Jak nie spać przez całą noc bez wiedzy o rodzicach
Chcesz spać całą noc, ale jeśli rodzice wiedzą o wszystkim, zostaniesz ukarany. Co robić? Postępuj zgodnie z naszą radą, aby uosabiać swój plan bez Wiodący rodzice!
Kroki
Część 1 z 4:
Jak przygotowaćjeden. Wybierz noc przed weekendem. Najlepiej wybrać dzień wolny lub wieczorem podczas wakacji. Zacznij przygotować się na cztery po południu. Umieścić w porządku, ponieważ spędzasz tu prawie całą noc.

2. Zbierz niezbędne rzeczy. Weź wszystko, czego potrzebujesz, aby nie zasnąć, dopóki twoi rodzice idą spać. Przygotuj telefon, tablet, przenośna konsola do gier, laptopa lub książki, notatnik, pamiętnik, ołówki, odtwarzacz MP3, przekąski i napoje.


3. Przygotuj rozrywkę. Naładuj wszystkie niezbędne urządzenia. Zrób listę przypadków, ponieważ zajęcia i rozrywka pomogą Ci obudzić.

cztery. Wziąć w ciągu dnia. Około 1-1,5 godziny wystarczy, jeśli spałeś dobrze przed nocą.
Część 2 z 4:
Jak udawać, że poszedłeś spaćjeden. Wykonaj zwykłe wieczorowe działania. Staraj się nie powodować podejrzeń. Zrób wszystko jak zwykle. Nie zapomnij oczyścić zębów i życzę wszystkim dobrej nocy.

2. Przygotuj się na Sprawdzanie nocy. Jeśli rodzice zawsze idą do ciebie, kiedy pójdziesz spać, słuchaj swoich kroków. Ukryj wszystkie gotowane rzeczy i udawaj, że zasnąłeś. Kiedy ludzie udają, zwykle nie ruszają się, ale to dość normalne, aby przenieść trochę "w sen".
Część 3 z 4:
Jak rozrywać całą noc
jeden. Poczekaj około godziny. W tym czasie rodzice muszą zasnąć. Jeśli chcesz, spójrz na ich sypialnię, aby się na pewno się upewnić. Jeśli jeszcze nie śpią i pytają, dlaczego nie jesteś w łóżku, powiedz mi, że usłyszeliśmy dziwny hałas. W przeciwnym razie trzymaj się cicho, aby zaangażować się w swoje sprawy i słuchaj hałasu poza drzwiami. Jeśli wszystko jest ciche, najprawdopodobniej śpią. Jeśli nie, poczekaj w swoim pokoju przez kolejne 15-30 minut i ponownie słuchaj.

2. Włącz stłumiony światła. Gniazdo pod drzwiami można pokryć ręcznikiem, dzięki czemu światło nie jest widoczne.

3. Przygotuj się na zabawę. Stać, gdy rodzice zasypiają. W tym czasie będzie dość późno (22: 00-00: 00). Weź prefiks, komputer, laptop lub telefon, gdzie chcesz grać.

cztery. baw się dobrze. Nowy dzień nadszedł (00: 00-02: 00)! Jeśli jesteś głodny, przekąska lub spacer. Bawiąc się, aż się znudzisz.

pięć. Zrób coś innego. Wcześnie rano (02: 00-04: 00) Spróbuj znaleźć samą lekcję i przeczytać książkę, rysować lub oglądać film (cicho!). Idź do sieci społecznościowych, a nawet stworzyć nowe konto. Upewnij się, że znajomi nie mają przyjaciół swoich rodziców, w przeciwnym razie możesz złapać polityczny. Pamiętaj również, że wszystko musi być wykonane przy niskiej objętości.

6. Sugerować. Rano (04: 00-06: 00) należy ponownie wzmocnić. Kontynuuj robić rzeczy, które bawiłeś całą noc. Następnie idź do rano sprawy. Weź prysznic, oczyść zęby, wymyślić, myszki do pokoju.

