Jak sprawić, by twój bracie zatrzymał cię zły

Ich rodzima brat może stać się twoim bliskim przyjacielem dla życia, ale na pewno jest chwile, kiedy nie możesz winić. Ważne jest, aby podejść do problemu spokojnie i ważony. Nie powinien być zstążony na poziomie młodszego brata, w przeciwnym razie dzielisz się tylko w ogniu tylko. Dowiedz się, jak zachowywać się z bratem, aby zawsze znaleźć wspólnego języka i rozwijać silne relacje.

Kroki

Część 1 z 4:

Jak zmniejszyć napięcia w relacjach

jeden. Lepiej ignoruj i nie reaguj. Jeśli brat zachowuje się źle, spróbuj go zignorować na chwilę. Taka strategia nie nadaje się do długotrwałych relacji z krewnymi, ale w najbliższej przyszłości pomaga uniknąć wybuchu gniewu.

Ignoruj nie jest oznaką słabości. Wręcz przeciwnie, będzie więcej siły i woli za taki czyn, ponieważ zawsze łatwiej jest rozpadać się na prowokacjach.
Weź ważone rozwiązania. Nie ma sensu starać się popychać swojego brata za każdym razem, gdy działa na nerwy, zwłaszcza jeśli nie jest gotowy na dialog.
Jeśli twój brat nie otrzyma pożądanej reakcji (frustracja lub podrażnienie), szybko się stanie i nie będzie cię denerwować.

Obraz zatytułowany powstrzymać swojego brata przed irytującym krokiem

2. Reagować w spokojny sposób. Jeśli brat docukuje cię, to pragnienie powstaje, aby zwiększyć lub odpowiedzieć na niego w podobny sposób. Ważne jest, aby zrozumieć, że taka reakcja pogorszy tylko sytuację. Za każdym razem, gdy gniew będzie wewnątrz was.

Zrób głęboki oddech i powoli wydech. Skup się na oddechu, aby szybko zabrać się w ręku.

Spróbuj liczyć do dziesięciu przed odpowiedzią. Przez 10 sekund spróbuj głęboko oddychać i pomyśl o spokojnej, ważonej odpowiedzi.

Idź trochę lub opuść pokój na kilka minut, jeśli nie udało ci się uspokoić w ciągu 10 sekund. Powiedz mój brat, że wrócisz teraz, a tym razem wybierze odpowiedni sposób wyrażania myśli.

Obraz zatytułowany Stop Your Brother przed denerwującym krokiem

3. Znajdź kompromisy. Spróbuj użyć możliwości uzgodnienia spokojnego rozwiązywania problemów. Czasami konieczne jest udanie się do pewnych kompromisów, a nawet na krótko umieścić życzenia brata powyżej naszych własnych potrzeb. Najważniejsze jest to, że uda ci się rozładować sytuację i zapobiec nowym konfliktom.

Prawo zapytaj mojego brata, co od ciebie chce.

Brat zrozumie, że jest słyszany, jeśli jesteś parafrazując jego słowa. Na przykład powiedz mi: "Wygląda na to, że zaczynam cię rozumieć. Wygląda jak ty ____, kiedy ja _____. To jest cały problem?"

Spróbuj znaleźć wzajemnie korzystne rozwiązanie. Słuchaj brata, wyrażaj swój punkt widzenia i spróbuj przyjść na kompromis.

Ludzie nie zawsze mają pożądany. Twoim celem jest znalezienie rozwiązania, które z pewnością zadowoli cię zarówno ty, jak i twojego brata, nawet jeśli wolisz kolejny wynik.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swojego brata przed denerwującym krokiem

cztery. Przytrzymaj uwagę brata. Wspólna przyczyna irytującego zachowania często staje się nudą. Być może twój brat jest nudny lub chce przyciągnąć twoją uwagę. Zamiast negatywnej reakcji w postaci kłótni lub podrażnienia, spróbuj robić coś wesołe i ekscytującego.

Takie podejście pomoże swoim bratem szybko zapomnieć o słabym zachowaniu, a wspólna przyczyna wzmocni połączenie między tobą.

Idź na spacer lub uruchom na rowery (z pozwoleniem rodziców, jeśli nie jesteś jeszcze dorosłym). Możesz także zostać w domu i oglądać film, złożył puzzle lub grać w gry wideo (chociaż gry często stają się przyczyną kłótni).

pięć. Nie przyjmuj obelgów i ataków bracie blisko serca. Czasami bardzo trudno jest nie podejmować takich słów na swoje konto, ale w jakiś sposób nadal robi twój brat, który cię kocha. Pokaż, co jest obrażony, i spróbuj znaleźć rozwiązanie, ale nie bierz żadnych obelgów i ataków blisko serca.

