Jak osiągnąć piękny widok skóry

Kroki

2. Użyj zarośla, ale nie zbyt często. Najlepiej spędzić skórę jeden lub dwa razy w tygodniu. Jeśli jest gorąco na ulicy i mokro, możesz częściej korzystać z szorowania. SCRUB pomaga usunąć martwe komórki, a dzięki taka oczyszczaniu skóra będzie wyglądać jaśniej. Jednak nadmierne złuszczanie może spowodować skórę bardzo wrażliwą i spowodować zaczerwienienie.

3. Zwrócić skórę jej naturalnego kwasu i równowagi alkalicznej, użyj tonika. Wysuszyć bawełniany dysk w toniku i spędzić na twarzy. Zwrócić szczególną uwagę na czoło, nos i policzki. Nie wpływają na obszary wokół oczu i ust.

cztery. Po toniku zastosuj krem ​​nawilżający. Należy to zrobić przez osoby o dowolnych rodzajach skóry, w tym tłuszcz. Jeśli planujesz wyjść na zewnątrz, użyj kremu z czynnikiem SPF co najmniej 15. Jeśli potrzebujesz pozbyć się zmarszczek, umieścić na skórze krem ​​nawilżający na skórze. Jeśli masz skórę tłustą lub jeść wysypkę trądzikową, szukaj lekkiego kremu lub śmietany przeznaczonego do skóry tłustej.

pięć. Odrzuć długie techniki gorącego prysznica. Weź prysznic szybko i pod ciepłą lub chłodną wodą. Gorąca woda jest szkodliwa dla skóry. Z tego powodu skóra traci naturalną warstwę tłuszczową i wysychają.

6. Po prysznicu nici skóry twarzy i ciała ręcznikiem. Nie próbuj skóry - to spowoduje podrażnienie. Lepiej jest delikatnie wypełniać całe ciało miękkim ręcznikiem. Pozwoli to zaoszczędzić wilgoć na skórze. Skóra absorbuje pozostałości wilgoci i pozwoli jej pozostać zwilżone.

7. Podczas golenia użyj ostrych ostrzy i żeli do golenia. Nie używaj żelu prysznicowego ani mydła do tych celów. Żele i kremy do golenia zmiękczają i nawilżają skórę i włosy, dzięki czemu kradzież włosów stają się łatwiejsze. Spróbuj golenia do wzrostu włosów, a nie przeciwko. Spowoduje to uniknięcie wyglądu czerwonych kropek i wrastających włosów.

osiem. Chroń skórę przed słońcem. Użyj kremu przeciwsłonecznego z czynnikiem SPF co najmniej 15 i nie idź do Słońca w najgorętszym czasie dnia (od 10 do 14 godzin). Jeśli nie lubisz używać kremu przeciwsłonecznego, kupić krem ​​nawilżający lub tonalny ze współczynnikiem SPF. Być może podążasz także za słońcem w szerokie kapelusze, długie rękawy i koszulki spodni.

dziewięć. Nie używaj tanich kosmetyków. Dotyczy to również kosmetyków dekoracyjnych. Im wyższa cena, tym lepsza jakość. Tańsze kosmetyki często zawierają wiele szkodliwych substancji, które powodują szkodliwe dla skóry. Ponadto takie kosmetyki często zatykają pory, co prowadzi do trądziku.

10. Użyj kremu tonowego odpowiedniego dla skóry. Istnieje wiele różnych typów bazy tonalnej. Zamiast kremów możesz używać proszku. Typ skóry (normalny, pogrubiony lub suchym) określi rodzaj środków. Pamiętaj, że nieprawidłowo wybrany krem ​​tonalny może powodować problemy ze skórą.

2. Wypłukać. Niektórzy ludzie mają wystarczająco sześć godzin snu dziennie, inni nie mniej niż osiem. Marzenie jest ważne nie tylko dlatego, że pozwala na relaks, ale także dlatego, że w snu jest przywrócona skóra. Niedobór snu może narażać się na nadmiar skóry, który wywołuje problemy (wysypka, zapalenie, zmarszczki, torby pod oczami).

