Jak poprawić umiejętności szermierki

2. Ćwicz punkt kontrolny lub, dla szermierzy na Sabers, kroki rozporządzenia. Użyj podszewki do ścian lub poduszki, coś, co można uderzyć wielokrotnie bez ryzyka uszkodzenia i przykleić wstążkę w kształcie krzyża. Codziennie spędzić czas na praktykę salonu, zwiększając odległość, tworząc ataki zeskanem, lunch przed sobą, głęboką lonży i, dla rapiristów i paristers, kierując się. Kontynuuj trenuj, aż dojdziesz do centrum krzyża pięć lub sześć razy z rzędu.

3. Sabists muszą nauczyć się punktów punktowych (i stosować go w kroku 2). Ataki spotów podczas korzystania z szabli może dać ci ogromną przewagę nad wrogiem. Z podwójną stratą i łapaniem centrum rywali klatki piersiowej, w dziewięciu przypadkach na dziesięć, ich spojrzenie powie: "To cholernie było?" Uwaga: S "Nowy" Czas w szermierce elektrycznych sabers, ta akcja daje otwartym atakującym dostępem do kontrataku ręcznego / nadgarstka, jeśli jest nieprawidłowy. Kiedy konkurencja z bardziej doświadczonymi szermierzy, duża uwaga należy zwrócić do ręki, która ma zostać osiągnięta przez wroga do końca działania podczas ostatecznego przyspieszenia punktu w kierunku celu.

cztery. Uzyskaj piękną rękę. Separacja i para są kamieniem węgielnym repertuaru każdego Rapirysty lub jęczmienia. Spróbuj ćwiczyć z inną osobą, a nie do celu. Pozwól mu zrobić pararię boczną, a ty próbujesz zrobić najmniejszy możliwy strój, wszystko na krótką akcję, jak głębokie lonża. Następnie swap role, pozwalając im zaatakować. Zrobić najmniejszą parękę i ćwicz chwilową z powrotem. Pamiętaj, aby rozdzielić się z palcami, nie popełniaj błędu, rozpoczynając ten ruch z ramienia lub rąk, zmienia punkt kontrolny i spowodować nieprawidłowy formularz. Separacja powinna być zawsze najmniej możliwym ruchem pod kątem palcami!

pięć. Zbierz wystarczającą ilość osób (sześć lub więcej), spróbuj ćwiczyć "Pierścień śmierci". Wyjaśnić, oznaczamy naszych szermierzy A, B, C, D, E i F. I zaczyna się w centrum, z resztą otaczającą ją (w kolejności alfabetycznej). Po pierwsze, B atakuje A, który spotyka się z Parrą (lub próbować to zrobić) z odpowiadającym ciosem lub kontratakiem. Natychmiast po tym i odwraca się do C, który atakuje ponownie z reakcją. Tak więc, ale odwraca się, aż osiągnie E. Po akcji między a e, e i i zmianę w miejscach. Proces zaczyna się ponownie atakiem na e. W ten sposób każda wymiana dwóch działań (jeden atak i inna reakcja) ze wszystkimi innymi. Jeśli wszystkie są zaznajomieni z ćwiczeniem, sześć osób może zakończyć około 1,5 minuty. Często wykonujesz to ćwiczenie, zwiększysz szybkość reakcji, więc w bitwie, żaden atak nie złapał.

6. Przejdź do programu letni. Wiele uczelni ma obozy, ale istnieją duże programy we Francji, Włochy, Polska, Anglia - właściwie w całej Europie. Wybór w Stanach Zjednoczonych nie jest zły, ale lepiej wyjeżdżasz za granicę, jeśli poważnie myślisz o sporcie. Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu, albo po prostu nie chcesz iść do kogoś innego na szkolenia, mniejsze programy są dostępne na całej planecie.