Jest bardzo prawdopodobne, że brat nie chce cię obrazić. Niektórzy ludzie (zwłaszcza dzieci) po prostu nie wiedzą, jak zachowywać się inaczej.

Godzinę później już zapomni, że wydali cię, więc nie tracimy czasu na niechęć.

Jeśli brat rozumie, co cię zdenerwowało, poczuje swoją moc nad tobą i na pewno będzie się zachowywać w podobny sposób.

Część 2 z 4:

Jak radzić sobie z zazdrością i zazdrością

jeden. Powód szkody może być zazdrość. Jeśli brat zazdrości cię we wszystkim, może zorganizować scenę, aby wyrazić niezadowolenie. Jeśli przyczyna leży w tym, to przynajmniej staraj się szczerze mówiąc z moim bratem i powiedz mi, że taka zazdrość cię obraża i zapobiega zwykle komunikować się.

Pamiętaj o sytuacjach i chwilach, w których brat zachowywał się w nieodpowiedni sposób. Być może po prostu zazdrości Twoje szacunki, rzeczy lub styl życia?
Prawdopodobnie dla niego jest to tylko sposób, aby dać rozczarowanie.
Jeśli brat jest zazdrosny, ponieważ twoja obecna aktywność trwa czas, kiedy spędziłeś razem, najlepszym sposobem na uspokojenie twojego brata jest bardziej prawdopodobne, że będzie z nim. Jednocześnie nie powinniśmy zapominać o osobistych granicach i poprosić go o przestrzeganie Twoich potrzeb.

2. Znajdź sposób na uszczęśliwienie brata. Bardzo często przyczyną zazdrości i zazdrości jest brakiem uwagi. Wymyślić, jak dać moim bratem radosnych emocji, aby nie był już zazdrosny.

Jeśli nie możesz dać swojego brata, że stał się przyczyną zazdrości, znajdź inny sposób na uszczęśliwienie. Na fali radości będzie przynajmniej tymczasowo zapomnieć o szkodliwym zachowaniu.

Zdolność bracia. Jeśli zazdrości, co grasz na drużynę piłkarską, przypomnij mu, że doskonale maluje lub uczy się pięć.

Obraz zatytułowany powstrzymać swojego brata przed denerwującym cię krokiem 8

3. Motywuj swojego brata, aby zasłużyć na pożądany. Jeśli brat porusza się zazdrości, pomóż mu uzyskać pożądany (lub podobny) przywilej. Nie zawsze jest to możliwe, ale w niektórych sytuacjach twój wkład pomoże swoim bratem. Ponadto będzie mniej obrażony przez ciebie, kiedy widzi, że chcesz mu pomóc.

Pomóż swojemu bratowi studiować, jeśli zazdrością twoje szacunki.

Jeśli przyczyną zazdrości jest sukcesami w sporcie, poświęć trochę czasu na praktykę z nim.

Jeśli zazdrością faktem, że masz drugą połowę, powiedz mi mój brat, jak zaprosić dziewczynę na randkę (jeśli jest już nastolatkiem).

W zależności od przyczyny zazdrości ważne jest, aby pokazać, że brat może być oceniany. Oferuj mu swoją pomoc, aby chce zmienić sytuację.

Część 3 z 4:

Jak rozmawiać z rodzicami

jeden. W niektórych przypadkach musisz skontaktować się z rodzicami. Dzieci rosną razem i często kłótni, ale czasami drobiazgów porusza się włączyć linię i podejmują charakter wrogich działań, a nawet boli. W takich przypadkach najlepiej odnieść się do rodziców, którzy będą działać w roli pośredników i podejmą niezbędne środki.

Dzieci są często dokuczane, a to jest normalne, ale jeśli brat uaktualni cię z tym samym przez wszystkie tygodnie, to takie zachowanie można nazwać obrażeniami.
Jeśli brat nie przeprasza i nie próbuje kłócić się po kłótni lub nadal zachowywać się wrogie, to jest to znak prześladowań.
Jeśli jeden z braci cieszy się zaletą rodzaju wzrostu, wieku lub popularności, taka rywalizuje grozi wzrostem zdradzenia.
Jeśli uważasz, że stali się ofiarą wyrycia z brata, pilnie skonsultować się z moimi rodzicami.

