Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ciała
Praktycznie wszyscy niepokoi zapach ich własnego ciała w pewnych momentach. Z pewnością przynajmniej raz w życiu sprawdzili, czy arma pachnie. Na szczęście istnieją sposoby, aby szybko pozbyć się zapachu, aw tym artykule porozmawiamy nie tylko o nich, ale także o ogólnej higieny, która nie da zapachu powrotu.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Szybko pozbyć się zapachujeden. Witamy. Jeśli uważasz, że jest od ciebie nieprzyjemny zapach, weź prysznic. Zapach jest spowodowany bakteriami, więc najlepiej spłukać całe ciało, zwracając szczególną uwagę na obszary problemowe, a zapach natychmiast zniknie. Konieczne jest, aby nie iść do wody, ale także używać żelu do prysznica lub narzędzia do ciała antybakteryjnego.
- Kiedy weźmiesz prysznic, szczególnie dokładnie umyć pachy i stopy, ponieważ te części ciała mają najsilniejszy zapach.
2. Nałóż antyperspirant. Antyperspiranci blokują pot przy użyciu specjalnych chemikaliów (na przykład aluminium) i osłabia zapach. Wiele antyperów spawanych przez cały dzień, ale w niektórych przypadkach konieczne jest ponowne zastosowanie środków, zwłaszcza jeśli ćwiczysz.
3. Użyj dezodoranta, aby szybko przebrać zapach. Pieczenie jest przydatne dla organizmu (chyba że zostanie zwiększona, ponieważ w tym przypadku wskazuje na problemy zdrowotne), więc nie jest konieczne, aby całkowicie go blokować. Pot pozwala organizmowi ochłodzić, ale możesz kontrolować ten proces bez pozwalania potem, gdy nie potrzebujesz tego. Dezodorant ukrywa zapach częściowo lub całkowicie, nie suszy skóry przed potem.
cztery. Zrobić rozwiązanie nadtlenkiem. Jeśli jesteś w domu, ale nie masz dezodoranu, spróbuj zmieszać jedną łyżeczkę nadtlenku wodoru i pół szklanki wody.
pięć. Nałóż środek dezynfekujący do broni. Jeśli naprawdę musisz szybko pozbyć się zapachu, zwykły dezynfekujący dłoni jest odpowiedni. Wynika z tego tak:
6. Użyj papieru Matting do skóry. Jeśli się pocisz i boisz się, że pochodzicie z nieprzyjemnego zapachu, wytrzyj pachy ze specjalnym papierem Matting. Taki papier bardzo dobrze pochłania wilgoć, więc spróbuj wykorzystać go na czas, w tym inne obszary ciała, które się potują. Więc będziesz mógł zapobiec wyglądu zapachu.
7. Rzuć obszar zapachem alunite. Alunit jest minerałem, który obejmuje substancje, aby pomóc walczyć z bakteriami powodującymi zapach. Oglądaj Alunite Arms jako dezodorant.
osiem. Zastosuj glinę na obszarach problemowych. Jeśli nie jesteś w przyrodzie i dezodniku ze sobą, ubiegać się o pachy i glinę stóp i pozwól mu wyschnąć. Następnie rozbij. Gdy glina wysycha, będzie wchłonąć pot i cząstki martwej skóry, która powodują nieprzyjemny zapach. Przez tę samą zasadę, maska błotna na twarz.
dziewięć. Splash dla obszarów problemowych według octu. Jeśli nie chcesz używać przygotowanych środków przemysłowych przed potem, spróbuj do domu. Ocet jest naturalnym antyseptycznym, który jest w stanie zniszczyć bakterie i grzyby w obszarach problemowych (stopy i pachy). Posypać octem, a następnie wytrzyj wszystkie suche.
10. Użyj soku z cytryny. Sok z cytryny zabija bakterie i grzyb. Z tego powodu może być używany jako nagły wypadek na zapachu potu. Ściśnij sok na stopach lub pachę lub spędzić przestrzeń problem z cytryną.
Metoda 2 z 3:
Rola higienyjeden. Całkowicie wziąć prysznic. Jak wspomniano powyżej, dusze pomogą szybko pozbyć się zapachu. Jeśli weźmiesz prysznic codziennie, poczujesz świeżość dłużej. Podczas przyjmowania duszy:
- Użyj szorowania kilka razy w tygodniu. Pozwoli to pozbyć się brudu, martwych cząstek skóry i bakterii, które powodują zapach. Możesz kupić gotowy peeling lub zrób to od naturalnych składników.
2. Trzymaj ciało w suchości. Bakterie są najlepiej hodowane w mokrych warunkach, ciepły, a także gdzie dużo jedzenia, a gdy poziom pH potrzebny przez nim jest obsługiwany i optymalna ilość sodu jest utrzymana. Fałdy mokrej skóry są idealne do tego, więc jest niezwykle ważne, aby wytrzeć skórę, gdy pogarsza się, czy jest wilgoci po prysznicu lub potu.
3. Regularnie przełamać Ramishi. Dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet, chociaż kobiety częściej się potrząsają. Brak włosów w pachę pomoże, ponieważ włosy pochłaniają zapach, a mniejsze włosy, tym mniej mają możliwość wchłonięcia zapachu potu.
cztery. Nosić ubrania z oddychających tkanin. Niektóre materiały syntetyczne nie pozwalają powietrzu, ponieważ są one wykonane z takim bramką (na przykład tkaniny z poliestru). Jeśli zapach powoduje niedogodności, nosić bawełnę, wełnę lub jedwab, ponieważ te tkaniny szybko pochłaniają wilgoć i lepiej oddychać, co oznacza, że będzie się pocić (i zapach) mniej.
pięć. Regularnie wymazać ubrania. Jak wspomniano powyżej, zapach może pozostać na ubraniach. Jeśli spędziłeś ciężko, ale nie opublikowałem koszuli, następnego dnia pojawi się z tego. Spróbuj umyć ubrania za każdym razem, gdy się pocisz, a twoje ubrania zapach był przyjemny.
