Jak dbać o suche ręce skóry

Skóra skóry suchej może zrobić zimno, surowa zima wciąż rośnie. Powoduje swędzenie i ból, a czasami skóra rąk jest nawet pękania i krwawienie. Jeśli masz przewlekle suche dłonie, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest teraz zwilżyć. Istnieją również pewne kroki, które można podjąć, aby utrzymać go przede wszystkim z ciężkiego suszenia. Jeśli masz pęknięcia lub cięcia, może być konieczne skonsultowanie się z lekarzem. Zacznij od kroku 1, aby dowiedzieć się więcej o skórzanej skórze.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Zwilż ręce

jeden. Owinąć skórę oleju kokosowego. Ten bogaty naturalny olej zapewnia grubą warstwę ochrony i sprawia, że ręce do dotyku mokre i miękkie. Olej kokosowy wchłonięty w skórę dość szybko, pachnie wspaniałym, a co najważniejsze, nie zawiera składników, które mogą suszyć skórę rąk i pogorszyć problem. Nosić z tobą mały słoik oleju kokosowego i użyj w razie potrzeby w ciągu dnia.

Poszukaj nierafinowanego oleju kokosowego. Wyrafinowany olej kokosowy ogrzany do wysokiej temperatury, który usuwa właściwości, które są przydatne do skóry.
Inne oleje mogą być również skuteczne. Wypróbuj olej olejowy lub migdałowy, jeśli wolisz inną teksturę lub zapach.

Obraz zatytułowany Traktowanie suchego rąk Krok 2

2. Spróbuj Lanolin. Lanolina jest substancją, która jest naturalnie produkowana przez owce, aby ich wełna wodoodporna. W koncentratowanych ilościach znacząco zmiękcza skórę, a szczególnie przydatna do suchej, peelingowej skóry. Tworzy film, który utrzymuje wilgoć wewnątrz i chroni skórę z otoczenia zewnętrznego.

Znajdź płyny lub kremy, które wymienia Lanolina jako jeden z głównych składników.

Możesz także kupić czystą lanolinę, ale łatwiej jest go używać, gdy jest mieszany z bliższym olejem, ponieważ może być trudny do rozpowszechniania go w czystej formie.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 3

3. Zrobić łaźnie wazelinalne. Jest to antyczne, tani produkt, który jest doskonale odpowiedni, jeśli masz przewlekle suche ręce. Możesz go kupić w dowolnej aptece. Olej mineralny tworzy dobrą ochronę przed środowiskiem zewnętrznym. Jedyną wadą jest to, że nie jest wchłaniany do skóry, a także co, z reguły, pozostawia tłuste ślady na elementach, które dotykasz. Użyj go, gdy ręce są bardzo suche lub pęknięte.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 4

cztery. Nie kupuj tanich płynów w aptece. Wiele produkowanych komercyjnie płynów zawierają alkohol, sztuczne smaki i inne substancje chemiczne, które faktycznie wysuszono skórę, zamiast pomagać leczyć. Zapewniają tymczasową wilgoć, ale na dłuższą metę nie traktują suchości skóry. Sprawdź listę składników na dowolnej butelce balsamowej, nawet jeśli mówi, że napisano ten balsam do bardzo suchej skóry. Jeśli zawiera składniki, które nawet wymawiają, lepiej wybrać coś innego.

Szukaj płynów w pełni naturalnych składników, takich jak masło kakaowe, olej shea, olej, olejki eteryczne, aloesowy wosk pszczół.

Możesz dokonać własnego balsamu, aby utworzyć idealną kombinację specjalnie dla typu skóry.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 5

pięć. Noś rękawiczki przed snem dla miękkich, zwilżonych rąk. Jeśli twoje ręce wymagają intensywnej terapii, wymazuj grubą warstwę ukochanego oleju lub kremu i umieścić na parę bawełnianych rękawiczek. Zrób to przed spaniem, aby składniki miały czas, aby zwilżyć ręce przez noc. Rano, gdy usuniesz rękawiczki, twoje ręce będą miękkie i zwilżone.

Zrób to raz w tygodniu, a twoje ręce będą w dobrej formie. Dla bardzo suchych dłoni możesz to zrobić każdej nocy.

W ciągu dnia możesz wreszcie nosić rękawiczki. W miesiącach zimowych, jeśli idziesz na ulicę i tam będziesz tam, spróbuj zastosować krem przed umieszczeniem rękawic zimowych. Po prostu upewnij się, że często jesteś wymazany, ponieważ wewnątrz będą zawierać pozostałości z olejów.

Metoda 2 z 3:

Trzymaj ręce przed suszeniem

jeden. Pić dużo wody. Kiedy jesteś odwodniany, może prowadzić do peelingu i suchości skóry, a twoje włosy będą również włose. Jeśli nie pić dużo wody, spróbuj pić kilka okularów każdego dnia. Po kilku tygodniach twoja skóra powinna być mniej sucha. Trzymaj wodę pitną przez cały rok, aby zauważalnie mniej suchej skóry.

Jeśli nie jesteś pewien, że odwodnienie jest problemem, spójrz na twój mocz. Jeśli jest przezroczysty lub jasny żółty, masz wystarczająco dużo wilgoci. Jeśli ma kolor od środkowego żółtego do ciemnego żółtego lub nawet ciemniejszego, trzeba pić więcej wody.
Możesz myśleć, że nie musisz pić dużo wody w zimie, ale ważne jest również, aby pić wodę, aby uniknąć odwodnienia, gdy na ulicy jest zimno, jak kiedy jest gorąco. W zimnej pogodzie twoja skóra będzie znacznie bardziej podatna na suchość, więc uniknąć odwodnienia.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 7

2. Delikatnie umyj ręce. Zwykle wywołujesz ręce, gdy je myjesz i użyj gorącej wody i mydła? Ta procedura naprawdę szkodzi twoich rękach. Skóra w ramionach może być sucha i pęknięcie podczas zmycia wszystkich naturalnych olejów ochronnych. Kiedy myjesz ręce, użyj ciepłej wody i delikatne mydło, takie jak mydło Kastylia. Wytrzyj je suche ręcznikiem zamiast energicznego pocierania. Wierz w skórę na ręce, jak skóra na twarzy.

