Jak zrozumieć, co używają przyjaciół: 13 kroków

Kiedy używasz przyjaciół - boli. Kiedy ludzie blisko nas szukają korzyści w komunikacji, sprawia, że czujemy się zagubieni, podatności i niedogodności. Po otrzymaniu takiego ciosu, oszołomieni, zaczynają tracić zaufanie do innych. Czasami przyjaciele mają bezpośrednio mówią o swoich intencjach, ale czasami specjalnie używają Ciebie. Istnieją sposoby ustalenia, czy masz czas na pozbycie się takiego przyjaciela.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Ocena zachowania siebie

jeden. Należy pamiętać, że osoba nie pamięta cię tylko wtedy, gdy coś go potrzebuje. Jeśli rozmawia z tobą lub spędza czas tylko wtedy, gdy potrzebuje pomocy lub porady, jeśli tylko jego pragnienia zawsze cię dotyczą, najprawdopodobniej używasz Ciebie.

Twój "przyjaciel" Nazywa cię, aby dowiedzieć się, jak poszedł twój dzień? Albo pojawia się tylko wtedy, gdy coś go potrzebuje? Na przykład prosi o zabranie go do sklepu, pożyczać papierosy lub schronić przez noc. Jeśli tak, to jesteś osobą linową, która jest potrzebna tylko w chwilach.
Należy pamiętać, czy takie zachowanie jest stałe. W końcu pomagając przyjaciółom, jest częścią przyjaznych relacji. Czasami ludzie mają czarne pasy, gdy potrzebują wsparcia. Jeśli tak się stanie stale lub jest jedynym powodem komunikatu, najprawdopodobniej jesteś używany.

Obraz zatytułowany mówi, czy facet jest zainteresowany Krok 6

2. Pomyśl, czy możesz zaufać temu przyjacielowi. Prawdziwy przyjaciel nigdy nie da twojej tajemnice, zwłaszcza jeśli może cię skrzywdzić. Aby ocenić poziom zaufania osobiście, pamiętaj, czy chwile były, gdy wydali dane osobowe o tobie, w szczególności z motywów najemników. Jeśli tak, to prawdopodobnie cię użyjesz.

Pomyśl o związku tej osoby ze swoimi innymi przyjaciółmi. Czy zdradził ich zaufanie lub użył ich? Jeśli tak, to jest sygnał, którego można również użyć.

3. Pomyśl, jeśli twój przyjaciel cię nie ignoruje. Jak często ta osoba nazywa cię jakichkolwiek imprez towarzyskich? Przyjaciel, który nie szuka korzyści w komunikacie zawsze będzie przyjazny i zaprasza wszędzie, zwłaszcza w towarzystwie wspólnych znajomych.

Pamiętaj, że przyjaciele nie są zobowiązani do oddzwonienia do każdego odwiedzanego. Jeśli jednak przyjaciel nigdy się nie dzwoni, ale tylko wtedy, gdy potrzebuje pomocy - najprawdopodobniej używa cię.

Jeśli przyjaciel wspomniał o wydarzeniu w kręgu wspólnych znajomych, gdzie nie zadzwoniłeś, zapytaj, czy możesz także iść. Zwróć uwagę na odpowiedź. Jeśli nie ma logicznego wyjaśnienia, dlaczego nie możesz iść, ani jeśli przyjaciel wspomina niezmienne wymówki, najprawdopodobniej właśnie cię użyjesz.

Przykład uzasadnionych wyjaśnień logicznych: Twoi znajomi wychodzą na zewnątrz miasta, ale nie ma miejsca na samochód.

Obraz zatytułowany jest słodkim etapem 17

cztery. Postępuj zgodnie z działaniami przyjaciela. Działania mówią głośniej. Jeśli osoba zawsze mówi, że "z powodu go", ale nigdy nie robi nic w odpowiedzi, prawdopodobnie używa cię.

Oto przykład, co twój przyjaciel może cię użyć: zmniejszyłeś znajomego gdzieś kilka razy, aby odwrócić uwagę od smutnych myśli. Obiecuje usługę odpowiedzi, ale nigdy nie wykonuje i nadal narzekają na jego problemy. Jeśli tak, to jest nieustannie, oznacza to, że jesteś używany.

Zadaj sobie pytanie: czy twój przyjaciel doświadcza wdzięczności? Z wdzięcznością przyciąga twoją pomoc? Jeśli tak, prawdopodobnie nie używa cię, ale naprawdę potrzebuje przyjaznej pomocy. Jeśli wydaje się, że ta osoba nie dba o twoje wsparcie, może to być znak tego, co lubisz.

Obraz zatytułowany jest średnią dziewczyną krok 4

pięć. Zwróć uwagę na grę winy. Jeśli twój przyjaciel często manipuluje cię, próbując zadzwonić do ciebie poczucie winy i zrobić to, czego nie chcesz, to, najprawdopodobniej używa cię.

Zadaj sobie pytanie: Czy pomożesz tej osobie, gdyby nie próbował nazwać Cię poczucie winy za tę sytuację. Jeśli odpowiedź jest pozytywna, być może nie jesteś używany, ale naprawdę potrzebuję twojej pomocy.

