Jak leczyć skórę z naturalnym środkiem

Tarcie o ubraniach i innych przedmiotach może powodować podrażnienie skóry. Najczęściej zużycie skóry występuje na wewnętrznej stronie bioder, w obszarze pachwinę pod pamiątkami, w podbrzuszu i sutkach. Jeśli takie zmęczki nie są traktowane, może prowadzić do zapalenia, a czasami zakażenie zakażenia skóry. Najczęściej straty pojawiają się od sportowców z powodu długotrwałego tarcia odzieży o skórze i osób otyłych ze względu na tarcie różnych sekcji skóry. Istnieje wiele prostych i naturalnych środków do leczenia docisków. Skuteczność niektórych z nich została udowodniona przez badania naukowe, podczas gdy efektywność innych pozostaje niejasna. Niektóre zmiany w stylu życia pomocy.

Kroki

Część 1 z 3:

Sprawdzone środki zaradcze

jeden. Czysta skóra startowa. Delikatnie umyć podrażnioną skórę miękkim nieodutkowanym mydłem, po czym go dokładnie spłukuje. Spróbuj użyć mydła oparte na olejach roślinnych. Cóż, mydła, takie jak gruszki, pszczoły lub pszczoły Burta.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 2

2. Trzymaj skórę w suchości. Po prysznicu dokładnie osuszyć te części ciała, które podlegają nacisku i podrażnieniu. Owinąć skórę czystym bawełnianym ręcznikiem i nie próbuj go nie wzmacniać podrażnienia.

Aby lepiej wysuszyć skórę w miejscach problemów, można również użyć suszarki do włosów w trybie miękkim. Nie wykazują trybu o wysokiej temperaturze na scenie, ponieważ może to prowadzić do suchej skóry i wzmocnić podrażnienie.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 3

3. Nawilżają startowe obszary. Użyj tego naturalnego skórzanego nawilżacza. Migdałowy lub rycynowany olej, lanolina, olej nabierający i maść witaminowy A & D. UWAGA: W MAZI A & D zawiera smaki, więc zaleca się wybór innego nawilżającego, jeśli skóra je zabiera je.

Nałóż nawilżający, aby wyczyścić suchą skórę co najmniej dwa razy dziennie. Może być stosowany do środków i częściej w tych miejscach, które pocierają ubrania lub skórę.

Po smarowaniu skóry możesz wziąć czysty bandaż i zakryć nacisk. Więc chronisz obszary problemowe przed tarciem o odzieży lub skórze, a jednocześnie nie blokuj dostępu do świeżego powietrza.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 4

cztery. Złóż wniosek do startej lokalizacji Aloe Vera. To gospodarstwo domowe jest często używane w leczeniu oparzeń. Ze względu na różne właściwości terapeutyczne Aloe Vera pomaga i gdy awarie skóry. Zawiera przydatne substancje, które przyczyniają się do przywrócenia skóry, zmniejszają podrażnienie i swędzenie.

Po zastosowaniu do utraty soku Aloe Vera niemal natychmiast zmniejsza swędzenie i zaczerwienienie. Wejdź do domu z aloesem Vera, więc jeśli to konieczne, możliwe było rozbicie małego kawałka arkusza i dołączyć go do podrażnego miejsca.

Czysty sok Aloe Vera można również kupić w aptece. Oglądaj, że był to 100-procentowy sok roślinny bez żadnych dodatków.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 5

pięć. Weź kąpiele owsa. Wygląd skóry suchej i startej jest związana ze stałym tarciem skóry o skórze lub odzieży. Z biegiem czasu stałe tarcie prowadzi do faktu, że skóra zaczyna obierać lub nawet krwawić. Owies ma całą liczbę właściwości leczniczych: usuwa stan zapalny, nawilża, czyści, łagodzi i chroni skórę. Kąpiel owsiana pomoże Ci odpocząć i utracić utratę skóry w domu.

Oatmeal jest łatwy do przygotowania w domu. Aby to zrobić, wypełnij kąpiel ciepłą wodą i dodaj 1-2 szklanki surowych płatków owsianych do niej. Przed kąpielą, poczekaj kilka minut, aż owies są. Weź kąpiel na 20-25 minut. Niech Oatsa trzyma się do twojej podrażnionej skóry i uspokoić ją. Możesz wziąć kąpiel owsa raz dziennie.

