Jak uczyć dziecka jeździć na rowerze

Kiedy dorośli uczą dziecko jeździć na rowerze, staje się rodzajem rytuału poświęcenia dla wszystkich osób działających. Być może nauczyłeś się jeździć przez boczne koła treningowe, ale zaleca się dziś eksperci, aby strzelać pedałami i nauczyć się prowadzić rowerze równowagi. Niezależnie od wybranej metody uczenia się, pamiętaj o potrzebie kierowania dzieci, ale nie do utrzymania lub pchnięcia. Ważne jest, aby dziecko usłyszeć z ciebie słowa motywacyjne zamiast krytyki. Spędź tym razem z przyjemnością i nie zapomnij nagradzać dziecka (i siebie) z pysznymi lodami!

Kroki

Część 1 z 4:

Jak przygotować dziecko i rower

jeden. Zacznij uczyć się, gdy dziecko będzie gotowe fizycznie i emocjonalnie. Niektóre dzieci posiadały dość rozwinięte umiejętności fizyczne i mogą zachować równowagę, ale większość będzie gotowa do nauki tylko przez sześć lat. Każde dziecko jest wyjątkowe, więc nie spiesz się i nie czekaj, kiedy może zaoszczędzić równowagę bez nadmiernego wysiłku.

Niektóre dzieci nabywają niezbędną emocjonalną gotowość trochę później i nie ma nic strasznego. Nie ma potrzeby pośpiechu i presji na dziecko. Mów słowa zachęty i czekać na odpowiedni moment.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko do jazdy na rowerze Krok 2

2. Użyj roweru o takiej wysokości, aby stopy dziecka dotarły do ziemi. Dla większości dzieci w wieku 5 lat rower o średnicy koła 35-40 centymetrów jest odpowiedni. Kiedy dziecko siedzi na siedzeniu, nogi muszą stać mocno na ziemi na prostych nogach.

Jeśli rower jest zbyt duży lub mały, proces uczenia się opóźni.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 3

3. Usuń pedały z roweru. Na pierwszy rzut oka wydaje się dziwne, ale bez pedałów dziecko będzie w stanie skupić się na potrzebie utrzymania równowagi podczas ruchu do przodu. Będzie również odpierać i przestać z powodu faktu, że nogi dostają się na ziemię.

Zwykle wymaga tylko klucza, ale postępuj zgodnie z instrukcjami producenta.

Możesz kupić rower "Rolling" lub "Równoważenie" bez pedałów, ale jest to niepotrzebne odpady.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko do jazdy na rowerze Krok 4

cztery. Usuń lub rzadko używaj bocznych kół treningowych. Dzięki kołach szkoleniowych dziecko najpierw uczy się łatwych zadań - kliknij pedały, edytuj kierownicę i hamulec. W takim przypadku najtrudniejsza część (zachowaj równowagę) będzie czekać na to w tym drugim.

Jeśli najpierw uczą ci dziecko, aby zachować równowagę, reszta zadań wydaje mu się od bieli.

Jeśli nadal chcesz korzystać z koła bocznego, spróbuj ograniczyć się do jednego lub dwóch tygodni, w przeciwnym razie stanie się znajomym dziecku, a będzie musiał być traktowany do jazdy bez treningów.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 5

pięć. Wybierz gładkie i otwarte frameworki asfaltowe. Na drodze i chodników zbyt wiele rozpraszających czynniki i potencjalne zagrożenia. Lepiej iść na parking bez samochodów z płynną powłoką.

Gładki obszar z trawą zazwyczaj wydaje się odpowiednią opcją ze względu na fakt, że trawa złagodzi upadek, ale bardzo trudno jest dla małych dzieci poruszać się taką powierzchnią przynajmniej z pedałami, nawet bez nich. Również na Ziemi zazwyczaj wiele uderzeń i nieprawidłowości.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko jeździć na rowerze Krok 6

6. Użyj kasku i innego sprzętu ochronnego odpowiedniego rozmiaru. Kup model dziecka kasku rowerowego. Musi siedzieć na głowie mocno, a odległość od brwi do przedniej krawędzi nie powinna przekraczać szerokości dwóch palców.

Używaj także kolan dziecięcych i łokci. Rękawiczki pomogą chronić dłonie przed zadrapaniami podczas upadku.

Część 2 z 4:

Jak uczyć dziecka, aby zachować równowagę

jeden. Obniżyć siedzenie lekko, aby dziecko mogło pchać nogi z ziemi. Z normalną jazdą ważne jest, aby rowerzysta zajmuje na ziemię tylko z prostymi nogami, ale do jazdy bez pedałów, nogi powinny być trochę wygięte na kolanach.

