Jak radzić sobie z czułością zębów po wybielaniu

Jeśli znasz wybielanie zębów, prawdopodobnie wiesz, jakie nieprzyjemne i czasami bolesne doznania towarzyszy. Podobne odczucia są związane z chemikaliami zawartymi w wybielaniu oznacza, że nerwy zębów są zirytowane, zwiększając ich wrażliwość. Na szczęście jest kilka sposobów na radzenie sobie z czułością zębów spowodowanych wybielaniem. Możesz przygotować zęby do wybielacza z góry za pomocą specjalnego odczuliwego żelu lub pastę do zębów. Ponadto niezwykle ważne jest, aby przestrzegać wszystkich instrukcji przy wybielaniu zębów, a po procesie wybielania wykonać pewne zasady dotyczące opieki do jamy ustnej, żywności i czyszczenia zębów.

Kroki

Część 1 z 3:

Przed procedurą wybielania

jeden. Myć zęby odczuliwej pasty do zębów. Co najmniej dziesięć dni przed procedurą wybielania rozpocznij czyszczenie pasty do zębów do wrażliwych zębów, zrób to trzy razy dziennie. W tym celu odpowiednie są takie pasy do zębów, takie jak Sensodyne lub Colgate wrażliwe, blokują sygnały bólu z powierzchni zęba do nerwu.

Użyj szczoteczki do zębów z miękkich włosiach i spróbuj pocierać pastę do zębów w zębach z ruchami kołowymi (i nie do przodu). Szczotkowanie zębów zalecane przez 3 minuty.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 2

2. Nałóż żel odczuwający, płyn lub makaron. Weź czystą bawełnianą różdżkę, stosuj pewną ilość pieniędzy, a następnie przyklej go na powierzchnię zębów. Pozostaw narzędzie przez chwilę, zgodnie z zaleceniami instrukcji, a następnie wypłukać usta czystą wodą.

Najczęściej, takie środki zawierają azotan potasu, który powoduje drętwienie nerwów w zębach, zmniejszając w ten sposób ich wrażliwość. Najpopularniejsze takie środki są Acquaseal i Ultra EZ, a można je kupić w większości aptek. Fundusze te mogą być stosowane zarówno przed jak i po wybielaniu.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 3

3. Wypełnij specjalny środek dołuzytowy Kapa. Około 30 minut przed procedurą wybielania wypełnij specjalny żel Kapa, który zmniejsza wrażliwość zębów i umieścić je na zębach. Kiedy jesteś gotowy na wybielanie zębów, wystarczy usunąć KAPS, spłukać je i wypełnić środek wybielający. Nie zapomnij również wypłukać ust, aby usunąć pozostałościami środków deserowych.

Sprawdź, czy Kapa z żelami wybielającymi są prawidłowo zainstalowane - powinny mieć tylko na zęby i nie dotykają dziąseł. Jeśli narzędzie spada na gumę, to będzie przyczyną jeszcze większej czułości.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 4

cztery. Przed procedurą wybielania weź znieczulanie. Około godziny przed wybielaniem zębów należy przyjmować zalecaną dawkę narzędzia przeciwzapalnego (NLPZ), często polecam IBUProfen lub naproksen. Jeśli zaakceptujesz NLPZ z góry, to narzędzie będzie działać tuż przed wybielaniem. W razie potrzeby, jeśli masz bolesne odczucia po wybierzeniu, możesz ponownie zaakceptować NLPZ.

Jeśli nie jesteś pewien, który NLPZ powinieneś wziąć, zapytaj dentysty.

Część 2 z 3:

Podczas procedury wybielania

jeden. Użyj specjalnego zestawu do domowych wybielania zębów. Większość domowych trybunów jako główny składnik zawiera nadtlenek wodoru. Nadtlenek wodoru jest skuteczny, ale denerwuje zakończenia nerwów zębów, a tym samym sprawia, że są wrażliwe. Wybierz zestaw zawierający niewielką ilość nadtlenku wodoru, około 5-6%. Wyższe dawki nadtlenku nie gwarantują wydajności, ale może powodować bolesne doznania.

Fundusze na wybielanie zębów w domu mogą mieć różnorodne formularze: w postaci pasków Kapa z żelem, pasty do zębów, lakieru lub farby, a nawet gumy do żucia. Jeśli nie wiesz, który z produktów do wyboru, zapytaj dentysty.
Jeśli wybierzesz zestaw z Kapami, pamiętaj, aby sprawdzić Kapę, aby dopasować się do rozmiaru szczęki. Jeśli żel liczy się na zewnątrz, prawdopodobieństwo podrażnienia dziąseł i zwiększona czułość jest wysoka.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 6

2. Użyj zalecanej ilości środka wybielającego. Możesz użyć większej ilości żelu, aby uzyskać najlepszy wynik, ale nie rób tego. Ściśle przestrzegać wszystkich instrukcji i najpierw pomyśl najpierw o zdrowiu ust. Jeśli używasz zbyt wiele agenta wybielającego, możesz uzyskać podrażnienie dziąseł, a nawet wymioty, jeśli połkniesz narzędzie.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 7

3. Zostaw wybielacz do określonego czasu. Nie przechowuj narzędzia dłużej niż ułożone, z tych zębów nie będzie jaśniejsze ani bielsze, ale jednocześnie z pewnością psujesz szkliwo stomatologiczne, a będziesz miał problemy z czułością zębów i próchnicy.