Nie próbuj i nie szoruj skóry. Zamiast tego delikatnie zablokował ręcznik, aby usunąć załączone płatki owsiane i pozostałości wody.

Po kąpieli można spłukać ciepłą wodę, aby zmyć owsiane. Następnie weź ręcznik i delikatnie zablokował skórę.

Obraz zatytułowany Traktowanie Opieka Naturalnie Krok 6

6. Nałóż oliwę z oliwek na odpady. Ten olej pomaga dobrze, gdy lecząc naciski i jest doskonałym nawilżaniem na skórę. Nałóż oliwę z oliwek bezpośrednio na odpadowej skórze (lepiej jest zrobić po otrzymaniu kąpieli).

Spróbuj użyć prostego pasty z oliwy z oliwek i płatków owsianych. Jest to kolejne wydajne i naturalne narzędzie, które pomaga pozbyć się awarii skóry. Wymieszać obie składniki i stosować wystarczającą ilość opublikowanej pasty do podrażnienia. Zostaw go na skórze przez 20-30 minut. Makaron pomoże złagodzić podrażnienie, nawilżają skórę i przyspieszy jej uzdrowienie.

Oliwa z oliwek trzyma wilgoć przez długi czas, dzięki czemu doskonale nawilża skórę, niezależnie od obecności dociśnie.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 7

7. Wypróbuj oleisty roztwór witaminy E. Po zastosowaniu do uszkodzonej skóry, olej ten natychmiast zmniejsza swędzenie i zapalenie. Aby usunąć zapalenie, można również używać płynów i kremów z witaminą E.

Po zastosowaniu oleju lub kremu z skórą witaminy E można pokryć czystym bandażem, aby dłużej utrzymać wilgoć. Więc smar będzie kontynuowany znacznie dłużej. Jednak w tym przypadku musisz zmienić bandaż co 6 godzin, aby swobodnie oddychać.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 8

osiem. Spróbuj użyć rumianku. Rumianek zmniejsza zapalenie i swędzenie. Przyczynia się do gojenia się skóry i zapobiega infekcjom bakteryjnym. Może być używany jako część balsamy, oleju lub kwiatów. Oto kilka opcji:

Weź dużą miskę wodą, rzuć kilka kwiatów rumianku do niego i gotuj przez kilka minut. Daj wodę do ostygnięcia, a następnie dodaj kilka kostek lodu. Po tym, zanurzona część ciała w tej chłodnej wodzie przez 10-15 minut.

Rumianek może być również używany jako część balsamu. Nałóż wystarczającą ilość balsamu na uszkodzonym obszarze i pozwól mu wchłonąć do skóry.

Ponadto możesz wziąć fajne kąpiele z rumiankiem lub herbatą rumiankową. Dodaj kilka kropli oleju rumioły do wanny lub kilku worków do herbaty rumianku - pomoże to zrelaksować się i usunąć podrażnienie skóry.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie Krok 9

dziewięć. Spróbuj wziąć Echinacea w postaci nalewki, tabletów lub herbaty. Ten środek roślinny jest stosowany zewnętrznie w postaci maści do leczenia zapalonej skóry i uzdrowienie ran. Echinacea ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Można go również pobrać w postaci nalewki, tabletek lub herbaty, aby zapobiec startej infekcji skóry.

Herbata Echinacea nie jest bardzo smaczna. Z tego powodu najczęściej jest przyjmowany w postaci tabletek. Jednak herbaty i nalewki z Echinacei są bardziej wydajne niż proszek w kapsułkach.

Oprócz stosowania jako stymulator odpornościowy, Echinacea zaleca się stosowanie osób, które doświadczają problemów ze skórą (na przykład Furuncula). Ponadto Echinacea to narzędzie toniczne, które zwiększa zdolność wątroby do wykonywania toksyn, które wpadają w organizm ze środowiska.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 10

10. Dodaj kilka kropli kuchni olejowej w herbacie (tymianku). Castobice zawiera tymolowy - potężny olej antyseptyczny, który jest uważany za naturalny środek antybiotykowy i środek przeciwgrzybiający. Herbata z komorą jest w stanie zniszczyć bakterie i wirusy, więc przydatne jest zapobieganie infekcji iw przypadku podrażnienia skóry z powodu czesania. Dodaj komorę na herbacie, aby zapobiec zakażeniu ze startą skórą.

