Jak uprawiać roślinność na twarzy -

Wiele marzeń, aby rosnąć luksusową grubą brodę lub stylowe wąsy. Niestety rosną roślinność na twarzy nie jest tak łatwe. Tutaj wiele zależy od genetyki. W niektórych mężczyznach, którzy chcą mieć wspaniałą grubą brodę, okazuje się rosnąć tylko kilka rzadkich działek. Nie jesteśmy w stanie zmienić genetyki, ale istnieje wiele sposobów, które stymulują wzrost bardziej gęstej roślinności na twarzy. W celu lepszego wzrostu włosów można również wprowadzić zmiany w stylu życia. Pamiętaj jednak, że włosy nie będą rosły w jedną noc. Aby osiągnąć cel, będziesz potrzebował znacznej cierpliwości.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Przyspieszenie wzrostu włosów

jeden. Zaangażuj się w wzór włosów. Może jesteś zdenerwowany tym, czego nie jesteś w stanie dorastać tak grubej brody, jak chcesz. Jednak rzeczywisty powód niepowodzenia można uwięzić w niskim wzroście włosów, ale w fakcie, że dajesz to wystarczająco dużo czasu. Pełna broda może trwać cztery tygodnie (a czasem więcej). Wiele zatrzymuje ich próby znacznie wcześniej, decydując, że nie będą mogli odpychać pełnej brody, chociaż brakuje im tylko cierpliwości.

Rosnąca broda wymaga dużo czasu i wysiłku. Nie poddawaj się, baliając to tylko kilka dni! Dodatkowe środki należy podjąć tylko wtedy, gdy nie osiągniesz pożądanego wyniku po czterech lub pięciu tygodniach.
Nie ma potrzeby golić się przy pierwszych znakach świądu. Początkowo nowe włosy powodują swędzenie skóry, a to jest dość normalne - z czasem włosy rośnie i stają się bardziej miękkie, po czym przechodzi świąd.
Używaj kremu steroidowego z hydrokortyzonem, wydanym w aptekach bez przepisu. Pomoże ci poradzić sobie z świądem.
Czekanie na włosy na twarzy rosną włosy, może to być trudny test, zwłaszcza gdy broda i wąsy będą miały wystarczająco niechlujny widok, który służy jako pomysł na ironiczne uwagi. W procesie wzrostu wydaje się, że sproku do włosów rośnie chaotyczne i nierówne. Jednakże, jak jednak roślinność staje się dłuższa, powoli rozwijający pęcherzyki również będą miały czas na uwolnienie włosów. Stopniowo lumenki między roślinnością obracają się zarówno dłużej, jak i wolniej rosnące krótkie włosy.

2. Daj włosy, aby swobodnie rosnąć. Niech natura wykonuje swoją pracę. Nie należy próbować dać brody i wąsy jakiejkolwiek formy na wczesnym etapie wzrostu. Podczas wyzwalania roślinności na twarzy często usuwa więcej włosów niż chciałbym, więc w pierwszym etapie lepiej jest zapewnić im sobie. Nie martw się: w przyszłości, gdy broda i wąsy będą rosnąć tak, jak powinieneś, będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby je przynieść.

Gdy włosy rosną, czesając je w określonym kierunku. Dlatego dasz im potrzebne gatunki.

Około czterech tygodni można odwiedzić fryzjer lub stylistę, aby dać włosom właściwy wygląd. Jednocześnie wyjaśnij mistrzem, który próbujesz uprawiać roślinność na twarzy, dlatego chcesz po prostu dać włosy, a nie skrócić ich.

3. Jeśli chcesz, eksperyment z masłem brody. Taki olej nawilża zarówno same włosy, jak i skórę twarzy. Jednocześnie daje włosy niezbędne formularz. Jest to doskonałe narzędzie, które pozwala dać roślinność na twarz pięknego widoku, nawet jeśli nie jest bardzo gruby.

Specjaliści polecają zastosowanie oleju brodowego natychmiast po porannym praniu. W tym przypadku, oczyszczone pory skóry są lepsze wchłonięte olej. Wystarczy wskoczyć na małą ilość oleju ręką i przewiń skórę twarzy, brodę i wąsy.

Olej brody daje włosy piękny widok i przyjemny zapach, a także ich czyści je. Istnieje wiele różnych znaków - spróbuj wielu odmian i wybierz najbardziej odpowiedni. Odwiedź Departament Kosmetyczny dla mężczyzn, można znaleźć bezpłatne sondy.

cztery. Wziąć suplementy odżywcze. Istnieją pewne suplementy odżywcze, które z codziennym użyciem, przyspieszyć wzrost włosów. Uwzględnij takie dodatki w porannej racji, po konsultacji z lekarzem.

Spraw, by włosy były grubsze z kwasem foliowym. Ten kwas jest konieczny do normalnego wzrostu i zdrowia włosów. Dodatki do żywności zawierające kwas foliowy można kupić w aptekach i sklepach spożywczych zdrowotnych.

