Jak powstrzymać przyjaźń (z ilustracjami) -

Smutne, gdy dwóch bliskich przyjaciół zdecyduje, że chcą włamać się do różnych kierunków. Nawet smutek, gdy jedna strona musi zgłosić inne, że wcześniejsza przyjaźń już się skończyła. Chociaż nigdy nie będzie łatwo, ale przestrzeganie decyzji o tym, dlaczego twoja przyjaźń przyszła stożkowa, pozostała uczciwa i ostatecznie troszczą się, znajdziesz sposób na powstrzymanie przyjaźni z godnością.

Kroki

Część 1 z 3:

Bądź szczery wraz z przyjaciółmi

jeden. Bądź pewny własnej opinii, dlaczego nie ma już przyjaźni. Zanim pozbycie się ludzi w swoim życiu, upewnij się, że zrobisz to z tego dobrego powodu. Jesteś napięty? Są napięte? Jeśli tak, teraz może to nie być właściwy czas. Ale jeśli kontynuuje przez długi okres czasu, a po prostu nie czujesz się dobrze obok tych ludzi, to prawdopodobnie właściwa decyzja. Życie jest zbyt krótkie, aby być blisko tych, z którymi nie czujemy się najbardziej.

Jasne zrozumienie, dlaczego chcesz zatrzymać przyjazne relacje pomogą Ci wyjaśnić tej osobie (lub ludziom), dlaczego chcesz zatrzymać przyjaźń. Kiedy jesteś przekonany w swoich przekonaniach, będą znacznie trudniej się z tobą kłócić i sięgnąć.
Upewnij się, że nie robisz tego według własnego kaprysu lub gniewu. Jeśli masz ochotę zatrzymać przyjaźń, odłożyć decyzję do rana. Jeśli nadal czujesz to samo pragnienie następnego dnia, możesz przejść do przodu.

Obraz zatytułowany rowie twoi przyjaciele Krok 2

2. Poznaj swój inny sam i wyrażaj swoją opinię. Początkowo, aby powiedzieć prawdę o swoich uczuciach, że przyjaźń przyszedł na naturalny koniec może wydawać się trudny, ale może być najlepszą rzeczą, która ma być wykonana na dłuższą metę i co może zaoszczędzić od przejścia innych kroków niezbędnych do umieszczenia końca twojej przyjaźni. Usiądź do tego problemu. Staraj się nie obwiniać swojego przyjaciela, czy nie podpowiedź, że twój przyjaciel ma niedociągnięcia w postaci, której nie możesz wytrzymać. Częściowo stosuje się też.

Na przykład można powiedzieć coś w rodzaju: "Nie wiem, co czujesz, i jestem gotów wysłuchać twojej opinii. Ale ważne jest, aby zrozumieć, co mi wydaje, że nasza przyjaźń już nie działa. Więcej niż raz, ostatnio poczułem, że jesteśmy od siebie / zaczęliśmy przenosić cały czas / zaczął krytykować się zbyt często i.RE.] A nawet, mimo wszystko, pomyślałem o tym przez długi czas, ale myślę, że nie udało nam się. Czuję, że powinniśmy rządy, że często się widzimy i szczerze wziąć, co stało się z naszą przyjaźnią".

Obraz zatytułowany rudź twoi przyjaciele Krok 3

3. Bądźcie obiektywnym i nie obwiniaj nikogo. Należy. Wszelkie powody, które krytykują charakter lub działania innej osoby prowadzą do faktu, że twój przyjaciel odpowie, że zostanie skorygowany i t.RE., I ryzykujesz do celowo utraty sporu. Skup się na ciebie i na tym, jak się czujesz - rzeczy, których twój przyjaciel nie może się zmienić.

Aby uniknąć reakcji ochronnej, uczynić powody do zakończenia ciasnej przyjaźni z jasnym i bezstronnym. Chcesz łatwo wyjść z tej sytuacji.

Nie mówić negatywnych komentarzy na temat natury twojego przyjaciela, spowoduje to zachowanie ochronne i może sprawić, że będziesz wyglądać żałosnym i drobnym. Jeśli tak się stanie, możesz czuć się zobowiązany "naprawić" Twoja zło i przejdzie wiele miesięcy, zanim poczujesz wystarczająco silny, aby spróbować ponownie zakończyć przyjaźń.

