Jak się czuć, kiedy zrobiłeś przerwę w związku z twoim facetem

Przerwa w relacjach może być sposobem na poprawę poglądów przyszłości, w którym się zmieniasz. Może to być potwierdzenie, że skompensujesz przyjaciela przyjaciela, albo może przekonać cię, że lepiej pozostać osobno dla dobra obu. W każdym scenariuszu przerwa jest dla ciebie ciężka w planowaniu emocjonalnym i mentalnym, ponieważ chcesz wiedzieć, co ostatecznie wydarzy się po znacznym czasie. Dlatego ważne jest, aby mądrze wykorzystać czas, równoważenie opcji wyboru w relacjach i sukcesie w tych rzeczach, w których zwykle się zajmujesz.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Ustawianie czasu na przerwę

jeden. Omów powód, dla którego bierzesz z twoim facetem. Nie najlepszy pomysł na krzyk "Nadszedł czas, aby każdy z nas wziął pauzę", a następnie ośmielą się w wdzszych. Decyzja o przerwaniu w związku jest naprawdę ciężka, a jeśli nie akceptujesz go razem, w spokojny i celowy sposób, nie obiecuje nic dobrego w wyniku. Znajdź moment, aby ze sobą usiąść i bądź szczery. Porozmawiaj o tym, co doprowadziła każdego z was do tego punktu i dlaczego uważasz, że przerwa byłaby teraz dobrą opcją.

2. Słuchaj smutku, przyczyn i myśli swojego chłopaka. Nie przerywaj i nie czekaj ze swojego alarmu. Oba potrzebujesz wyraźnie słuchają się do siebie, bez potępienia.

3. Osiągnąć porozumienie w sprawie tego, co ta przerwa oznacza dla każdego z was. Tutaj mówimy o instalowaniu podstawowych zasad i twoich nadziei na pojednanie po pauzie. Jest to ważny punkt, aby uspokoić wszystkich, że konieczne jest oczyścić myśli, określając to, co oboje chcecie od przyszłości i absolutnej pewności siebie, że znów będziesz razem.

Zainstaluj podstawowe zasady, z którymi oboje możesz się zgodzić. Obraz zatytułowany lepiej, gdy ty

cztery. Dyskutuj, co zmieni się w związkach i co pozostanie niezmienione. Dla większości ludzi nie jest to powód, by mieć głupiego - ważne jest, aby go wyjaśnić. Określ, jak każdy z was radzi sobie z próbami wprowadzenia innych osób, które odkryją, że masz przerwę - pomoże to tłumić niepokój, ze względu na fakt, że nowe relacje mogą pojawić się w przedziale.

Jakie zmiany będą potrzebne, co myślisz? Jakie zmiany chcą twojego chłopaka? Osiągnąć szczęśliwy kompromis zgodnie z tym, czego chce każdego z was.

Co pozostanie niezmienione bez poczucia niezręczności i niedogodności? Nadal będziesz komunikować się ze sobą twarzą w twarz? Czy korzystasz z sieci społecznościowych, aby pozostać w kontakcie? Czy weźmiesz pełną przerwę, a nie będziesz komunikować się ze sobą? Czy ustawisz czas, aby nadrobić i przeanalizować, jak się dzieje? Będziesz musiał teraz stawić czoła te pytania, a nie tylko po to, by wędrować ślepo i mieć nadzieję, że problemy zostaną rozwiązane przez siebie, gdy przerwa trwa. Niewypowiedziane rzeczy mogą być sposobem na potwierdzenie, że ty lub on zamierza.

pięć. Pomyśl o tym, ile czasu przerwa. Może to być tydzień, miesiąc, pół roku i tak dalej. Alternatywnie, nie można ustawić czasu, po prostu przewidziano w przyszłości w przyszłości.

Metoda 2 z 4:

podczas przerwy

jeden. Gdy tylko przerwa zostanie uruchomiona, postępuj zgodnie z ustalonymi zasadami.

2. Nie zostań bez.

Zrób listę przypadków. Daje ci możliwość czekać z wyglądem każdego nowego zbliżającego się dzień, zamiast pomiaru kroków i zmartwień, ale nagle dzwoni. Ważne jest, aby wiedzieć, że twoje życie nigdy nie powinno się obracać wokół jednej osoby. Jeśli ostatecznie chce się rozstać, zmusi cię do depresji.

3. Płacić więcej czasu na pracę lub szkołę. Może to twój czas, aby świecić w planie edukacyjnym lub zawodowym.

cztery. Poświęcić więcej czasu i siły, aby angażować się w te rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy.

pięć. Więcej czat. Poznaj nowych ludzi i spróbuj nowych hobby.

