Jak mieć piękną skórę z domowymi środkami zaradczymi
W nowoczesnym świecie wszyscy marzą o pięknej skórze. Ale głównym problemem w przypadku braku fundamentalnej wiedzy na temat traktowania najczęstszych problemów jako wściekła wysypka, plamy pigmentu i t.RE. Oto kilka kroków, które pomogą Ci mieć piękną i czystą skórę.
Kroki
jeden. Aby rozjaśnić plamy i ślady pigmentu, stosować świeży sok z cytryny lub jogurt organiczny do całej twarzy i szyi (pozostawić przez 10 minut), aby odświeżyć i wyjaśnić skórę.
2. Ostrzega i wyeliminuj trądzą, suchą skórę i daj skórę zwilżonego wyglądu, tylko picie co najmniej 2 litry filtrowanej wody każdego dnia - wydaje się, że jest to dużo, ale tak nie jest!
3. Mówiąc o wodzie, umieścić filtr na prysznicu i żuraw, aby nie zanieczyszczać skóry i włosów z chlorami i chemikaliami. W rezultacie skóra stanie się bardziej miękka, a włosy są zdrowsze, a jeśli masz astmę lub alergie, może również pomóc.
cztery. W nocy zastosuj maskę balsamową (lub rano przed nałożeniem makijażu) na piękną, nawilżoną i błyszczącą twarz.
pięć. W przypadku leczenia szybkiego trądziku zastosuj 100% olej drzewa herbaty z bawełnianym wymazem bezpośrednio na trądziku co kilka godzin, i stosować witaminę olejową E do tego miejsca w nocy, godzinę przed snem.
6. Daj blask skóry, zmniejszyć pory i tonować skórę, stosując bawełna bawełniana szampana.
7. Zapobiegać trądzikowi i utrzymać skórę gładką kwasem glikolowym od Sugar Scrub. Obserwuj swoją twarz lub ciało, przekazując trzcinę organiczną cukrową lub zrób szorowanie siebie.
osiem. Wybój zęby, oczyszczone przez sodę żywności (możesz dodać mały ksylitol na lepszy smak - jest to słodzik pochodzący z brzozy).
dziewięć. W przypadku szybkiego połysku zastosuj kilka kropli oleju oliwkowego, kokosowego lub jojoba na policzkach na głowę (wszędzie tam, gdzie powodujesz kosmetyczną ołówek lub krem do regulacji).
10. Weź witaminę C, aby zapobiec przedwczesnym starzeniu się i pomóc ciału produkować kolagen.
jedenaście. Wspieraj elastyczną i gładką, biorąc olej rybny.
12. Dzień, jeść 1 szklankę zielonych warzyw (najlepiej gotowane do pary, jako sok lub mielenia do lepszego trawienia), aby utrzymać cerę i zapobiegać wyglądowi okręgów pod oczami.
13. Możesz użyć cukru na zewnątrz, ale unikaj jego użycia, ponieważ może to spowodować pojawienie się trądziku na twarzy (nie wspominając o bólach głowy i kropli nastroju) - zamiast tego używać surowego miodu, stewii lub zapalenia ksylowego.
Rada
- Stres wysycha skórę i może prowadzić do pojawienia się trądziku, więc spróbuj jogi, głęboki oddech, słuchając kojącego muzyki i czytania pozytywnych książek.
- Cotygodniowe wydatki poprawiające procedury z gorącym olejem, stosując go na skórę głowy i włosy, aby pomóc im rosnąć długo i silne bez uszkodzeń - olej oliwny i kokosowy są idealne.
- Palce stosują miód na skórze. Jeśli dodasz trochę wody, łatwiej będzie zastosować. Przejść przez kilka minut i rozbić. Sprawi, że twoja skóra będzie płynniejsza.
- Skóra czerwona i zudit? Grind Oatmeal do stanu mąki i dodaj do kąpieli do kojącego, efektu przeciwzapalnego (możesz nawet mokry szmatę i nałożyć płatki owsiane na twarz).
- Miód i cynamon są idealne do trądziku. Przygotuj pastę 1 łyżeczki miodu i ½ łyżeczki cynamonu - stosować na trądziku i urlop na noc.
- Szybko pozbyć się cellulitu z szorowaniem do kawy - masowanie obszarów problemów z kawy, aby je wygładzić (upewnij się, że dobrze się zmywa).