Jak się bądź szczęśliwy i kochaj, nawet jeśli wszyscy cię upokarzą

"Życie jest bankietem, a większość biednych frajerów głoduje na śmierć!" - Ciocia mame

Znalezienie własnego szczęścia zaczyna się i kończy z tobą. Czytaj, aby dowiedzieć się, jak mieć więcej radości w życiu.

Kroki

jeden. Słuchaj frazów upokarzających. To jest coś mniejszego według typu: "Nienawidzę tego koloru, który jest na tobie", lub szorstki komentarz, taki jak, "Jesteś leniwy!"? Małe nieuzasadnione komentarze, takie jak przesuwanie latania konia - muszą być godne uwagi, ale trudne komentarze wymagają większej uwagi.

Obraz zatytułowany jest szczęśliwy i kochaj siebie, nawet gdy wszyscy cię stawiają krok 2

2. Zadaj sobie pytanie, czy te niegrzeczne komentarze są prawdziwe. "Jestem leniwy?" Jeśli wiesz, co jest negatywne, rzuć ten komentarz z mojej głowy (o ile nie wchodzi w zwyczaj, możesz uniknąć tej osoby, porozmawiaj z nim o tym lub, w razie potrzeby, powiedz szefie / nauczyciele).

Obraz zatytułowany jest szczęśliwy i kochaj siebie, nawet gdy wszyscy cię stawiają krok 3

3. Zapytaj swojego niezawodnego przyjaciela, jeśli uważa, że komentarz jest prawdziwy, albo możesz poprosić ludzi, dlaczego stworzyli ten komentarz i poprosić ich, aby przyniosły przykłady. Dobrzy przyjaciele będą konstruktywni i pomogą Ci wszystko, co będzie w stanie.

Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy i kochaj siebie, nawet gdy wszyscy cię stawiają krok 4

cztery. Pracuj nad tym, jeśli uważasz, że człowiek cię obrażał w przypadku. Nikt nie jest doskonały, ale jest aktywny, poprawisz ten konkretny aspekt siebie. Zbyt delikatny? Popracuj nad tym! Stać się bardziej pewnie zarejestruj się na kursach głośników. Nie jesteś w formie? Chwyć garnitur i iść na siłownię. Nie musisz tego robić za każdą małą rzecz, ale pracujesz nad wielką rzeczami, które przeszkadzają, pomoże Ci poprawić siebie i poprawić nasz światopogląd.

Obraz zatytułowany jest szczęśliwy i kochaj się, nawet gdy wszyscy cię stawiają krok 5

pięć. Naucz się ignorować bezużyteczne komentarze. Może to być tylko absolutnie nieprawidłowe opinie, które są wyznaczone tylko do obrażania Cię.Spróbuj pamiętać, że ludzie często obrażają innych z powodu gniewu lub zazdrości. Niektórzy ludzie lubią powodować szkody dla innych, a wszystko, co mówią, powinni przenieść dla ciebie do tła.

Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy i kochaj siebie, nawet gdy wszyscy cię stawiają krok 6

6. Śmiej siebie. Jeśli nie ma dla ciebie znaczenia, nie powinno być problemem dla innych. Ale pamiętaj, nie śmiej się z tego, co naprawdę znalazł twoje poczucie własnej wartości. Po prostu daje innym ludziom, że mogą też się z ciebie śmiać.

Rada

Dowiedz się, kim jesteś i co chcesz. Kiedy czujesz się dobrze we własnym ciele, miłość przychodzi do siebie.
Pamiętaj, że wszystko zaczyna się od faktu, że nauczysz się i zaczęli się kochać. Dopóki tego nie robisz, nie bądź zaskoczony, jeśli tak lubisz tylko kilka osób.
Kiedy wiesz, kim jesteś, a ty lubisz, zaczniesz przyciągać ludzi o podobnych poglądach. "Ptaki z piór gromadzą się razem" - To nie tylko powiedzenie.
Ignoruj nonsens, pomoże Ci z podobnie myślącymi ludźmi i przyjaciółmi, którzy cię wspierają.
Zrób listę rzeczy, w których jesteś dobry, albo kto cię lubią. na przykład, "Mam przyjemny uśmiech" lub "Jestem dobrym biegaczem". Lista wszystkich dobrych cech pozwoli Ci czuć się godnym.
Możesz spędzić więcej czasu sam, aby się nauczyć. Zadaj sobie pytanie: "Czego chcesz?","Co sprawia, że jesteś szczęśliwy?", "Dlaczego nie lubisz?"," Co robisz, aby zrobić sobie pytanie?". Zalecana jest konserwacja pamiętnika.
Powodzenia w drodze do radości!

Ostrzeżenie

Są ludzie, którzy są po prostu gorącymi, ich przeciętnością.Oni, z reguły, zazdrość w dobrych, przyjaznych i / lub szczęśliwych ludzi. Trzymaj się z dala od nich jak najwięcej.
Są ludzie, którzy cieszą się pomaganiem z innymi ludźmi, nawet przez takie komentarze, jak "wyglądasz dziś okropnie". Fakt, że jesteś miły, a kochanie niekoniecznie oznacza, że wszystko wokół ciebie są takie same. Naucz się rozróżniać tych dwóch typów ludzi i nie należy do wszystkich przyjaciół. Kiedy w końcu cię skrzywdzi, będziesz rozczarowany, ponieważ nie spodziewali się od nich takich rzeczy, a może wpłynąć na twój stan emocjonalny. Trzymaj się z dala od takich ludzi i nigdy nie trzymaj ich w odpowiedzi na takie komentarze. Możesz przestać kłócić się z nimi, a nawet przełamać wiele lat przyjaźni z nimi.