Jak zastosować oponę na palec kliknięć -

Stenzing Thaosinovit, znany również jako zespół kliknięcia palcem, jest raczej powszechną chorobą, która powoduje nieprzyjemne odczucia lub kliknięcie dźwięków w połączeniach indeksu lub kciuka. Chociaż wstrzyknięcie, a nawet chirurgia może być stosowana do leczenia, często lekarze zalecane po prostu stosując palec pacjenta opony, aby ułatwić gojeniu ścięgna. Pod nadzorem lekarza można umieścić autobus z jedną z opisanych poniżej metod.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 5:

Identyfikacja i leczenie zespołu kliknięcia

jeden. Odwiedź lekarza. Jeśli włączony jest prostowanie indeksu lub kciuk, klikając lub bawełna, możliwe jest, że masz syndrom palec. Diagnoza powinna jednak umieścić specjalistę, zwłaszcza jeśli to się nie przytrafiło. Inne możliwe przyczyny i choroby powinny zostać wyeliminowane.

Palce wyprostują się i połączone dzięki ścięgom, które przypominają bardzo elastyczne przymocowane do kości uprzęży. Ścięgna mają ochronę i smarować ich muszle (zwykle w postaci rur). Jeśli powłoka jest zapalny (na przykład, ze względu na przeciążenia lub choroby), zwęża się i ściska, a nawet całkowicie unieruchomić ścięgna, z wynikiem, że pękanie lub kliknięcie dźwięki w bólu palec.
Zespół strzyżenia palec jest bardziej podatny na kobiety, stoi ponad 40 lat, pacjenci z cukrzycą mellitową lub reumatoidalnym zapaleniem stawów. Jednak najczęściej cierpią z powodu tych, którzy wykonują częste ruchy jednokrotne z palmami, takimi jak stolarzy, rolnicy, pracownicy przenośnikowi, muzycy.
Konieczne jest skonsultować się z lekarzem, aby zdiagnozowano syndromem klikającym zespołem, ponieważ czasami ta choroba może być mylona ze złamaniem lub zwichnięciem. Lekarz będzie mógł określić powagę choroby i przepisać odpowiednie leczenie, a także eliminuje ryzyko potencjalnie niebezpiecznych zakażeń, których objawy mogą przypominać zapalenie.

Obraz zatytułowany radzenie sobie z wrzodnym krokiem 1

2. Omów z lekarzem możliwymi opcjami leczenia. Metody obróbki zespołu palca Clicker mogą różnić się od tymczasowego odpoczynku do operacji chirurgicznej, w zależności od ciężkości choroby. Jako pierwszy środek często nakładają oponę, zwłaszcza z miękkimi formami choroby.

Badania pokazują, że nakładanie się opon przez około sześć tygodni jest prawie tak samo skutecznie, jak wstrzyknięcie kortyzonu do stawu - inny wspólny sposób na traktowanie zespołu przycinającego palec.

Istnieją różne typy opon, które mogą być noszone zarówno w sposób ciągły, jak i w okresach odpoczynku. Przedyskutuj z lekarzem najbardziej odpowiednią opcją dla Ciebie.

Obraz zatytułowany Cope with Hair Loss Krok 4

3. Upewnij się, że możesz sam zastosować autobus. Przed umieszczeniem opony na obolałe palec, sprawdź, czy możesz to zrobić sam. Nie zaleca się angażowania się w samoprzycisku bez konsultacji z lekarzem.

Weźmy tymczasowe autobus, aż będziesz mógł uzyskać opiekę medyczną. Jednak nie nakładaj się na autobus przez długi czas na własnej inicjatywie.

Nieprawidłowe lub zbyt długie opony nakładkowe mogą prowadzić do uszkodzenia złącza, utrudniają cyrkulację krwi i / lub spowodować zakażenie skóry.

Metoda 2 z 5:

Chinning z sąsiednim palcem

jeden. Dowiedz się, kiedy możesz użyć następnego palec jako opony. Ta technika jest często stosowana do leczenia palec kliknięć, gdy dzianie rozciągające lub zwichnięcie połączenia. Jednak zdrowy świecący palec nie nadaje się do niestabilnych połączeń i / lub złamań palców.

W tej metodzie pacjent jest podłączony do zdrowia, a oboje przewijają. W tym przypadku łatka jest nałożona w dwóch punktach: powyżej i poniżej uszkodzonego stawu.
Uwaga: Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem długoterminowej opony jednym zespołem palec lub inne uszkodzenia.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 2

2. Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Przed przystąpieniem do nakładki opony przygotuj niezbędne materiały. Będziesz potrzebował:

Nożyce. Nożyczki będą wymagane do przycięcia łatki i, jeśli to konieczne, drewniane części.

