Jak oceniać stan zdrowia w kolorze detergentów

Cala Color pozwala ocenić stan zdrowia, wskazując na możliwe problemy, które nie powinny być ignorowane. Nie łamuj głowy, czy wszystko jest w porządku z kolorem odchodów. Po przeczytaniu tego artykułu możesz określić, czy martwić się, czy nie. Dowiesz się, co mówi jeden lub inny, a ty możesz uniknąć możliwych problemów zdrowotnych. Ponadto z tego artykułu dowiesz się, kiedy powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli masz podejrzanie o możliwe problemy trawienne.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Dowiedz się, co może dowodzić kolor Cala

jeden. Uwaga Czarny lub czerwony Cala. Oba te kolory mogą być potencjalnym znakiem problemów z układem pokarmowym. A czarno-jasne czerwone krzesło może być objawem krwawienia w jelicie lub znaku hamoidów.

Jednak w niektórych przypadkach powody zmiany kolorów odchodów mogą być odbiór leków i niektórych rodzajów produktów. Niemniej jednak, jeśli masz obawy, skonsultuj się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupna lub kolory stołka Krok 2

2. Zwróć uwagę na kolory białe, szare lub jasne. Główna rola w barwieniu Kala gra żółć. Odbarwione krzesło świadczy o braku żółci w jelitach. Wskazuje to na blokowanie kanałów żółciowych, co stanowi poważny problem wymagany przez natychmiastowy odwołanie do lekarza. Jeśli zauważysz wygląd białych lub jasnych żółtych kał, należy skonsultować się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupna lub kolory stołka Krok 3

3. Brązowe kształtki mogą wskazywać, że jesteś w porządku z zdrowiem. Chociaż kolor krzesła może różnić się od brązu na żółty, a nawet zielony, a także uznać za normalne w tym przypadku, brązowy kolor jest uważany za normę. Kolor koloru powinien mieć taki sam kolor jak kolor czekolady.

Kolor Cala powstaje w wyniku złożonych procesów w przewodzie pokarmowym. Bilirubin jest końcowy produkt rozpadu hemoglobiny u ludzi. Jest bezpośrednio połączony z kolorem kału.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupa lub kolory stołka Krok 4

cztery. Należy pamiętać, że niektóre produkty mogą powodować zmianę koloru krzesła. Barwniki żywnościowe, warzywa liściaste, a nawet buraki mogą wpływać na kolor krzesła. Nie ma nic strasznego. Na przykład, zielone warzywa liściowe, takie jak kapusta lub szpinak, może na przykład na przykład na krzesło, a buraki, na przykład, można dodać czerwonawe odcień. Nie jest powodem niepokoju, zwłaszcza jeśli ostatnio zjadłeś te produkty.

Tylko w rzadkich przypadkach czerwonych kolorów mogą być wskaźnikiem poważnych problemów jelitowych. Przyczyny krwi na krześle są różne, od nieszkodliwych, na przykład, podrażnienie przewodu pokarmowego lub hemoroidów.

Obraz zatytułowany Sprawdź swoje zdrowie według kupna lub kolory stolca Krok 5

pięć. Należy pamiętać, że produkty o wysokiej zawartości tłuszczu mogą powodować cielę na żółto. W przypadku niewystarczającej absorpcji tłuszczów układ trawienny Cal może stać się żółty. Przyczyny tego zjawiska są dość dużo, więc jeśli problem utrzymuje się dłużej niż dwa dni, skonsultuj się z lekarzem.

Ściana żółtego, która ma nieprzyjemny zapach i tłustość w swojej konsystencji, może wskazywać, że jesteś uczulony na gluten. Skonsultuj się z lekarzem, aby potwierdzić lub obalić zdiagnozowany.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupna lub kolory stolca Krok 6

6. Zwróć uwagę na jakie leki biorą w tej chwili. Wiele leków, takich jak suplementy witaminowe lub kontrowersyjne środki, recepta na receptę, może powodować zmiany w krzesłach. W tym przypadku takie zmiany są uważane za normę, ponieważ są one związane z wykorzystaniem preparatów medycznych. Dlatego pamiętaj, aby przeczytać instrukcje, zwracając uwagę na skutki uboczne lub specjalne instrukcje dotyczące leków, które trwają regularnie.

Ze względu na odbiór preparatów żelaza, kolor krzesła może stać się zielony lub czarny. Na przykład leki zawierające bizmutę mogą malować krzesło w kolorze czarnym.

Obraz zatytułowany Sprawdź swoje zdrowie przez kupę lub kolory stołki Krok 7

7. Należy pamiętać, że noworodek ma czarny krzesło żywiczne. W pierwszych dniach po urodzeniu jest całkowicie normalne. Więc nie bój się, jeśli zobaczysz w pieluchy swoich czarnych bludentów czarnego koloru. Przez 2-4 dni po urodzeniu pierwsze mas carte są podobne do żywicy. To jest Mekonia, która jest normą fizjologiczną. Po tym kale zdobędą dorywczą spójność szaro-zielonego..

Krzesło dziecięce na karmieniu piersią, będzie miało miękką spójność i zielony lub żółty. Jest to uważane za normę.

Przewodniczący dziecka, który jest na sztucznym karmieniu prawdopodobnie będzie kascyny i różni się od kału dzieci na karmienia piersią. Będzie ciemniejszy. Jest to również uważane za normę.

