Jak sprawić, by cięciały szybciej

W życiu każdego z nas wcześniej lub później. W wielu przypadkach nie ma potrzeby zwrócić się do lekarza, ale aby zaoszczędzić zdrowie, a nie zostać zainfekowany, powinieneś zrobić wszystko, aby wyciąć wyleczyć tak szybko, jak to możliwe i bardziej wydajne. Na szczęście istnieje kilka zaleceń, które pomogą Ci szybko wyleczyć cięcie i nadal cieszyć się normalnym życiem.

Kroki

Część 1 z 4:

Wyczyść i zawiążę ranę

jeden. Myć dłonie. Przed przetworzeniem rany musisz upewnić się, że ręce są czyste, a nie przyniesie bakterii. Pamiętaj, aby dokładnie umyć ręce, aby upewnić się, że są możliwe.

Zwilżyć ręce czystą bieżącą wodą.
Weź mydło i umyj ręce, pocierając je razem. Pamiętaj, aby zastosować mydło do każdej witryny, w tym z tyłu, między palcami a paznokciami.
Oczyść ręce przez 20 sekund. Możesz uszkodzić czas, dwukrotnie pochylona piosenka "Happy Birthday You" lub Alfabet (śpiewać, wystarczy raz).
Wypłucz ręce czystą bieżącą wodą. Jeśli to możliwe, w żadnym przypadku nie dotykaj zlewu rękami podczas wyłączania wody. Zamiast tego użyj przedramienia lub łokcia.
Osusz ręce czystym suchym ręcznikiem lub pozwól im wyschnąć naturalnie.
Jeśli mydło wodne nie jest dostępne, użyj środka dezynfekującego o zawartości alkoholu co najmniej 60%. Zastosuj go w rękach w ilości określonej w opakowaniu i przewiń do wyschnięcia.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal Szybciej Krok 2

2. Przestań krwawić. Jeśli masz lekkie cięcie lub tylko podrapanie, krwawienie będzie minimalne i zatrzymane w sobie. Jeśli krwawienie nie zatrzymuje się, możesz podnieść ranę i lekko sterling z sterylnym bandażem, aż krew zatrzyma się.

Jeśli po 10 minutach rana nie przestaje krwawić, skonsultuj się z opieką medyczną. Cięcie może być poważniejsze niż myślałeś.

Jeśli krwawienie jest zbyt obfite lub uderza w strumień, możesz uszkodzić tętnicę. Jest to przypadek wymagająca pilnej pomocy, a musisz natychmiast przejść do szpitala lub zadzwonić do karetki. Charakterystyczne miejsca wycieku tętnic są wewnętrzną powierzchnią biodra, wnętrze przedramienia i szyi.

Aby dać pierwszą pomoc podczas cięcia krwawienie z atramentem, podczas gdy czekasz na karetkę, nałożyć bandaż ściskający. Wejdź do bandażu lub kawałka tkaniny na ranę i obróć ją mocno wokół rany. Nie związaj zbyt mocno, aby nie zakłócać normalnego krążenia krwi. Natychmiast skontaktuj się z opieką medyczną.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroki 3

3. Oczyść ranę. Aby uniknąć infekcji, konieczne jest oczyścić cięcie z brudu i bakterii. Aby nie dać bakterii, aby dostać się do rany, zrób to przed zastosowaniem opatrunku.

Wypłucz ranę czystą wodą. Płynąca woda pozwoli usunąć większość brudu, który mógłby dostać się do rany.

Spłukać w obszarze mydlanym wokół rany. Spróbuj tak, aby mydło nie trafiło bezpośrednio do cięcia, w przeciwnym razie spowoduje podrażnienie i spalenie.

Jeśli po przemyciu brudu nadal pozostał w ranie, aby go usunąć, użyj pinceta alkoholu.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli rana nadal pozostaje brud i śmieci, których nie możesz usunąć.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal Szyjszy krok 4

cztery. Zastosuj krem lub maść z antybiotykiem. Pomoże to zapobiegać zakażeniu urazu i zapobiegać powikłom, które utrudniają proces gojenia. W aptekach wśród pierwszej pomocy można łatwo znaleźć fundusze oparte na bacytracyjnym i neomycyny.

