Jak studiować, gdy masz dzieci -

Być jednocześnie studentem i rodzicem - trudnym zadaniem. Jeśli masz dzieci i chcesz wrócić do studiów, najprawdopodobniej wątpisz, czy będziesz w stanie połączyć edukację i opiekę dla dzieci. Prawdopodobnie mógłbyś przygotować się do egzaminu na noc, kiedy byłeś młodszy. Jednak opieka nad dziećmi, nie nasyconych lub nie spać w ogóle - prawie niemożliwe. Ponadto twoje badania cierpią. Niemniej jednak, z prawidłowym planowaniem, cierpliwością i wytrwałością, możesz połączyć te dwie role.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Dobry czas w domu

jeden. Zaplanuj studia czasu. Zaznacz w czasie kalendarza lub dzienniku (nie mniej często dziennie), gdy można poradzić z minimalną liczbą czynników rozpraszających. Nie zawsze może być w stanie stosować się do harmonogramu, jednak ustalony reżim uczenia się pozwoli ci skutecznie angażować się i nie udzieliwać rzeczy do przeszkadzania.

Spróbuj zrobić w różnych czasach, aby zrozumieć, co jest dla Ciebie bardziej odpowiednie. Udaje Ci się skoncentrować natychmiast po pracy? Po kolacji? Przed spaniem? Tylko ty sam możesz określić odpowiedni czas na zajęcia.
Jeśli twoje obowiązki i sprawy domowe zmieniają się w zależności od dnia tygodnia, spróbuj alternatywnego czasu. Ważne jest, aby rejestrować te odchylenia, aby nie zapomnieć o nauce. Im więcej stałego będzie twój harmonogram, tym łatwiej będzie trzymać cię.
Jeśli masz harmonogram zajęć, nie oznacza to, że nie możesz wypracować dodatkowo, gdy masz czas. Pomoże to uniknąć równomiernie dystrybucji ładunku, a przeciążenie nie zakłóca cię do nauki.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 2

2. Podkreśl miejsce do nauki. Idealnie, powinno być organizowane w miejscu pracy, w którym można zaangażować się przy minimalnym czynnikom rozpraszającego. Zrobić najbardziej wydajnie, dzieci nie powinny mieć dostępu do tego miejsca. Więc będziesz w stanie w pełni skoncentrować się na badaniach, ale także chronić podręczniki lub niedokończone prace od dzieci, które mogą w nich wnieść zamieszanie.

Jeśli nie masz miejsca w domu, gdzie możesz zrobić, zaznacz pole lub półkę w szafie, gdzie dzieci nie mogły się tam dostać. Tak przynajmniej chronisz swoją pracę.

Jeśli masz miejsce na zajęcia, ale nie możesz nie pozwolić dzieciom tam, wyjaśnić, że podczas tego, nie można ich umieścić w pokoju, chyba że było coś, co wymaga natychmiastowej interwencji.

Obraz zatytułowany Badanie, gdy masz dzieci krok 3

3. Spróbuj zbudować harmonogram studiów z uwzględnieniem zobowiązań rodzinnych. Harmonogram będzie przydatny, ale należy również znaleźć trochę czasu na studia w ciągu dnia. Więc twoje studia nie uniemożliwią obowiązków rodzinnych, a nie wydajesz się braku czasu, który mógłby wydać z dziećmi.

Angażuj się podczas gotowania makaronu lub piec mięso w piekarniku. Przeczytaj materiały szkoleniowe, podczas gdy czekamy, aż Syn zmienił go po treningu, wykonaj zadania, dopóki nie staniesz w kolejce. Dowiesz się więc, aby wyodrębnić maksymalną korzyść z wolnego czasu, a nie uczę się ze szkodą dla rodziny.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 4

cztery. Niech dzieci ci pomogą. Jeśli twoje dzieci są już dość duże, pociąga za sobą domowej roboty, gdy robisz. Sprawy domowe zajmą dzieci i możesz skoncentrować się na badaniach. Zostanie wykonane prace nad domem, a dzieci nauczą się znaczenia pracy!

Jeśli twoje dzieci chodzą do szkoły, zgadzają się z nimi, gdy robisz, powinni robić własną pracę domową. Więc można uniknąć nieplanowanych przerw.

