Jak zapobiec zwrotowi bakteryjnej pochwy

Waginoza bakteryjna (BV) jest jednym z najczęstszych rodzajów zakażenia pochwy. W BV równowaga użytecznych i szkodliwych bakterii w pochwie. Ta choroba jest łatwo leczona z kremami antybakteryjnymi lub tabletkami doustnymi. Chociaż dokładne przyczyny BV nie są zainstalowane, pewne zmiany w stylu życia i dodatkowej wiedzy pomogą uniknąć nieprzyjemnych objawów w przyszłości.

Kroki

Część 1 z 3:

Zmień tryb życia

jeden. Zakończyć przebieg leczenia leczenia. Jeśli przepisujesz jakiekolwiek leki, musisz je zabrać zgodnie z instrukcjami lekarza. Bakteryjna pochwa może powtarzać ponownie i ponownie. Niemniej jednak, jeśli przejdziesz przez przebieg leczenia narkotyków, spadnie prawdopodobieństwo ponownego bv.

Jeśli lekarz mówi, że wziąć metronidazol lub klindamycynę (leki te są często przepisane w BV) w ciągu jednego tygodnia, konieczne jest podjęcie całkowitego trwania leczenia w ścisłej zgodności z instrukcjami lekarza.
Nie pomijaj odbioru leków i nie zatrzymuj go przed określonym terminem terminu.
Nawet jeśli objawy odbywają się w ciągu kilku dni, nie przestawaj otrzymywać leków z wyprzedzeniem, ponieważ zwiększy to ryzyko ponownego bv.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy od powrotem Krok 02

2. Skręć w swojej diety probiotyki. Probiotyki zawierają żywego i aktywne kultury mikroorganizmów, które pomagają znormalizować mikroflory w przewodzie pokarmowym i pochwę. Za pomocą probiotyków można zwiększyć liczbę przydatnych bakterii i radzenia sobie z szkodliwymi bakteriami. Niektórzy badacze uważają, że nawroty BV mogą być spowodowane niezdolnością organizmu do regeneracji wystarczającej ilości Lactobacilli, które są najczęstszym szczepem normalnej flory pochwy.

Używaj Lactobacillos z takimi produktami, takimi jak jogurty (wybierz z napisem "Kultury na żywo i aktywne" na pakiecie), mleko sojowe, Kefir, Kapustą, mleko, Ogórki soli i Oliwki - Pomoże przywrócić normalną mikroflę pochwy. Aby utrzymać kwasową równowagę pochwy każdego dnia, powinieneś jeść około 150 gramów probiotyków produktów każdego dnia.

Wykazano, że odbiór probiotyków w skoncentrowanej formie, czyli w formie dodatków do żywności, pomaga również zapobiec nawrotom BW.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy z powrotem Krok 03

3. Nosić bawełnianą bieliznę. Nie noś blisko dżinsów, rajstop, stringów i takich bielizny, co utrudnia krążenie powietrza w regionie pochwy. Zaleca się stosowanie bawełny i bielizny nylonowej, ponieważ bawełna pomija się dobrze i umożliwia oddychanie skórę, podczas gdy Nylon opóźnia wilgoć i ciepło, a tym samym przyczynia się do zakażeń pochwy, w tym BV.

Eksperci uważają, że noszenie stringi zwiększa ryzyko noszenia szkodliwych mikroorganizmów z obszaru tylnego przejścia do pochwy, a tym samym zwiększa prawdopodobieństwo BV.

Noś luźne i wygodne spódnice i spodnie - przyspieszy odzyskiwanie i zapobiegnie powtarzające się przypadki BV.

Śpij bez bielizny, aby poprawić cyrkulację powietrza.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy z powrotem Krok 04

cztery. Podczas wizyty w toalecie poślizg przed tyłu. Pomoże to zapobiegać szkodliwym bakteriom w pochwie. Po oddaniu oddawania moczu nie wstajaj, ale pochyl się, aby dostać rękę do pereum i przejść do papieru toaletowego z przodu do tyłu pochwy.

