Jak pozbyć się trądziku na czole

Czoło jest częścią strefy T, która obejmuje również nos i podbródek. Czoło jest często strefą problemową dla wielu osób, ponieważ jest blisko włosów - miejsce, w którym wyróżnia się tłuszcz skóry. Ale jest kilka sposobów na pozbycie się tego dolegliwości.

Kroki

Metoda 1 z 4:
Domowej roboty
  1. Obraz zatytułowany pozbyć się kroku trądziku 1
jeden. Użyj nadtlenku benzoilu. Benzoil Notoxide zabija bakterie, które powodują trądzik, więc użycie tego narzędzia pomaga pozbyć się trądziku. W Benzoilowej Pritision jest dodatkowa zaleta - usuwa martwe komórki skóry i nadmiar tłuszczu, co czyszczą pory.
  • Wybierz środki niewypłacalne o zawartości nadtlenku benzoilu o stężeniu 2,5% do 10%.
  • Nadtlenek benzoilu może wysuszyć skórę, a zatem powodować peeling. Często powoduje również podłączenie, spalanie i zaczerwienienie na skórze, więc użyj go ściśle zgodnie z instrukcjami.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 2
    2. Spróbuj kwasu salicylowego. Oprócz nadtlenku benzoilu kwas salicylowy może pomóc w trądziku, który jest w składzie środków oczyszczających i innych produktów do pielęgnacji twarzy. Stężenie kwasu w produkcie waha się od 0,5% do 5%.
  • Skutki uboczne mogą być podrażnienie i spalanie skóry. Nałóż niewielką ilość kwasu do skóry i spójrz na reakcję skórę przez trzy dni.
  • Nie trzymaj środka zaradczego na twarzy dłużej i użyj zalecanej dawki. Przed użyciem skontaktuj się z lekarzem lub zapoznaj się z instrukcjami użytkowania.
  • Kwas salicylowy jest przeznaczony do użytku tylko na skórze. Nie stosuj go na terenie wokół oczu, nozdrzy i ust.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się kroku trądzikiem czoła
    3. Zastosuj olejki eteryczne na obszarach problemowych. Użyj bawełnianej różdżki lub bawełnianej płyty do trądziku wskazującym na czole. Olejki eteryczne mogą podrażniać skórę, tak rozcieńczyć jedną kroplę oleju eterycznego jednej kropli oleju podstawowego (Jojoba, oliwka lub kokos). Stosuj olej bardzo ostrożnie, jeśli masz wrażliwą skórę. Po zastosowaniu możesz opuścić olej na skórze lub zmyć go ciepłą wodą. Wypróbuj następujące oleje eteryczne:
  • Olejek z drzewa herbacianego
  • Olej OREGO
  • Oleje mięty mięty lub pieprzu
  • Olej Timyan
  • Olej kalendarzy
  • olejek rozmarynowy
  • Olejek lawendowy
  • Olej bergamoty
  • Obraz zatytułowany pozbyć się kroku trądzikiem 4
    cztery. Zrobić łaźnie parowe. Para otwiera pory i ułatwia usunięcie z nich zanieczyszczeń. Jest to prosty i tani sposób. Zrób łaźnię parową bardzo łatwą:
  • Wlać wodę do patelni i przynieś do wrzenia.
  • Wlej wrząkną wodę w misce i włóż na stół. Oprzeć się nad misją, trzymając twarz w odległości co najmniej 30 cm od niej. Bądź bardzo ostrożny, ponieważ pary mogą powodować poważne oparzenia.
  • Przykryj głowę ręcznikiem i usiądź nad Miskiem 15 minut. Po tym wytrzyj twarz.
  • Po kąpielach parowymi można użyć szorowania lub maski, aby zmniejszyć ilość tłuszczu.