Poszukaj miękkiego mydła, które nie ma siarczanów, które są ścierne i suszone skórę. Mydło na bazie oleju, mydło nawilżające - dobrze nadaje się do suchej skóry.

Umyj ręce tylko wtedy, gdy naprawdę potrzebujesz, na przykład przed jedzeniem i po zwiedzeniu toalety. Jeśli zbyt często umyjesz ręce, twoja skóra nigdy nie będzie miała szans na wygenerowanie tych olejów ochronnych.

Jeśli Twoja praca jest związana z częstym praniem prania, na przykład, pracujesz w dziedzinie leków, spróbuj użyć nawilżającego mydła i zastosować balsam na rękach zaraz po ich myciu.

Obraz zatytułowany Traktowanie suchych rąk krok 8

3. Noś rękawice podczas obsługi agresywnych chemikaliów. Niezależnie od tego, czy przemywasz naczynia, niezależnie od tego, czy przejdziemy w łazience ze środkami krwawiącymi na podstawie chloru lub pracy z farbą i innymi chemicznie ciężkimi substancjami, należy nosić rękawice gumowe ochronne. Nage ręce w kontakcie ze surowymi detergentami i innymi substancjami chemicznymi zniszcz wrażliwą skórę, nie wspominając o uszkodzeniu, gdy musisz oczyścić chemikalia z gorącą wodą. W razie potrzeby można uniknąć tego problemu za pomocą rękawic ochronnych.

Obraz zatytułowany leczenie suche ręce Krok 9

cztery. Nałóż krem przeciwsłoneczny w lecie. Słońce może powodować podrażnienie skóry, które dodatkowo może prowadzić do urazów UV. Wiele osób w dobrej wierze stosuje się na twarz, ale zapomnij użyć go na rękach. Pamiętaj, aby użyć kremu ze SPF od 30 i wyżej na rękach, gdy wychodzisz na słońce.

Obraz zatytułowany Traktowany Suche dłonie Krok 10

pięć. Chronić ręce w sezonie zimowym. Temperatury zimowe i wiatr ciężko na ręce, więc nosimy rękawiczki, gdy idziesz na ulicę. Upewnij się, że rękawice ochronne, które zapobiegną trzasku stawów i palców. Jako dodatkowa miara ochronna, możesz zastosować krem lub masło przed umieszczeniem rękawic i iść na zewnątrz.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 11

6. Kup nawilżacz. Jeśli mieszkasz w suchym klimacie lub na miejscu, z długim, suchym zimą, możesz kupić nawilżacz powietrza dla swojego domu. Nawilżacz dodaje wilgoci w powietrze, tworząc bardziej korzystne warunki dla skóry. Nawilżacz jest szczególnie przydatny w zimie, gdy urządzenia grzewcze odparowują wilgoć w powietrzu. W zależności od miejsca, w którym mieszkasz, możesz użyć nawilżacza powietrza przez cały rok.

Metoda 3 z 3:

Traktować pęknięcia i kawałki

jeden. Traktuj głębokie, krwawiące pęknięcia pierwsze. Jeśli masz pęknięcia, które zaczęły krwawić, musisz je traktować, jak również jakikolwiek inny cięcie, więc możesz zapobiec ich infekcji. Umyj pęknięcia wodą z mydłem, suszyć je czystym ręcznikiem i zastosuj opaskę, aby chronić pęknięcia i dać im czas na usłyszeć. Zmienić opatrunki tak często, aż pęknięcia zostaną zapalone.

Możesz używać maści antybakteryjnej, aby pomóc szybciej i utrzymywać je mokre.
Jeśli krwawienie nie zatrzymuje się ani nie wydają się zakażone, skonsultuj się z lekarzem do dalszego leczenia.

Obraz zatytułowany Traktowanie suchych rąk Krok 13

2. Wytnij głębokie pęknięcia. Jeśli masz bardzo głębokie pęknięcia, które nie krwawi, możesz pomóc im się uzdrowić, wycinając martwą skórę po bokach pęknięć. Kiedy myjesz ręce, mydła woda może dostać się do pęknięć i nie dawać skóry leczyć. Użyj czystego trymera zestawu do skórki, aby zmniejszyć martwą skórę po obu stronach pęknięć, aby stworzyć bardziej płaską powierzchnię i zatrzymaj się.

Po przycinaniu pęknięć stosować krem i zawiąż je, aby im pomóc.

Bądź bardzo ostrożny, aby nie przeciąć zbyt wiele. Nie przecinaj zbyt głęboko, aby spowodować ból lub powodować krwawienie.

Obraz zatytułowany Traktowanie Suche Ręce Krok 14

3. Skontaktuj się z dermatologiem, aby dowiedzieć się, czy istnieje problem leżaku na suchej skórze. Jeśli masz stałą lub wysoce popękaną skórę, podstawą tego może być choroba, która nie przejdzie sama sam, na przykład egzema, łuszczycę lub zakażenie grzybów. Dermatolog może przepisywać leki lub dać ci Radę, jak naprawić aktualny stan skóry.

Rada

Używaj aloesu po pobycie w słońcu, aby przywrócić wilgoć w rękach.

Ostrzeżenie

Jeśli suchość jest pogorsza, odwiedź lekarza.