Możesz także zwiększyć zawartość kwasu foliowego w swojej diecie. Kwas ten jest zawarty w chleba i kraje z ziarna stałych, zielonych warzyw liściowych, groszek i orzechów.

Zwiększ ilość używanego biotyny. Jest to ważne dla korpusu rozpuszczalnej w wodzie witaminy B7- jest konieczne do tworzenia kwasów tłuszczowych i glukozy, a także do absorpcji aminokwasów i węglowodanów. Upewnij się, że nie masz wady w biotyny, ponieważ może prowadzić do wypadania włosów.

Biotyna znajduje się w wątrobie, ostrygach, kalafior, fasoli, rybach, marchwi, bananach, mąki sojowej, żółtka jaj, gruna, drożdże i inne produkty. Chociaż możesz wziąć dodatki do żywności biotyny, staraj się jeść naturalne produkty bogate w nich.

Metoda 2 z 3:

Zmiana stylu życia

jeden. Zadbaj o swoją skórę. Skóra jest największym organem twojego ciała, który wykonuje wiele ważnych funkcji. Jedną z tych funkcji jest promowanie wzrostu włosów. Pielęgnacja skóry - jeden z najbardziej skutecznych sposobów zapewnienia grubej roślinności na twarzy.

Złuszczaj skórę na twarzy. Brud blokuje pęcherzyki do włosów, zapobiegając wzrostowi włosów. Raz w tygodniu zastosuj maskę eukaliptusową na skórzane złuszczanie. Idealnie wpływa na skórę i promuje lepszy wzrost włosów.
Użyj produktów do zdrowia włosów. Używaj szamponów i płynów z kompleksem witaminy B.
Masuj pęcherzyki do włosów. Łatwy masaż promuje stymulację pęcherzyków włosów. Masuj skórę twarzy wskazówki palców, wykonując ruchy kołowe przez dwie lub trzy minuty. Podczas masażu można również zastosować krem do twarzy nawilżający.

2. Obserwuj swoją moc. Twoje samopoczucie zależy w dużej mierze od tego, jak jesz. Zdrowie twojej skóry i włosów zależy od podaży. Istnieje wiele witamin, które przyczyniają się do wzrostu włosów, w tym na twarzy. Upewnij się, że dieta zawiera wystarczającą ilość składników odżywczych.

Zmień się w witaminy dietetyczne, które promują wzrost włosów. Pomimo faktu, że zawsze możesz używać środków zewnętrznych, leki krajowe są znacznie bardziej wydajne.

Weź witaminę A. Witamina ta stymuluje produkcję soli fizjologicznej, nawilżającego skóry i pęcherzyków do włosów. Witamina A jest zawartych w jajach, mięsie, serowym, wątroby, marchwi, dynie, kapusty brokułów i ciemnozielonych warzyw liściowych.

Użyj wystarczającej ilości witaminy E, tak ważne dla zdrowej skóry - witamina ta poprawia również krążenie krwi, przyczyniając się do wzrostu włosów. Witamina E jest zawarta w takich produktach, takich jak olej, warzywa liściaste, orzechy, fasole - z reguły, w zwykłej diecie zawiera wystarczającą ilość witaminy E.

Weź witaminę B3, aby poprawić krążenie krwi. Właściwa krążenie krwi promuje wzrost włosów. Według badań witamina B3 działa bardziej wydajnie, jeśli jest podjęta wraz z biotyną.

Weź witaminę B5. Jest również znany jako Kwas pantotenowy. Witamina ta pomaga nie tylko organizmowi przyswajanie tłuszczów i białek niezbędnych do zdrowia włosów, ale również przyczynia się do spadku stresu, który ma negatywny wpływ na wzrost włosów. Witamina B5 jest zawarta w drożdżach piwa, kapusty brokułów, awokado, żółtka jaj, wątroby, grzechotów, mleka, homara, chleb pełnoziarnisty i inne produkty.

3. Wpisz aktywny styl życia. Aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, ułatwiając wzrost włosów. Nie ma znaczenia, jakie ćwiczenia fizyczne zrobisz, co najważniejsze, czy regularnie poświęcają je przez około godzinę dziennie. Dlatego stymulujesz wzrost zdrowego włosa.

Wybierz, co lubisz. Jeśli kochasz sport, zorganizować z przyjaciółmi tygodniowo koszykówki lub konkursy piłkarskie. Będziesz ciekawszy, aby grać w sport, ale w firmie.

Zmień swoje nawyki. Istnieje wiele sposobów na zwiększenie aktywności fizycznej. Spróbuj, na przykład, wejdź na schody zamiast korzystać z windy.

cztery. Reszta. Odłącz wystarczająco dużo czasu. Sen Potrzebujesz swojego ciała do przywrócenia i wzrostu. Nastolatki trwają około ośmiu godzin, a dorośli - od siedmiu do ośmiu godzin dziennie. Zaplanuj dzień w taki sposób, że masz wystarczająco dużo czasu na relaks, który promuje wzrost włosów.