  • Możesz dodać kilka kropelek oleju eterycznego do wody.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się kroku trądziku 5
    pięć. Zrobić maskę białka jaj. Białka jaja pomagają w walce z pigmentacją, wzmocnieniem i tonem skóry. Przygotowując maskę, biali jaja muszą być brane w piankę z konsystencją podobnej z bezą. Możesz dodać cytrynę do wybielania lub miodu do efektu antybakteryjnego.
  • Pokonaj trzy białki jaja i jedna łyżka świeżego soku z cytryny przed utworzeniem grubej piany.
  • Nałóż mieszaninę na oczyszczonej skórze twarzy z czystymi rękami. Nie zezwalaj na mieszanki w ustach, nosie lub oczu. Wyjdź na 15 minut. Następnie spłukać ciepłą wodą. Śmiać się z ręcznikiem lub serwetką.
  • Umyj ręce po nałożeniu maski.
  • Nałóż krem ​​nawilżający
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 6
    6. Spróbuj tonika z octu jabłkowego. Wymieszaj jedną łyżkę octu z dwiema szklankami wody. Nałóż mieszaninę na twarzy z bawełnianym wacikiem. Uważa się, że ocet jabłkowy pomaga wyrównać ton skóry i zmniejszyć liczbę trądzików.
  • Należy pamiętać, że ocet jabłkowy może powodować podrażnienie wrażliwej skóry. Jeśli masz wrażliwą skórę, a następnie na początek, spróbuj użyć octu przy niskich stężeniach, rozcieńczając go dużą ilością wody.
    • Metoda 2 z 4:
    Obserwuj dietę
    1. Obraz zatytułowany Pozbądź się trądziku czoła krok 7
    jeden. Spożywać mniej cukru. Wyrzucić produkty, w których jest cukier. Bakterie powodujące wysypkę trądzą, jest bardzo kochany. Wiele badań wykazało, że produkty wskaźnika o niskiej glikemii (GI) zmniejszają liczbę trądzików. Niskie produkty GI nie prowokują gwałtownego wzrostu stężenia cukru we krwi. Lista produktów z najniższym GI obejmuje:
    • Bran ziarna, naturalne muesli, Hercules
    • Pszenica i żyto chleb z pełnej mąki ziarna lub tapety. Większość warzyw, z wyjątkiem buraków, dynie i pasternak
    • OREKHI
    • Większość owoców z wyjątkiem arbuza i dat. Mango, banany, papaja, ananas, rodzynki, figi mają średnie gi
    • Fasola
    • Jogurt
    • Solidne ziarna mają zarówno niskie, jak i średnie gi. Najniższy GI jest zawarty w ryżu ryżowym, jęczmieniu, produktach makaronowych z litego ziarna.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 8
    2. Zmniejszyć zużycie mleczarskie. Badania wykazały związek między produktami mlecznymi a trądzikiem, więc starają się zmniejszyć ilość produktów mlecznych w diecie.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 9
    3. Zwiększyć zużycie witamin a i d. WITAMIN A i D Zwiększa odporność. Ponadto witaminę A jest naturalnym przeciwutleniaczem, a witamina D redukuje stan zapalny, ma efekt antybakteryjny, a także pomaga zmniejszyć tłuszczową skórę. Wzrost diety Liczba produktów z treścią tych witamin.
  • Produkty o wysokiej zawartości witaminy A: Warzywa (batt, szpinak i inne warzywa liściastych, marchwi, dynia, brokuły, czerwona papryka, cukinia), owoce (melon, mango, morele), rośliny strączkowe, mięso, wątroba i ryby.
  • Wysokie produkty witaminy D: ryby (łosoś, tuńczyk, makrela i tłuszcz rybny), jajka, grzyby i ostrygi. Wiele innych produktów jest również wzbogacony o witaminy D.