3. Sporty. Sport przyspiesza krążenie krwi, który z kolei pozytywnie wpływa na skórę. Sport pozwala również walczyć ze stresem i stresem, zgodnie z udowodnionymi przez naukowców, może powodować problemy ze skórą, w tym wysypką trądzikową. Być może będziesz miał wystarczająco kilka razy w tygodniu dłużej spacery z psem.

cztery. Pasuje do prawa. Nadmiar szkodliwej żywności, tłuszczów i węglowodanów prowadzi do wyglądu trądziku i skóry. Przydatne jedzenie sprawi, że skóra jest jaśniejsza i młodsza. Poniżej przynosimy listę produktów, które powinieneś dołączyć w diecie:

pięć. Zacznij walczyć stres. Stres zwiększa czułość skóry i sprawia, że ​​jest podatny na pojawienie się trądziku. Wybierz wystarczająco dużo czasu, aby wykonać wszystkie codzienne obowiązki. Być może będziesz musiał wykonać listę zadań i przenieść niektóre z nich na następny tydzień. Nie spiesz się i nie przestrzegaj się do siebie bardziej niż możesz zrobić. Nie zapomnij przydzielić czasu na hobby i inne zajęcia, które pomagają odpocząć.

6. Wiem, co efekt ma palenie na skórze. W wyniku badań stwierdzono, że palenie zwiększa manifestację zmarszczek. Jeśli dużo palisz, pomyśl o tym.

2. Zwilżyć maskę skóry z banana i miodu. Umieść połowę banana bez skórki i jednej łyżki miodu w małej misce. Przewiń widelec do stanu pasty. Nałóż maskę na twarzy, zostaw na 10-15 minut. Ciepła woda rockowa i skóra blota.

3. Aby zmniejszyć zaczerwienienie i usunąć zapalenie, wykonaj maskę z zielonej herbaty materii. Wymieszaj jedną łyżeczkę zielonej herbaty matowej i pół łyżki miodu, aby pasta była. Nałóż maskę na twarzy i odejdź na 10 minut. Potem umyć maskę z ciepłą wodą i twarzą z blota ręcznikiem.

cztery. Odśwież ściemnianie prostej maski z jogurtu. Ta maska ​​złagodzi skórę i sprawi, że jest jaśniejszy. Zastosuj pikantny jogurt bez dodatków na twarzy i zostawić na 15-20 minut. Ciepła woda rockowa i skóra blota.

pięć. Jeśli masz trądzik, zrób maskę cynamonu i miodu. Będziesz potrzebował pół łyżeczki cynamonu i tak wiele miodu, które pozwolą uzyskać konsystencję pasty. Nałóż pasty na trądziku i odejdź przez 20 minut, a następnie umyć. I miód i cynamon mają właściwości antybakteryjne.

6. Pozbyć się czarnych punktów z zarośla mleka i gałki muszkatołowej. Wymieszać taką liczbę nakrętek i mleka, które pozwolą na pastę. Aby rozpocząć, możesz spróbować mieszać 1 część mleka i 1 kawałek orzechów. Najpierw rozmaz, starannie zastosuj peeling na skórze przez ruchy masowania. Masowa skórę 3-5 minut, a następnie umyć peeling.

7. Wypróbuj suchy szorowanie skóry z róż i rumianku. Grind 1 łyżka suszonych płatków róż, 1 łyżki suszonego rumianku i 1 łyżki trznadelu w młynie do kawy. Posmażyć na słoik, dodaj 2 łyżki miodu i 50 mililitrów oleju. Wymieszaj łyżkę i zamknij słoik mocno. Nałóż mieszaninę palcami na mokrej skórze, a następnie zmyć wodą.

osiem. Doświadczyć skóry za pomocą brązowego zarośla cukru, białego cukru lub soli. Mieszaj cukier lub sól z olejem warzyw żywności w słoju. Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego do świeżego zapachu. Możesz zacząć od następujących proporcji:

2. Ostrożnie skontaktuj się trądzikiem i nie ściska ich. Możesz wydawać się, że są więc proszeni o ich ścisnięcie ich, ale im więcej dotkniesz, tym silniejsze będzie zapalenie. Lepiej jest po prostu stosować specjalny krem ​​na nich i umyć twarz dwa razy dziennie.