Dwa drewniana szpachelka Lor lub dwa kije z lodów. Odpowiednio wszelkie wystarczająco grubą drewnianą różdżkę, która może utrzymać palec. W najbliższej aptece można kupić drewniane szpatułki lor (sprawdzić tylko, czy pokrywają się na cały palec wzdłuż długości).

Tynk medyczny. Tynk jest konieczny, aby dołączyć drewniany autobus do palców. Dla skóry wrażliwej, mikroporowaty tynk chirurgiczny jest odpowiedni. Jeśli chcesz użyć bardzo lepkiego tynku, spróbuj "Mediant" (Medipore) lub "Durap" (Durapore).

Jeśli nie masz pod ręką tynku, można przymocować oponę z wąskimi taśmami tkanek o długości 10-13 centymetrów, ale lepiej rozważ go, aby użyć tynku aptecznego. Będziesz potrzebował 1,5 centymetrowej taśmy tkankowej, którą można kupić w najbliższej aptece.

Obraz zatytułowany szyny spustowy krok 3

3. Określ z tym, co w pobliżu podłączasz pacjenta. Jeśli palec wskazujący nie jest uszkodzony i nie jest uszkodzony, staraj się go nie używać, ponieważ jest to najbardziej niezbędny palec i pożądane jest, aby nie wiązać go z oponą bez dużej ilości potrzeb. Jeśli środkowy palec jest uszkodzony, użyj palec pierścienia jako drugi palec.

Jest to konieczne, jak to możliwe, aby ograniczyć mobilność dłoni. Jeśli to możliwe, użyj jako drugi palec pierścieniowy lub mały palec. Doświadczasz mniej niedogodności, jeśli zostawisz bezpłatny indeks i / lub środkowe palce.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 4

cztery. Umieść oponę pod uszkodzonym palcem. Upewnij się, że obejmuje pełną długość palca. Po umieszczeniu jednej różdżki (lub podobnej do urządzenia) pod palcem, drugi musi być stosowany na nim. W ten sposób obolały palec powinien znajdować się między oponami.

Wyciąć kije, aby długość pasowała do palec i nie trzymają się.

Możesz podłączyć pacjenta i zdrowe palce jednym tynkiem, ale lepiej jest korzystać z dodatkowego wsparcia w postaci kijów, dzięki czemu opona jest silniejsza i bardziej wydajna.

Nad oponą tylko na uszkodzonym palcu i pozostaw sąsiednie palcem w spoczynku.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 5

pięć. Weź tynku. Z pomocą nożyczki wyciąć dwa paski tynku, każda długość 25 centymetrów. W ten sposób owinąć palcem:

Weź pierwszy pasek tynku i owinąć go raz wokół uszkodzonego palca między pierwszym a drugim stawami.

Przetłumacz pasek do następnego palca i owinąć go mocno całą długość tynku.

Powtórz to samo między drugą a trzecią dziesięcioleciami uszkodzonego palca. W przypadku uszkodzenia małego palec należy owinąć na końcówkę, na poziomie między drugim a trzecim stawami bezimiennego palca.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 6

6. Sprawdź krążenie krwi w uszkodzonych i sąsiednich palcach. Przewiń do gwóźdź na każdym palcu przez dwie sekundy. Czy staje się ponownie różowo za kilka sekund? Jeśli tak, krążenie krwi jest w porządku. W takim przypadku opona nakładki jest zakończona.

Jeśli zajmuje więcej niż 2 sekundy, opona (lub tynk) jest zbyt zaostrzona i nie ma krwi w palcach. Najlepszą rzeczą w tej sytuacji jest usunięcie opony i narzucenie go ponownie.

Obraz zatytułowany szyny spustowy krok 7

7. Noś oponę od 4 do 6 tygodni. W niektórych przypadkach tylko 2-3 tygodnie może pozostawić na gojeniu palca kliknięć. Jednak średnie będzie trochę więcej czasu. Ostatecznie zależy to od stopnia i nasilenia zapalenia uszkodzonych ścięgien palców.

Jeśli masz szczęście, lekarz zaleca umieszczenie opony tylko podczas odpoczynku i nocą. Zapewnia znacznie mniej niedogodności niż potrzeba noszenia opony na całym świecie.

Niezależnie od tego, czy trzeba nosić autobus na stałe lub od czasu do czasu, spróbuj użyć uszkodzonej dłoni jak najwięcej, a szczególnie chory palec. Mobilność i pokój - klucz do szybkiego powrotu do zdrowia.

Jeśli opona (lub tynk) jest zanieczyszczona lub osłabiona, wymień go nowym.

Jeśli w tym czasie stan palec Clicker nie poprawi się, należy ponownie skonsultować się z lekarzem. Znów bada palec i przepisuje odpowiednie leczenie.

