Jak przekazać egzamin
Nie ma egzaminów w życiu. Ale w szkole wydaje się, że występują stale. Na pierwszy rzut oka wszystko jest proste - czytanie materiału i przychodzi do lekcji - ale czasami okazuje się za mało. W tym artykule powiemy, jak uczyć się wydajnie, jak przynieść mózg do stanu roboczego, ITO robią podczas egzaminu, aby przejść go łatwo i pomyślnie. Przejdź do pierwszego elementu poniżej, aby złożyć ten egzamin na ostrzach!
Kroki
Część 1 z 3:
Zrobić z umysłem
jeden. Organizuj siebie. Przed wejściem na drogę, prowadząc do udanego bada egzaminu, otworzy cię tajemnicę: znacznie zwiększycie wydajność (a będziesz mniej rozproszony), jeśli się zorganizujesz. Przed jazdą na kanapie i przekazuj punkt zwrotu, należy rozważyć takie metody samoorganizacji:
- Dokonać harmonogramu. Twoje życie jest prawdopodobnie wypełnione hobby, zobowiązania społeczne i całą grupę wszystkiego, co chcesz zrobić. Zrób harmonogram, aby to zrobić.
2. Określ swój harmonogram badania. Tak więc w tym czwartek przydzielasz 2 godziny na badanie historii świata. Dobrze, jest to pierwszy krok. Teraz dokonaj harmonogramu naprawdę przydatne! Dedote w tym czwartek siedmioletniej wojny. W poniedziałek możesz przeczytać o rewolucji francuskiej, a podświetlasz następną środę, aby studiować historię Napoleona i jego manii o wielkości. Poznaj konkretne cele: koncepcje, czas lub liczba rozdziałów i stron. Z planem wydaje się znacznie bardziej spełniony.
3. Spraw, aby twoje rekordy były mniejsze i monotonne. Badanie jest w porządku, co możesz to zrobić jak sobie życzysz. Więc weź swoje rekordy wszystkich tych nudnych wykładów i zamieniaj je w coś ciekawego i przyjemnego, - w coś, co pamiętasz.
cztery. Wprowadź zmiany w procesie edukacyjnym. W ramach jednej sesji na samopoczucie całą sztuczką jest nauczenie różnych tematów i koncepcji i robienie tego w różnych miejscach. Okazuje się, że gdy siedzisz w mojej sypialni i czytasz o fotosyntezie, a twój mózg pośpieszył, produktywna decyzja pójdzie do kawiarni i pracować na kratkach Pennet. Tak właśnie chodzi:
pięć. Zrobić sobie przerwę. To nie jest znak lenistwa - jest to okazja do ładowania. Podaj całą winę dla nauki - twierdzi, że przerwy pozwalają mózgowi wrócić do gry i przywrócić zdolność do skoncentrowania uwagi. Dlatego co godzinę rób przerwy przez 5-10 minut. Pomoże to - i nie boli - twoja pamięć i zdolność do koncentracji.
6. Najpierw uchwycimy podstawowe pojęcia. Wydaje się logiczne, ale wielu z nas po prostu przeczytać i przeczytać w oczekiwaniu, że sama informacja będzie się nauczyć i znaleźć znaczenie, a przecież wszystko, czego potrzebujesz - wycofuje się do kroku i pozwolić wszystkim, aby spoczywać na miejscu. Przed spędzaniem godzin na czytaniu, że nie rozumiesz zbyt dobrze, pracuj nad obrazem. Oceń wszystko na płótnie przed oglądaniem szczegółów.