Metoda 3 z 3:
Zmiany w stylu życiajeden. Jasny prawidłowo. Co jesz, wpływa na twój zapach. Jeśli masz problemy z zapachem, staraj się nie jeść niektórych produktów i zwiększyć korzystanie z innych:
- Odmów: Mięso w dużych ilościach, czosnku, cebuli, ostrej żywności, żywności z dużą zawartością cukru. Produkty te mogą poprawić zapach ciała. Konieczne jest również odmówić kawy z kofeiną, ponieważ negatywnie wpływa na zapach.
- Jeść: warzywa liściaste, płatki zbożowe, nie smażone orzechy i nasiona, przydatne oleje (oliwka, olej z łososia, awokado i innych) iPhitonuters, które pozwolą Ci oczyścić ciało (pietruszka, kinza, seler, mięta, mędrzec, rozmaryn, tymianek, oregano ).
2. Postępuj zgodnie ze zdrowiem przewodu pokarmowego. Często silny zapach wskazuje na problemy z żołądkiem. Być może twój żołądek nie może całkowicie strawić niektórych produktów, w wyniku czego zwiększono zapach potu. Możesz spróbować traktować żołądek w domu, ale jeśli nie prowadzi do pożądanego wyniku, skonsultuj się z lekarzem. Możliwe jest leczenie żołądka w następujący sposób:
3. Weź kiełki pszenicy lub chlorofil w kapsułkach. Chlorofilu działa jako naturalny dezodorant, co pozwala czuć się świeżo przez cały dzień. Weź chlorofil wraz z zwykłymi witaminami.
cztery. Walczyć ze stresem. Stres wpływa na Dławik Apocryne, który jest odpowiedzialny za zapach potu. Oznacza to, że kiedy czujesz się alarmujący lub gniew, twoje ciało wytworzy więcej potu i nieprzyjemnego zapachu.
pięć. Wydaj dzień rozładowywania. Czyszczenie ciała (zwłaszcza jeśli zapach jest spowodowany problemami z żołądkiem i produktami, które jesz), zmniejszy zapach i sprawi, że będziesz świeżo i energiczny.
6. Pij więcej płynu. Pozwoli to pozbyć się toksyn zgromadzonych w organizmie, poprawić stan przewodu pokarmowego i zmniejszyć intensywność zapachu.
7. Regularnie angażować się w sport. Może wydawać się myliwa, ponieważ sportowe prowokuje wzmocnione pocenie się, ale w rzeczywistości ćwiczenie rzeczywiście pomogą Ci walczyć z zapachem w długim okresie. Ponadto, a następnie zgromadzone toksyny, które mogą być pachnące.
osiem. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zapach jest stałym problemem. Jeśli próbowałeś kilka sposobów, ale nic ci nie pomogło, istnieje możliwość, że zapach jest objawem jakiejkolwiek choroby. Zarejestruj się na konsultację do terapeuty lub dermatologa, abyś zdiagnozował. Możesz znaleźć bromomozę - choroba, w której wyróżnia się dużo potu.
Rada
- Kupić chusteczki na mokrych, aby szybko odświeżyć strefę pachy. Możesz także użyć ręcznika papierowego i zanurzyć rozwiązanie zawierające woo (noszenie może być w plastikowym pakiecie na zamku).
- Jeśli niepokoisz zapach stóp, nosić skarpetki (najlepiej bawełna, ponieważ bawełna pochłania wilgoć i wysycha szybciej) i zmienić je co najmniej dziennie.
- Regularnie zmień pościel. Najlepszy sen w białej bieliźnie, ponieważ może być wybielany. Spędzasz 8 godzin w łóżku codziennie, więc obserwuj czystość bielizny.
- Jeśli weźmiesz leki, powiedz mi lekarza o problemie z zapachem, ponieważ niektóre leki mogą powodować zwiększone pocenie się.
- Jeśli czujesz nieprzyjemny zapach z ciała, może wyjaśnić grzyb. Nałożyć szampon przeciwbrolodzki na pachach, gdy weźmiesz prysznic i wyjść przez trzy minuty. Jeśli potrzebujesz silnego narzędzia, skonsultuj się z lekarzem, ponieważ zwykle są sprzedawane tylko przez przepis.
- Zastosuj talk na ubraniach w obszarze pachy i pocierać to. Jeśli ubrania są czarne, nie zapomnij szczotkować śladów talki z przodu. Stosować również talk na pachach po prysznicu, ale nie pocierać.
- Umyj pachy po ich pobiciu. Można wytrzeć rozcieńczonym alkoholem lub nadtlenkiem.
- Jeśli palisz i nie zamierzasz rzucać palenia, pomyśl o zakupie papierosa elektronicznego, ponieważ przydziela pary wodną.
- Nie mieszaj mydła, dezodorantów i wody toaletowej z różnymi zapachami, ponieważ mogą być źle połączone ze sobą.
- Zrób footbath z solą. Ponieważ stopy są strefą problemową, takie kąpiele pomogą ci osłabić zapach. Sól zabija bakterie, niszcząc przyczynę zapachu.
Ostrzeżenie
- Jeśli golisz pachy, użyj tylko ostrych ostrzy. Możesz poradzić sobie z ostrzami z antyseptyką lub środkiem dezynfekującym.
- Nie używaj perfum, aby ukryć zapach - więc po prostu pogarszasz.