Castabre Essential Oil chroni rany i wrzody od zakażeń. Wynika to głównie z obecności w pobliżu takich komponentów jak Karofillen i Kamfen. Te dwa elementy tłumią wzrost bakterii wewnątrz i na zewnątrz ciała.

Obraz zatytułowany Treat Chafing naturalnie krok 12

jedenaście. Spróbuj użyć oleju Margosa (Nimes). Związki organiczne siarki zawartej w liściach margozy są bardzo skuteczne w leczeniu niektórych chorób skóry. Olej margoZ ma właściwości przeciwzapalne i uzdrawiają rany. Jego działanie badano w leczeniu oparzeń u dzieci. Podczas złomowania roślina ta może być używana w następujący sposób:

Weź garść liści margosus i ostrożnie ich wyprzedzając.

Dodaj do soku liści ściśnięte z środkowych połówek cytrynowych.

Jak mieszać mieszankę, abyś miał masę pastowatą. Zastosuj ten pasta na uszkodzonych obszarach skóry.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 13

12. Spróbuj użyć oleju Calendula, migdałów, krwawnika lub lawendy. Dodaj 1-2 krople niektórych z tych olejów na cztery łyżki środka nawilżającego. Jeśli używasz maści lub balsamu jako takiego środka, dodaj olej bezpośrednio do niego i mieszać. Użyj tej mieszaniny 3-4 razy przez cały dzień i zwrócić szczególną uwagę na uszkodzone obszary skóry. Najpierw zastosuj trochę środków do zdrowej skóry, aby sprawdzić, czy nie masz alergii dla tego zakładu. Niektóre z tych pojazdów roślin mogą początkowo lekko ugryźć skórę.

Olej kalendarzy ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Pomaga szybko pozbyć się podrażnienia skóry.

Olej migdałowy nawilża skórę i zapobiega temu. Złagodzić podrażnienie, pocierać go do oleju do uszkodzonych obszarów. Olej migdałowy jest bogatym źródłem witaminy E i działa jako przeciwutleniacz. Uważa się również, że kwasy tłuszczowe Omega-3 zawarte w oleju migdałowym dają skórę połysk. W ciągu kilku minut starannie przykręć olej migdałowy do uszkodzonej skóry i poczekaj, aż zostanie pochłonięty.

Olej lawendy uspokaja również podrażnienie skóry. Ponadto pomaga usunąć obrzęk i swędzenie.

Olejek krwawnika jest przygotowywany z zakładu Achillea millefolium. Ta roślina dostała łacińskie imię na cześć starożytnego greckiego bohatera Achilli, który według legendy użył go do leczenia ran. W dzisiejszych czasach krwawnik znany jest z właściwości przeciwzapalnych i terapeutycznych.

Część 2 z 3:

Mniej sprawdzony dom

jeden. Przygotuj się na pastę skórzaną z kurkumy. Główny związek zawarty w kurkuku, Kurkumina, pomaga w chorobach skóry. Dzięki nim kurkuma ma właściwości przeciwgrzybicze, które pomagają w leczeniu strat skóry. Kurkuma może być używana w następujący sposób:

Weź 3 łyżeczki (15 gramów) w proszku, dodaj 1 łyżeczkę (5 mililitrów) wody do niej i mieszać, aż uzyskuje się jednorodną masę pasty.
Nasmaruj powstałe makarony Uszkodzone miejsce i pokrywaj go z bawełnianą szmatką.
Poczekaj około pół godziny, a następnie umyć pastę wodą.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 15

2. Zastosuj pastę czosnkową na skórze. Czosnek ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, dzięki czemu czyści skórę i przyczynia się do jego uzdrowienia. Główny składnik zawarty w czosnku, allicyny pomaga utrzymać skórę w suchość, a dzięki temu zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie, które występują w stresowanych miejscach.

