Białe plamy na zębach mówią o niedoborze minerałów w warstwie powierzchni zębów, zwanych "emaliowaną". Takie zjawisko jest charakterystyczne dla hipokalcemii, a same miejsca nazywane są hipoplazją. Ponieważ białe plamy na zębach świadczyły uszkodzenia szkliwa stomatologicznego, mogą być pierwszym znakiem rozpoczęcia procesu zniszczenia zębów lub wyglądu pustych. Istnieje wiele sposobów, aby wyeliminować takie plamy, ale jest również bardzo ważne, aby spróbować zapobiec wyglądowi białych plam.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak usunąć białe plamy w domu

jeden. Przygotuj własną pastę do zębów z minerałami. Podawanie zęba z taką substancją mineralną, co wapń jest w stanie je wzmocnić. Dlatego jeden ze sposobów wyeliminowania białych plam i innych oznak uszkodzenia zębów jest przygotowanie i stosowanie przypominającego pasty do zębów bogatego w wapnia i innych kluczowych minerałach. Takie składniki pasty jako soda żywności będzie również służyć jako komponent ścierny, który pomoże usunąć białe plamy i normalizuje poziom pH jamy ustnej. Przygotować pastę do zębów remineralizacji, wykonaj kroki.

Mieszać w małej misce 5 łyżek (74 ml) proszku wapnia, 2 łyżki (30 ml) sody żywnościowej 1 łyżki (15 ml) żywności zapalenia okrężnictwa. Możesz także dodać 3 łyżki proszku ksylitolu, aby pasta do zębów nie była zbytrzka.
Dodaj wystarczający olej kokosowy do składników proszkowych, aby utworzyć pastowatą kompozycję. Zwykle wymagają około 3-5 łyżek (44-74 ml) oleju kokosowego.
Jeśli chcesz smakować, możesz jeszcze dodać 1-2 krople olejku żywności do pasty. Nie zły wybór będzie istotnym olejem mięty, cytryny lub cynamonu.
Utrzymuj pasty do zębów w zamkniętym słoju. Codzienne oczyść moje zęby 2-3 razy dziennie.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 2

2. Przygotuj dom remineralizacja proszku dentystycznego. Jeśli wolisz użyć proszku dentystycznego do czyszczenia zębów, a nie pasty do zębów, wówczas proszek remineralizujący można przygotowywać z contebertite gliny, który jest zdolny do ssania zębów i jamy ustnej, metali ciężkich i toksyn, a także przywrócić poziom pH w ustach. Ta glina jest bogata w tak minerałach jako wapń, magnezu i kwarcu, które pomagają walczyć z białymi plamami na zębach. Niezależnie przygotować przypominający proszek dentystyczny, postępuj zgodnie z krokami.

Wymieszaj w małej misce 4 łyżki (60 ml) Concitite gliny, 3 łyżki (44 ml) proszku wapnia, 1 łyżki (15 ml) masy cynamon, 1 łyżeczka (5 ml) goździków brutto, 1 łyżka (15 ml) proszku ksylitolu i 1 łyżka (15 ml) sodowej żywności.

Jeśli chcesz, możesz dodać 2 łyżeczki (10 ml) zgniecione do proszku z liści mięty lub kilku kropli olejku eterycznego mięty mięty lub cynamonu, aby poprawić jakość smaku proszku dentystycznego.

Utrzymuj proszek dentystyczny w zamkniętym słoju i codziennie z palcem lub szczoteczką do zębów zęby 2-3 razy dziennie.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 4

3. Codziennie kilka razy dziennie Wechit usta zieloną herbatą. Zielona herbata jest naturalnym składnikiem, który jest czasami używany w agentach homeopatycznych. Ma pewne właściwości, które promują zniknięcie białych plam na zębach. Zielona herbata jest bogata w minerały, co pomaga wspominać zęby. Zawiera również antybakteryjne katechiny zdolne do zapobiegania tworzeniu się stomatologicznego. Ponadto zielona herbata jest naturalnym źródłem fluorku. Poniżej znajduje się procedura przygotowania i korzystania z herbaty do płukania.

Opuść torbę z zieloną herbatą liście w 1-2 szklankach (0,2-0,5 litrów) ciepła woda. Trzymaj torbę z herbatą w wodzie przez około pięć minut, a następnie usuń.