Jeśli dzieci są nadal zbyt małe do pracy w domu, nie będzie działać. Jednak nawet małe dzieci mogą być powierzone frywolnymi sprawami, takimi jak dopasowanie podłogi. Wymyślić swoje dzieci zawodowe, że będą postrzegane jako gra.

Jeśli dzieci odmawiają, wymyślić wynagrodzenie za wykonaną pracę. Na przykład przez dwie godziny pracy dziecko zarabia 30 minut ciągłego oglądania telewizji.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 5

pięć. Zapytaj męża lub żony, aby pomóc Ci w poszukiwaniu czasu nauki. Jeśli masz partnera, który mieszka z tobą i dziećmi, omów z nim lub z studiami. Zapytaj lub niej o pomoc, podczas gdy jesteś zaangażowany w: Powiedz o zajęciach z dziećmi lub spełnieniem tych obowiązków związanych z dziećmi, których nie można wykonać z powodu zajęć.

Nie bój się poprosić o pomoc. Opieka nad dziećmi powinna być stawem, a twój partner musi wspierać twoje pragnienie studiów.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 6

6. Zatrudnić asystenta. Jeśli możesz wynająć nianię lub domowy asystent, który przygotował lub oczyszczony, zrób to. Więc będziesz miał wolny czas, a pozbędziesz się znaczącej części pracy. Jeśli nie możesz zapłacić za usługi Nianii lub asystentów domowych, zgadzam się z krewnymi lub przyjaciółmi, na zmianę, aby usiąść ze sobą. Wzajemna pomoc będzie przydatna dla wszystkich i możesz bezpiecznie radzić sobie bez rozproszenia przez potrzeby dzieci.

Jeśli mieszkasz z moim mężem lub żoną, powinien podjąć dodatkową opiekę nad opieką nad dziećmi kilka razy w tygodniu. Najlepiej jest się to zgodzić, zanim wrócisz do studiów.

Jeśli zdecydujesz się zatrudnić nianię, która usiądzie z dziećmi podczas nauki, szukaj osoby, która mogłaby dostosować harmonogram zajęć.

Metoda 2 z 3:

Przydatny czas na uniwersytecie

jeden. Nie pomijaj zajęć. Rodzina dla wielu jest priorytetem, ale jeśli zdecydujesz się wrócić do studiów, rób poważnie. Jeśli przekażesz zajęcia, aby pozostać w domu z dziećmi, będzie kilka korzyści. Jeśli masz ważne, aby uzyskać edukację, weź udział w wszystkich wykładach.

Od czasu do czasu będziesz miał sytuacje, które będą kolidować z tobą, aby dostać się do zajęć. Jeśli tak się stanie, ostrzegaj wcześniej nauczyciela i zapytaj, co możesz zrobić, aby nadrobić zaległości.
Weź streszczenia w jednej zabawie, jeśli przegapisz wykład. Pamiętaj jednak, że korespondencja streszcza nie jest kompletną wymianą klas odwiedzających.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 8

2. Uważnie spójrz na wykład, słuchaj nauczyciela. Ważne jest idzie do zajęć, ale to nie wystarczy. Jeśli przyszedłeś, spróbuj spędzać tego czasu na próżno. Weź udział w projektach grupowych i dyskusjach, zadaj pytania, prowadzić abstrakcję. Jeśli pracujesz trochę więcej na wykład, będziesz łatwiej uczyć się, a można spędzić więcej czasu z dziećmi.

Postrzegają wykłady jako możliwość radzenia sobie, gdy nikt cię nie rozprasza. Jest to czas, kiedy nikt ci nie przeszkadza, więc nie marnuj go na doświadczeniach o tym, co musisz zrobić w domu, czy poczucie winy ze względu na fakt, że nie jesteś teraz z dziećmi.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 9

3. Uprość swój harmonogram. Wybierając program, zwróć uwagę na dni, czas i miejsce zajęć. Musisz mieć czas na studia. Spróbuj wybrać program, aby nie musisz się badać kilka razy dziennie. Będzie jeszcze lepiej, jeśli klasy nie będą odbywane każdego dnia.