Zazwyczaj wysokość siedzenia jest regulowana przez klucz, a niektóre rowery mają szybki mechanizm odłączenia.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 8

2. Wspierać dziecko, a nie rower, ale nie zatrzymuj się. Włóż ręce na ramiona, z powrotem lub szyi dziecka, ale nie ściskaj zbyt wiele. Jeśli wymagane jest dodatkowe wsparcie, przytrzymaj dziecko w pachach.

Twoim zadaniem jest pomóc w utrzymaniu równowagi, nie przechowywać postawy ani naprzód.

Wspieraj dziecko, a nie kierownicę ani miejsce rowerowe.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 9

3. Zaproponuj dziecko, aby odpychał stopy i rzucić się ze starannym wsparciem. Powiedz mu, żeby pracował z dwoma nogami. Z pewnością na początku dziecko będzie trudne do utrzymania równowagi, więc pomóż mu podjąć niezbędną pozycję. Nie dotykaj kierownicy, aby sam dziecka nauczył się kontrolować rower w ruchu.

Złap i utrzymuj dziecko, gdy zaczyna spadać, i nie trzyma w pozycji pionowej, w przeciwnym razie twoje działania po prostu zastąpi efekt bocznych koła.

Kiedy dziecko jest opanowane i nauczyć sięczyć, powiedz mu, aby użył nóg do hamowania, gdy rower porusza się zacznie spowolnić.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko jeździć na rowerze Krok 10

cztery. Naucz dziecka, aby się doczekać, a nie na dół. Instynktownie dzieci patrzą na kierownicę, przednie koło, a nawet pedały. Naucz dziecko, aby spojrzeć przed tobą, dopóki rower jest w ruchu.

Jeśli dorośli są dwa, powiedz drugą osobę, aby stać się kilka metrów od roweru i podnoś dziecko, gdy zaczyna się poruszać naprzód. Powiedz swojemu dziecku, aby spojrzeć na drugą osobę.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 11

pięć. Zainstaluj pedały i dostosuj wysokość siedziska. Jeśli dziecko nauczyło się przerzucić i zachować równowagę, wypychając nogi z ziemi, a następnie nadszedł czas, aby ustalić pedały. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta, aby zainstalować pedały na miejscu i podnieś siedzenie na wymaganej wysokości. Dziecko powinno dostać się do ziemi z prostymi nogami.

Część 3 z 4:

Jak uczyć dziecka jeździć z pedałami

jeden. Naucz dziecka, aby zajmować "gotową pozycję". Przewiń pedały, aby jeden z nich jest trochę wyższy i naprzód. Jeśli spojrzysz na rower z boku (przednie koło znajduje się po lewej stronie), pedały muszą być w pozycji 4 i 10 godzin.

Jeśli dziecko ma rację, prawy pedał powinien być naprzód i odwrotnie.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 13

2. Niech dziecko kontroluje dynamikę ruchu. Wspieraj dziecko, ale nie ściskaj swoich rąk. Powiedz mu, aby umieścił panującą nogę na pedale nominowanym do przodu i umieścić na nią nacisk, a następnie umieścić drugą nogę na odpowiednim pedałem. Przypomnij, aby rządzić kierownicą i spojrzeć.

Nie ma potrzeby pchania dziecka i roweru, aby mógł "przenieść się z miejsca". Opieka, dopóki dziecko dowie się, jak poruszać się sam.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko do jazdy na rowerze Krok 14

3. Poluzuj wsparcie, ale pobyt w pobliżu. Pierwsze próby poruszania się dziecka z pomocą pedałów są zwykle krótkie. Z biegiem czasu nauczy się pozostać w ruchu. Stopniowo poluzuj wsparcie, ale chodź lub bieganie z boku i trochę za rowerem razem z dzieckiem.

Jak wcześniej, złap i zachowaj dziecko, jeśli zacznie spadać, i nie trzymaj się cały czas.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 15

cztery. Naucz dziecko do edycji kierownicy i zatrzymaj się. Pokaż, w jaki sposób możesz lekko dostosować równowagę i obróć kierownicę, gdy dziecko jest warte i jest w ruchu. Jeśli wykonuje ostrą turę i zacznij spadać, wspieraj go i zacznij pierwszy.

Pokaż również dziecko, jak trzeba użyć hamulców ręcznych i stóp przed rozpoczęciem i podczas jazdy.