Po wyjęciu w obszarze pochwy można wytrzeć krocze, tylne przejście i witrynę między pośladkami.

Oczyść te dwa obszary oddzielnie, aby bakterie z tylnego przejścia nie dostać się do pochwy.

Część 2 z 3:

Co należy unikać

jeden. Powstrzymaj się od losowego życia seksualnego. BV nie jest chorobą przenoszoną drogą płciową, a połączenie między życiem seksualnym i staje się jasne, mimo to choroba ta jest bardziej powszechna u kobiet, które mają nowy partner seksualny lub kilku partnerów (mężczyzn lub kobiet). Chociaż istnieje kilka przypadków, gdy kobiety stały się bv od mężczyzn, powinieneś ćwiczyć bezpieczny płeć i użyć prezerwatyw w celu ochrony przed różnymi chorobami przenoszonymi drogą płciową.

BV częściej przekazuje się stykami seksualnymi między kobietami, gdy wydzielina pochwy i śluz jest wymieniana.
Najlepiej nie uprawiać seksu do ostatecznego powrotu do zdrowia lub ćwiczenia kompletnej abstynencji.
Wykazano, że stosowanie prezerwatyw nierelaksowanych lub uszczelek doustnych w pierwszym miesiącu po zakończeniu leku leczenia zmniejsza ryzyko powtórzenia BW.
Ostrożnie oczyść zabawki seksualne, aby zapobiec rozkładowi infekcji lub nawet nie zainfekować.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy od powrotem Krok 06

2. Nie używaj środków do wołupowania. Suszenie polega na myciu ścian pochwy z mieszanką wody i octu lub innych rozwiązań, które są sprzedawane w aptekach. W rzeczywistości te rozwiązania zmywają Przydatny Bakterie, które zwiększa odsetek szkodliwych bakterii, pogorszy mikroflory pochwy i ostatecznie zwiększa zapach i zwiększa ryzyko infekcji. Ta długa tradycja jest wątpliwa od naukowego punktu widzenia.

Wagina ma funkcję samoczyszczenia. Naturalne kwaśne środowisko pochwy pomaga pozbyć się szkodliwych bakterii.

Suszenie nie pomaga pozbyć się infekcji i może je wzmocnić.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy od powrotem Krok 08

3. Nie używaj aromatycznych mydła, pianki i olejków do kąpieli, ponieważ mogą one podrażnić pochwę i zakłócić naturalną mikroflory. Zamiast tego ręcznie, starannie umyć region wody narządów płciowych.

Możesz myć obszar pochwy wodą i łagodnym mydłem.

Gorące kąpiele i jacuzzi mogą również negatywnie wpływać na zdrowie pochwy. Jeśli chcesz zapobiec nawrotom BW, ograniczyć gorące kąpiele.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy z powrotem kroku 07

cztery. Nie używaj silnych detergentów podczas mycia bielizny. Fundusze te zawierają chemikalia, które są zdolne do zakłócania swojej naturalnej mikroflory podczas kontaktu z pochwy. Zmieniają naturalną kwasowość (pH) pochwy. Użyj bardziej miękkich detergentów i dokładnie płukać bieliznę.

Do mycia bielizny najlepiej jest użyć miękkiego proszku do prania bez smaków i zmiękczających.

Jeśli się pocisz, spróbuj zmienić bieliznę tak szybko, jak to możliwe. Dzięki aktywnym stylu życia może być konieczne, aby zmienić bieliznę kilka razy dziennie.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy od powrotem Krok 09

pięć. Używaj tamponów i uszczelek nie-lutowanych. Aromatyzowane tampony i uszczelki mogą pogorszyć stan pochwy. Ponadto należy często zmieniać tampony. Nie używaj tamponu dłużej niż jest to zalecane, ponieważ zwiększa ryzyko bakteryjnej pochwy.

Alternatywnie użyj tamponów i uszczelek do miesiączki.

Używaj uszczelek tylko w razie potrzeby, ponieważ utrudniają dostęp do powietrza do genitalii i opóźnienia ciepła i wilgoci, co przyczynia się do reprodukcji bakterii.