Pozwól herbaty ostygnąć do tolerancyjnej, ale nie gorącej temperatury. Jak tylko herbata ostygnie, wpisz dużą łykę herbaty i włączyć jamę ust przez 30-60 sekund. Powtórz procedurę płukania, aż cała herbata się skończyła.

Zdobądź usta od 2 do 4 razy dziennie.

Pamiętaj jednak, że zielona herbata może dać zęby szaro, jeśli pijesz go za dużo, więc nie używaj tej metody na bieżąco.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 5

cztery. Spróbuj płukać olej jamy ustnej. Olej do płukania jamy ustnej należy do starożytnych technik leczniczych, które używają olejków eterycznych do wyeliminowania jamy ustnej toksyn i bakterii. Również olej jest w stanie wybielić zęby, zapobiegać suchym usta i wypełnić kompozycję mineralną zębów. Regularne płukanie oleistej oleistej jamy może ułatwić eliminację białych plam na zębach, a także wzmocnić same zęby i dziąsła. Najlepiej spłukać usta ropy rano natychmiast po przebudzeniu, ale dopuszczalne jest również, aby zrobić to wieczorem, aby przyspieszyć wygląd pożądanego wyniku.

Wpisz 1-2 łyżki w ustach (15-30 ml) organicznego oleju kokosowego lub oleju sezamowego.

Po raz pierwszy Wiesz usta jamy ropy w ciągu 1-2 minut. Kiedy przyzwyczaje się do tej procedury, stopniowo przynieś czas płukania do 20 minut (jeśli to działa).

Po przydzielonym czasie płukania, szpuli oleju i spłukać usta ciepłą wodą.

Ukończ płukanie kolejnego czyszczenia zębów za pomocą przypominającego pasty do zębów lub proszku dentystycznego.

Pamiętaj, że płukanie jamy ustnej z olejem nie zastępuje czyszczenia zębów. Wypłukać usta mogą być przed lub po czyszczeniu zębów.

Obraz zatytułowany zęby z wydaniem dużo pieniędzy krok 27

pięć. Skorzystać z soku z cytryny. Niektóre składniki wydane bez przepisu wybielającego leki na zęby mogą uszkodzić szkliwo i prowadzić do wyglądu jeszcze bardziej białych plam na zębach. Wynika to z wybielania i innych chemikaliów zawartych w nich, wpływając na powierzchnię zębów i koloru szkliwa, który prowadzi do jej osłabienia. Ponieważ same miejsca same mówi o osłabieniu szkliwa stomatologicznego, próbę pozbycia się ich przez jeszcze większe obrażenia szkliwa będzie móc.

Spróbuj zwilżyć bawełnianą różdżkę ze świeżym sokiem z cytryny i traktować zęby. Świeży sok z cytryny - naturalne wybielacz, więc można bezpiecznie stosować do naturalnego wybielania zębów, dzięki czemu białe plamy na ich powierzchniach nie są zbyt rzucane do oczu. Niemniej jednak, jeśli czujesz ból lub czułość zębów z powodu użycia soku z cytryny, natychmiast zatrzymaj.

Proces wybielania soku zajmie więcej czasu, ale wyniki będą dość przyzwoite.

Metoda 2 z 3:

Skontaktuj się z dentystą, aby wyeliminować białe plamy

jeden. Wydaj procedurę profesjonalnych wybielania zębów. Dentysta bada białe plamy na zęby i ustalić, czy procedura wybielania pomoże Ci i czy będzie bezpiecznie w bieżącym stanie szkliwa stomatologicznego. Również po wybielaniu zębów dentysta może obsługiwać fluorki szkliwa i inne środki do wzmocnienia emalii. To sprawi, że twoje zęby są silniejsze.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 8

2. Zapytaj dentysty o procedurę Aerobrash. Innym powszechnym sposobem na usunięcie białych plam na zębach jest staranna wymazanie materiałem ściernym (zwykle soda żywności jest używana do tego). Ta metoda jest najbardziej skuteczna do wyeliminowania małych miejsc, ponieważ zbyt duże stosowanie ściernego może usunąć cienką emalię stomatologiczną.