6. Pomyśl, czy twój przyjaciel ma pochylenie o kontrolę. Jeśli twój przyjaciel próbuje cię polecić i wskazuje, co robisz, zwłaszcza na korzyść sam i jego przyjaciół, najprawdopodobniej cię użyje.

Aby zrozumieć, czy próbujesz Cię kontrolować, pomyśl o następujących przypadkach: Ludzie podatne na kontrolę, zwykle temperament i używać go, aby uzyskać pożądany. Mogą grać na emocje innych ludzi, takich jak wina lub smutek, aby wejść do gry. Uważaj na oznaki manipulacji emocjonalnej, ponieważ jest to bezpośredni sygnał tego, co kontrolujesz.

Twój przyjaciel może spróbować wyizolować Cię od innych, abyś miał mniej wsparcia społecznego. Więc ta osoba będzie łatwiejsza, aby uzyskać pożądany. Potrafi spróbować krytykować innych przyjaciół lub członków rodziny, dzięki czemu spędzasz z nimi mniej czasu.

Obraz zatytułowany jest atrakcyjny krok 13

7. Zaufaj instynktowi. Jeśli wydaje ci się, że twój przyjaciel jest nieszczery, a to uczucie, doświadczasz stale, a potem najprawdopodobniej masz rację. Aby upewnić się, bezpośrednio poprosić o osobę pytanie, czy czuje, co mówi.

Oceń znak siebie nawzajem. Bądź w pełni szczery i zadaj sobie, jeśli twój przyjaciel naprawdę jest dobrym człowiekiem, który troszczy się o ciebie, albo są napędzani przez samolubne cele.

Poziom charakteru obejmuje również poziom uczciwości, szczerości, honoru i zaufania. Pamiętaj, wszystko, co wiesz o tej osobie i jego związku z tobą i innymi. Pomyśl, czy powyższe cechy odpowiadają charakterze twojego przyjaciela, a także, że sam o nich myśli.

Na przykład, jeśli twój przyjaciel w twarz mówi ludziom jedną rzecz, a potem czyni kolejny, najprawdopodobniej robi to samo z tobą i używa cię.

Metoda 2 z 2:

Pytanie bezpośrednio do znajomego

jeden. Przygotować. Twój przyjaciel oznacza coś dla ciebie, więc przed zamienianiem wszystkich połączeń upewnij się, że używasz. Możesz to zrobić, rozmowy z przyjacielem, spokojnie i racjonalnie.

Pamiętaj, jeśli, w głębi duszy, ten człowiek jest dobrym przyjacielem, nie użył Ciebie i tylko nieznacznie rozproszony wobec ciebie i najprawdopodobniej chce go zmienić. Jeśli cię użyje, potem po rozmowie przestanie być przyjaciółmi. Co prawdopodobnie nawet na lepsze.

Obraz zatytułowany Ciesz się samotnym krokiem 1

2. Znajdź ciche miejsce. Z poważną rozmową z przyjacielem, wybierz ciche miejsce, aby nie martwić osobę. Upewnij się, że oboje możesz swobodnie wyrazić swoje myśli bez wyjścia poza. Unikaj zatłoczonych restauracji, gdzie stoły są blisko siebie.

Spróbuj rozpocząć tę rozmowę na spacerze w przyjemnym parku.

Obraz zatytułowany Buduj zaufanie w związku krok 10

3. Rozmawiać ze sobą sam. Nie dawaj innych znajomych, które mogą interweniować, nawet jeśli mają te same skargi. Tłum ludzi może być zbyt asertywny, więc przerażasz tylko osobę i jeszcze bardziej denerwujesz.

Jeśli osoba cię krytykuje w czymś, możesz zaakceptować Radę i zmianę. Jeśli kilka osób krytykuje cię w tym samym czasie, najprawdopodobniej poczujesz się zastraszony i obrażony. W końcu, jeśli wszyscy ci ludzie siedzieli i rozmawiają o was złych rzeczy, oczywiście czuję się przygnębiony.

Obraz zatytułowany Uzyskaj przyjaciela z powrotem Krok 7

cztery. Mówić spokojnie, ale przekonujący. Wyjaśnij powody, dla których podejrzewasz przyjaciela, aby cię użyć i zobaczyć, co odpowie. Użyj konkretnych przykładów, aby dana osoba nie mogła nazwać cię kłamcą ani wyrzutu, że zostaniesz zbudowany w lotnym.

Jednak nie bądź zbyt metośrzy w przykładach, w przeciwnym razie osoba może go używać przeciwko tobie i zadzwonić.

Upewnij się, że mówisz o działaniach swojego przyjaciela, a nie o swojej postaci. Jeśli przyniesie pewne przykłady, będzie zdenerwowany przez osobę mniej niż jeśli nazywasz go manipulatorem i kurwa. Rozmowa szybko wyczerpała.

