Jak pozbyć się tęsknoty w nocy przyjaciół

Kiedy na imprezie z przez noc lub w jakimkolwiek innym miejscu z dala od rodziców, możesz rzucić fale smutku. Witamy w domu. Naucz się pozbyć się tego uczucia i przywrócić dobry nastrój po tęsknoty.

Kroki

Metoda 1 z 4:
Zmniejszamy stres z nocy nie w domu
  1. Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 8
jeden. Poproś rodziców, aby porozmawiali ze swoimi rodzicami twoich przyjaciół. Daj im znać, że nie jesteś jeszcze przyzwyczajony do nocy i nie możesz wytrzymać całej nocy. Daje im możliwość uzgodnienia swoich planów, jeśli wszystko się dzieje. Nie oszukaj, rodzice zauważą go, więc lepiej jest mówić o wszystkim otwarcie. Będziesz łatwiej się zrelaksować, jeśli rozumiesz, że nie jesteś uwięziony, a jest plan b. Rodzice przyjaciół będą również świadomi swojej sytuacji, a kiedy wszyscy zaczną pasować do snu, mogą nawet poprosić cię, jeśli nie chcesz iść do domu. Lepiej powiedzieć im o wszystkim bezpośrednio niż obudzić cały dom odejście o 3 rano.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 6
    2. Zrób kilka prób prób, aby pozostać w domu tych przyjaciół w nocy. Pierwsze kilka razy twoi rodzice mogą cię odebrać przed lub po upadku spania.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 7
    3. Poczekaj, aż masz więcej doświadczenia snu, a nie w domu. Możesz przyzwyczaić się do nocy w domu, spędzając noc w babcie lub zwiedzanie ciotki i wujka, gdzie rozumiesz, że jesteś z rodziną. Noc odwiedzający zazwyczaj łatwiej doświadczył, gdy wiesz, że rodzice i inne dzieci są również w domu.
  • Metoda 2 z 4:
    Przynieś ze sobą komfort
    1. Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 1
    jeden. Idąc na noc, upewnij się, że wziąłeś wszystko niezbędny, Plus rzeczy, takie jak poduszki, koce lub miękkie zabawki z domu. Pomożesz także, jeśli rodzice nadają się do drzwi lub do miejsca, w którym spadniesz. Zapytaj, czy mogą iść do drzwi, aby życzyć im dobranoc.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 11
    2. Weź ze sobą wszystko, czego potrzebujesz, aby właściciel domu nie musi nic dla ciebie myć, a nie musiałeś od niego nic więcej. Jeśli pozostaniesz z przyjaciółmi, kiedy twoi rodzice są wyjeżdżani, a następnego dnia wydarzenie jest zaplanowane (wędrówka do kościoła lub uroczystości szkolnej), będziesz wygodniejszy w twoich ubraniach.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 13
    3. Szczególnie starannie sprawdź listę rzeczy, jeśli jedziesz na piknik z nocnym pobytem. Nie bierz z tobą wielu zabawek, ale weź rzeczy, które zapewnią komfort.
  • Metoda 3 z 4:
    Trzymaj optymizm
    1. Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 2
    jeden. Nie rękawituj. baw się dobrze! Pomoże ci, kiedy znajdziesz się w nocy.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 3
    2. Staraj się nie myśleć o domu, gdy nadszedł czas. Najprawdopodobniej będziesz zbyt zmęczony, aw każdym razie nie będziesz miał siły na refleksje! Ponadto, staraj się nie myśleć o domu w nocy w zasadzie, a jeśli zdasz sobie sprawę, że możesz po prostu mielić wokół domu, zawsze możesz po prostu zadzwonić do domu i poprosić cię o odebranie. Nie możesz być gotowy na noc nie w domu.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 9
    3. Być przygotowanym na nowy. Życie w każdym domu przepływa na swój sposób, a rutyna twoich przyjaciół może być również nieco inna. Takie różnice mogą mieć kłopoty przed snem, w pomocy braci i sióstr rano przed szkołą, wędrując do kościoła lub w innym wydarzeniu. Przed zbieraniem rzeczy poproś osobę o jego plany na następny dzień i o jego zwykłym harmonogramie.
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 12
    cztery. Po prostu nie zapomnij, że wkrótce spotkaj się z rodzicami / opiekunami. Spróbuj zapomnieć, że są w domu. Wyobraź sobie, że śpią w następnym pokoju i przyjdą do ciebie na spotkaniu, jeśli pójdziesz do nich.
  • Metoda 4 z 4:
    Poradzimy z tęsknoty w nocy
    1. Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 4
    jeden. Jeśli szczerze nie możesz zasnąć, a jeep wokół domu, spróbuj włączyć telewizor do niskiej objętości, aby nie obudzić właściciela domu.
  • 2. Jeśli nie poradzisz sobie z tęsknota, poproś o starszą zgodę na wywołanie domu. Może być dość żenujące, więc nie wystarczy, jeśli powiesz, że masz zły nastrój. Zawsze pomaga rozmawiać z rodzicami raz lub dwiema, zanim dotrzesz do spania.
  • Jeśli uda ci się spróbuj po prostu odepchnij to uczucie. Robiąc to wieczorem, przekonasz się, że odniesiesz sukces, dzięki czemu możesz pokonać tęsknotę za domem.Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 5
  • Obraz zatytułowany Beat Homesickness w Sleepover Krok 10
    3. Nie zapomnij umieścić zamówienia po sobie, nie krzycz i nie upewnij się. Bądź niezwykle uprzejmy i zaoferuj swoją pomoc, gdy jest to możliwe. Jeśli zachowujesz się w ten sposób, rodzice przyjaciela będą ci wdzięczni i chętnie zapraszamy następnym razem.
  • cztery. Skup się na tym, co zrobisz następnego dnia. Nie myśl, że nie chcesz spać. Zamiast tego pomyśl o jutro.
  • Rada