Jeśli to możliwe, przyjdź do zajęć i zostaw dom przez transport publiczny, aby się rozpatrywał. Sprawdź, czy udało ci się udać się do autobusu lub pociągu przed i po zajęciach.

Jeśli nie pracujesz po południu, spróbuj wybrać program, aby mógł chodzić w dzień, w którym dzieci w szkole. Więc zminimalizujesz czas, w którym spędzasz od nich.

Obraz zatytułowany studium, gdy masz dzieci krok 10

cztery. Użyj wszystkich możliwości Uniwersytetu. Z reguły uniwersytety oferują wiele przydatnych usług, które pozwalają uczniom nauczyć się, zarządzać ich czasem, a nawet odrabiać lekcje. Zapytaj swoich nauczycieli lub kuratora, czy takie usługi są na swoim uniwersytecie.

Zapytaj kuratora wszystkie pytania, które powstanie. Kurator zna wszystko, czego potrzebujesz. Dzięki niemu można sprawić, że badania są jak najbardziej wydajne.

Nie zapominaj, że można również użyć obiektów sportowych uniwersyteckich, jeśli ma. Tym lepiej czujesz, tym łatwiej będzie.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 11

pięć. Dowiedz się, podczas gdy jesteś na Uniwersytecie. Znajdź obszary na University of University, gdzie można wypracować między klasami lub po zajęciach, podczas gdy na ulicach korków, a nie możesz wrócić do domu. Z pewnością znajdziesz darmowe stoły w bibliotece, w halach komputerowych. Ponadto będą tutoriale, a atmosfera będzie musiała się uczyć.

Jeśli mieszkasz w pobliżu Uniwersytetu, możesz wykonywać pracę domową, a nie w domu. Pozwoli to uniknąć rozpraszających czynników.

Jeśli oddzielisz życie domowe od studiów, możesz skuteczniej korzystać swój czas, ponieważ nie będziesz próbował być rodzicem i studentem w tym samym czasie. W końcu dzieci nie lubią, gdy rodzice poświęcają czas dla siebie, a nie je.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 12

6. Odwiedź rady. Nauczyciele prowadzą konsultacje ze wszystkimi grupami, które mają zajęcia. Jest to świetny sposób, aby uzyskać porady od pracy domowej, zajęć lub pomocy z tematami, które wydają się trudne. Spróbuj regularnie odwiedzać konsultację, nawet jeśli tak naprawdę ich nie potrzebują. Więc zapłacisz relacje z nauczycielami, a będziesz łatwiej zgodzić się na przechodzące zajęcia, jeśli tego potrzebujesz.

Jeśli twój harmonogram nie pozwala na uczestnictwo w konsultacjach, poproś nauczycieli, jak inaczej możesz omówić z nimi materiał naukowy.

Jeśli uczysz się zdalnie (w Internecie), możesz mieć porady online od swojego nauczyciela. Traktuj je tak samo jak zwykłe konsultacje na Uniwersytecie.

Metoda 3 z 3:

Jak ułatwić życie

jeden. Wierzyć w siebie. Staraj się nie skoncentrować się na negatywnych myśli, takich jak doświadczenia, których nie studiowałeś przez długi czas, że jesteś starszy niż inni uczniowie, albo że nie powinieneś spędzać tak dużo czasu z dala od rodziny. Przypomnij sobie, że robisz to, aby stało się lepsze i że masz doświadczenie potrzebne do pomyślnego ukończenia uczenia się i wsparcia rodzinnego.

Decyzja o powrocie do badania do zaakceptowania nie jest łatwa. Kiedy zaakceptowałeś tę decyzję, zrobiłeś ważny krok, a teraz możesz się od tego nauczyć.
Pamiętaj, że robiąc coś ważnego dla siebie, pracujesz nad sobą, a twoje dzieci będą korzystne. Odrzuć myśli, że twoja decyzja jest egoistyczna i szkodliwa dla dzieci.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 14

2. Wykonaj wszystkie prace w czasie. Jeśli otrzymałeś harmonogram współpracy z kursem, zaplanował wszystko z wyprzedzeniem, aby mieć czas, aby zrobić wszystko na czas. W przeddzień dostawy lub egzaminów, możesz wypracować więcej niż zwykle. Jeśli jesteś gotowy na Ciebie, nie martwiisz się. Nie stawiaj. Bo nieudany będzie znacznie trudniejszy, łącząc edukację dziecka i studiów.

