Jak wspinać się na ścianie z cegły -

Wspinaczka na ścianie z cegły nie jest łatwa i wymaga obecności sił nieżywiących, zwłaszcza w mięśniach górnej części ciała. Możesz wspiąć się na ścianę i gołymi rękami, ale proces uprości, jeśli otrzymasz hak lub rękawice. Przeczytaj ten artykuł, aby zapoznać się z każdym sposobem.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Użyj opuszki palców

jeden. Sprawdź ścianę. Jeśli mur z cegły, który chcesz się wspinać, stary budynek, możliwe jest, że cement między cegłami nieco podboju i rozdrobnił się w czasie, gdy będzie bardzo uproszczenie wzrostu, ponieważ łatwiej będzie się przylegać.

Potrzebujesz znacznej siły palców, aby opanować tę technikę. Jeśli nie jesteś pewien, czy możesz zachować ciężar ciała na wskazówkach palców, spróbuj innej techniki.
Ta technika jest najprostsza, ale jednocześnie bardzo trudno jest mistrzyć mistrzowi.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 2

2. Weź właściwe buty. Najlepsze buty mają nieoślizgową gumową podeszwy i Kant, a także utrzymuje nogę, t.MI. Jest ciężki.

Ważna jest podeszwa z wyjątkowymi krawędziami gumowymi.do. Pomoże ci trzymać małe występy w ścianie.

Twarde buty zapewniają lepsze wsparcie boczne. Jest to ważne, t.do. Miękkie buty zginą pod ciśnieniem z twojej wagi, a twarda będzie lepsza forma i zapewni najlepszy nacisk.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 3

3. Gotować do najbliższej luki w palcach cementowych. Zdobądź najwyższy dogodnie dostępny gniazdo w cemencie i niezawodnie hak z palcami. Dokręcić, opierając się na swojej głównej dłoni, wyginając go w łokciu.

Ostrożnie "potrząsnął" cegła, za którą zamierzasz złapać przed oprocentowaniem. Jeśli cegła jest wzniósł się, spróbuj dotrzeć do innego.

Kiedy podciągniesz, trzymaj ciało równoległe do ściany.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 4

cztery. Należy wspinać się na ścianę za pomocą tej techniki. Kolejna ręka dotrze do następnego szczeliny w ścianie, dla której można bezpiecznie chwycić. Dokręć, jak to zrobiłeś wcześniej.

Kontynuuj wspinanie się na ścianę, na przemian po lewej i prawej ręce.

Obraz zatytułowany wspiąć się na ściana z cegły Krok 5

pięć. Umieść nogę w szczelinie między cegłami. Aby uzyskać taki potrzebny przystanek, lekko zgnij nogi na kolanach i przesuwają je wzdłuż cegieł w czasie, gdy zaciskają. Umieść buty w szczelinie między cegłami, nawet jeśli nie ma wyboru w cemencie.

Zrobić krok z stopą, która znajduje się po tej samej stronie ciała, jak ręka powyżej.

Obraz zatytułowany Wejdź na ściana z cegły Krok 6

6. Dokręcić, osiągając każdy występ. Gdy oba twoje ręce trzymają się dzierżawy w ścianie, dokręć nogi i kręcić jedną z nich do tego występu.

Upewnij się, że palce dobrze utrzymują powierzchnię przed odpornością.

Ponadto możesz lekko zrodzić i rzucić nogę na półce, przyklejając się do nóg.

Metoda 2 z 3:

Ściana podboju z haczykiem

jeden. W razie potrzeby rąk. Sprawdź hak i liny. Jeśli lina jest zdezorientowana, dymiał ją i delikatnie złóż w "Bay" przed użyciem.

Wystarczy owinąć linę na rękę, między zewnętrzną stroną łokcia a miejscem między indeksem a kciukami.
Trzymaj linę mocno, oszczędzając go. Powinien być łatwo i bez ingerencji na odpoczynek.
Zwróć uwagę na długość liny. Powinien być taki sam jak wysokość ściany lub nawet trochę więcej.

Obraz zatytułowany wspiąć się na ściana z cegły Krok 8

2. Imponuje węzły wzdłuż długości liny.Ten element nie jest konieczny, ale uprości proces podboju ściany. Kieruj niezawodne węzły o każdej 30 centymetrach.

Te węzły dają twoje ręce. Jeśli odkurzysz linę, nie pozwolą ci się spadać.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 9

3. Utwórz chwilę obrotową. Stojak przed ścianą z haczykiem i liną przywiązaną do niego.

Trzymaj linę ręką około 30 cm od haka.

Zacznij obracać linę. Upewnij się, że prędkości mają jedną prędkość i kąt obrotu i czujesz wystarczająco dużo energii kinetycznej przed rzuceniem.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 10

cztery. Zwolnij hak, dążąc do górnej krawędzi ściany. Wydał go, zrelaksuj rękę trzymając linę, pozwalając na lecie. Twoim celem jest rzucenie haka na ścianie, aby przywiązać się do niej od odwrotnej strony.

Zwolnij hak na początku ruchu.