  • Potrzeba witaminy D może być kompensowana i naturalna. Nasze ciało wytwarza go pod wpływem światła słonecznego. Spędź na słońcu na 10-20 minut każdego dnia lub trochę dłużej, jeśli masz ciemną skórę. W przeciwnym razie, chronić się przed ekspozycją na promienie słońca: Unikaj długiego pobytu w słońcu, użyj szerokiej gamy szerokiej gamy działań z 30 SPF 30, szerokim okrągłym kapeluszem i ubraniami zamykającymi.
  • Możesz także pić witaminę D3 jako dodatek.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 10
    cztery. Dodaj produkty z wysokimi produktami Omega-3 do swojej diety. Kwasy Omega-3-tłuszczowe pomagają kontrolować wydzielanie sebum. Omega-3 jest zawarta w następujących produktach: nasiona i orzechy, takie jak nasiona lniana i olej do lniany, nasiona Chia, orzech w Kalifornii, orzechy włoskie, ryby i ryby tłuszczowe (łosoś, sardynki, makrela, sig i śledź), awokado.
  • Możesz także spożywać Omega-3 jako dodatek do żywności.
    • Metoda 3 z 4:
    Dbać o skórę
    1. Obraz zatytułowany Pozbądź się kroku trądziku czoła
    jeden. Umyj twarz dwa razy dziennie. Aby zapobiec wygląd trądziku na twarzy, umyć twarz dwa razy dziennie, a także po wysiłku, ponieważ pot przyczynia się do wyglądu trądziku.
    • Nie używaj materiałów ściernych, ponieważ mogą uszkodzić integralność skóry.
    • Umyj twarz lekkim ruchem okrągłym z wskazówkami palców.
    • Zaleca się myć twarz nie więcej niż dwa razy dziennie.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 12
    2. Nie zapomnij o złuszczaniu skóry. Jeden lub dwa razy w tygodniu, użyj peelingu twarzy. SCRUB pomaga usunąć zewnętrzną warstwę martwej skóry i otwiera pory. Pomaga również oczyścić pory.
  • Szoruj twarz, potrzebujesz łatwych ruchów, aby nie uszkodzić skóry.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 13
    3. Unikaj produktów do opieki, irytującą skórę. Niektóre fundusze mogą podrażniać skórę i powodować trądzik. Jeśli masz dużo trądziku na czole, spróbuj użyć minimalnej ilości kosmetyków. Środki do stylizacji włosów (żel, mus, lakier) i krem ​​przeciwsłoneczny mogą również powodować zły wysypkę.
  • Substancje chemiczne i zawierające olej używane w makijażu, a nawet w "hipoalergiczny" Makeup, może powodować podrażnienie i uszkodzenie skóry.
  • Nie zapomnij usunąć makijaż przed snem.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 14
    cztery. Użyj delikatnych środków czyszczących. Umyj skórę twarzy miękkim środkami oczyszczającymi takich marek, takich jak Cetaphil, Olay, Neutrogena lub Aveeno.
  • Wybierz niekomukódzkie środki oczyszczające, czyli fundusze, które nie przyczyniają się do tworzenia różnych rodzajów trądzików, na przykład produkowanych przez marki, takie jak neutrogena, Cetaphil i Olay. Może być stosowany, w którym występują nadtlenku benzoilu, kwas salicylowy lub kwas alfa oxyc. W sklepach znajdziesz wiele marek z produktami niekompogennymi. Zaleca się również starannie przeczytać instrukcje i skład środków na pakiecie.