Weź 10 ząbków czosnku i przewiń je w jednorodną masę. Przechwytywanie bawełnianego wacika z lekko opublikowanym makaronem i delikatnie stosuje go na dotknięty obszar. Aby szybko odzyskać, wykonaj tę procedurę trzy razy dziennie.

Obraz zatytułowany Treat Offing naturalnie Krok 16

3. Użyj Mint Lemon (Melissa). Ta roślina lecznicza pomaga usunąć ciepło i swędzenie. Przygotuj wywar: wypełnij liście wrzącą wodą i daj roztwór do przerwy przez 10-15 minut. Poczekaj, aż do wywaru ochłodzi się, mokra czystą tkankę i przywiązuje się do uszkodzonego miejsca.

Obraz zatytułowany Treat Chafing naturalnie krok 17

cztery. Pomyśl o użyciu oleju do drzewa herbacianego, kokosowego lub sandałowego. Podobnie jak powyższe oleje, pomagają także w podrażnieniu skórnym.

Uważa się, że Tepineen-4-OL zawarte w oleju zawartym w oleju ma właściwości antyseptyczne, to znaczy niszczy patogenne mikroorganizmy i pomaga w infekcjach bakteryjnych skóry. Weź mały mokry kawałek bawełnianej tkaniny i zastosuj kilka kropli oleju na nim. Starannie przymocuj tkaninę do redneous skóry. Powtórz procedurę dwa razy dziennie, aż zaczerwienienie zniknie.

Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Niszczy grzyby i drożdże, a tym samym pomaga w leczeniu podrażnienia i wysypki. Przed snem należy zastosować olej kokosowy na skórę dotkniętej skóry. Sprzeci twoją skórę i pozbyje się podrażnień. Może być olej stosowany i rano.

Sandaliczny olej ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antyseptyczne. Santalol, główny składnik drzewa sandałowego, łagodzi skórę, zmniejsza stan zapalny i swędzenie. Zastosuj olej do uszkodzonych sekcji skóry 2-3 razy dziennie.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 18

pięć. Spróbuj użyć maści na bazie gwiazd. Mówi się, że gwiazda zaczyna traktować tak szybko, jak go dotykają. Ta nawiedzona trawa z kojącą działaniem można dodać do dowolnej maści ziołowej, która jest przeznaczona do uzdrawiania zaczerwienienia, zadrapań i innych drobnych uszkodzeń skóry.

Nałóż maść skóry przez 20-30 minut. Aby zwiększyć efekt gojenia, płukać dotknięty obszar różową wodą, aby wilgotność była w razie potrzeby, a następnie wysuszyć skórę.

Część 3 z 3:

Zapobiegać podrażnieniu skóry

jeden. Nosić luźne ubrania. Zamknij ubrania mogą pocierać skórę. Nie noś ciasnych i niewygodnych ubrań. Uważaj, aby twoja skóra swobodnie oddycha i nie potarł ubrania. Znajdź akceptowalny kompromis między modą a wygodą. Tarcie skóry może ograniczyć swobodę ruchów z powodu silnego zapalenia i obrzęku. Ostrożnie poczuć wybór ubrań.

Staraj się nosić pasy, zamknij bieliznę i rzeczy, w których się pocisz. Wszystko to zapobiega oddychać skórę i może zwiększyć podrażnienie skóry.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 20

2. Nosić ubrania z odpowiedniego materiału. Spróbuj nosić bawełniane ubrania. Często nietypowe koszulki i spodnie wyglądają kusi, ale najpierw dowiedz się, jakie są materialne, które są szyte. Dla kobiet, bawełniane sukienki będą najlepszą opcją, a dla mężczyzn - luźne bawełniane koszule i szorty. Spróbuj nic, aby ograniczyć dostęp do obszarów problemowych.

Dla sportu, niektóre preferują odzież z syntetycznych tkanin, które dobrze absorbują wilgoć dobrze. Takie tkaniny pomagają zmniejszyć pocenie się i suche szybciej niż materiały naturalne.