7. Pracuj z wieloma przyjaciółmi. Najlepiej studiować w grupach nie więcej niż 3-4 osób - dobre grupy treningowe są niezwykle skuteczne (jeśli ich członkowie). Aby upewnić się, że zajęcia klasowe dają dokładnie to, czego potrzebujesz, a to będzie badanie, a nie trzej przyjaciół, którzy mają frytki i omawianie programów telewizyjnych, pamiętaj o następujących kwestiach:
osiem. Cokolwiek to było, wszystko spada, żeby to zrozumieć Jest dla ciebie lepszy. Faktem jest, że wszyscy jesteśmy inni. Niektóre badania mówią, że najlepszy czas na uczenie się przed snem i natychmiast po przebudzeniu (w tych momentach mózg jest najbardziej skłonny do asymilowania i zachowania informacji). Inni twierdzą, że złoty czas jest w środku dnia. Niektórzy ludzie pracują dobrze w grupach, podczas gdy inni wolą robić sam. W końcu rób to, co działa lepiej dla Ciebie.
Część 2 z 3:
Przygotowanie samego siebie Na egzamin
jeden. Uspokój się. Jeśli zaczniesz się martwić z powodu egzaminu, alarm będzie przeszkadzać. W twoich zainteresowaniach pozostają jako spokojniejsze. Oto kilka sposobów na osiągnięcie buddyjskiego spokój:
- Wejdź na jogę. Okazuje się, że joga pomaga sobie radzić z alarmem i zwiększa segmenty czasu, które można zatrudniać. Ponadto pali kalorii, co jest trzecim powodem!
2. Noc. Aby pracować w 100%, twój mózg potrzebuje snu. To krytyczne. Skup się na 8 godzin, ale wystarczy 7-9 godzin. Jeśli nie masz wystarczająco dużo snu, twoja uwaga, zdolność do koncentracji i pamięci cierpią. Nie ryzykuj!
3. Pomyśl o swoim ciele. Odpowiednie odżywianie przed egzaminem może być najbardziej wiśni na torcie: jeśli twoje ciało jest w złym stanie, twój umysł będzie również powoli pracować. Spróbuj pozostać z dala od szkodliwych, nadmiernie leczonych żywności i fast foodów - aby zawieść z powodu twojej miłości do słodyczy będzie nieprzyjemne.
cztery. Mrozić mózg, ciepły ciało. Naukowcy musieli pocić się, aby zrozumieć, jaki związek między potencjalnymi potencjalnymi a ćwiczeniami aerobowymi - okazało się, że ten ostatni zwiększa zdolności twórcze dwie godziny po treningu. Dlatego, jeśli czujesz, że mózg działa ospałą, idź do basenu lub na bieżni.
pięć. Słuchać muzyki. Nie, słuchanie muzyki klasycznej nie sprawi, że będziesz mądrzejszy, ale słuchając muzyki, którą lubisz, aktywujesz swój potencjał intelektualny i zaostrzysz swój umysł natychmiast po słuchaniu. Dlatego, jeśli ostatnie uderzenia popu wciąż sprawiają, że tańczysz z przyjemności, posłuchaj ich, ale jeśli wolisz melodyjne ożywiające rytmy, jest również dobre.
6. Model środowisko podobny do sytuacji, w której zdasz egzamin. Okazuje się, że nasza psychika jest nadal pełna niespodzianek - osoba lepiej przypomina informacje, gdy środowisko, w którym robi, jest podobny do sytuacji, w której pamiętał ten materiał. Innymi słowy, przygotowujesz się do egzaminu w bibliotece, jesteś fioletowym ubraniami, wiwatowałeś się z prętami energetycznymi? Następnie przekazać egzamin w bibliotece, umieściłem to wszystko purpurowe i wiwatowało paski energetyczne!
7. W dniu egzaminu jest hodowla. Możesz myśleć, że główną rzeczą jest spanie i studiować, ale w końcu o ciele musisz się dbać. Badania pokazują, że studenci, którzy mają oszczędnie w dzień egzaminu, wykazują znacznie lepsze wyniki. Więc zapłacić 10 minut, aby dosłownie karał.
