Jak uprawiać włosy za pomocą metody inwersji
Chcesz przyspieszyć wzrost włosów? Jednym z najpopularniejszych sposobów na to jest użycie metody inwersji. Po pierwsze, będziesz musiał zastosować olej na skórę głowy, a następnie obniżyć głowę na chwilę. Spowoduje to zwiększenie napływu krwi do skóry głowy, a "śpiące" pęcherzyki do włosów są aktywowane, a to będzie miało pozytywny wpływ na wzrost włosów. Niestety, nie ma dowodów naukowych, które potwierdzają lub obalają fakt, że przy pomocy metody inwersji możesz rosnąć szybciej. Ta metoda ma zarówno dodatnie sprzężenie zwrotne, jak i negatywne. Lekarze wyjaśniają, że pozytywne wyniki osiąga się z powodu dobrej higieny i relaksu, a nie z powodu cudownej metody.W każdym razie, dlaczego nie spróbować tej metody na sobie?
Kroki
Część 1 z 2:
Zastosowanie olejujeden. Wybierz olej, który Ci odpowiada. Po tej metodzie można użyć różnych olejów. Wypróbuj olej oliwkowy lub kokosowy, olej z nasion winogron lub marokański olej arganowy, jeśli chcesz używać naturalnych składników.
- Wybierz olej, którego aromat działa na ciebie kojące. Ponieważ metoda inwersji obejmuje masaż, podnieś pachnący olej, który pozwoli Ci odpocząć.
2. Olej ciepła. Wiązaj około 3-4 łyżki oleju (44-59 ml). Także weź filiżankę gorącą wodą i umieść butelkę masłem w filiżance. Możesz użyć konwencjonalnej wody gorącej kranu. Przytrzymaj butelkę masłem na minutę w kubku z ciepłą wodą, aż butelka staje się ciepła do dotyku. Twoim celem, aby zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy. Ciepły olej zwiększy przypływ krwi do komórek skóry. Upewnij się, że nie nakładaj oleju. Nie spalaj skóry głowy.
3. Zastosuj olej na skórę głowy. Jeśli twoje włosy wypadły ciężko, najpierw zastosuj olej do obszarów problemowych, a następnie - dla reszty głowy. Uważaj, że wszystkie skóry głowy były pokryte cienką warstwą oleju. Nie potrzebujesz dużo oleju, aby całkowicie pokryć skórę głowy.
cztery. Korzystanie z grzebienia rozpowszechniaj olej do pozostałej części włosów. Jeśli masz kruche i bezpieczne włosy, całkowicie nasmaruj olej. Włosy stają się kruche i nasiona, gdy brakuje im wilgoci i składników odżywczych. Oleje naturalne pomogą rozwiązać ten problem.
Część 2 z 2:
Stymulacja pęcherzyków do włosówjeden. Delikatnie zrobić masaż głowy. Bardzo ostrożnie masuj głowę palcem wskazówkami. Wykonaj małe ruchy kołowe zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie w lewo. Możesz także zrobić masaż z palmami, a nie tylko palcami. Palmy Możesz zrobić masaż głowy znacznie szybciej, obejmując większość skóry.
- Zwróć większą uwagę na swoje miejsca, ale nie zapomnij o reszcie skóry głowy.Nie masuj zbyt wiele, w przeciwnym razie można przypadkowo wyrwać włosy lub uszkodzić pęcherzyki do włosów. Zrób masaż przez 4 minuty.
2. Przechyl głowa w dół. Możesz to zrobić nad zlewą lub w łazience. Ponadto możesz usiąść na krześle, udać się, wspiął się na nogi na odwrocie krzesła i po prostu zdobądź głowę. Bez względu na to, jaką metodę wybierzesz, twoje włosy powinny się swobodnie powieszać, a głowa powinna być w dogodnej pozycji. Twoim celem jest wygodę i odpocząć.
3. Pozostań w tej pozycji przez 4 minuty. Pozwoli to na głęboko wnikanie oleju w skórę głowy i będzie stymulować przepływ krwi do niego. Głęboki oddech. Czysty umysł od obcych myśli. Zrelaksować się. Ten krok przypomina medytację.
cztery. Podnieść. Nie powinien pozostać z obniżoną głową za długo.Może to prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi.
pięć. Pozostaw olej na skórze na chwilę. Jeśli masz bardzo suchą skórę głowy, jest to świetne narzędzie do walki z suchością. Niektórzy doradzają opuścić olej przez kilka godzin lub nawet przez całą noc.
6. myć włosy. Upewnij się, że jesteś w pełni zmyty cały olej z włosów. Jeśli nie umyjesz oleju z jakiegoś wykresu, włosy na nim będą znacznie większe. Nie używaj szamponów pH powyżej 7. Takie szampony są pozbawione skóry naturalnych olejów, które są niezwykle niezbędne do wzrostu włosów. Wolisz następujące szampony: L`Oreal Evercreme Intensywne głowice odżywcze i bolesne. Z reguły szampon do suchych włosów ma niski pH.
7. Powtórz procedurę raz na trzy lub cztery tygodnie. W zależności od okoliczności można powtórzyć procedurę raz na trzy tygodnie. Nie podejmuj zbyt często takiej procedury, ponieważ może zamknąć tylko pęcherzyki do włosów, a wzrost włosów zatrzyma się.