Obraz zatytułowany zrzucić swoje przyjaciele Krok 4

cztery. Spróbuj skupić się na faktach, a nie na opiniach i własnych uczuć. Krytykować, jak ty Czuć się w przyjaźni i nie mam szczęścia do irytujących nawyków twojego przyjaciela. Nie chcesz, żeby czuli się kruszyć - nic dobrego nie wyjdzie (zwłaszcza jeśli masz zwykłych przyjaciół).

Należy pamiętać, że wszystko, co mówisz, prawdopodobnie będzie interpretowany negatywnie. Twój przyjaciel jest tylko osobą i jest to tylko sposób na radzenie sobie z bólem. Mając to na uwadze, niech Twoja wiadomość będzie prosta, życzliwa i jasna.

Obraz zatytułowany zrzucić swoje przyjaciele Krok 5

pięć. Bądź przygotowany do słuchania tego, co twój przyjaciel chce powiedzieć. Tak nie jest, kiedy będziesz "pokonany" Argumenty twojego przyjaciela, które nadal mogą być nadal, - musisz tylko pokazać dzięki uprzejmościowi, słuchając go. Możesz podsumować, jak widzisz ich stronę historii, a następnie powtórzyć, że pomimo tego, nadal czujesz to dla ciebie - wszędzie.

Ta rozmowa może przynieść dużo smutku, urazy, a nawet gniewu do twojego przyjaciela. Bądź przygotowany do przyznania go, ale nie pozwól, by zostawi wszystko, ponieważ nic się nie stało.

Obraz zatytułowany ruść twoi przyjaciele Krok 6

6. Jeśli sytuacja jest ogrzewana, oferuj spotkać się później, aby zakończyć rozmowę. Nie słuchaj obelgów - złośliwych odpowiedzi - jest to znak, który potrzebujesz. Jeśli ułatwianie się nie zdarzają - to normalne. Zrobiłeś to, co musiałeś zrobić.

Jeśli twój przyjaciel jest zdenerwowany podczas rozmowy, nie czuj się zobowiązany do wyjaśnienia twojego stanu. Po prostu powtórz, że nie chcesz już być bliskimi przyjaciółmi. Emocje będą przytłoczone podczas tej rozmowy, więc bardzo ważne jest, abyś był taki spójny, jak to możliwe.

Obraz zatytułowany rudź twoi przyjaciele Krok 7

7. Bądź realistą, oceniając los swojej przyjaźni. W niektórych przypadkach oba będą oczywiste dla ciebie, że przyjaźń i tak idzie przez jakiś czas. Najprawdopodobniej twój przyjaciel będzie miał te same uczucia i stanie się ci łatwiej, że mówiłeś o tym, więc spróbuj. Nie musisz utknąć w przyjaźni, w której nie jesteś zainteresowany.

Ponieważ zrobiłeś to otwarcie i szczerze, oboje wiesz, dlaczego się stało. Więc oboje będziesz łatwiejsze do interakcji w przyszłości, jeśli i kiedy będzie to konieczne. Jednakże, jeśli jest to niemożliwe, pośredni, bierny sposób odmowy przyjaźni omówiono w następnej sekcji.

Część 2 z 3:

Pielęgnacja Pacific

jeden. Powoli przestań komunikować się z tą osobą. "Rozmowa" Od czasu do czasu nie jest to opcja. W takich przypadkach wiadomość odesłana dom może pomóc z życzliwością i chatami. Zacznij spędzać z innymi ludźmi i nie odpowiadaj na wiadomości i dzwoni do twojego byłego przyjaciela. Jeśli zostaniesz zapytany, dlaczego nie odpowiadasz, po prostu odpowiadasz obojętny: "Przepraszam byłem zajęty" lub "Nie mogę mówić więcej przez długi czas, nie mam czasu". Inna osoba jest obrażona, ale z czasem go przetrwa.

Nie spotykaj się jak wcześniej. Jeśli oznacza to zmieniające plany z innymi przyjaciółmi, może być konieczne, aby zrobić jakiś czas. Nie widzisz się - jest to dobry sposób na stworzenie daleka i pomoże swojemu przyjacielowi zrozumieć, że jesteś poważnie skonfigurowany.

Obraz zatytułowany rudź znajomych krok 9

2. Zatrzymaj przesyłanie wiadomości w sieciach społecznościowych. Zablokuj byłego przyjaciela, jeśli ci to pomoże. Nie odpowiadaj na żadne wiadomości wysłane do Ciebie w sieci z tej osoby. Staraj się nie komentować wiadomości, nawet jeśli reszta znajomych to robi. Twoja nieobecność będzie mówić do twojego byłego przyjaciela.