    • Jeśli jesteś bardzo stary w domu, spróbuj wykonać następujące czynności. Spróbuj codziennie dobrze się bawić i bardzo zmęczony wieczorem. Będziesz zbyt zmęczony, by pomyśleć o swoim domowej roboty domu. A rano poczujesz się pięknie!
    • Przynieś ze sobą rzeczy osobiste z domu, aby nie wyglądał na tysiąc kilometrów od domu.
    • Staraj się nie myśleć o swoich zwierzętach, braciach i siórach, o rodzicach i o domu jako całości.
    • Jeśli jesteś bardzo dobry w domu, zapytaj rodziców swoich przyjaciół i swoich rodziców, czy można zabrać Cię do bierzeniu wcześnie rano następnego dnia (ale nie za wcześnie).
    • Jeśli jesteś nieśmiały, możesz zmienić ubrania w toalecie. Nie zapomnij wziąć ubrań z domu, które można nosić przed innymi ludźmi, w którym, jeśli to, możesz wyjść na zewnątrz, jeśli alarm pożarowy działa nagle, a wszelkie inne nieprzewidziane okoliczności pojawi się. Nie jesteś w domu, więc warto mieć z tobą ubrania, które zamknie zarówno tułowia, jak i nogi. Możesz także wziąć szlafrok z tobą.
    • Przynieś ze sobą ubrania, książki lub kilka i inne niezbędne rzeczy. Nie bierz z tobą dużo zabawek.
    • Ostrożnie zbadaj listę niezbędnych rzeczy (jeśli nie dałeś ci swojego przyjaciela lub rodziców, szukaj przykładów takich aukcji w Internecie). Zrozumiesz, co z tobą zrozumienie i że musisz doprowadzić do zapewnienia mojego komfortu.
    • Jeśli pójdziesz na piknik, upewnij się, że istnieje wystarczająca pościel. Jeśli jesteś niewygodne, aby kłamać, noc będzie trudna. Jeśli trzeba zabrać ze sobą, aby wędrować akcesoria do snu, upewnij się, że odpowiednie arkusze są odpowiednie, poduszkę (lub kilka) zwykłego rozmiaru, poduszki, schludnej społeczności (tak jak spać na szelestowej plastikowej powierzchni nadmuchiwanego materaca), cienki koc i normalny koc. W nocy, spanie na piknikach jest bardzo zimno.
    • Nocleg w namiocie może być dość trudny. Jeśli jest to twój pierwszy nocleg w domu, porozmawiaj z kimś, kto już spędził noc w namiocie i omówić problem z rodzicami.
    • baw się dobrze!

    Ostrzeżenie

    • Nie chuligan, słuchaj starszych. Kiedy dorośniesz, twoi rodzice będą pamiętać, co był dobry gość. Nie twórz problemów, nawet jeśli to znaczy iść do domu z powodu tęsknoty.
    • Nie zostawiaj swoich własnych przyjaciół, nie ostrzegaj nikogo.
    • Nie kłam o tym, co zachorowało i nie wymyślaj żadnych "awaryjnych" powodów, aby wrócić do domu.

    Czego potrzebujesz

    • Jakaś rzecz z domu, który zapewni Ci dobry nastrój.
    • Odpowiednie ubrania na dzień i do snu.
    • Jeśli jedziesz na piknik, przeczytaj listę niezbędnych rzeczy i zebierz je razem z rodzicami.
    • Jeśli lista rzeczy jest napisana "Przynieś swoją pościelę", Musisz wziąć torbę z arkuszy z arkuszami, poduszkami, poduszkami, schludną społecznością, wygodnym kocem (wziąć światło lub ciepłe, jeśli masz tendencję do zamarznięcia w nocy lub przynieś sweter ze sobą lub coś ciepłego, co może spać). Nie zapominaj, że "pościel" również czasami implikuje ręczniki. Weź przynajmniej 2 ręczniki kąpielowe, a nie tydzień, jeśli wiesz, jak obchodzić się z ich ostrożnie i nie zapomnij ich wysuszyć (jeśli nie, wziąć więcej), czystą bieliznę i 2 ręczniki plażowe (patrz. Zasady dotyczące liczby ręczników powyżej), jeśli odpoczynek zaplanowano na wodzie. Jeśli często pływasz, weź więcej ręczników i zamiennej bielizny.
    Podobne publikacje