7. Postępuj zgodnie z pracą nóg. Według Tim Morhaus, "Praca pracy wynosi 70% separacji." Nie możesz wykonać pracy o swoich stopach. Ćwiczenia, nawet całe bitwy z przyjacielem, angażują się w ogrodzenie na krawędzi paska. Upewnij się, że zostaniesz na tej linii. Dokonaj postępów i działań wycofujących (występujących, wycofujących, wycofujących się, występujący, występujący - występujący - występujący i wycofujący się i wycofujący się i t.RE.) i wykonaj te sekwencje na krawędzi paska. Upewnij się, że winda jest prosta, ponownie za pomocą krawędzi paska. Ćwicz zmianę kierunku. Spróbuj promocji w pełnym rozkwicie, a następnie idź do Retreat. Dopóki nie możesz wykonać tej zmiany (i w odwrotnej kolejności), regularnie ćwicz. Unikaj wsparcia i huśtawki. Pochylając się do przodu, wyobraź sobie cel i pociągnij szyję, aby zobaczyć przeciwnika, opierając się, choć może używać parowania z odległością, której należy unikać, ponieważ ten ruch jest trudny i spowalnia swoją zdolność parowania. Powoli poruszaj się, reprezentując bramkę i utrudnianie parowania. Kiedy poruszasz się i wycofujesz, ruch powinien wystąpić tylko poniżej talii. Aby poprawić szybkość przejścia, gdy zmieniając się z rekolekcji na promocję lub od ruchu do odwrotu, ważne jest, aby spadł na nogi z ostatecznym rekolekcją lub ostateczną promocją. Ułatwi to twoje centrum ciężkości, pomagając temu łatwiej pokonać obręcze i wykonać większą kompresję w nogach, co z kolei przyspieszy ruch w przeciwnym kierunku.

osiem. Wykonuj wybuchowy Evapoam. Twój lonży musi przyjść do wroga jako grzmotu wśród jasnego nieba. Jedynym prawdziwym sposobem osiągnięcia tego jest zaangażowanie się w szermierkę przez długi czas, ale praca dla mocy stóp może również poprawić wynik. W każdym razie możesz spojrzeć na twoje nieprzyjemne nawyki, które podpisują przeciwnika o nadchodzącym upadku. 1) tylna noga. 2) zbyt wcześnie, aby zwiększyć odległość. Upewnij się, że wzrost odległości występuje w mniej niż pół sekundy do salonu (jeśli nie jednocześnie lub z opóźnieniem, aby oszukać parowanie). 3) kontynuacja prędkości Promocja. 4) Przesuń ostrze w preferowanej pozycji. Niektórzy szermierze, takich jak lonża z określonej pozycji. Przede wszystkim jest szósta i ósma pozycja, ale zaczynając każdy spadł z siódmej pozycji natychmiast rozumie nadchodzącą kroplę. Przydatna metoda praktykujących - popadek, przy użyciu piłki tenisowej, na twardym piętrze, rzucając go prawą ręką, uderzając piłkę przed nim, nowicjuszy piłka musi osiągnąć poziom około 2-3 stóp z przodu Z niego, potem muszą spadać i wyciągnąć rękę, by złapać piłkę prawą ręką, pomaga w koordynacji wizualnej silnika i może pomóc wizualizować odległość salonu, bardziej interesuje się z grupą, która jest zwykłe ćwiczenia. Odległość odbicia może być również powiększona przez praktykę flash.

dziewięć. Przeglądaj szermierkę S "Brzęczenie poza połączeniem". Dotyczy to przede wszystkim ogrodzeń na Rapirze. Wielu przybyszów będzie w zamieszaniu, co robić, gdy po prostu pociągniesz swoje ostrze wysokiej linii. Całkowita koncentracja jest zwiększenie odległości, prowokując parę, a następnie, zamiast oszukać, że parzystość jest zwykle, wyciągnij ostrze. Ten, który wykonywany jest parowaniem jest czasami a) zamarznięciem, dając Ci swobodnie dotknąć lub b) zwiększa odległość, do której należy przygotować, parować i szybko atakować. Inne odpowiedzi, takie jak zdalna parówka, często sprawiają, że ta akcja bezużyteczna, ale jeśli jesteś gotowy, aby wziąć parę w środku ataku, jesteś bezpieczny.