Pamiętaj, aby zapoznać się z kompozycją tych środków na etykiecie, aby upewnić się, że żaden z elementów nie spowoduje reakcji alergicznej.

Jeśli pojawi się wysypka lub podrażnienie, zatrzymaj wykorzystanie funduszu i skonsultuj się z lekarzem.

Jeśli nie masz maści antybakteryjnych lub antybiotyków, nałóż cienką warstwę wazeliny. Będzie służył jako bariera ochronna między raną a bakteriami.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 5

pięć. Chronić ranę. Jeśli zostawisz cięcie na zewnątrz, prawdopodobieństwo, że brud i bakterie wprowadzi go, co doprowadzi do infekcji. Aby chronić cięcia, użyj sterylnego bandażu lub tynku nietypowego. Upewnij się, że bandaż całkowicie pokrywa ranę.

Jeśli nie można znaleźć opatrunku, możesz zakryć ranę czystą szmatką lub chusteczką.

Z płytkich cięć o słabym krwawieniu można użyć kleju medycznego do skóry. To narzędzie pomaga chronić ranę przed zakażeniem i, z reguły, w ciągu kilku dni jest wodoodporna. Zastosuj to narzędzie bezpośrednio na skórze po promotorze i osuszić ranę.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroki 6

6. Określ, jeśli potrzebujesz opieki medycznej. Jeśli powierzchnia ma powierzchowność, a jeśli infekcja się tam nie dotarła, najprawdopodobniej opieka medyczna nie będzie potrzebować. Istnieje jednak kilka okoliczności, w których należy szukać opieki medycznej po czyszczeniu i ranach opatrunkowych jest po prostu konieczne. Jeśli jeden z nich odnosi się do rany, bez utraty czasu, odnoszą się do lekarza lub idź do szpitala.

Cięcie stało się w dziecku w wieku poniżej jednego roku. W przypadku cięcia u dzieci do roku, konieczne jest poszukiwanie opieki medycznej, aby upewnić się, że nie ma infekcji i blizny.

Rana jest głęboka. Cięcie, które pozostawia 6 mm lub więcej do skóry uważa się za głębokość. W przypadku bardzo głębokiego cięcia można zobaczyć tłuszcz podskórny, mięśnie lub kość. Aby uzyskać lepsze uzdrowienie i unikać infekcji z takimi ranami, zwykle nakładamy.

Rana jest długa. Rana jest długa ponad 12 mm, najprawdopodobniej wymaga nałożenia szwów.

Rana jest bardzo zanieczyszczona i zawiera cząstki śmieci, usuń niezależnie. Jeśli nie możesz całkowicie wyczyścić rany, aby zapobiec infekcjom, powinieneś zwrócić uwagę na pomoc medyczną.

Rana spada na region pakietu i jest szeroko otwarty, gdy staw się porusza. Dla tego typu rany będziesz musiał narzucić szwy, aby dobrze się zamyknie.

Cięcie nadal krwawi 10 minut po bezpośrednim prasowaniu. Może to wskazywać, że cięcie przyszedł do żyły lub tętnicy. W tym przypadku wymagana jest opieka medyczna.

Przyczyna rdzenia wiąże się ze zwierzętami. Jeśli nie posiadasz informacji o szczepieniach zwierzęcia, istnieje ryzyko zakażenia z wściekami. Rana musi być dokładnie przepłukana, a przebieg zastrzyków może potrzebować, aby zapobiec chorobie.

Cierpisz na cukrzycę. Diabetycy podlegają komplikacjom w ciąży, ponieważ mają słabą krążenie krwi i aktywność układu nerwowego. Nawet małe cięcia można poważnie zainfekować i spędzić dłużej, aby leczyć, jeśli cierpisz na cukrzycę, gdy wycinasz dowolną wielkość, zawsze powinieneś skontaktować się z lekarzem.

Przeszedł przez 5 lat od ostatniego szczepienia Tetanu. Chociaż lekarze radzą być zaszczepionym z tężca co 10 lat, z głęboką raną brązową, rozerwaną ranę z ugryzienia zwierzęcia lub wycinanego zardzewiałego kawałka metalu, często zaleca się rewolinacja. Jeśli minęło ponad 5 lat od ostatniego szczepienia, a następnie zmniejszyć ryzyko zakażenia tężcem, skonsultować się z lekarzem.