Jeśli zrobiłeś telefon i zobaczyłeś 15 wiadomości i 3 nieodebrane połączenia, to jest to, co musisz sobie poradzić. W tej sytuacji napisz lub zadzwoń do tej osoby, aby zgodzić się na czas spotkania. Wtedy musisz osobiście mówić o zaprzestaniu relacji.

Obraz zatytułowany rowie twoi przyjaciele Krok 10

3. Popraw swoją rutynę dnia, jeśli to konieczne. Jeśli pójdziesz razem do klasy fitness, przejdź do tej samej kolacji lub jeśli masz tego samego przyjaciela, możesz dostosować swoją rutynę, aby uniknąć tej osoby. Czasami będzie to oznaczać odmowę tego, co chcesz, oczywiście, ale będziesz dużo szczęśliwszy, bez radzenia sobie z tymi toksycznymi relacjami, które nie możesz nawet zauważyć.

Zawsze może być tymczasowa zmiana do najgorszego uzależnienia. Poczekaj kilka tygodni, a następnie wróć do normalnego życia. On lub jej będzie miała czas, aby się uspokoić i przyzwyczaić się do tego, że nie jesteś blisko.

Obraz zatytułowany rudź znajomych krok 11

cztery. Porozmawiaj o tym z ogólnymi przyjaciółmi. Jeśli masz wspólnych przyjaciół, reszta twoich przyjaciół będzie musiała o tym powiadomić o tym. Tak więc, jeśli przyjdzie twój byłego przyjaciela, mogą ci powiedzieć. Następnie zdecydujesz się już, czy chcesz komunikować się w tej firmie.

W odniesieniu do odniesienia może być łatwiejsze, aby nie chodzić ze zwykłymi przyjaciółmi, przynajmniej na początku. Jeśli masz kilku przyjaciół, którzy nie są połączeni z tym toksycznym przyjacielem, liczyć na nich w tym czasie, aby ułatwić przejście.

Obraz zatytułowany rowie twoi przyjaciele Krok 12

pięć. Bądź szczery wraz z bezpośrednią rozmową. Najprawdopodobniej twój przyjaciel zauważy, że uciekniesz i zapytasz, co się stało. Jeśli tak się stanie, szczerze. Powiedz mi, że masz innych przyjaciół i że ty właśnie odszedłeś od siebie. To naturalnie. Tylko ty już nie pasujesz do siebie - po prostu ciągniesz się nawzajem. Najprawdopodobniej twój przyjaciel zrozumie, o czym mówisz.

Jeśli wybrałeś "Powolna opieka", Bądź szczery o powodyach: nie chcesz się o tym kłócić i chcesz uniknąć konfliktu. Jesteś zdenerwowany, będziesz smutny i może trochę straszny. Jeśli powiesz wszystko, szczerze mówiąc, twój przyjaciel nie będzie w stanie kłócić się ani cię krytykować.

Część 3 z 3:

Przejście od przyjaciół do znajomych

jeden. Zrozumieć, że dobra wola i uprzejmość pozostawia otwarte drzwi do komunikowania się na znanym poziomie. Nie możesz już być najlepszymi przyjaciółmi, ale ważne jest, aby nie zostawiać za tobą śledzić od ludzi, którzy "Umarł dla ciebie". Nigdy nie wiesz, kiedy będziesz musiał udać się do jednej windy w przyszłości, aby zakończyć pracę do wyznaczonego terminu lub przejść na ten sam ślub lub pogrzeb. Zostaw wszystko w dobrej atmosferze, jest ważną częścią utrzymania lokalnej społeczności.

Jest zdecydowanie nieznany, może po kilku latach oboje zostaną ponownie przyjaciółmi. On lub jej może mieć wgląd, w którym zobaczą swoje błędy. Czas traktuje wszystkie rany i może również znacznie zmieniać ludzi.

Obraz zatytułowany rudź znajomych krok 14

2. Bądź uprzejmy, ale powstrzymany ze swoim byłym przyjacielem. Po zakończeniu przyjaźni nie bądź zbyt zimny - jest niesprawiedliwy i brutalnie. Zamiast tego powinieneś być uprzejmy i uczestniczyć w bezsensownej rozmowie świeckiej w przypadku. Niemniej jednak zrezygnuj z rozmowy lub rozmowy wykraczającej poza wymianę przyjaznych znajomych w miłości, na przykład, powiedzmy, witaj i pożegnać i wspominaj o pogodzie. Wymieszać razem losowy żart. Ale zawsze mam usprawiedliwiej rękę, aby odsunąć się od nich, na przykład konieczność spotkać kogoś lub czegoś, co zrobić coś, na wypadek gdyby twój byłego przyjaciela myśli, że otworzyłeś drzwi, aby ożywić bliską przyjaźń.