Część 3 z 3:
Przekazujemy egzamin
jeden. W każdym razie przygotuj jak najwięcej. Kiedy usiądziesz, aby napisać pracę egzaminu, nie powinieneś się niczym martwić. Przynieś ze sobą garść ołówków, uchwytów, skręconych, kalkulator, projekt - wszystko, co możesz potencjalnie potrzebować, a niektóre więcej. Dokładnie przygotowany, nie tylko poczujesz się spokojny - kiedy pojawią się jakiś problem, będziesz na niej gotowy!
- Weź garść cukierków mięty na egzaminie. Badania wykazały, że zapach mięty pieprzowej zwiększa zdolność koncentracji, sprawia, że jesteś bardziej zmontowany i daje efekt stymulujący światła, który może odgrywać decydującą rolę. Jeśli pytanie cię wymierza, rzuć parę mennictanów i spróbuj ponownie.
2. Jeśli nie znasz odpowiedzi, dopóki nie przegapisz tego pytania. Egzamin nie jest nieskończony, ale ostatnia rzecz, którą chcesz się martwić - czas. Zamiast patrzeć w pusty arkusz i słuchaj, jak tykanie minut jest głośniejszy i głośniej, po prostu przegap to pytanie. Najpierw wykonaj, co możesz poradzić sobie z zamkniętymi oczami i związanymi, a później Wróć do trudnych pytań. Twoja inteligencja rozgrzeje wszystkiego, co wiesz na pewno, a złożone pytania będą łatwiejsze.
3. Sprawdź odpowiedzi kilka razy. Jeśli istnieje niebezpieczeństwo, że przegapiłeś jakieś pytanie, niesłusznie zrozumiałeś lub po prostu wypełnione z pola - znajdziesz go w momencie requecting (oczywiście, pod warunkiem, że jest na nim czas). A co najważniejsze, nie zapomnij zadać pytania kluczowe: podpisałeś liść?
cztery. Zachować pozytywne ustawienie. Znasz to zaklęcie "zachowywać się pewnie, więc zdobędziesz zaufanie"? Jest w pełni sprawiedliwy i przechodzący egzamin. Pozytywne myślenie i pewność siebie naprawdę pomogą Ci osiągnąć najlepsze wyniki - pozbędą się ciebie przed niepokojem, jeśli nie ma dla niej żadnego dobrego powodu (a stan zrelaksowany da twój mózg pracować lepiej). Przyjdź na egzamin z głową podniesioną głową, aby w ten sam sposób i udać się od niego.
Rada
- Zacznij przygotowywać z góry, a nie kilka dni przed egzaminem. Mózg jest łatwiej uczyć materiału, gdy jego kawałki są rozdzielone na czas. Dowiedz się okresowego stołu elementów? Pierwsza linia w tym tygodniu, druga - w następnym i tak dalej.
Ostrzeżenie
- Nie próbuj jechać wszystkiego na kilka nocy przed egzaminem. Przyjdź na egzamin, zostaniesz wyczerpany i zaniepokojony, który pogorszył tylko wyniki.
Jak przygotować się do egzaminu w matematyce w ostatniej chwili
Jak uzyskać prawo jazdy
Jak przygotować się do egzaminu
Jak przejść egzamin testowy
Jak przekazać egzamin igcse
Jak przekazać egzaminy końcowe
Jak dokonać harmonogramu treningu
Jak radzić sobie ze stresem egzaminowym
Jak radzić sobie z lękiem przed egzaminem
Jak zostać agentem nieruchomości w pensylwanii
Jak skutecznie przyjmować testy i egzaminy
Jak przygotować się do egzaminu wejściowego w biologii
Jak przygotować się do egzaminu literatury w ostatniej chwili
Jak zdać egzamin w matematyce
Jak przygotować się do egzaminu księgowego
Jak studiować skutecznie
Jak uzyskać certyfikat leed
Jak przygotować się do egzaminu matematycznego
Jak przejść
Jak uzyskać licencję na sprzedaż nieruchomości w wirginii