2. Poproś rodziców o rozmowę pośrednikami. Jeśli uważasz, że sytuacja wyłoniła się z kontroli i niemożliwe jest osiągnięcie porozumienia, poproś rodziców o rozstrzygnięcie sytuacji. Takie rozwiązanie pomoże ci z moim bratem, aby wyrazić swoje myśli i uczucia w spokojniejszym i bezpiecznym otoczeniu. W przypadku ponownego kłótni rodzice będą mogli oddzwonić do zamówienia i podpowiedzieć, jak być dalej.

Zaoferować rodzicom, aby porozmawiać z tobą najpierw osobno, a potem wszyscy razem.

Pomóż im znaleźć rozwiązanie, które zorganizuje wszystkich członków rodziny. Idealnie, taka decyzja będzie wzajemnie korzystna.

Jeśli nie udało ci się znaleźć kompromisu z moim bratem, to główne słowo rodziców będzie głównym słowem.

3. Poproś rodziców, aby śledzić wszystkie zasady. Jeśli rodzice nie zauważają agresywnego, denerwującego lub szkodliwego zachowania twojego brata, musisz przyciągnąć ich uwagę. Masz prawo poprosić o uczciwą postawę i te same zasady dla wszystkich dzieci w rodzinie. Jeśli następuje zasady, a następnie zatrzymają się kłótni.

Rodzice mogą nie być świadomi sytuacji lub skalowania problemów.

Często cała uwaga rodziców są zatrudnieni przez obawy dotyczące pracy i rodziny. Spróbuj przyciągnąć swoją uwagę na problem, jeśli nie możesz znaleźć wyjścia bez pomocy rodziców.

Obraz zatytułowany powstrzymać swojego brata przed denerwującym krokiem

cztery. Zaplanuj ogólne wydarzenia rodzinne. Nie zawsze będzie teraz pomóc rozwiązać aktualny problem bez problemów, ale wzmocni relacje między braciami. Ponadto wspólne rzeczy obniżą napięcie, które zgromadziły.

Czasami wystarczy wydostać się z domu i zrobić coś interesującego razem z moim bratem.

Całkowity spacer lub piknik przynajmniej odwróć uwagę swojego brata przed przestojami.

Podczas wspólnych wydarzeń łatwiej jest znaleźć aspekty, które dają radość wszystkim członkom rodziny, aby następnie używać ich częściej w życiu codziennym.

Część 4 z 4:

Jak zainstalować granice

jeden. Spędź więcej czasu na przybliżenie. W każdym wieku trudno jest być blisko mojego brata, jeśli zachowuje się niewłaściwe. Jeśli rodzice często poprosilicie cię, żebyś dbać o niego lub zabrać ze sobą, kiedy idziesz do chodzenia, a następnie wyjaśnij, że chcesz być bardziej prawdopodobny, czy jesteś sam lub z przyjaciółmi bez brata.

Rosnące poczucie indywidualności i niezależności jest jedną z głównych przyczyn kłótni między braciami i siostrami, które nieustannie razem.
Wyjaśnij, że doceniasz wspólne minuty i sprawy, ale musisz być bardziej prawdopodobne, że będziesz sam z tobą lub z przyjaciółmi.
Pozostaniesz bliskimi ludźmi, nawet jeśli częściej się rozpadniesz. W tym przypadku twoje wspólne sprawy przyniosą więcej radości.

2. Staraj się nie być nianią dla mojego brata. W zależności od wieku i sytuacji w rodzinie, być może rodzice często proszą Cię o opiekę swojego brata. W tym przypadku będziesz bardzo trudno znaleźć czas dla siebie i cieszyć się osobistą przestrzenią. Porozmawiaj z rodzicami o alternatywach lub oferują kompromis.

Oferta Znajdź Nyanyu. Jeśli rodzice są przeciwni, poproś ich, aby dać ci więcej pieniędzy kieszonkowych na przynajmniej zrekompensować niedogodności.

Oferuj opiekę nad moim bratem raz lub dwa razy w tygodniu, jeśli możesz odpocząć od mojego brata w weekend.

Lepiej, jeśli brat będzie obecny z taką rozmową, aby mógł wyrazić zastrzeżenia lub protesty. Młodsi bracia nie są łatwo zrozumieć, że starsza jest więcej odpowiedzialności i dlaczego potrzebują więcej wolności.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swojego brata przed irytującym krok 15

3. Zapytaj nie przeszkadzać ci, gdy goście przychodzą do ciebie. Zainstaluj granice w sytuacjach, gdy przyjaciele przychodzą do ciebie lub drugą połowę. Twoi goście muszą zajmować się denerwującymi działaniami brata, zwłaszcza jeśli jego zachowanie jest skierowane do znajomych.