Zazwyczaj, podczas których należy przechowywać środek zaradczy, różni się różni dla różnych produktów różnych producentów, ale ogólnie zależy to od procentu nadtlenku wodoru.

Część 3 z 3:

Po wybielaniu procedury

jeden. Nie pij gorących i zimnych napojów. Po procedurze wybielania zęby stają się bardziej porowate i bardzo wrażliwe na temperaturę, zwłaszcza w ciągu pierwszych 24-48 godzin. Dlatego lepiej nie pije zbyt gorące ani zbyt zimne napoje, ale najlepiej używać napojów i temperatury pokojowej. Na przykład, zamiast jeść lody, jeść temperaturę galaretki.

Nawet jeśli po procedurze nie odczuwasz bólu, lepiej nie umieścić zębów do ekspozycji na niskie i wysokie temperatury.
Pożądane jest również unikanie kwaśnych produktów i napojów. Takie napoje mogą powodować podrażnienie i zapalenie w jamie ustnej.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 9

2. Szczotkować zęby szczoteczką do zębów z miękkimi włosami. Lekarze zawsze zalecają użycie szczoteczki do zębów z miękkimi włosami zarówno przed i po wybielaniu. Wyczyść zęby starannie okrągłe ruchy. Miękkie włosie ostrożnie oczyści zęby i nie zepsuć powierzchni zębów. Po wybielaniu przed szczotkowaniem zębów należy poczekać od 30 minut do godziny. Po wybielaniu można wypłukać usta tylko wodą, jeśli chcesz.

Do płukania i czyszczenia zębów należy użyć ciepłej wody, aby zminimalizować dyskomfort.

Jeśli czujesz się nieswojo do mycia zębów, możesz zastosować niewielką ilość pasty do zębów na różdżce bawełnianej i zastosować go cienką warstwą na zębach, zanim będzie spać. Dzięki fluorom, które są zawarte w pasty do zębów, możesz przywrócić emalię zębów i nie powodować podrażnienia.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 10

3. Używaj środków zawierających fluorki do mineralizacji zębów. Różne znaczki i rodzaje pasów do zębów i łuparki do ust zawierają różne ilości fluorków. Uważa się, że fluorki pomagają blokować sygnały bólu z nerwów jamy ustnej, aby zmniejszyć czułość zębów. Jeśli użyłeś narzędzia z fluorkami, a następnie powstrzymać się od posiłków co najmniej 30 minut, aby uzyskać maksymalny efekt.

Oto kilka narzędzi do płukania zawierających fluorek: obrona fluorku Listerine, Listerine fluorkowa, Colgate Neutrafluor i Colgate Fluorigard.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 11

cztery. Żuć gumę do żucia bez cukru. Natychmiast po procedurze wybielania otwórz opakowanie gumy do żucia bez cukru. Rozpocznij żucie jednego padu, a po dziesięciu minutach, wyłącz go i zacznij żuć nowy. Zrób to, dopóki nie zdobędziesz wszystkie opakowania. Uważa się, że zmniejsza wrażliwość zębów po wybielaniu.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 12

pięć. Daj zęby, aby odpocząć między procedurami wybielania. Uważa się, że normalne wybielanie zębów za pomocą Kapaps w domu lub w dentysty raz w roku. Częstsze wybielanie może negatywnie wpływać na zdrowie zębów i uczynić je bardziej wrażliwymi. Pamiętaj, że wybielanie zębów jest poważną procedurą, a nie elementem codziennej opieki zębów.

Jeśli używasz wybielania zębów do zębów lub pasków, a następnie użyj ich przynajmniej co drugi dzień i lepiej. Daje to czas zębami do odzyskania pomiędzy procedurami wybielania.

Obraz zatytułowany Cope z czułością wybielania zębów Krok 13

6. Jeśli czułość zębów nie przejdzie, skonsultuj się z dentystą. Jeśli zęby pozostają wrażliwe i zmartwione dłużej niż 48 godzin, zaleca się skontaktować się z dentystą. Dentysta doceni stan zębów i dowiesz się, czy wrażliwość jest spowodowana wybielaniem lub inne problemy, takie jak próchnicy.

Idąc do dentysty, weź za pomocą narzędzi do pakowania do wybielania zębów i wklejasz używasz. Być może lekarz doradzi inne narzędzie.

Rada

Pamiętaj, że czułość zębów powinna trwać tylko trochę czasu, nie więcej niż 24-48 godzin. Po tym czułość musi przejść - musisz tylko cierpieć.

Ostrzeżenie

Całkiem możliwe "zderzać się" na wybielaniu zębów. Uzależnienia tego typu wpadają do kategorii fizycznych zaburzeń dezymiwiących (TDDD lub po prostu dysmorefobój). Jeśli uważasz, że pragnienie wybielania zębów poważnie wpływa na twoje życie lub niekorzystnie wpływa na zdrowie, a następnie skontaktować się z psychoterapią.