Część 3 z 3:

Czym jest bakteryjna pochwa

jeden. Dowiedz się więcej o bakteryjnej Vaginozie. Chociaż nie są ustalone przyczyn tej choroby, niektóre czynniki są znane, które częściej występują w diagnostyce BV. Choroba ta jest bardziej powszechna u kobiet w wieku dziecięcego, od 15 do 44 lat. W Stanach Zjednoczonych Vaginos ponownie wśród kobiet Afroamerykanów niż przedstawiciele innych wyścigów. BV występuje w przybliżeniu co czwarta kobieta w ciąży, prawdopodobnie z powodu zmian hormonalnych.

BV jest bardziej powszechne dla tych kobiet, które nie używają żadnych prezerwatyw, ale wewnątrzmaciczne środki antykoncepcyjne niż ci, którzy używają prezerwatyw, czy nie zachowują życia seksualnego.
BV nie jest wynikiem złej higieny.
BV może rozwijać się w przypadku braku życia seksualnego, chociaż wiele kobiet z diagnozą BW zgłoszenia ostatniego seksu z partnerami (mężczyznami lub kobietami). Może być pochwy, ustny lub seks analny.
BV nie jest zdiagnozowany u mężczyzn.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy od powrotem Krok 12

2. Dowiedz się o objawach BV. Wiele kobiet z bakteryjną waginozą nie doświadcza żadnych objawów. Znaki BW mogą się różnić, chociaż są one głównie wśród nich: następujące objawy to:

Szare, białe lub żółtawe przydziały. Takie wyładowania są spowodowane nadmiernym wzrostem szkodliwych bakterii i naruszenie normalnej mikroflory pochwy.

Nieprzyjemny zapach pochwy. Najczęściej jest to "zapach rybny", który zwykle jest wzmocniony po stosunku seksualnym.

Brak bólu i świądu. Czasami BV można zdezorientować z zakażeniem grzybiczkowym lub drozdem. Zakażenie grzybicze w obszarze pochwy powoduje wybór białego, swędzenie i ból. Jeśli doświadczasz swędzenia w obszarze pochwy, najprawdopodobniej nie będziesz bv.

Ból z oddawaniem moczu. Niektóre kobiety doświadczają bolesnych sensacji lub szczypania podczas moczu.

Obraz zatytułowany zapobieganie bakteryjnej pochwy z powrotem Krok 14

3. Dowiedz się, jak diagnozuje bv. Jeśli podejrzewasz, że masz bv, musisz odwiedzić ginekolog, aby położył dokładną diagnozę i przepisane leczenie. Lekarz weźmie rozmazanie wydzielania pochwy. Aby to zrobić, będziesz musiał leżeć na plecach w krześle ginekologicznym. Lekarz wprowadzi szpatułkę do pochwy, aby uzyskać wybór próbki.

Laboratorium określi kwasowość rozmazania. Poziom pH poniżej 4,5 może wskazywać bakteryjną pochwę.

Lekarz może rozważyć próbkę podjętą pod mikroskopem. Niewielka ilość Lactobacilli i nadmiaru "Charakterystyka" Komórki (komórki ścian pochwy, pokryte bakteriami) wskazują BV.

Rada

Partnerzy seksualne pacjenta zwykle nie są traktowane, ale w przypadku nawrotów bakteryjnej bakinozy lekarz może rozważyć tę możliwość.
Używać prezerwatyw kobiet. Podczas stosunku, obejmują całą pochwę, a tym samym chronią przed naruszeniem mikroflory.

Ostrzeżenie

Z histerektomią (usuwanie macicy) BV może prowadzić do poważnej infekcji.
Obecnie uważa się, że BV może powodować przedwczesne narodziny, więc powinno być traktowane.

Podczas przyjmowania metronidazolu lub klindamycyny (te antybiotyki są często przepisywane w BV), konieczne jest powstrzymanie się od alkoholu, ponieważ może powodować takie skutki uboczne jak nudności, wymioty, skórzane zaczerwienienie, tachykardia (szybki puls powyżej 100 strzałów na minutę w spoczynku ) i trudny oddech.