Zawsze mieć czas od każdego, spróbuj zrobić trochę każdego dnia, a nie siedzieć w nocy w przeddzień egzaminu. Nawet jeśli możesz przeznaczyć tylko 20 minut dziennie, aby studiować, zrób to regularnie.

Jeśli nie masz czasu na poznanie wszystkich materiałów, poproś o pomoc nauczycielowi, poproś męża lub żonę częściej siedzieć z dziećmi lub przedłużyć dzień pracy Nianii przez 30 minut.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 15

3. Mieć realistyczne oczekiwania. Która strona nie patrzy na tę sytuację, być rodzicem i studentem w tym samym czasie trudnym. Staraj się nie żądać zbyt wiele i nie próbuj przewyższać siebie we wszystkim. Twoje cele w szkole powinny być oparte na tym, co chcesz osiągnąć w przyszłości, biorąc pod uwagę sytuację rodzinną i aspiracje osobiste. Chciałeś różnorodności lub musisz nauczyć się zachować miejsce pracy?

Dowiedz się, co musisz zrobić, aby przejść wszystkie obiekty. Staraj się to zrobić, i dumny ze swoich osiągnięć.

W najgorszym przypadku nie poddasz się egzaminu lub testu, a będziesz musiał go zapisać. Usunięcie nie jest tak straszne, jak lekceważące dzieci z powodu studiów. Twoje priorytety rodzinne muszą zdefiniować swoje cele na nauce.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 16

cztery. Nie czuć się winni ani winny z powodu studiów. Łącząc studium i życie rodzinne jest trudne, ale nie musisz edytować siebie, aby spędzić czas, nie z dziećmi. Możesz i dbać o dzieci i dążą do osiągnięcia swoich osobistych celów, zwłaszcza jeśli ustawisz swój harmonogram odpowiedzialności rodzinnych.

Pomyśl o tym, że twoje pragnienie edukacji ubiegasz się o dzieci. Twoja zdolność do łączenia studiów i rodziny powinna stać się dla nich próbką.

Obraz zatytułowany badanie, gdy masz dzieci krok 17

pięć. Odłącz czas rodziny. Nie pozwól, aby studium trwać cały czas - nie przegap ważnych chwil w życiu rodzinnym. Jeśli to możliwe, zaplanuj ciekawe sesje z dziećmi i spędzać czas razem. Więc można uniknąć wyczerpania moralnego, pozbyć się poczucia winy za zwracanie wielu uwagi na studia i pomóc rodzinie zachować bliskość.

Odwiedź treningi lub przemówienia dzieci, idź razem do filmów, idź na wakacje. Znajdź czas na wszystko, co rodzina pomaga zbliżyć się do.

Z pewnością żałujesz, że przegapili coś w życiu dziecka, więcej niż brakowało wykładu lub nie przygotowali się na egzamin. Pomyśl o tym, gdy analizujesz swoje priorytety.

Rada

Naucz się przyznać, że spieniamy na coś więcej niż możesz maskować. Nie martw się z powodu potrzeby umieszczenia priorytetów i pozbycia się czegoś.
Nie zapomnij przydzielić czasu dla siebie: odpoczynek, sportu lub kochane rzeczy. Czas spędzony na sobie pomoże ci skoncentrować się na nauce i zachować dobry nastrój.
Powiedz dzieciom o tym, dlaczego ważne jest studiować. Jeśli rozumieją, że badanie jest dla ciebie naprawdę ważne, najprawdopodobniej pozwoli ci to zrobić i nie rozprasza.

Ostrzeżenie

Nie zaniedbuj emocjonalnych i psychologicznych potrzeb dzieci. Jeśli dziecko czuje, że ciągle zdecydujesz się na studiować, a nie, zacznie nienawidzić zajęć i histerycy.
Nie poświęcać swojego samopoczucia ze względu na dodatkowe zajęcia. Jeśli wyjdziesz, możesz mieć problemy zdrowotne, a nadal nie możesz się nauczyć.