Poproś brata, żeby się zatrzymać. Jeśli cię nie słuchał, skontaktuj się z rodzicami.

Zaproś znajomych w takich chwilach, kiedy twój brat jest w domu, albo zabawy z przyjaciółmi.

Jeśli twój brat nie słucha cię, a rodzice nie chcą przeszkadzać, to jedyne wyjście może być zamkiem na drzwiach do pokoju.

Porozmawiaj z rodzicami, jeśli chcesz zainstalować zamek, aby nie powodować podejrzeń.

cztery. Poproś rodziców, aby podkreślić osobny pokój. Jeśli brat zachowuje się dobrze, życie we wspólnym pokoju przyniesie ci bliżej jeszcze silniejszego. Jeśli stale się kłóciłeś lub potrzebujesz miejsca osobistego, poproś rodziców, aby znaleźć dla ciebie pokój. Być może jeden z pokoi jest ruchliwy warsztat lub biuro domowe. Poproś o nową sypialnię, która może być twoją salą gier.

Wszystko zależy od sytuacji. Jeśli w domu nie ma wolnych pokoi, nadal będziesz dzielić wspólną sypialnią z moim bratem.

W małym domu można zmienić meble w przedszkolu, dzięki czemu każde dziecko ma bardziej osobistą przestrzeń. Dyskutuj z rodzicami, jak korzystać z biura, części piwnicy lub strychu.

W rozmowie, koncentrują się na potrzebach osobistych potrzeb. Rodzice łatwiej zdecydowali się na zmiany, jeśli chodzi o problem globalny, a nie kłótnia krótkoterminowa.

Na przykład powiedz mi: "Rozumiem, że mamy mały dom, ale starzeję się i chciałbym żyć we własnym pokoju, aby uzyskać osobistą przestrzeń".

Jeśli rodzice pomyślą o przeprowadzce, zgłaszają potrzebę innej sypialni, aby wziąć pod uwagę ten czynnik przy wyborze nowego mieszkania.

Rada

Wymyślić, jak brać brat, aby ci nie przeszkadza.
Nie kłóć się. Po co dawaj, jeśli po prostu cię dokuczy? Jeśli trudno ci radzić sobie z tobą, wykonaj kilka głębokich oddechów i spokojnie powiedzieć mi, że musisz być sam.
Uważaj, co jest interesujące dla twojego brata, a na czas, powiedz mi, że chcielibyśmy być sam. Należy mieć nadzieję, że pójdzie spotkać się z tobą.
Bądź miły dla twojego brata. Przypominaj mu, że pewnego dnia możesz pozostać sam na tym świecie.
Spróbuj wyjaśnić mojego brata, że nie chciałby, gdyby inni ludzie zachowali się w ten sam sposób. Może nie jest nawet świadomy, że zachowuje się źle.
Bądź mądrzejszy i stać się przykładem dla imitacji. Nie ma potrzeby uczyć twojego brata, ale whałcie drogi, aby stać się dobrym przykładem.
Jako ostatni ośrodek, po prostu ignoruj brata. Z biegiem czasu się nie znudził.
Integive Brother Your Hobby. Może ci przybliżyć.
Wsparcie. Odwiedź ważne wydarzenia, aby zainspirować swojego brata!
Jeśli rodzice uważają, że jesteś ciosie przez bracie, a potem znajdź świadek lub zapisz go na wideo.
Najczęściej przyczyną kłótni jest zazdrość lub zazdrość. Wszyscy z tym kolidują.

Ostrzeżenie

Nigdy nie spieniaj, w przeciwnym razie będziesz miał kłopoty z rodzicami.
Jeśli brat zaczyna walczyć, powiedz mu, żeby zatrzymać i skonsultować się z rodzicami. Jeśli dasz go, aby przejść, sytuacja tylko pogorszy.
Nie powtarzaj złego zachowania. Jeśli brat stara się obrażać, proszę moich rodziców lub odejść.
Jeśli brat zaczyna walczyć, nie pokonaj go z powrotem, ale idź do moich rodziców, w przeciwnym razie powie rodzicom, że skręciłeś.
Nigdy nie bądź pewien i nie nazywaj brata.