Obraz zatytułowany uczy dziecko do jazdy na rowerze Krok 16

pięć. Bądź blisko, podczas gdy dziecko nie nauczyć się pewnie jeździć. Niektóre dzieci chcą przyspieszyć i zostawić cię za sobą, podczas gdy inni wolą poczuć obecność dorosłego, nawet po nauczeniu podróżowania samodzielnie. Bądź na dziecko, źródło zaufania, a nie trzeciej stopy, która ingeruje tylko.

Obraz zatytułowany Naucz dziecko do jazdy na rowerze Krok 17

6. Przyjmij fakt, że nie można uniknąć. Nawet gdy dziecko próbuje zaufać i dowiedzieć się, jak jeździć bez twojego wsparcia, od czasu do czasu stracą równowagę. Jeśli przejdziesz do płaskiej powierzchni, nie przyspieszaj i (najważniejsze) używać sprzętu ochronnego, to prawdopodobieństwo uzyskania poważnej kontuzji jest minimalne.

Upewnij się, że wszystko jest w porządku, ale kontroluj nadmierne pragnienie konsoli dziecka.

Powiedz mi: "Och! Jak się masz? Wydaje się, że wszystko jest w porządku, więc wróćmy do roweru i spróbuj ponownie. Radzisz sobie świetnie!".

Dziecko powinno uzyskać ważną lekcję życia: osoba może spaść i wstać ponownie!

Część 4 z 4:

Jak włączyć uczenie się w zabawy zawodzie

jeden. Zatrzymaj sesję treningową, jeśli dziecko stało się nudne. Niektóre dzieci mogą nauczyć się jeździć za godzinę, a inni będą potrzebować kilku klas. Kiedy dziecko zaczyna tracić pewność siebie lub zainteresowanie, zaoferować przerwę i kontynuować później lub jutro.

Niektóre dzieci płoną z pragnieniem nauki kilku godzin z rzędu, aż w końcu się dostosowują, ale najczęściej jeden zawód trwa 30-60 minut.

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 19

2. Nie ma potrzeby umieszczania dowolnie wybranego czasu ani nacisku na dziecko. Pomóż dzieciom nauczyć się jeździć w wygodnym tempie. Jeśli zmuszasz lub narysujesz dziecko, aby dowiedzieć się, jak jeździć jak najszybciej, dziecko może nienawidzić rowerów. Nie mów takie słowa w procesie uczenia się:

"Wszyscy twoi przyjaciele są już w stanie jeździć na rowerze, nadszedł czas, aby się nauczyć".

"Twoja siostra nauczyła się dosłownie przez godzinę, więc możesz".

"Zostaniemy tutaj tak długo, jak się nie uczysz".

"Chcesz zostać wielkim facetem? Wszyscy wielcy faceci wiedzą, jak jeździć na rowerze ".

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 20

3. Zaoszczędź pozytywną postawę i utrzymać dziecko. Proces uczenia się powinien pozostać wesołą okupacją, a nie obowiązkiem. Chwal dziecko za każdy sukces i zaoferować pomoc, gdy upadnie lub coś nie działa. Mów następujące słowa:

"Więc musisz zachować równowagę. Radzisz sobie świetnie!".

"Wow, naprawdę możesz prowadzić całą tę odległość w linii prostej bez mojej pomocy!".

"Tym razem udało ci się uniknąć spadania z roweru. Innym razem spróbuj włączyć kierownicę nie tak ostro.

"Wkrótce możemy iść razem z rowerami do sklepu do lodów!".

Obraz zatytułowany uczy dziecko jeździć na rowerze Krok 21

cztery. W razie potrzeby znajdź innego nauczyciela. Czasami dzieci lepiej reagują na trening, gdy nie robią z rodzicami. Jeśli dziecko pójdzie dobrze ze względnym lub rodzinnym przyjacielem, który nie odmówi pomocy, a następnie spróbuj tej opcji.

Nie musisz być zdenerwowany. Najważniejsze jest to, że dziecko nauczyło się jeździć na rowerze. Potem możesz jeździć razem przynajmniej każdego dnia!

Rada

Nie robią dziecka Dowiedz się, czy nie chce. Kiedy dziecko nie jest zainteresowany wynikiem, nie uczą się w żadnym wypadku sprzeciwiającym się twojemu przymusowi.
Nie możesz usunąć pedałów i kupić uproszczony rower. Jest to łatwiejsze niż zwykłe modele i nie ma natychmiastowego pedałów. Dziecko będzie mogło dowiedzieć się, jak zachować równowagę, dotknąć i przewracać się na dwóch kołach z bardzo młodego wieku. Kiedy dziecko jest gotowe, kup mu rower z pedałami.