Metoda 3 z 5:

Nakładki sztywne opony

jeden. Wiem, kiedy używana jest opona stacjonarna. Sztywna opona jest wykonana z metalu, tworzyw sztucznych lub innego stałego materiału, pasuje do palec i podpory, prostuje i chroni go. Ta opona jest używana w przypadku palec kliknięcia, aby przymocować połączenie na miejscu, niezależnie od tego, czy będzie się przemieszczać lub całkowicie przesunąć. Przed zakupem autobusu odpowiedni dla Ciebie, zmierzyć długość i średnicę uszkodzonego palca.

Podobne opony można kupić bez receptury w aptekach i sklepach produktów ortopedycznych. Są wykonane z metalu lub plastiku.
Zapamiętaj: Przed użyciem sztywnego magistrali nie jako ochronę krótkoterminowej należy skonsultować się z lekarzem. Między innymi lekarz pomoże Ci wybrać oponę odpowiedniego typu i rozmiarów, które nadają się do palec.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 9

2. Sprawdź oponę na kliknięciu palec. Wyprostuj go, trzymając drugą rękę. Ostrożnie umieść stacjonarną oponę na rannym palcu, aby była całkowicie usiadła.

Upewnij się, że stacjonarna opona napisuje mocno, a palec jest naprawdę wyprostowany. Jeśli palec jest nieco wygięty do przodu lub do tyłu, może prowadzić do wyglądu nory na stawie.

Obraz zatytułowany spustowy palec krok 10

3. Wytnij z tynku Dwa paski o długości 25 centymetrów. Weź pierwszy pasek tynku i mocno owinąć go raz wokół uszkodzonego palca między pierwszym a drugim stawami do końca paska.

Powtórz to samo między drugim a trzecim stawami uszkodzonego palec do końca tynku.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 11

cztery. Sprawdź krążenie krwi w uszkodzonym palcu. Aby to zrobić, ściśnij paznokcie na palcu w ciągu dwóch sekund. Jeśli paznokci ponownie staje się ponownie różowo przez około 2 sekundy, to jest to normalny krążenie krwi.

Jeśli pozostawia przez ponad 2 sekundy, krew może być słaba ze względu na fakt, że opona jest zbyt mocna. W tym przypadku najlepiej jest ją usunąć i ponownie narzucić.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 12

pięć. Użyj autobusu w ciągu 4-6 tygodni. Jest to przeciętny czas na podszewka laska przycinającego. Niektórzy ludzie mogą potrwać tylko 2-3 tygodnie, w zależności od tego, ile ścięgien są zapalne. Nie zapominaj dwa razy dziennie lub musisz zmienić tynk.

Lekarz może zalecić noszenie opony tylko w okresach odpoczynku i snu. Oczywiście jest znacznie wygodniejszy niż noszenie go po zegarze, ale stałe zużycie opony może lepiej chronić palec i przyspieszyć jego uzdrowienie.

Jeśli opona lub tynk zostanie zanieczyszczona, zastąp je nowymi.

Jeśli stan palca nie poprawi się w ciągu 4-6 tygodni, odwiedź ponownie lekarza, aby bada palec i przepisał dalsze leczenie.

Metoda 4 z 5:

Opona rurowa nakładki

jeden. Wiem, kiedy używana jest opona rurowa. Te specjalne wykończone opony są używane do leczenia palec kliknięć, gdy jest uszkodzony lub nie może być wyprostowany przez połączenie, najbliższy wierzchołek palca, tzw. Dalki stawu Interfalatującego (DMS).

Opony rurowe mają różne rozmiary i są zaprojektowane, aby usiąść dobrze na DMS i zapobiec jego zginaniu, chociaż pozwalają na zginanie złącza w środku palec - proksymalne stawie interfalatującego (PMS).
Opony rurowe są zwykle wykonane z tworzywa sztucznego z otworami wentylacyjnymi. Można je kupić w aptece, a możesz spróbować przed zakupem.
Uwaga: Pomimo dostępności i wygody opon rurowych, należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem takiej opony za pomocą palec klikającym palcem lub inną chorobą (na przykład palec w kształcie młota).

Obraz zatytułowany spustowy palec krok 14

2. Weź oponą na palcu. Aby to zrobić, wyprostuj ranny palec, wspierając jego drugą rękę. Ostrożnie wstaw palcem do autobusu rurowego, aż będzie całkowicie w nim.

Upewnij się, że opona w pełni zbliżyła się, a palec w nim pozostaje bezpośredni. Jeśli palec jest nieco wygięty do przodu lub do tyłu, może prowadzić do wyglądu nory na stawie. Jeśli autobus ma wbudowany regulowany pasek, możesz natychmiast naprawić go na miejscu i nie używać tynku.