Gdy hak wylądował na boku ściany, wyciągnij linę do liny, aby kępy hakowe.

Możesz potrzebować kilku prób, zanim haczyk spadł na ścianę.

Obraz zatytułowany Wspina się z cegły ściana krok 11

pięć. Sprawdź siłę i niezawodność liny. Nawet jeśli hak patrzy na ścianę, upewnij się, ciągnąc linę. Nie chcesz spadać z środka średniej ściany?

Powiesić na dolnym końcu liny przez 20 lub 30 sekund, bez opierając się niczego innego niż liny.

Wciąż trzyma linę w dolnej części, odepchnij ścianę. Hak powinien pozostać na miejscu i nie podawać oznak niestabilności.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 12

6. Zamknij linę. Użyj węzłów, które masz taryfę.

Jeśli nie wiążysz węzłów na linie, po prostu złap go w wygodnym miejscu, trzymaj mocno i dokręcić, przemienne ręce.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 13

7. Pomóż nogom w ścianie. Dokręcanie rąk na linie, utrzymuj masę ciała spoczywającą nogi do ściany. Buck up, tył nie powinien być albo poziomym, ani pionowym.

Więc "idziesz" na ścianie nóg, podciągając się na linę rękami.

Jeśli nie możesz trwać w ścianie, użyj węzła do liny.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 14

osiem. Chwyć półkę, sięgając i wyciągnij go. Zwróć stopę przez ścianę i przejść.

Upewnij się, że palce dobrze utrzymują powierzchnię przed odpornością.

Ponadto możesz lekko zrodzić i rzucić nogę na półce, przyklejając się do nóg.

Metoda 3 z 3:

Instalacja łączników wspinaczkowych

jeden. Określ najlepsze miejsce do zlokalizowania elementów złącznych. Muszą być w odległości około 30 cm od siebie od siebie i od 30 do 60 cm poziomo.

Jeśli zainstalujesz łączniki na ścianie z cegły, możesz potrzebować schodów. Oczywiście, gdy instalujesz łączniki, klatka schodowa nie jest już potrzebna.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 16

2. Wywierć prostą otwór w cegły. Użyj wiertła, aby utworzyć otwór o średnicy 12 mm i głębokości 40 mm. Wywierć cegły.

Nie wywiercaj cementu między cegłami, może się złamać, a łączniki spadną z czasem, nie wspominając o niebezpieczeństwie.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 17

3. Drive Dowel. Pojechałem kołkami w pół dziury. Upewnij się, że są zatknięte do końca.

Dowel nie powinien zawiesić się w dziurze.

Obraz zatytułowany Wejdź na ściana z cegły Krok 18

cztery. Bezpieczne łączniki. Uderz kilka razy w kołku, aby rozszerzyć, aby wziąć cały otwór.

Upewnij się, że załączniki są niezawodne, nie miej nadziei na powodzenia.

Obraz zatytułowany wspiąć się na ściana z cegły Krok 19

pięć. Dołącz łączniki do kołka. Przykręć dolną część mocowania wspinaczki do kołka.

Pod koniec procedury sprawdź, czy siedzisz mocowanie mocowania, aby nie wypadali, gdy wspinasz się na ścianę.

Obraz zatytułowany wspinaczkę ściana z cegły Krok 20

6. Powtórz z resztą elementów złącznych. Wiertławy, napędzaj kołek, Dokręć Fastep.

Obraz zatytułowany wspina się o ściana z cegły Krok 21

7. Wspinaj się na ścianie, opierając się na zamontowanych łącznikach z rękami i nogami.

Obraz zatytułowany wspiąć się na ściana z cegły Krok 22

osiem. Chwyć półkę, sięgając i wyciągnij go. Zwróć stopę przez ścianę i przejść.

Upewnij się, że palce dobrze utrzymują powierzchnię przed odpornością.

Ponadto możesz lekko zrodzić i rzucić nogę na półce, przyklejając się do nóg.

Rada

Niektórzy uczniowie mieli sukces, tworząc i wykorzystując urządzenia próżniowe do wspinaczki. Schematy i obliczenia nie są dostępne w Internecie, ale jednak można znaleźć urządzenia wideo w akcji.
Nie tak naprawdę technika Lazanii, ale mimo że możesz wypróbować specjalną technikę bieżącej, na podobieństwie elementów Parkour, aby zmaksymalizować moc szoku, a tym samym osiągnąć nieoczekiwane wysokości i pokryć na duże odległości.

Ostrzeżenie

Użyj wszystkich wymienionych metod tylko na własne ryzyko. Wyniki mogą być zróżnicowane, w zależności od wysokości i stanu ściany, a także siły i wagi. Skonsultuj się z profesjonalistą dla bezpieczniejszej rozrywki.
Jeśli wiążysz węzły na linie, pamiętaj, że każdy węzeł jest zawiedlony, aby zmniejszyć twierdzę liny linowej.

Czego potrzebujesz

Hak z liną (opcjonalnie)
Kołki (opcjonalne)
Złącza wspinaczkowe (opcjonalnie)
Schody (opcjonalnie)
Młot (opcjonalnie)
Wiertarka (opcjonalnie)