Spróbuj iść spać i obudzić się w tym samym czasie. W weekendy może nie być łatwe, kiedy chcesz spać dłużej. Pamiętaj jednak, że prawidłowa rutyna dnia jest ważna dla twojego zdrowia.

pięć. Zrelaksować się. Stres karciany. Stres często prowadzi do wypadania włosów. Dlatego unikaj sytuacji prowadzącej do stresu i wydechu przez cały dzień, aby się zrelaksować. Istnieją różne metody zmniejszenia stresu. Często w stresującej sytuacji pomaga komunikować się z dobrym przyjacielem lub bliskim krewnym.

Skup się na jego oddechu. Testowanie stresu, wykonaj kilka głębokich oddechów i wydech - pomoże ci zmniejszyć tętno i wyjaśnić umysł.

bądź cierpliwy. Pamiętaj, że różni ludzie mają włosy na twarzy rosną na różnych prędkościach. Niepokój z tej okazji nie pomoże i może nawet pogorszyć stan rzeczy. Spróbuj o tym nie myśleć.

Metoda 3 z 3:

Rozwiązywanie problemu ze ścieżką medyczną

jeden. Spróbuj wziąć odzyskany (Rogaine). Ten lek zawiera taki składnik jak Minoksydil, stymulowanie nowego wzrostu włosów. Jest to jeden z najpopularniejszych obiektów wzrostu włosów u mężczyzn. Regean jest wydany bez receptury i sprzedawany w prawie każdej aptece. Należy jednak pamiętać, że ma na celu stymulowanie wzrostu włosów na głowie, a nie na twarzy. Chociaż odzyskane jest coraz częściej wykorzystywane do przyspieszenia wzrostu włosów na twarzy, jego skuteczność nie jest potwierdzona.

Minoxidil jest niebezpieczny podczas połknięcia, więc starannie ubiegaj się odzyskane wokół ust. Przed użyciem tego zakładu wzrostu włosów twarzy. Skonsultuj się z lekarzem.
Są takie skutki uboczne jak podrażnienie lub skóra, łupież i swędzenie.

2. Skonsultuj się z lekarzem o terapii testosteronu. Ten męski hormon płciowy może być podawany przez wstrzyknięcie, na zewnątrz lub weź doustnie, chociaż ostatnia metoda nie jest zalecana ze względu na szkodliwy wpływ na wątrobę. Niski poziom testosteronu może być przyczyną słabego wzrostu włosów na twarzy. W celu uzyskania optymalnego wyniku, terapia testosteronowa powinna być utrzymywana w ramach bliższej kontroli medycznej. Także Wspaniały Ilość testosteronu może mieć przeciwny efekt, przytrzymując wzrost włosów.

Z reguły zmniejszony poziom testosteronu można określić przez szereg funkcji, takich jak zaburzenia erekcji i msza o niskiej masie mięśniowej. Aby zweryfikować poziom testosteronu, lekarz przypisuje Ci pewne analizy. Na poziomie testosteronu niemożliwe jest osądzenie tylko w delikatnym roślinności na twarzy.

Od początku terapii do pierwszych wyników może przejść około roku.

3. Skonsultuj się z chirurgiem plastycznym. Niektórzy ludzie są po prostu pozbawione natury, więc pomimo wszystkich wysiłków, wąsy i brodę są po prostu w stanie "natknąć się" mają na jej twarzy. Jeśli wszystkie inne metody nie działały, chirurgia plastyczna może pomóc przez przeszczepienie pęcherzyków do włosów z skóry głowy na skórze twarzy. Jest to bardzo skuteczny, ale także tani metoda: będziesz potrzebował czasu i pieniędzy.

Zwykle ta metoda implikuje leczenie ambulatoryjne i powoduje niewielkie podrażnienie skóry. Uzyskanie pożądanego rezultatu może wymagać znacznego czasu - od jednego do dwóch lat.

Poproś lekarza, aby polecić dobrą klinikę kosmetyczną. Pamiętaj, aby skonsultować się przed rozpoczęciem transplantacji, wystąpił, aby dowiedzieć się o nadchodzącym procedurze, jak to możliwe.

Rada

Jeśli nie wiesz, jak wyglądasz jak broda kozła, wąsy lub pełna broda, ale nie chcesz czekać na włosy na twarzy, po prostu przejdź do sklepu szczegółów teatralnych. Przez wiele stuleci aktorzy klejeli na twarzy fałszywe włosy, aw ten sposób można łatwo dowiedzieć się, jak będziesz wyglądać z brodą i wąsami.
Większość oznacza, że żądane wyniki nie są natychmiast, czasami może to potrwać cały rok.
Ludzie nie nauczyli się przezwyciężyć genetyki, a chociaż prawidłowa dieta i agenci wzrostu włosów są skuteczne, nie ma gwarancji, że ci pomogą.

Ostrzeżenie

Długotrwałe stosowanie kremu hydrokortyzonu może pociągać za sobą niebezpieczne konsekwencje, w tym tworzenie pęcherzy, uszkodzenia skóry, wzrost włosów na czole, plecy, ramieniu i nogach, a także rozjaśnianie skóry.