Metoda 2 z 3:

Kiedy musisz skonsultować się z lekarzem

jeden. Natychmiast skonsultuj się z opieką medyczną, jeśli krzesło ma jasnoczerwony lub czarny. Nawet jeśli uważasz, że zmiany te są związane z odbiorem leków lub zużycia niektórych produktów, lepiej jest skonsultować się z lekarzem, ponieważ takie kolory mogą wskazywać na krwawienie z przewodu pokarmowego. Jeśli zauważysz krew w kałach lub masz obfite krwawienie podczas decetacji, skonsultuj się z lekarzem jak najszybciej.

Jeśli Twoje krzesło nabyło jasny czerwony lub czarny cień, a ostatnio wziąłeś preparaty anty-diagram, zjadane produkty, które są w stanie malować stale na czerwono lub zaczął otrzymywać nową lekarstwo, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że wyzwania nie są Znak poważnych chorób.

Obraz zatytułowany sprawdź swoje zdrowie przez kupę lub kolory stołki Krok 9

2. Pamiętaj, że kolor krzesła jest niezwykle rzadki, może wskazywać na obecność poważnej choroby. W większości przypadków zmiany koloru krzesła są związane z chorobami, które są lecznicze. Ponadto możesz po prostu zmienić swoją dietę. Jest mało prawdopodobne, że zmiana koloru twojego krzesła jest przyczyną odwołania do izby przyjęć. Nie dawaj w nierozsądnej paniki.

Przeanalizuj najnowsze zmiany, które wystąpiły w diecie lub skutkach ubocznych leków, które zaakceptujesz w tej chwili, jeśli calla zmieni się dramatycznie.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupa lub kolory stolca Krok 10

3. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli ten problem powoduje niepokój. Niezależnie od powodu, jeśli martwisz się o kolor krzesła lub niepokojąc zmiany w trawieniu, skonsultuj się z lekarzem. Lekarz posiadający niezbędne badanie będzie w stanie przypisać niezbędnemu leczeniu lub uspokoić, mówiąc, że jesteś w porządku z zdrowiem.

Nawet jeśli jesteś kłopotliwy, mówiąc o tym delikatnym temacie, bardzo ważne jest skonsultować się z lekarzem, jeśli martwisz się o to. Zawsze lepiej jest wzmocnić i przejść przez niezbędne badanie.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupa lub kolory stolca Krok 11

cztery. Pomyśl, jakie inne objawy doświadczasz wraz z zmianą kolorów krzesła. Jeśli zmiana koloru jest związana z bólem brzucha lub, na przykład, biegunka, może to być oznaką choroby, która nie jest związana ze zmianą diety. Jeśli kolor krzesła jest związany z innymi nieoczekiwanymi objawami, skonsultuj się z lekarzem.

Biegunka czarnego lub czerwonego, na przykład, może być znakiem poważnego stanu i wymaga natychmiastowej pomocy.

Metoda 3 z 3:

Postępuj zgodnie ze zdrowiem układu pokarmowego

jeden. Pij wystarczająco dużo płynu. W związku z tym przewód pokarmowy będzie działał prawidłowo. Woda pomaga złagodzić krzesło i zapobiec wyglądu takiego problemu jak zaparcia. Ponadto wystarczający tryb picia przyczynia się do bardziej wydajnej absorpcji składników odżywczych z produktów, które konsumujesz.

Nosić ze mną cały czas butelką wody. Kiedy twoja butelka staje się pusta, uzupełnić swoje zapasy. Pij 1-2 litry cieczy każdego dnia.

Obraz zatytułowany Sprawdź zdrowie według kupa lub kolory stolca Krok 13

2. Trzymaj się zdrowej diety. Zdrowa dieta to nie tylko produkty, które umieszczasz w swojej diecie, ale także prawidłowy tryb zasilania. Bardzo ważne jest, aby śledzić, jak często jesz i jak szybko to robisz. Tak że przewód pokarmowy działał prawidłowo, spróbuj jeść powoli. Nie spiesz się, nie jesz zbyt szybko. W przeciwnym razie jest obarczona problemami związanymi z trawieniem, na przykład, zaburzenie żołądka. Nie przejadaj się, jedz małe części.

Oczywiście, co jesz, jest naprawdę ważne! Dołącz w diecie z wysoką zawartością tkanki, takich jak owoce i warzywa. Ponadto, wykluczyć z produktów diety, które zostały przetworzone, a także napoje alkoholowe.

Obraz zatytułowany Sprawdź swoje zdrowie według kupna lub kolory stołka Krok 14

3. Regularnie wykonywać ćwiczenie. Pomoże wzmocnić ogólny zdrowie zdrowia. Z punktu widzenia zdrowia systemu trawiennego, w szczególności ćwiczenia pomaga wzmocnić mięśnie brzucha i poprawić proces trawienia. Kilka razy w tygodniu przydziela czas na lekkich jogach lub szybkim spacerze.

Możesz uprawiać sporty w życiu codziennym bez wykonywania specjalnych ćwiczeń, tworząc proste działania, na przykład, podchodzą do kroków zamiast korzystać z windy lub wybrać miejsce parkingowe w miarę możliwości z domu.

Obraz zatytułowany Sprawdź swoje zdrowie według kupna lub kolory stolca Krok 15

cztery. Postępuj zgodnie z poziomem stresu. Stres może uszkodzić ciało, w szczególności przewód pokarmowy. Stres może być przyczyną zaparcia, biegunki, bólu brzucha, a nawet utraty apetytu. Jeśli jesteś stale w stanie stresu, dowiedz się, jak usunąć napięcie w sposób, który będzie skuteczny w twoim przypadku, na przykład, medytacji lub eliminując prowokujące sytuacje, które prowadzą do napięcia.