7. Poczekaj na zwykły czas przebudzenia. Jeśli twoja rodzina zazwyczaj budzi się od 6:00 do 9:00, a następnie nie opuszczaj pokoju w tym czasie. Złóż łamigłówki lub przeczytaj, aż nadejdzie czas przebudzenia. Twoja bezsenna noc podeszła do końca!
Część 4 z 4:
Jak śpij trochę
jeden. Przygotuj się na nowy dzień. Jeśli musisz iść do szkoły lub kościoła, spróbuj iść spać kilka godzin przed zwykłym czasem przebudzenia. Więc przynajmniej trochę odpoczynku. Dziś wieczorem prawdopodobnie zaczniesz zasypiać przed zwykłą.
Rada
- Jeśli masz drewniane podłogi w domu, lepiej nosić skarpetki lub kapcie do hałasu.
- Zamknij wszystkie drzwi między sypialniami rodziców a sypialnią.
- Staraj się nie zasnąć, gdy udasz, śpiąc (y)! Jeśli zamykasz oczy i kłamiesz cicho bez światła, bardzo łatwo zasnąć.
- Jeśli włączyłeś wentylator sufitowy, pomoże ukryć miękki hałas, a pokój stanie się fajnie (w gorącym sezonie).
- Jeśli jesteś zmęczony, spróbuj wstać i wstać ponownie. Upewnij się, że nie zasypiaj. Jeśli nadal się zapalisz, nie martw się. Po prostu potrzebujesz odpoczynku.
- Jeśli pijesz dużo wody, zadzwoń do Nature, uniemożliwią Ci zasypianie. Podczas wizyty w toalecie uważaj, aby nie obudzić całego domu.
- Spróbuj wziąć zimny prysznic przed przypuszczalnym wyborem. Idź na prysznic, jeśli zwykle myjesz przed snem. Zimna woda pomoże odświeżyć i obudzić się, jeśli jesteś zmęczony i chcieć spać.
- Nie zapomnij rzucić lub ukryć wszystkich śmieci po nocy rozrywki, zanim rodzice przybyli, aby nic nie podejrzewają. Najlepiej ukryć takie śmieci pod innymi odpadami.
- Jeśli słuchasz muzyki, okresowo usuń słuchawki i słuchaj dźwięków w domu lub zmniejszają objętość.
- Jeśli masz psa, upewnij się, że nie szczeka, jeśli zaczniesz hałasować.
- Wybierz przysmaki, które mogą być rozpakowane bez hałasu.
- Rozpocznij ekscytujące klasy, gdy rodzice zasypiają mocno. Poczekaj kilka godzin i zabawiać gry w telefonie.
- Ważne jest, aby wiedzieć, czy rodzice zazwyczaj idą do twojego pokoju w nocy. 5-10 minut do tego momentu, usuń wszystkie dodatkowe rzeczy i udawaj, że spałem.
- Jeśli rano masz ważną rzeczą (kościół lub wizytę w lekarz), nie ma potrzeby obudzić całą noc. Sen jest dobry dla zdrowia. Ponadto brak snu może wpływać na pewne inspekcje podczas badania (ciśnienie krwi, impuls).
- Jeśli zasypiasz, spróbuj robić jogi, gimnastykę lub rozgrzewkę. Napięte mięśnie pomogą ci obudzić.
- Spróbuj przynieść napoje i iść do sypialni, zanim będziesz życzyć całkowitej nocy.
- Zapewnij zajęcia na całą noc. Na przykład możesz grać na konsoli, dopóki nie znudzisz się, a następnie spójrz na film. Wybierz klasy w różnych okresach, aby się nie znudzić.
- Jeśli chcesz iść, zrób mapę kremowych desek na zewnątrz, aby nie hałasować.
- Następny dzień będzie czuć zmęczenie, a nawet podrażnienie, więc lepiej nie spać całą noc przed dniem wolnym od dnia wolnego bez ważnych przypadków i zadań.
- Jeśli zwykle zasypiasz przez długi czas, nie udajaj spać, gdy rodzice dotarli do ciebie przed snem. Może wyglądać podejrzliwie!
- Przygotuj działkę o wystarczającej wielkości między łóżkiem a ścianą, dzięki czemu można szybko ukryć, jeśli rodzice nagle zajrzą do pokoju.
- Złóż swoje gadżety w kieszeniach lub w pakiecie, jeśli nie masz kieszeni ani potrzebujesz więcej produktów. Upewnij się, że twoi rodzice nic nie podejrzewają.
Ostrzeżenie
- Nie wchodź do sieci społecznościowych, które lubią twoi rodzice. Mogą zauważyć, że poszedłeś do profilu późno w nocy.
- Nie uderzaj drzwi, gdy wyjdziesz z pokoju, aby się nie obudzić rodziców.
- Nie rób rzeczy w pozycji leżącej, w przeciwnym razie będzie służył jako sygnał do spania i możesz zasnąć
- Jeśli masz kota lub psa, który spał w swoim pokoju, staraj się obudzić zwierzęcia. Zwierzęta mogą syczeć lub kłamać, gdy kolidują ze snem. Jeśli śpią na łóżku, delikatnie przesuń koc lub połóż zwierzę na podłogę. Jeśli się obudzą, nie koliduj z nimi ponownie zasnąć lub zacznij głaskać podczas gry lub czytania.
- Nie układaj nieprzespanej nocy przed zajęciami, w przeciwnym razie możesz zasnąć w lekcji lub zapomnieć o wszystkim, czego dowiesz się w domu. Najlepiej wybrać piątek, sobotę lub okres święta szkolnego.
- Bądź ostrożny, jeśli twoi rodzice, brat lub siostra spać bardzo czunie i mogą się obudzić.
- Jeśli lubisz spać, nie układaj bezsennej nocy, w przeciwnym razie będziesz potrzebować kilku nocy, aby wypełnić brak snu i wrócić.
- Nie układaj dwóch bezsennych nocy z rzędu. Jeśli wydaje ci się to dobry pomysł, czytaj w sieci tortur bezsenności. Twoja opinia prawdopodobnie się zmieni.
Czego potrzebujesz
- Konsola do gier
- Odtwarzacz mp3
- Smartfon
- Każdy wentylator (najlepiej)
- Delikatność
- Napoje
- Komputer (opcjonalnie w sypialni)
- Notatnik i ołówki
- Książki
- woda
- Latarka
- Słuchawki
- Ręczniki i koce (aby ukryć pasek światła pod drzwiami)
- Tablet
- Poduszka lub koc, aby ukryć utwory rozrywki
- TV lub inne urządzenie do oglądania filmów
- Nocne światło (aby nie zasnąć z powodu naturalnego pokolenia melatoniny)