Procedura przeprowadza się przy użyciu specjalnego urządzenia, z którego kryształy ścierne są rozdmuchiwane i wpadają bezpośrednio do osadów wapnia na zębach. Ścierniwo ostrożnie eliminuje depozyty wapnia. Potem uduszony miejsce jest traktowany z materiałem napełniającym, aby uszczelnić ranną szkolę.

Obraz zatytułowany zęby wybielane w kroku 9

3. Pomyśl o mikroaberach chemicznych. Przez analogię z aerobozą celem ścierania chemicznego jest dokładne wyeliminowanie osadów wapnia, które narusza normalny kolor zęba. Ta metoda jest odpowiednia tylko dla białych punktów małych i średnich rozmiarów, ponieważ stosowanie chemikaliów na dużym obszarze zęba jest trudniej zranić.

W trakcie procedury dentysta obsługuje osadzanie wapnia zęba za pomocą specjalnego kwasu, który go korpus. Kwas jest stosowany wyłącznie na kolorze zęba, aby zapobiec rozległym uszkodzeniom szkliwa. Następnie dentysta wierci trawione obszary i umieszcza uszczelki, aby uszczelnić szkliwo i chronić ząb przed dalszym uszkodzeniem.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 9

cztery. Traktuj plamy za pomocą żywicy technik infiltracji. Podczas tej procedury dentysta użyje specjalnego żelu żywicy, aby odsłonić pory zęba w dziedzinie białych plam. Gdy tylko żywica przeniknie i wypełnia wszystkie warstwy koloru zęba, dentysta odrzucił żywicę ze specjalnym światłem. Po około 15-20 minutach, białe plamy muszą być równe kolorze z resztą szkliwa. Procedura ta nie daje również korozyjnych kwasów szkliwa zębów do penetracji do zęba, co pozwala chronić go przed dalszym zniszczeniem i wyglądem pęknięć na emalię.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 10

pięć. Wydaj remineralizację na zewnątrz zębów. Procedura ta jest podobna do stosowania środków gospodarstwa domowego leczenia białych plam, z wyjątkiem zastosowania tylko składniki na receptę. Profesjonalna remineralizacja działa szybciej niż narzędzia domowe z powodu pastów receptur i gumy do żucia, które mają wysoką zawartość minerałów przenikających do mikroskopijnych otworów do zębów, które tworzą efekt białego punktu.

Środki stosowane w tym przypadku zawierają wysokie stężenie fluorków, które pomagają walczyć z białymi plamami, a także sprzeciwia się ich wyglądowi w przyszłości i nie rozwijają się dyspas.

Wśród możliwych stosowania leków należy wymienić przy proszków stomatologicznych ze związkiem kazeczką fosfopetide (CPP) i amorficznego fosforanu wapnia, a także gumy do żucia i past z tymi substancjami.

Metoda 3 z 3:

Jak zapobiec białe plamy

jeden. Obserwuj higieny doustnej. Ponieważ białe plamy wskazują uszkodzenia szkliwa stomatologicznego i początkowego etapu zniszczenia zęba lub może być wynikiem stosowania fluorku w pierwszym wieku (fluoosisa dzieci), możliwe jest ochrona przed ich wyglądem za pomocą regularnego czyszczenia zęby z szczoteczką do zębów i żarnikiem dentystycznym. Dokonywanie pozytywnych zmian w procesie opieki nad jamą ustną zmniejszy prawdopodobieństwo białego miejsca w przyszłości. Poniżej znajduje się lista działań, które należy wprowadzić do zwyczaju utrzymania dobrej higieny jamy ustnej.

Pamiętaj, aby oczyścić zęby po przebudzeniu, po posiłkach i przed snem.
Sprawdź kompozycję pasty do zębów na zawartości fluorku. Potrzebujesz sporo fluorków, aby zmniejszyć kwasowość jamy ustnej i doprowadzić poziom pH normy, ale fluorki nie powinny być zbyt wiele, aby nie zniszczyć efektu na zęby. Spróbuj użyć pasty do zębów z zawartością fluorku od 1000 do 1500 części na milion, chyba że dentysta doradza inaczej.
Każdego wieczoru użyj wątku dentystycznego. Jeśli trudno ci użyć konwencjonalnej wątku zęba, spróbuj wykorzystać wykałaczki.
Odwiedź dentystę co 6 miesięcy. Dobre zęby opieki domowej unikną większości problemów, ale tylko dentysta będzie w stanie zidentyfikować wczesne oznaki tworzenia bólu zęba i innych powiązanych problemów.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 13