Z reguły należy zawsze wybrać wygodny materiał na skórę. Unikaj odzieży wełnianej i skórzanej, ponieważ materiały te są twarde, słabo pochłaniają wilgoć i może zarysować skórę.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 21

3. Obserwuj, jak twoja skóra jest sucha, ale jednocześnie nawilżała. Kluczem do zdrowej skóry jest to, że nie jest zbyt suche lub mokre. Z dużym mokra lub sucha skóra podatna na podrażnienie, swędzenie i zarysowanie. Obserwuj, jak twoja skóra jest wystarczająco nawilżona, ale jednocześnie nie była zbyt mokra.

Jeśli zauważysz, że podrażnienie pojawia się na suchej skórze, nawilżają go z balsamem lub kremem. Jeśli podrażnienie powstał na skórze tłustej, użyj miękkich kosmetyków, aby go wyczyścić. Najpierw płukać skórę, a następnie wysuszyć i zostaw złą rzeczą, że wilgoć została zebrana na nim.

Pot może być obciążany przez straty, ponieważ zawiera dość dużą ilość minerałów, które mogą poprawić podrażnienie skóry. Jeśli jesteś bardzo potu, usuń mokre ubrania, weź prysznic i jak wysuszyć skórę.

Aby utrzymać skórę w stanie suchym, można również użyć proszku dla niemowląt bez smaków.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 22

cztery

Łagodzić ciężar nad głową. Nadwaga zwiększa prawdopodobieństwo strat skóry, zwłaszcza w obszarze uda. Ponieważ otyłość może powodować pocieranie skóry, wykonać ćwiczenia fizyczne i kontrolować swoją dietę, aby temu zapobiec. Najlepszym sposobem na schudnięcie jest spalanie więcej kalorii niż konsumować. Skonsultuj się z lekarzem o tym, jak lepiej schudniesz. Nie ma uniwersalnego przepisu, który byłby równie dobry dla wszystkich ludzi. Kiedy utrata masy ciała będziesz potrzebować konkretnych celów i motywacji, co ułatwi zadanie.

Trzymaj zdrową i dobrze zrównoważoną dietę. Twoja dieta powinna zawierać wystarczającą ilość świeżych owoców i warzyw, złożonych węglowodanów (są zawarte w chlebie i macarons z stałego ziarna, a także w ryżu) i białek.

Oprócz ograniczania liczby spożywanych kalorii, obejmują w swoim planowym ćwiczeniach fizycznych. Zdrowie dorośli muszą poświęcić umiarkowane ćwiczenia aerobowe co najmniej 150 minut tygodniowo - z bardziej intensywnymi ćwiczeniami można ograniczyć najmniej czasu. Ponadto co najmniej dwa razy w tygodniu powinno być zaangażowane w ćwiczeniach władzy.

Obraz zatytułowany Treat Cafing naturalnie krok 23

pięć. Zmień swoją dietę. Spróbuj włączyć więcej produktów bogatych w witaminę A, witaminę C, cynkiem i beta-karotenem. Witamina A i beta karotenu są antyoksydantami, które chronią całe ciało, a zwłaszcza skórę. Witamina C wzmacnia układ odpornościowy i utrzymuje zdrowie skóry.

Duża ilość witaminy A i beta-karotenu jest zawarta w żółtych i pomarańczowych warzywach i owocach. Ponadto szpinak, tłuszcze zwierzęce i żółtka jaja są dobrym źródłem witaminy A.

Witamina z bogatych cytrusów (pomarańcze, grejpfruty, cytryny).

Ponadto unikaj tłuszczu, produkty z recyklingu i półproduktów. Pomoże Ci schudnąć i zmniejszyć ilość fałd skóry, które można utopić o sobie.

Ostrzeżenie

W większości przypadków można łatwo pozbyć się warunków krajowych. Niemniej jednak, jeśli powyższe fundusze nie pomogły po 4-5 dniach, albo zmęczały się pogorszyły się i obawiasz się infekcji skóry, zarejestruj się do lekarza.
Z złomu skóry często zaleca się używanie skrobi kukurydzianej. Jednak skrobia służy jako żywność dla bakterii i grzybów, co może prowadzić do rozwoju infekcji skóry.