Na przykład powiedz mi coś krótkiego i uprzejmy, na przykład: "To interesujące, ale niestety nie mogę teraz rozmawiać", i zostawić lub przynieść rozsądne wymówki (na przykład spotkanie lub terminy na koniec pracy), jeśli twój przyjaciel próbuje rozpocząć rozmowę.

Być ograniczonym środkami, aby nie omawiać niczego intymnego z twoim byłym przyjacielem. Możesz podzielić się wiadomościami, że ktoś, kogo wiesz, rodzi się dziecko, ale nie trzeba iść do szczegółów, jak dziecko wygląda jak nowa mama lub jakie ubrania zamierzasz kupić jako prezent. Po prostu podziel się wspaniałymi wiadomościami i nic więcej.

Obraz zatytułowany zrzucić swoje przyjaciele Krok 15

3. W razie potrzeby skonsultuj się z poprzedniej sytuacji. W końcu możesz stwierdzić, że nie możesz po prostu ukryć się przed prostymi komentarzami swojego przyjaciela. Może zauważysz ją lub potrzebę wymuszonej bliskości. W tej sytuacji musisz być niesamowicie prosty, mówiąc nago, Frank Prawda.

Oto przykład tego, co można powiedzieć, że byłoby uczciwe i proste, ale kulturowe i dojrzałe: "(Imię twojego przyjaciela), wiem, że to nie jest dla ciebie łatwe, ale naprawdę miałem na myśli to, kiedy powiedziałem, że nie chcę być bardziej bliskimi przyjaciółmi. Nie zamierzam kontynuować tej rozmowy z tobą i ważne jest, abyś wiedział, że mówię poważnie, kiedy mówię, że nie jestem już swoim bliskim przyjacielem. Nigdy nie będę źle o tobie odpowiadał lub nie będę cię traktować źle, ale nie zamierzam zaangażować się w ten sam związek jak wcześniej. Proszę to zrozumieć".

Obraz zatytułowany rudź znajomych krok 16

cztery. Unikaj agresywnego zachowania. Skupić się na swoim byłym przyjacielem lub otwarcie zignoruj go w obecności innych przyjaciół - jest subtelny, a nie ułatwi to przerwy. Nie rozpowszechniaj plotek o swojemu przyjacielowi - plotki - jest to znak tchórzostwa i obraża twojego przyjaciela. Prawdopodobnie może również mieć negatywne konsekwencje, ponieważ plotki wygenerują jeszcze bardziej plotki.

Niestety, świadkowie uwielbiają dobre ruchy, a niektórzy ludzie, nie wahają się, incydują o tym, więc nie daj im przyjemności, ale zamiast tego stać się modelem, aby naśladować, jak zakończyć wcześniej bliską przyjaźń z godnością.

Jeśli jesteś agresywny, nie bądź zaskoczony, jeśli inni myślą, że to twój przyjaciel przestał być przyjaciółmi z Tobą. Bądź spokojny, zimny i zebrany - jest to jedyny sposób na radzenie sobie z tym delikatną sytuacją.

Rada

Uważaj za konsekwencje i powody przed ukończeniem przyjaźni. Po tym, jak wszystko się skończy, będzie trudne, jeśli nie niemożliwe, ponownie rozpocznij tę samą przyjaźń.

Ostrzeżenie

Są to ogólne zalecenia. Tylko ty znasz realia i kontekst swojej przyjaźni i powodów jego wypowiedzenia. Będziesz musiał dokładnie pomyśleć o konsekwencjach tego, co chcesz zrobić, a co mówisz, a nawet doradztwo pomaga, co najważniejsze słuchanie twoich instynktów i wykorzystania własnych umiejętności relacji. W końcu najlepszą radą jest zrobić wszystko, aby uniknąć obracania swojego byłego przyjaciela w wroga - skierować swoją siłę do niego absolutnie bez znaczenia.
Nie mów o siebie z powrotem. On lub on dowie się o tym, a przyniesie wiele rozczarowań, a plotki rozprzestrzeni się o tobie!