3. Ostrożnie złuszczaj obszary z czarnymi kropkami. Najpierw masz twarz z miękkim narzędziem. Nałóż go na dysku bawełnianym i wytrzyj twarz. Nie używaj agresywnych narzędzi. Następnie traktuj szorowanie skóry zawartości kwasu salicylowego. Scrappy nie powinno być szkodliwe dla substancji skóry, w tym barwników i zapachów. W ramach czarnych punktów nawilżający jest ważny, ale lepiej porzucić kremy tłuszczowe i zastąpi je żelami lub środkami nawilżającymi płyn.

cztery. W połączonej skórze zastosuj kosmetyki do poszczególnych sekcji. Po przemyciu i stosowaniu tonika, lecz tłuszczową lub suchą skórę. Na przykład, jeśli masz suchą skórę na policzkach, nałóż więcej kremu tłuszczowego lub oleju na tych obszarach. Jeśli masz oleisty skórę na czole, użyj lekkiego kremu i usuń nadmiar tłuszczu z serwetką.

pięć. Nawilża i proszkowa sucha skóra. Jeśli masz suchą skórę, będziesz potrzebować więcej tłuszczu i nasyconego kremu do skóry suchej. Można również zastosować olej do suchych sekcji twarzy (na przykład oliwa z oliwek lub olej jojoba). Jeśli ciągle martwisz się o suchą skórę, umieść nawilżacz powietrza w domu. Powietrze będzie mokre, a skóra nie będzie się bać.

6. Jeśli masz egzemę, zwróć szczególną uwagę na skórę. Nie spędzaj dużo czasu pod prysznicem pod gorącą wodą - to pogorszy problem. Lepiej wziąć prysznic szybko i użyj miękkich detergentów. Ważne jest również stosowanie środków nawilżających. Podnieś krem, który pasuje do skóry z wypryskiem. Jeśli masz bardzo suchą skórę, zarejestruj się na dermatolog i napisze Ci odpowiednie leki. Możesz także kupić nawilżacz powietrza: Dzięki nim powietrze będzie zawsze mokre, a skóra nie będzie sucha.

7. Jeśli masz tłustą skórę, nie myć twarzy zbyt często. Możesz częściej wychowywać tłuszcz, ale tylko na suszenie skóry, z powodu tego, co zaczyna produkować wiele więcej Tłuszcz skóry. Umyć cię dwa razy dziennie z drewnem miękkim bez zapachów, a następnie wytrzyj twarz nonsensem tonikiem. Wybierając krem ​​nawilżający, zwracaj uwagę na płynne produkty i żele przeznaczone do skóry tłustej.

• Więc warstwa kosmetyków okazała się mniej gęsta, wymieszać nawilżający tonalną.
• Staraj się nie dotykać swojej twarzy. Dotyczy to tylko brudu z palców na twarzy, co doprowadzi do skażenia porów i spowoduje trądzik.
• Zwykle nowe narzędzia muszą używać kilku tygodni, aby wynik stał się zauważalny. Nie wszystkie oznacza, że ​​zaczynają się natychmiast. Jeśli nie zauważysz różnicy po kilku tygodniach aplikacji, spróbuj zmienić kosmetyki.
• Aby bakterie nie gromadzą się na ekranie telefonu, które mogą powodować wysypkę trądzikową, wytrzyj powierzchnię ściennymi antybakteryjnymi.
• Używaj tylko czystych pumów. Po każdym użyciu, płukać go tak, że tłuszcz skóry nie gromadzi się na nim.

• Jeśli planujesz wyjść, nie wykonuj maski z sokiem z cytryny. Sok z cytryny sprawia, że ​​skóra jest bardzo wrażliwa na światło słoneczne. Jeśli pójdziesz na słońce po takiej masce, możesz uzyskać silny oparzenie.
• Wszyscy ludzie są inni. Co przyszło do twojej dziewczyny, może nie wymyślić. Niektóre fundusze będą dla ciebie całkowicie bezużyteczne.
• Niektóre środki mogą powodować reakcje alergiczne. Jeśli odczuwasz dyskomfort lub będziesz miał wysypkę po zastosowaniu środków, przestań ich używać.