Wyciąć na twarzy. W celu schludnego uzdrowienia pomogą w widoku estetycznym, szwy i inne metody leczenia.

Część 2 z 4:

Dbać o ranę, aż się uleczy

jeden. Regularnie zmień bandaż. Krew i bakterie z rany oszczędzają bandaż, więc do zapobiegania infekcji należy zmienić co najmniej raz dziennie. Ponadto spróbuj zmienić sosnokość za każdym razem, gdy jest to wytasować lub kacz.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 8

2. Uważaj na oznaki infekcji. Nawet jeśli zostałeś dokładnie umyty ranę i trzymano go zamknięte, próbując chronić ich przed wejściem infekcji, wiedzą - infekcja może się zdarzyć. Uważaj na te znaki i skonsultuj się z lekarzem, jeśli znajdujesz się z nich:.

wzmożony ból w pobliżu rannego obszaru;

zaczerwienienie, obrzęk lub obszar ocieplenia wokół cięcia;

Wybór ropy z rany;

Nieprzyjemny zapach.

Temperatura powyżej 37,7 ° C przez ponad 4 godziny.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 9

3. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli rana się leczy źle. Cuts są zwykle wymagane 3-7 dni na uzdrowienie, aw przypadku poważniejsze - do dwóch tygodni. Jeśli rana nie leczy się zbyt długo, może to być infekcja lub jest inny problem. Gdyby był tydzień, a rana nie wydaje się leczyć, skonsultować się z lekarzem.

Część 3 z 4:

Wiedzieć, jak promować gojenie ran

jeden. Utrzymuj obszar mokry rany. Maść antybiotykowa jest przydatna nie tylko dla zapobiegania infekcji, ale także zachować cięcie cięcia. Suche rany Heal wolniej - wilgoć przyspieszy uzdrowienie. Za każdym razem, gdy opatrunek na ranę ma maść. Nawet jeśli przestałeś ochronę załamania, zastosować kroplę maści, aby oszczędzać wewnątrz rany rany, aby pomóc procesowi leczenia.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal szybciej Krok 11

2. Nie odbieraj i nie skacz. Na powierzchni cięcia lub zadrapań, czasami powstaje skorupa. Pomaga chronić uszkodzony obszar podczas leczenia. W związku z tym nie powinieneś wybrać skorupy ani próbować go zgrać. Jeśli otworzysz cięcie, twoje ciało będzie musiało ponownie rozpocząć proces samodzielnego uzdrowienia, co znacznie spowolni proces leczenia.

Czasami skorupy walczą przez przypadek, a cięcie ponownie zaczyna krwawić. Jeśli tak się stało, spłucz go i związaj, jak każdy inny cięcie.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 12

3. Powoli usuń tynki. Chociaż często mówimy, że najlepiej pominąć tynki z szybkim ruchem, w rzeczywistości spowalnia gojenia rany. Jeśli strzelysz do tynku zbyt ostro, możesz kontemplować skorupy i ponownie otworzyć ranę. Wręcz przeciwnie, powoli rozerwaj tynk. Tak, że tynk porusza się łatwiej, a proces jazdy minęły mniej boleśnie, można zmokować dotknięty obszar ciepłą wodą.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal Szyjszy krok 13

cztery. Z drobnymi kawałkami nie należy stosować silnych środków dezynfekujących. Alkohol, nadtlenek, jod i twardy mydło podrażniają ranę i powodować spalanie, co może spowolnić proces gojenia, a nawet przyczynia się do formowania blizny. Wszystko, czego potrzebujesz z małymi cięć, jest czysta woda, miękkie mydło i maść antybiotykową.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal Szybciej Krok 14

pięć. Wypłukać. Ciało jest samopoczucie podczas snu. Jeśli nie wystarczy spać, rana się zaczę się znacznie dłużej. Sen jest również ważny dla zdrowia systemu odpornościowego, którego dobry stan przyczynia się do zapobiegania infekcji, podczas gdy rana się leczy. Szybko i wydajnie przeciąć cięcie, dąż do pełnego snu.