Obraz zatytułowany Drigger Finger Finger Krok 15

3. W razie potrzeby użyj tynku. Wytnij nożyczki z paskiem 25 centymetrów długości i mocno owinąć autobus i ranny palcem między pierwszym a drugim stawami.

Niektóre opony rurowe mają już regulowany pasek, aw tym przypadku możesz zrobić bez tynku.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec Krok 16

cztery. Sprawdź krążenie krwi w rannym palcu. Tylko przez kilka sekund naciśnij go na paznokciu. Zatrzyma się krwiobiegu, a paznokci stanie się biały. Następnie puść. Jeśli paznokci ponownie staje się różowy przez około 2 sekundy, oznacza to, że dopływ krwi jest dobra, a opona jest nałożona.

Jeśli przywrócenie przepływu krwi zajmuje ponad 2 sekundy, autobus jest zbyt ciasny. W celu odzyskania palec wymaga wystarczającej krwiobiegu. Usuń i wymień oponę, dostosowując gęstość.

Obraz zatytułowany szyny spustowy palec krok 17

pięć. Zostaw autobus przez 4-6 tygodni. Niestety średnio, przy kliknięciu palec, zajmuje tak długi czas, aby przywrócić. W łatwych przypadkach mogą być potrzebne od 2 do 3 tygodni. Zależy wyłącznie od uszkodzeń i nasilenia zapalenia w palcu.

Ponieważ opony rurowe są używane tylko do unieruchomienia palec, są one wygodniejsze niż inne rodzaje opon, więc są łatwiejsze do stale noszenia. Może to być najlepsza opcja właściwego uzdrowienia palca, chociaż w tym przypadku musisz skonsultować się z lekarzem.

Immobilizacja jest warunkiem wstępnym. Więc palec jest raczej odzyskany, spróbuj go używać jak najwięcej.

Wymień autobus (i gips), gdy są zanieczyszczone, albo tynk osłabie.

Jeśli palec nie leczy się w ciągu 4-6 tygodni, skonsultuj się z lekarzem. Lekarz zaleci, jak prawidłowo troszczyć się o uszkodzony palec.

Metoda 5 z 5:

Korzystanie z dynamicznych opon

jeden. Spotkaj się z lekarzem o oponach dynamicznych. Jest to najtrudniejszy rodzaj opon dla palców, są często wyposażone w sprężynę i produkowane przez indywidualne zamówienie. Oznacza to, że takie opony nie są uniwersalne i wymagają dalszej obserwacji przez specjalistę. Aby użyć dynamicznej opony do leczenia uszkodzonego palca, musisz skonsultować się z lekarzem.

W przeciwieństwie do innych typów opon, w dynamicznych oponach, aby dostosować położenie uszkodzonego palca używa napięcia. W rzeczywistości są to urządzenia do ciągłej fizjoterapii.
Dynamiczne opony są zwykle nałożone przez kilka godzin i tylko podczas odpoczynku. Pozwala to podjąć prawidłową pozycję mięśni, pakietów i ścięgien, które powinny znajdować się w stanie swobodnym.

Obraz zatytułowany spustowy palec krok 19

2. Dostosuj i nakładaj dynamiczny autobus. Kiedy lekarz zaleca dynamiczny autobus, odbiera się, dostosowuje i narzuca go. Procedura jest następująca:

Lekarz poprosi cię o wyprostowanie uszkodzonego palec, wspierając jego drugą rękę. W niektórych sytuacjach wymaga go, że palec będzie lekko wygięty, w zależności od pozycji, która musi zostać skorygowana.

Następnie lekarz z zadowoleniem przyjmuje dynamiczną oponę tak, że pasuje do uszkodzonego palca.

Następnie lekarz monitoruje właściwą pozycję, wyrównanie i odpowiednio przylegające do palca. Sprawdzi również cyrkulację krwi i sterowania.

Lekarz poprosi cię o zginięcie palca. Uszkodzony palec powinien powrócić do poprzedniej pozycji, ponieważ dynamiczna opona jest wyposażona w sprężynę.

Obraz zatytułowany Drigger Finger Finger Krok 20

3. Wyznacz czas następujących wizyt u lekarza. Lekarz da Ci szczegółowe instrukcje dotyczące jak długo noszenie dynamicznego autobusu. Następnie zapełnij kolejne badanie, aby lekarz mógł oszacować poprawę palec.

W przypadku jakichkolwiek komplikacji, albo jeśli wydaje ci się, że opona nie pomaga, odwiedź lekarza, nie czekając na planowaną wizytę. Najprawdopodobniej lekarz dodatkowo dostosowuje autobus.