Czasami trudno jest uznać, że twój związek nie jest najlepszy. Jeśli boisz się stracić dziewczynę, przede wszystkim konieczne jest zrozumienie istoty i natury problemu. Szczera i otwarta komunikacja pomogą znaleźć wspólną decyzję. Zapobiegaj tak sytuacjach w przyszłości: zastosować niezbędne wysiłki i poprawnie odczuć.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Jak zauważyć i omówić problemy
jeden.
Zwróć uwagę na zachowanie dziewczyny, aby zrozumieć przyczyny troski. Może zachowuje się niezwykłe lub usunięte. Dzieje się tak, gdy zaczniesz opowiadać o nowej koledzy z klasy? Powód może być zazdrosny. Dziewczyna wzdycha za każdym razem, gdy mówisz, że grasz w gry wideo? Może chce spędzić z tobą więcej czasu. Przeanalizuj takie sygnały i spróbuj zrozumieć problem.
- Słuchaj tonu głosu dziewczyny i zmienia się w sposób mowy. Na przykład, jeśli zazwyczaj natychmiast odpowiada na wiadomości, ale Twoje wiadomości z pytaniami dotyczącymi znajomych z rodzicami pozostają bez odpowiedzi, lepiej spowolnić tempo.
- Ponadto zwróć uwagę na sygnały niewerbalne, które z pewnością pomogą zrozumieć, co to jest. Na przykład, jeśli jest zdenerwowany, może usunąć od Ciebie i nie patrz w swoje oczy.
- Nie próbuj dowiedzieć się o problemie przez dziewczyny dziewczyny. Jeśli opowiedzą jej o swoim pytaniu, potem może zakończyć twoje działania!
2. Poświęć trochę czasu na odosobnioną rozmowę jedną. Dowiedz się, kiedy dziewczyna może dać ci wolny czas (co najmniej 30 minut, żeby się spieszyć). Oferta w spokojnym miejscu jak park lub wspólny pokój, w którym nikt nie uniemożliwia rozmowy bez niepotrzebnych uszu.
Na przykład zadzwoń i powiedz mi: "Cześć, Alena. Dostaniesz jutro, aby iść do mnie po szkole na godzinę? Chcę porozmawiać".Ostrzeżenie: Nie próbuj dowiedzieć się o powodzie problemu w wiadomości. Podobne rozmowy należy przeprowadzić na osobistym spotkaniu, nawet jeśli jesteś trochę niewygodnie.
3. Natychmiast idź do sprawy. Nawet w przypadku niezręczności lub podniecenia lepiej nie chodzić tak. Powiedz dziewczynie, której nie chcesz stracić, albo czujesz, że coś zmieniło się w twoim związku. Spróbuj mówić jak najwięcej, ale nie obwiniaj dziewczyny.
Możesz powiedzieć: "Martwię mnie, że jesteśmy oddzieleni od siebie. Zdenerwowałem cię coś?"- lub:" Coś cię ostatnio martwi?" Rada specjalisty
Sarah Schewitz, Psyd
Licencjonowany psycholog Chevitz, Psyd - psycholog kliniczny z ponad 10-letnim doświadczeniem certyfikowanym przez Radę Psychologii Kalifornii. Otrzymał stopień psychologii w Florida Institute of Technology w 2011 roku. Jest to założyciel dowiedz się par, usługi psychologiczne konsultacje online, które pomagają pary i indywidualnych klientom, aby poprawić i zmienić ich zachowanie w miłości i relacjach.
Sarah Schewitz, Psyd
Licencjonowany psycholog
Jeśli na pytanie: "Co jest nie tak?"- odpowiada, że wszystko jest w porządku, opcja tutaj jest Two: albo nie chce dzielić problemu, albo nie ma problemu. Jeśli jesteś pewien, że jest coś, co musisz omówić dwa, powiedzmy: "Pomożesz mi bardzo, jeśli podzielisz to, o czym się martwisz - więc nie pomyślę, że wszystko to jest tylko w mojej głowie. Jeśli nie jesteś gotowy o tym rozmawiać teraz - nie jest przerażający, czekam ".
cztery. Mówić przez pierwszą osobę i użyj konkretnych przykładów, aby skupić się na samym problemie. Nie mów: "Tutaj zawsze robisz to", - lub: "Nigdy tego nie robisz". W tym przypadku dziewczyna poczuje potrzebę broniącej i rozwiązania problemu będzie trudniejsze. Więc lepiej podaj konkretne przykłady sytuacji, które są alarmujące. .
Powiedz mi: "Zauważyłem, że nigdy nie chcesz oglądać filmów zaoferowanych przeze mnie. Nie lubisz moich preferencji?"- lub:" Zauważyłem, że często cichałeś podczas naszych ostatnich posiedzeń. Coś się stało?"pięć. Użyj otwartego i przyjaznego języka ciała, aby dziewczyna nie odczuwa zagrożenia. Weź relaksującą pozycję i nie przekraczaj swoich rąk, aby były wygodne. Wspieraj wizualny kontakt, aby pokazać swoją uwagę i zainteresowanie.