Część 4 z 4:

Utwórz gojenie rany z odpowiednim odżywianiem

jeden. Jedz na 2-3 części białka codziennie. Białko - niezbędny składnik do wzrostu skóry i tkanek. Jedzenie 2-3 części białka codziennie, przyczyniasz się do leczenia wczesnego rany. Przydatne źródła białka to:

mięso i gra;
rośliny strączkowe;
jajka;
Wyroby mleczne, w tym mleko, ser i jogurt, zwłaszcza grecki jogurt;
Produkty sojowe.

Obraz zatytułowany Make Cuts Heal Szyjszy krok 16

2. Zwiększ zużycie tłuszczu. Tłuszcz jest niezbędny do tworzenia komórek, więc zajmie to w dużych ilościach do szybkiego i skutecznego uzdrowienia rany. Upewnij się, że spożywane tłuszcze są wielonienasycone i monofonowane, to znaczy "przydatne tłuszcze". Tłuszcze nasycone zawarte w niezdrowej żywności nie pomogą go uzdrowieniu i mogą powodować inne problemy zdrowotne.

Źródła "użytecznych tłuszczów", które przyczyniają się do uzdrawiania, są chude mięso, olej roślinny, taki jak słonecznik lub oliwek i produkty mleczne.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroki 17

3. Spożywaj węglowodany dziennie. Węglowodany są ważne dla ciała, ponieważ dają energię. W przypadku braku węglowodanów organizm nigdzie nie ma energii, a to zniszczy do niego składniki odżywcze. Jest to szczególnie prawdziwe z białka, które spowalni proces gojenia, ponieważ białka i tłuszcze nie będą w stanie uczestniczyć w leczeniu ran. Więc tak się nie dzieje, jedz owsiankę dziennie, chleb, ryż i makaron.

Zamiast prostych węglowodanów, konsumować kompleks. Złożone węglowodany są wchłaniane przez korpus wolniej, co zmniejsza prawdopodobieństwo gwałtownego wzrostu zawartości cukru we krwi. Produkty zawierające złożone węglowodany, takie jak chleb pełnoziarnisty, owsianka, makaron, słodkie ziemniaki, całe płatki owsiane, również zawierają więcej światłowodów i białka.

Obraz zatytułowany Uzdrowić Cięcia Szybsze krok 18

cztery. Spożywać wystarczające witaminy A i C. Witaminy te pomagają ranę uzdrowić, stymulowanie wzrostu komórek i zatrzymując zapalenie. Ponadto, podczas gdy rana nadal leczy, pomagają zapobiegać infekcjom.

Witamina A Źródła obejmują słodkie ziemniaki, szpinak, marchew, śledzie, łososia, jaja i produkty mleczne.

Źródła witaminy C obejmują pomarańcze, żółte papryki, ciemnozielone warzywa i jagody.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 19

pięć. Włącz cynk w swojej diecie. Cynk przyczynia się do syntezy białek i wzrostu kolagenu, przyczyniając się tym samym do uzdrawiających ran. Aby dołączyć do swojej diety wymaganej ilości cynku, jeść czerwone mięso, witaminowane zboża i mięczaki.

Obraz zatytułowany Wydotykaj szybciej kroku 20

6. Wspieraj bilans wodny organizmu. Aby poprawić krążenie krwi, jeść więcej płynu, aby krew dostarczyła twoją ranę ważnych składników odżywczych. Woda przyczynia się również do mycia toksyn z organizmu, co pomaga zapobiegać zakażeniu.

Ostrzeżenie

Przed dokonaniem znaczących zmian w diecie należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli cierpisz na jakiekolwiek choroby lub przestrzegasz diety przepisanej przez lekarza, a następnie bez zalecenia lekarza możesz zaszkodzić ciału.
Natychmiast wywołaj karetkę lub skontaktuj się z centrum awaryjnym, jeśli krwawienie nie zatrzymuje się w ciągu 10 minut, w ranie dużo cząstek śmieci, których nie jesteś w stanie usunąć, a jeśli rana jest głęboka lub długa.