Jak się bądź szczęśliwy każdego dnia
Twoje życie zaczęło cię nie układać? Bardzo wielu ludzi musi czasami uzyskać dostęp do Ducha! Oto kilka wskazówek, jak szczęśliwie przebywanie twojego życia.
Kroki
jeden. Przede wszystkim należy zadawać sobie następujące pytania:
2. Czemu jesteś nieszczęśliwy?
3. Zrób sobie komplementować każdego dnia. Codziennie rano, gdy tylko się obudzisz, wejdź bezpośrednio przed lustrem, uśmiechnij się i powiedz sobie coś miłego. Jest znacznie łatwiejszy niż wydaje się na pierwszy rzut oka.
cztery. Zabierz się, jak masz! Nie martw się, ponieważ nie masz żadnych fajnych mebli ani nie możesz zrobić za chirurgii plastycznej. Nie potrzebujesz tego, żeby być szczęśliwym. Weź swój wygląd, osobowość, Twoje korzyści materialne i t.RE.
pięć. Zrób to, że czujesz się dobrze! Nosić to, co lubisz! Dziewczyny, użyj swoich ulubionych perfum (nawet jeśli inni go nienawidzą). Faceci, robią to, co czyni cię szczęśliwym! Jeśli chodzi o to, co jest szczęście, to dla ciebie to, co myślisz w tym momencie!
6. Uśmiechnij się! Najpierw może być fałszywy, ale wkrótce się uśmiechniesz szczerze! Ludzie lubią prawdziwe uśmiechy! I prawdopodobnie rozmawiasz o twoim uroczym uśmiechu!
7. Mówić do innych ludzi. Jeśli jesteś szczęśliwy, pomóż innym poczuć to samo! Powiedz mi, że ten naszyjnik jest bardzo odpowiedni do koloru oka. Powiedz tego faceta, że ma stromy krawat. I wkrótce zauważysz, że komplementy mówią, a ty też.
osiem. Postępuj zgodnie z tymi poradami! Może zająć trochę czasu, ale muszą ci pomóc! Pamiętaj, że najważniejszą rzeczą jest to, że inni pomyślą o tobie, ale co myślisz o sobie!
Rada
- Nie martw się o nonsens. Jeśli jesteś stale zdenerwowany, na pewno nie przyniesie ci szczęścia! Po prostu wyluzuj! I ciesz się życiem!
- Myśl pozytywnie! Pomoże Ci być bardziej pewni siebie. A także uspokoi cię i uczyni go bardziej wydajną pracą.
- Bądź uprzejmy! Jest mało prawdopodobne, że niegrzeczny przyniesie ci szczęście. Jeśli czasami jesteś niegrzeczny, możesz tworzyć komentarze, które na pewno zrobisz.
- Upewnij się, że te otaczające są do ciebie. Jeśli ktoś z przyjaciół źle mówi o tobie, lepiej przestać z nim komunikować się z nim. Być w stanie wstać sam! Upewnij się!
- Nie zapomnij dbać o siebie! Nie będziesz szczęśliwszy od tego, czego nie pojedziesz do prysznica lub fryzur.
- Po prostu bądź sobą! Jest mało prawdopodobne, że będziesz szczęśliwy, udając tym, którzy nie jesteś.
Ostrzeżenie
- Jeśli te wskazówki nie pomogą ci, skontaktuj się ze specjalistą o pomoc. Możesz mieć depresję.