Na przykład można powiedzieć coś takiego: "Przejechałem cię, gdy twój samochód naprawił w zeszłym miesiącu. Ale kiedy mój samochód złamał w tym tygodniu i poprosiłem cię, żebyś pożyczył mi pracować, zignorowałeś mnie (a). I zrozumiałem (a), że często robisz to, kiedy pytam cię o pomoc" .

pięć. Czekać przeprosiny. Jeśli twój przyjaciel przeprosił i chce zmienić swoje zachowanie, faktycznie zauważysz te zmiany. Najprawdopodobniej osoba nie użyła Ciebie, ale była tylko trochę nieuważna dla ciebie, a ty wziąłeś jak egoizm. Czasami ludzie są tak zajęci problemami ich życia, że nie zauważają, że ich działania stają się egoistyczne.

Obraz zatytułowany Praktyka Nie załącznik Krok 15

6. Przygotuj się na łamanie relacji, jeśli uważasz, że zostałeś użyty i nie można zrobić nic, by kontynuować przyjaźń. Wyjaśnij, dlaczego nie możesz być przyjaciółmi i przestań komunikować. Nie pozwól sobie przekonać tego, co się zmieni, zwłaszcza jeśli już otrzymałeś tę osobę, a nie jeden. Będzie nadal używał Ciebie, jeśli pozwolisz mu wrócić do swojego życia.

Rada

Obejrzyj przyjaciela w oku podczas rozmowy.
Nie żartuj podczas rozmowy. Twój przyjaciel musi zrozumieć, że jesteś poważny.
Zwróć uwagę na klasyczne sygnały manipulacji, na przykład, gra o poczuciu winy lub oskarżenia.
Przed obwinianiem osoby upewnij się, że problem naprawdę istnieje i że nie napełniesz lecy słonia.
Pomyśl, jeśli nie jesteś "kamizelka" Za pocieszenie i potrzeba tylko wtedy, gdy osoba chce opowiedzieć o swoich problemach. Możesz to zrozumieć, jeśli zawsze słuchasz przyjaciela i dać wiele wskazówek, a kiedy sam chcesz mówić, zmienia temat lub nie wyraża zainteresowania. Może nawet bezpośrednio deklarować, że nadal nie dba o twoje uczucia. Jest to znak braku zrozumienia, który może okazać się emocjonalną przemoc w perspektywie długoterminowej.
Niektórzy przyjaciele selektywnie słuchają problemów. Nie zignorują twoich problemów, po prostu zignorują to, czego nie są zainteresowani. Temat rozmowy powinien być o nich lub entuzjazmem, a potem będą się odpowiedzieć. Czasami nie słuchają ani nie przerywają.
Sprawdź połączenia z tej osoby. Nie zadzwoni, kiedy idziesz do innego miasta. Przynajmniej niezbyt często. Oznacza to, że zostałeś uznany za źródło rozrywki, a teraz nie ma potrzeby radzić sobie, jak jesteś.
Jeśli próbowałeś przedyskutować wszystko, a człowiek całkowicie zapakował sytuację, jest to sygnał zdrady. Jeśli jesteś zmuszony usprawiedliwić, a przyjaciel właśnie cię obwinia i przedstawia ofiarę, bądź ostrożny z tą osobą .
Jeśli masz wątpliwości, szukaj opinii! Możesz zapytać bliskiego przyjaciela, członka rodziny lub przyjaciela tej osoby. Pomoże to zrozumieć, czy nie przesadzasz, czy, przeciwnie, czy sytuacja jest niedoceniana.

Ostrzeżenie

Jeśli nie jesteś pewien, że przyjaciel cię używa, poczekaj trochę, zapytaj opinie innych ludzi i nie rozpoczynają rozmowy teraz, ponieważ może się mylisz. Fałszywe oskarżenia mogą zrujnować przyjaźń.
Jeśli osoba nie zgadza się ze swoimi oskarżeniami, ponieważ, jego zdaniem jest lepszy niż myślisz, nie pozwól mu zobaczyć twojego zgrabnego. On będzie "zjedzony" Spowoduje to wygląd, że jest obojętny lub śmiać się z ciebie.
Należy pamiętać, czy większość jest "żart" W twoim adresie ukryta kpina. Niektórzy fałszywi przyjaciele mogą cię używać, ale także tłumić poczucie własnej wartości, aby poczuć swoją wyższość. Jeśli jesteś niegrzeczny i zraniony żartując, powinieneś o tym porozmawiać.
Sprawdź, czy nie szanujesz cię bez szacunku. Jeśli osoba zawsze odpowiada słabo o drogich ludzi, używa, manipuluje, zachowuje się zbyt infantylne lub nie zmienia się po jego przeprosinach, nadszedł czas, aby się go pozbyć.
Nie przyprawiaj z tobą jeszcze jednego przyjaciela, w przeciwnym razie opłaty mogą być zbyt twarde. Upewnij się, że rozmowa przechodzi oko na oko i że czujesz się komfortowo.
Zwróć uwagę na tak zwanego przyjaciela, który "Zapomina" Co powiedziałeś o lub co zostało zrobione w przeszłości, która służyła jako główne mocowanie twojego związku. Pamięć selektywna obsługuje swoje cele, ale zdecydowanie, a nie twoje. Nie pozwól, aby taka osoba cię manipulować.