2. Unikaj jedzenia żywności i produktów, które szkodzą zębami. Niektóre rodzaje żywności mogą uszkodzić szkliwo stomatologiczne, zwiększają kwasowość jamy ustnej i uczynić go suchym, co doprowadzi do wzrostu bakterii. W wyniku tych procesów szkliwa dentystyczna może być uszkodzona, a złośliwe bakterie przenikają się do pory zęba i będą ssać składniki odżywcze i minerały z zębu, powodując białe plamy. Aby zmniejszyć korzystanie z szkodliwych produktów, użyj następujących porad.

Unikaj stosowania słodkich napojów, zwłaszcza gazowanych. Również uważaj na słodycze i produkty ze sztucznymi słodzikami.

Jeśli trzeba coś słodzić, użyj naturalnych alternatyw cukru, takich jak syrop miodowy lub klonowy i używać ich w minimalnej liczbie.

Jeśli jadłeś coś bardzo słodkich lub węglowodanów, zawsze konieczne jest natychmiast wsunąć usta wodą, a po około 30 minutach oczyścimy zęby.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 3

3. Jedz bogate minerały jedzenie, aby wspomnieć zęby. Oprócz remineralizacji zębów z produktami domowymi lub profesjonalnymi, żywnością, która jest bogata w użytecznych minerałów, wzmacnia, że zęby pomogą ci chronić się przed tworzeniem białych plam.

Używaj produktów bogatych w witaminę D i wapń, w tym mleko, sera i jogurt, który pozwoli zęby i ciało jako całość, aby otrzymać te substancje, z których zęby stają się silniejsze i lepiej sprzeciwiają się wyglądem białych plam.

Używaj również produktów bogatych w magnez, na przykład ciemnozielone warzywa liściowe, orzechy, nasiona, ryby, soja i awokado, ponieważ magnez pomaga ciało lepiej wchłaniać i trzymać wapń.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 15

cztery. Pić dużo wody. Utrzymanie odpowiedniej równowagi wodnej pomaga funkcji ciała w najlepszy sposób i umożliwia zapobieganie wyglądu białych plam na zębach. Gdy w ustach pojawia się suchość, brak śliny zakłóca poziom pH jamy ustnej i pozwala bakterie aktywnie pomnożyć i atakować zęby do ich kwasu.

Spróbuj pić nie mniej niż 8 szklanek (250 ml) wody dziennie. Powstrzymaj się od wypełnienia salda wodnego z takimi płynami, takimi jak soki owocowe, soda i inne napoje. A jeśli pijesz niektóre z tych szkodliwych napojów, pamiętaj, aby jeździć w ustach wodą lub oczyścić zęby.

Dodaj kilka kropli soku z cytryny do wody, aby stymulować produkcję śliny.

Obraz zatytułowany pozbyć się białych plam na zębach Krok 14

pięć. Unikaj wyrobów tytoniowych i kofeiny. Tytoń i kofeina - to dwie najbardziej szkodliwe substancje, które mogą dostać się do ciebie w ustach. Kofeina jest niezwykle kwasowa i uszkadza szkliwa stomatologiczna, umożliwiająca bakterie przenikające do zęba przez pory i powodują pojawienie się białych plam, a także innych procesów destrukcyjnych. Palenie i zużycie tytoniu do żucia zwiększa tworzenie się na zębach płytki nazębnej i kamienia dentystycznego, co prowadzi do wzrostu liczby uszkodzonych sekcji zębów i tworzenia białych plam na nich.

Tytoń i kofeina malują również zęby, więc wszelkie istniejące białe plamy na zębach stają się bardziej zauważalne na tle żółtej emalii.

Ostrzeżenie

Omów odpowiednią technikę wyeliminowania białych miejsc z dentystą, nawet jeśli będziesz sobie poradzić z nimi w domu. Skuteczność wielu zasobów domowych nie jest potwierdzona oficjalnymi badaniami medycznymi. Jeśli masz jakieś inne problemy jamy ustnej, takie fundusze mogą cię skrzywdzić.