6. CV Komunikacja ze starymi przyjaciółmi, którą możesz porzucić.

7. Nie pozostań z tobą zbyt długo. Jak mówią, nauczyć się widzieć różnicę między samotnością a samotnością. Prywatność to czas, aby myśleć o przyszłości, życzenia w zakresie relacji i przeanalizować swoje wrażenia z przerwy. Użyj czasu prywatności, aby zachować pamiętnik, w którym nagryjesz swoje uczucia i przygotować listę pytań, które chcesz zebrać ze swoim facetem.

osiem. Pomyśl, jak uniknąć imprez z dużą ilością par. Jeśli czujesz się jak biały żuraw, ostatecznie możesz wyczerpować nerwy i czuć się straszny. Można również podjąć nieprawidłowe rozwiązania oparte na tym, co inni najlepiej być otoczony różnymi ludźmi na różnych etapach życia.

Metoda 3 z 4:

Wspólna dyskusja na temat przyszłości

jeden. Weź tęsknię za. Oboje będziesz musieli rekomczyć kierunku bieżących spraw od czasu do czasu, więc ważne jest, aby porozmawiać przynajmniej w celu określenia tego, co masz dwa doznachy na temat przyszłości. Może to być spotkanie co dwa tygodnie, miesiąc, a nawet ćwierć. Wybierz, co ci pasuje. Nie próbuj szybko chodzić na tworzeniu wystarczająco dużo czasu, aby przemyśleć ostrożnie przed omówieniem "Co się stanie dalej".

2. Bądź szczery w swoim facecie o swoich pytaniach i problemach. Rób notatki dotyczące tych okoliczności, które powstają podczas wspólnego myślenia o przyszłości. Twoje spotkanie może być oszałamiające, a można zapomnieć o podniesieniu tych kluczowych pytań, które naprawdę chciałeś rozwiązać. Sugeruj, że ma to samo, więc możesz "porównać notatki" i nie zostawiaj ważnych rzeczy niewypowiedzianych.

3. Wyrażając siebie, użyj pewnych oświadczeń. Na przykład: "Czuję _, kiedy jesteś, a ja byłbym wdzięczny, jeśli _ zamiast _"

Metoda 4 z 4:

podejmowanie decyzji

jeden. Pomyśl o tym, jak się czujesz po przerwie. W każdym przypadku, jeśli umieścisz punkt lub wzajemnie uzgodnione, że nadszedł czas, aby zdecydować "Co dalej", musisz być z tobą szczery. Czy chcesz wznowić relacje lub przerwa zmieniła punkt widzenia, a myślisz, że będzie lepiej pozostać przyjaciółmi?

Uważaj na poczucie lojalności. Jako lojalność nie jest manifestacją szlachty, to nie jest to powód, by pozostać z kimś, gdy ogień już wyszedł. Możesz konwertować lojalność wobec przyjaźni.
Bądź pewny siebie w swoich uczuciach, ale uważaj i nie pozwól swoim uczuciom bardziej niż twoje uczucia. Na przykład jest to naprawdę smutne i rozczarowane, ponieważ zdecydowałeś się nie odnawiać relacji, unikaj zmysłów długów do wznowienia ich tylko z powodu jego smutku. To przejdzie.

2. Pomyśl o tym, jak zareagujesz, jeśli chcesz kontynuować relację, a to nie jest. Ponieważ taka szansa naprawdę istnieje, a ty mógłbyś reprezentować wiele fantazji, które stało się tak, jak było wcześniej, może stać się slogonią. To, co jest naprawdę ważne, jest to wykorzystanie czasu przerwy, aby wziąć to taki sam możliwy wynik jak odnowienie relacji. Pomyśl o tym, co zrobisz, jeśli faktycznie się wyrwasz, a będziesz musiał przejść dalej. Tutaj "Silne zatrudnienie" i wznowienie starych połączeń w środowisku będzie bodziec, boli wiedzieć, że wszystko się skończy, ale nie odrzucicie się w pustkę. Ponadto masz przyjaciół, rodzinę i własne aspiracje do odzyskania.

3. Pomyśl o tym, jak zareagujesz, jeśli każdy z was chce przywrócić relację. Zostanie również wyzwaniem, ponieważ czas spędzony oddzielnie przeszedł w myśleniu o rzeczach i możliwych wnioskach, z którymi nie chciałeś się bawić wcześniej. Bardzo ważne jest, aby porozmawiać o tym, co czułeś podczas przerwy, jak zmienił punkt widzenia i jakie zmiany chcesz przynieść relacje i przyszłość. Słuchaj i jego zmienił się punkt widzenia. Staraj się łączyć zmienione widoki każdego z was w nowych i zaktualizowanych relacjach.

Rada

Pamiętaj, że przerwa nie jest częstością intrygami, które możesz zacząć.
Trzymaj się z dala od pijanego, używania narkotyków i wszelkich sytuacji, w których czujesz, że możesz skorzystać.

Ostrzeżenie

Jeśli naprawdę trudno, nie bój się poprosić o pomoc.