10. Czuć się komfortowo na wszystkich liniach. 60% ogrodzenia występuje na wysokich liniach. W rezultacie wielu szermierzy ma słabszą parękę siódmej i ósmej pozycji. Wciągający atak na niskiej linii zwiększy tylko twoje szanse na wygraną.

jedenaście. Naucz się zachować ostrze między liniami. Większość trenerów jest nauczana, że ​​ostrze należy odbyć na linii w szóstej pozycji, całkowicie zamykając tę ​​stronę Szekera. Chociaż jest to najwygodniejsza pozycja dla początkujących, nie powinieneś ograniczać się do szóstej pozycji. Stacje między dwoma liniami, robisz parę szybciej niż początkowo musieliby to zrobić. Uwaga: Ta metoda działa dobrze na początku i średniej szerokie szermierce. Ze względu na fakt, że żadna linia nie jest całkowicie chroniona, zaawansowani szermierzy używają terminowego fałszywego depresji separacji lub fałszywych podnoszenia 1-2, które nie uczyniają żadnej pracy dla oszustwa próba.

12. Dowiedz się łatwych bils. Ale rób to na własne ryzyko. Dotyczy to tylko rapieru i miecza.Podczas gdy światło ciosowe z tyłu jest teraz znacznie bardziej skomplikowane, a zatem mniej skuteczne, ciosy będą skuteczne w boku, ramieniu i klatce piersiowej. To tylko kolejne narzędzie, które powinno być do Państwa dyspozycji. Możesz użyć miecza swojego przeciwnika, aby zrobić cios w nadgarstku. W przypadku rapieru, ze względu na łatwość ostrza, znacznie łatwiej jest uderzyć. Jeśli nauczysz się stosować wstrząsy w połączeniu z "Brzęczenie poza połączeniem", Możesz wygrać dużo walk na raperów. Prawdziwa część łatwych ciosów, która sprawia, że ​​używa, jest opłacalna - zdolność do uniknięcia parowania.Łatwy cios wymaga przesadnego parowania, który po oszustwie daje przestrzeń dla różnych ataków. Uwaga: Wielu autokarów gardzi łatwo! Nie tylko dlatego, że wygląda na nierozwiązaną akcję (niektóre, choć nie wszyscy, przywódcy widzą to w ten sposób) "Tanie strzelanie ". Obudź się, która pozycja jest twoim klubem i trenerem w tej kontrowersyjnej kwestii, jeśli chcesz dodać ten krok. Kluby, które uczą czysto klasycznego ogrodzenia na raperów i mieczach unikną tego.

13. Zapytaj zwycięzcę. Kiedy ktoś cię stale bije, idź do niego, aby spróbować dowiedzieć się, co cię łapie. Czasami będą niegrzeczni i odmówili, ale częściej mówią (być może w niezrozumiałym sposobie), co się dzieje. Nawet proste "Widzę, kiedy upadniesz" Będzie ogromną pomocą. Ta opinia w ogrodzeniu skupi się na twoich słabościach.

czternaście. Zapytaj siebie. Nie zawsze możesz liczyć na kogoś, kto mówi ci, co zrobiłeś źle. Naucz się siebie wykrywać błędy. Pracuj nad poprawą problemu, które zauważyłeś.

piętnaście. Poproś swojego trenera, aby obejrzeć twoje bitwy. Jeśli trener nie patrzy na twoje ogrodzenie, ponieważ może pomóc ci stać się lepszym?

szesnaście. Jeśli możesz, spójrz na ogrodzenie swojego rywala. Dowiedz się, co lubi robić, jakie są jego słabości i t.RE. Użyj tych wiedzy, aby utworzyć strategię, która może być stosowana przeciwko niemu. Nie ma dwóch szermierzy, którzy robią to równie, nie należy spodziewać się, że twój wróg jest zaangażowany w szermierkę, a także drugi.