Jak pomóc młodym człowiekowi podczas depresji
Jeśli twój ukochany ma depresję, oczywiście, to będzie trudne nie tylko dla niego, ale także ty. Oczywiście nie będziesz czuć tej walki, która dzieje się w twoim młodym człowieku, nie będzie wiedział o jego przyszłym mentalnym, będziesz nieznaną frustracją, która łamie jego serce, ale będziesz potrzebować jeszcze więcej cierpliwości, jeszcze więcej zrozumienia, jeszcze więcej miłości.
Kroki
jeden. Powiedz swoim ukochanym, że jesteś obok niego, co rozumiesz, co obecnie idzie. Niech twój młody człowiek wie, że zawsze będziesz go słuchać i zrozumieć (takie słowa na przygnębianie wpływów ludzi najlepiej).
2. Bądź na to, ramię, na którym możesz zapłacić. Ogólnie rzecz biorąc, będziesz musiał pracować bardzo ciężko, zanim wygrasz jego zaufanie: praktyka pokazuje, że depresyjni ludzie są bardzo zamknięte, nie chcą pozwolić nikomu w ich świecie. Jeśli twój ulubiony otworzy twoje serce, działaj jako uzdrowiciel. Musisz być nie tylko facetem dziewczyny, ale jego najlepszy przyjaciel. Przyjaciel, który może być całkowicie zaufany i bez pozostałości. Dlatego bądź cierpliwy.
3. Myśli depresyjne topią się pełne twojego młodego mężczyzny, więc bądź przygotowany na to, co będzie myśleć i mówić tylko o jego duchowych męka. On tylko pomyślał o sobie i Nio. Więc bądź przygotowany na fakt, że będziesz musiał tylko myśleć tylko o twojej kochanej. Zwracać większą uwagę na niego, powiedz więcej zachęcających, ciepłych, delikatnych słów. Bądźcie z nim czuć.
cztery. Jeśli twój chłopak jest głęboko wierzący człowiek, nie bój się komunikować się z nim w tym samym stylu. Twój młody człowiek doświadcza trudnych czasów, więc rozmowy o Bogu mogą mu pomóc. Oferuj swój bliski, aby się modlić, zapytaj go i nauczyłeś cię niektórych modlitwy. Jeśli ukochany wierzy w Boga, ale wierzy, na przykład, w losie lub skale, spróbuj z nim porozmawiać.
pięć. Dój jak najlepiej, aby twój młody człowiek rozumie, że naprawdę go kochasz. Powiedz mi, jak bardzo go kochasz, powiedz mi, że najlepszym uzdrowicielem jest czas, a bardzo szybko stanie się łatwiej.
6. Nie oczekuj zbytniej uwagi na twoją osobę. Teraz będzie myślał o sobie, a tylko te chwile, które odnoszą się do jego życia, a jego stan psychiczny wydają się najważniejsze. Dlatego oczekiwać od swojej strony, nawet minimalna uwaga jest głupia. Będziesz musiał zamknąć tę obojętność i całą swoją uwagę, miłość i pieszczota, aby wysłać do twojej bliskiej.Ale nie zapomnij o sobie. W przeciwnym razie ryzykujesz w stanie depresyjnym.
7. Pozostań na szczycie całej akcji. Odwiedź swojego kochanka, jak często można zadzwonić. On go spodoba. A ty, tym samym, możemy zapobiec zaangażowaniu jakiegoś strasznego działania. Uważaj na wszystkie zmiany, a jeśli potrzebujesz, skontaktuj się z obcą pomocą.
osiem. Porozmawiaj ze swoimi przyjaciółmi. Być może niektórzy z nich powiedział coś, co ci nie powiedział.
dziewięć. * Naucz się słuchać ukochanego. Niech będzie to niejasny kłębek lub mówienie o czymkolwiek. Słuchaj, ale oczywiście zainteresowanie, pleśń w jego słowach. Chociaż nie można tu odtworzyć, ponieważ zna ciebie i twoją postać. Odwrócić uwagę od złych myśli, możesz iść razem, na przykład w supermarkecie. Jeśli i tam twój facet wróci do rozmowy o bólu, nie powstrzymaj go, ale nie pozwól, aby rozmowa cięła z rzeczywistości. Zapisz równowagę.
Rada
- Pamiętaj, że obecna sytuacja nie tylko wady, ale także zawodowcy: Twój młody człowiek wkrótce pochodzi z depresji, wraca do normalnego życia, a twój związek przyjdzie na zupełnie nowy poziom - intymność i zaufanie. Kocham cię jeszcze bardziej za to, co go nie rzuciłeś, to była jedyną osobą, która walczyła o niego.
- Bądź naturalny. On cię zna, a ty go znasz. Oglądaj się, gdy przyzwyczaisz się zachowywać. Instrukcja instrukcji i znaków, nawyków, uczucia są zupełnie inne.
Ostrzeżenie
- Jeśli twój młody człowiek prosi cię o pozostawienie go w spokoju, spełnij jego prośbę. Ale na wypadek, być gdzieś w pobliżu (w przypadku, gdy chce się skrzywdzić).
- Pokaż czujność, jeśli twój młody człowiek jest zbyt często spada na depresję, lub jeśli szybka zmiana nastroju staje się częścią jego charakteru. Być może twój facet będzie potrzebował opieki medycznej. Nie powinno być dozwolone i sytuacje, kiedy facet staje się całkowicie uzależniony od ciebie - jest niezwykle nienormalny. Jeśli postępy depresji, jeśli twój kochanek pojawi się na samobójstwie, powiedz nam o tym problemie, kto może ci pomóc. Przyjaciele, rodzice, nauczyciele - każdy.
- Może się zdarzyć, że twój młody człowiek przestanie ci zaufać i zaczyna cię winić. Spokojnie. Poczekaj, niech twój facet się uspokoił, a potem znów z nim porozmawiaj. Doprowadzić do swoich informacji, które te argumenty obrażają obrażone, i że nigdy nie będziesz chciał go słuchać. To samo dotyczy możliwej manifestacji chamstwa.