Możesz także lekko się oprzeć się dziewczynie lub utrzymywać rękę, aby skupić się.Unikaj negatywnych sygnałów: nie rozglądaj się, nie naciskaj warg i nie marszczą brwi.6. Niech dziewczyna podzieli się swoimi uczuciami. Nawet jeśli zacznie cię obwiniać lub powiedzieć, że problem leży w tobie, pozwól jej mówić. Nie spiesz się, by bronić. Słuchaj swoich argumentów i staraj się umieścić się w miejscu dziewczyny, aby zrozumieć jej motywy.
7. Zadawać pytania, jeśli coś jest dla ciebie niezrozumiałe. Jeśli nie rozumiesz przyczyn zaburzeń lub nie jesteś pewien, co cię czeka, możesz po prostu zapytać! Mówić szczery i otwarcie, a także poprosić dziewczynę o uprzejmość odwetowej. Zadawaj pytania, aby pokazać swoją uwagę na słowach dziewczyny.
Na przykład, jeśli mówi: "Jestem trochę irytując, że twój przyjaciel Andrei spędza 6 wieczorów od nas tygodniowo", możesz zapytać: "Chcesz, żeby przyjdzie mniej często i moglibyśmy spędzić więcej czasu razem?"Możesz także wyjaśnić: "Pomóż mi zrozumieć, dlaczego nie chcesz spędzać weekend trochę inaczej".Metoda 2 z 3:
Jak rozwiązać problem i żyć
jeden.
Przywróć szczere przeprosiny, jeśli twój czyn zdenerwował dziewczynę. Klucz swoje ego, powiedz mi "przepraszam głośno, pokazując dziewczynę, którą starannie słuchałeś jej skarg. Staraj się rozpoznać odpowiedzialność za swoje błędy, nawet jeśli wydają ci się nieznaczne. Ważne jest, aby pamiętać, że są ważne dla dziewczyny, a uczucie urazy tylko boli.
- Nie bój się przeprosić najpierw, nawet jeśli nie uważasz się za winnego.
- Być może zrobiłeś coś, co dziewczyna boli, ale jednocześnie nie zamierzała jej obrażać. W takim przypadku ważne jest, aby rozpoznać uczucia dziewczyny i pokazać, że nie chciałeś jej denerwować.
- Na przykład, jeśli jest zdenerwowany, że rzadko widzisz, powiedz mi: "Naprawdę przepraszam, Katya. Badanie, szkolenie i przyjaciele zabiorą ode mnie dużo czasu i naprawdę nie zapłaciłem uwagi ".
2. Znajdź rozwiązanie, które zorganizuje obie strony. Bądź przygotowany na omówienie problemu w poszukiwaniu wzajemnego rozwiązania. Pokaż cierpliwość i zrozumienie, a także słuchaj obaw dziewczyny bez niepotrzebnych sporów.
Kompromis jest gotowy do poświęcenia czegoś, a osoba nie zawsze nakłada jego warunki. Obaj partnerzy muszą się poddać - nie ma "zwycięzców" lub "przegranych".Na przykład, jeśli nie lubię dziewczyny, że twój przyjaciel często przychodzi do domu, powiedz: "Rozumiem, że Kohl spędza od nas zbyt wiele czasu, ale jest moim najlepszym przyjacielem, a teraz ma trudny okres w życiu , więc nie mogę całkowicie porzucić spotkań z nim. Że jeśli przychodzi do nas nie więcej niż dwa razy w tygodniu?"Należy rozumieć, że nie wszystkie problemy można rozwiązać i istnieje szansa, że relacje mogą dojść do końca. Nie jest to łatwe, ale czasami najlepsze rozwiązanie dla obu partnerów.3. Nie narzucaj, czy dziewczyna potrzebuje przestrzeni osobistej. Staraj się nie narzucać, zwłaszcza po kłótni lub w ruchliwym związku. Nawet jeśli nie chcesz zostawić go na minutę, niech dziewczyna zobaczy dziewczynę lub być sam ze sobą, aby nie pozbawić jej osobistej przestrzeni.
Wskazówka: Użyj tego czasu jako okazja, aby zwrócić uwagę na zainteresowania i hobby. Separacja wzmacnia relacje między partnerami, ponieważ mają czas, by tęsknić.
cztery. Codziennie prowadzić pozytywny dialog wewnętrzny, aby czuć się bardziej pewni siebie. Jeśli czujesz niepewność, a następnie wymyślić 2-3 mantry, które można powiedzieć sobie rano przed lustrem lub na chwilach wątpliwości. Wybierz frazy, które dają siłę i poprawić nastrój.