  • Nie trite skóry. Może to prowadzić do jego szkody (blizn lub zapalenie), a także do trądziku pogorszenia, ponieważ takie "czyszczenie" Osoby mogą prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 15
    pięć. Nawilżaj skórę bez objętym olejem. Niektóre nawilżające mogą zatykać pory i sprawić, by skóra zanieczyszczona i tłuszcz. Spróbuj użyć olejów bez obwodów do nawilżania skóry, ponieważ są one mniej skłonne prowadzić do zatkania. Wypróbuj następujące typy olejów:
  • Olejek migdałowy
  • Morelowa oleju kostnego
  • Olej z awokado
  • Olejek kamforowy
  • olej rycynowy
  • Oil enotera
  • Olej z pestek winogron
  • Olej lasowy
  • Olej Cannon
  • Olej mineralny
  • Oliwa z oliwek
  • Masło orzechowe
  • Olej Saflor
  • Olej z nasion drzewa sandałowego
  • olej sezamowy
    • Metoda 4 z 4:
    Zapobieganie trądziku na czole
    1. Obraz zatytułowany Pozbądź się trądziku czoła krok 16
    jeden. Częściej umyj głowę. Jeśli masz trądzik na czole, bardzo ważne jest często mycie głowy, zwłaszcza jeśli masz uderzenie lub fryzurę, w którym włosy są stale obniżane na czole. Poprzez włosy na skórze czoła jest przesyłane tłuszcz i inne zanieczyszczenie..
  • Obraz zatytułowany Pozbyć się trądziku czoła krok 17
    2. Staraj się nie dotykać czoła. Na twoich rękach może być gruby i brud, który zatkający się pory. Staraj się trzymać ręce i palce z dala od czoła.
  • Regularnie umyj ręce, jeśli często dotykasz. Pomoże to zmniejszyć ilość tłuszczu i innych zanieczyszczeń w rękach.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się trądziku czoła krok 18
    3. Nie noś kapeluszy. Czapki obejmujące czole mogą powodować trądzik, więc trzymaj się z dala od nich. Jeśli musisz nosić czapkę, upewnij się, że jest czysty do tłuszczu i innych zanieczyszczeń, nagromadzonych na środku, nie uderzył w czoło.
  • Obraz zatytułowany pozbyć się kroku trądzikiem czoła
    cztery. Trzymaj poduszki i prześcieradła. Wykorzystanie brudnych, tłustych poduszek i arkuszy często powodują trądzik. Od twarzy podczas snu w kontakcie z tymi rzeczami, wszystkie zanieczyszczenie dotrze do ciebie na czole. Zmień więc poduszkę dwa razy w tygodniu, aby czoło pozostanie czyste.
    • Podobne publikacje
    Jak pozbyć się trądziku za nocJak pozbyć się trądziku za noc
    Jak pozbyć się trądziku w jedną nocJak pozbyć się trądziku w jedną noc
    Jak pozbyć się trądziku na nogachJak pozbyć się trądziku na nogach
    Jak pozbyć się trądziku i trądzikuJak pozbyć się trądziku i trądziku
    Jak zatrzymać formację trądzikuJak zatrzymać formację trądziku
    Jak czyścić plecy z trądzikuJak czyścić plecy z trądziku
    Jak usunąć trądzik za noc z lodemJak usunąć trądzik za noc z lodem
    Jak ściskać pryszczJak ściskać pryszcz
    Jak przestać krwawić z trądzikuJak przestać krwawić z trądziku
    Jak leczyć białego trądzikuJak leczyć białego trądziku
    Jak leczyć wysypkę na skalpieJak leczyć wysypkę na skalpie
    Jak pozbyć się trądziku ravi na twarzy tygodniowoJak pozbyć się trądziku ravi na twarzy tygodniowo
    Jak pozbyć się trądziku na nosieJak pozbyć się trądziku na nosie
    Jak stosować pastę do zębów na trądzikuJak stosować pastę do zębów na trądziku
    Jak pozbyć się trądziku na plecachJak pozbyć się trądziku na plecach
    Jak radzić sobie z nastoletnim trądzikiemJak radzić sobie z nastoletnim trądzikiem
    Jak wyczyścić tłuszczową skóręJak wyczyścić tłuszczową skórę
    Jak pozbyć się czarnych kropekJak pozbyć się czarnych kropek
    Jak suszyć trądzikJak suszyć trądzik
    Jak pozbyć się trądziku za pomocą domuJak pozbyć się trądziku za pomocą domu