Jak stopić się za sprzątanie w pokoju
Szybko znudzisz się od czyszczenia w pokoju? Możesz łatwo rozproszony przez inne rzeczy? Udowodnij rodziców, że możesz być odpowiedzialny w porządku w naszym pokoju, ale tym razem nie rozpraszają się i nie obracaj czyszczenia w rozrywce!
Kroki
jeden. Znajdź w sobie moc wola. Rodzice nieustannie mówią ci, co musisz dostać się do pokoju, ponieważ wygląda jak huragan poleciał na nią? Wtedy nadszedł czas, aby kontynuować!
2. Dotknąć. Pamiętaj o zaletach, które sprzątanie daje:
3
cztery. Wymyślić kilka zasad. Nie pozwól sobie zaangażować się w coś innego, z wyjątkiem czyszczenia, aż skończysz.
pięć. Obliczyć czas. Realistycznie oceniają czas, który będzie wymagany do spełnienia wszystkich przypadków.
6. Włącz muzykę. Możesz przygotować cały stos dysków! Włącz głośno muzyki - nie ma nic złego w nudnym sprzątaniu trochę więcej zabawy. Nikt cię nie oglądał, więc wszystko, co chcesz!
7. Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz. Wylewanie worek na śmieci, ręczniki papierowe, środki czyszczące - Uzyskiwanie odkurzacza, MQVabra i T.RE.
osiem. Sprzątanie.
dziewięć. Utrzymuj pozytywne ustawienie. Skup się na czyszczeniu i nie należy rozpraszać! Nie pozwól się mylić motywacji.
10. Poproś kogoś, kto cię obserwował. Powiedz moją siostrę lub brata, aby spojrzeć na Państwa co 10 10 minut i przypomnieć, że nadal musisz zrobić.
jedenaście. Zrobić przerwę. Powinien być krótki przepustka. Następnie wróć do czyszczenia.
12. Przynieś wszystko do końca. Ostrożnie wytrzyj wszystkie powierzchnie. Pomoże to łatwo utrzymać porządek w przyszłości.
13. Nagradzaj się za wysiłki. Proszę sobie coś, co daje ci przyjemność. Zrozumienie, że nie możesz dostać tego, czego chcesz, aż skończysz czyszczenia, zmotywna cię.
czternaście. Daj trochę czasu na zamówienie każdego dnia. Więc łatwiej będzie zachować czystość, a nawet jeśli robisz codziennie tylko trochę rzeczy, nadal jest lepsze niż nic.
Rada
- Usuń trochę każdego dnia, aby nie wydać na cel całego dnia.
- Za jedno podejście, w celu jakiejś części pokoju. Po złamaniu całej pracy z części, łatwiej będzie przenieść się z jednego zadania na następujące zadania.
- Nie marnuj zbyt wiele czasu na jednej części pokoju. Jeśli zdecydujesz się na nią za dużo czasu, możesz nie mieć siły na wszystko inne.
- Nie rób przerwy zbyt często. Jeśli zdecydujesz się zrobić przerwę i sprawić, że robisz inne rzeczy, możesz zapomnieć o czyszczeniu, rozpraszając coś.
- Przerwa musi mieć nie więcej niż 5 minut. Być może należy użyć timera. Spróbuj wyjść z pokoju tylko w przypadku (wyjmij śmieci lub idź do toalety).
- Możesz rozbić pokój do sektorów i przywrócić porządek w jednym sektorze.
- Jeśli jesteś bałaganem w swoim pokoju, a twoi przyjaciele są zadowoleni, poproś ich, aby pomóc Ci w najbardziej złożonych zadaniach.
Ostrzeżenie
- Kontakt Środki czyszczące z ostrożnością - Wdychanie oparów może prowadzić do zawroty głowy, bólu głowy i poważniejszych objawów. Możliwe jest użycie bandażu na twarzy lub wykonać papierową serwetkę do nosa i ust.
- Zawsze pytaj u dorosłych, czy możesz użyć jednego lub innego środka czyszczącego.
Czego potrzebujesz
- Wiwatować muzykę
- Worki na śmieci
- Odkurzacz
- Ręczniki papierowe
- Agent polerowania wodnego
- Środek do czyszczenia szkła
- Czyszczenie lekarstwa z zapachami cytrusowymi
- Oznacza dywan
- Przyjaciele lub krewni pomagają
- Dobry humor
- Movab (opcjonalnie)
- Miotła
- Dust szmata