Na przykład, powiedz: "Jestem silny" - lub: "Nie mogę sobie poradzić z żadnymi okolicznościami!"Zapisz mantry w formie notatek na smartfonie lub zainstaluj tekst za pomocą tekstu.Zaufanie i miłość pomaga partnerom czuć szczęśliwą parę, podczas gdy wątpliwości i niepewność odpychają i mogą szkodzić relacji.Metoda 3 z 3:
Jak dobrze traktuje dziewczynę
jeden.
Spędź czas z dziewczyną na własnej inicjatywie. Dziewczyna powinna być dla ciebie wyjątkowa. Spróbuj oglądać filmy razem lub chodzić po zajęciach. Znajdź czas dziewczyny, nawet jeśli jesteś bardzo zajęty.
- Spędzanie czasu jakościowo - oznacza to zwrócenie uwagi na dziewczynę, a nie skupić się na innej aktywności, jak w nic.
- Jeśli zamiast spotkań z dziewczyną stale dają preferencji innym klasom, to takie zachowanie pokaże, że to znaczy dla ciebie.
- Spróbuj zrównoważyć czas spędzony z dziewczyną, przyjaciółmi i rodziną.
2. Zrobić komplementy wyglądu i wewnętrznego świata dziewczyny. Nie przegap okazji do powiedzenia dziewczyny, co jest jej piękne, rodzaj, uprzejmy lub wesoły. Jest to dobry sposób na przypominanie sobie cech, które lubisz w dziewczynie.
Na przykład, powiedz mi: "Klasa, naprawdę idziesz tę nową sukienkę" - lub: "Lubię to tak bardzo, że możemy porozmawiać o takich głębokich tematach".Czy wyjątkowe komplementy, które z pewnością słyszy rzadko tak, że dziewczyna rozumie, że jest dla ciebie ważne. Możesz powiedzieć: "Lubię to, jak miło się uśmiechasz, gdy dajesz kawę klientom" - lub: "Po prostu zdumiony, że liczba książek, które czytasz w ciągu ostatniego miesiąca".Nie ma potrzeby zasypiać dziewczyny bez twarzy lub przyciągniętej przez sir komplementy, aby nie tracą swojej wagi. Szczerość jest zawsze cena.3. Przypomnij dziewczynie, którą często o tym myślisz w ciągu dnia. Zadzwoń, aby dowiedzieć się, jak robić interesy lub napisać wiadomość. Zostaw słodką wiadomość w sieci społecznościowej i powiedz mi, że nie wychodzi z głowy. Dziewczyna będzie miła.
Zainteresowanie życiem dziewczyny i pamiętaj o ważnych szczegółach. Twoje pytanie przyjmie ją jak: "Zabrali cię do stażu?"- lub:" Jak minęła praca testowa?"cztery. Zaskoczyć dziewczynę odpowiednimi prezentami lub kwiatami, aby przypomnieć jej o jej uczuciach. Mały prezent bez szczególnego powodu pokaże twoją opiekę i uwagę. Wybierając prezent, nie zapomnij wziąć pod uwagę interesów dziewczyny: Daj jej notatnikowi swoim ulubionym komiksem, a nie najdroższym dziennikiem.
Również wspaniały prezent będzie wspólną przygodą jak kampania turystyczna lub bilety na koncert ulubionej grupy swojej dziewczyny.Jeśli jesteś zaangażowany w kreatywność, możesz zrobić prezent z własnymi rękami. Na przykład możesz narysować obraz, napisać wiersz lub udekorować kubek na kawę.pięć. Zorganizuj specjalne romantyczne daty co najmniej dwa razy w miesiącu. Znajdź możliwości samych spotkań, czy wędrówki w muzeum czy romantyczna kolacja. Organizuj datę, aby pokazać się z odpowiedzialnym młodym człowiekiem lub zaplanuj takie wydarzenia z kolei.
Wskazówka: Możesz zorganizować niespodziankę i udawać, jakbyś miał nudną lekcję, a potem przyjemnie niespodzianka Dziewczyna podczas randki!
6. Obserwuj swój wygląd i stosunek do dziewczyny. Niektórzy faceci udają, że są odważni i wesoły, aby zdobyć dziewczynę, a potem znowu się pojawiają i pokażą się z niepewnym człowiekiem. W tym przypadku dziewczyna może stracić zainteresowanie partnerem. Mieć dość słabość, ale dziewczyna powinna wiedzieć, że jesteś tym samym odważnym i zaradnym facetem, w którym się zakochała.
Nie powinno też zapomnieć o higieny osobistej. Postępuj zgodnie z włosami regularnie, aw czasach dat, wybierz schludne ubrania i użyj wody w toaletę.7. Nie zmuszaj dziewczyny, aby robić to, co nie chce robić. Nigdy nie poproś dziewczyny, aby dokonać działań, które zapewniają jej dyskomfort, w tym intymne relacje. Takie przymus może spowodować nieufność dla ciebie lub wędrować dziewczyną, która zamieni się w bardzo poważne problemy.
Nigdy nie robią dziewczyny uprawiając seks. Jeśli nie odrzuca ci w coś, musisz szanować jej prawo do odmowy.