Jak tańczyć Połączenie: 9 kroków (z ilustracjami)

Widziałeś, w jaki sposób tancerze dominikańskie są bardzo poruszające, a także złapali ogień z pragnieniem nauki? Merenge - bardzo prosty taniec, ale jest pełen zmysłowości i wymaga umiejętności szczegółowo. Pozwól biurze huśtać się w taktie, zaczynając od kroku 1!

Kroki

Część 1 z 2:

Opanowanie podstaw

jeden. Włącz Menege Music. Wypróbuj kompozycje takich wykonawców, jak Fernado Villalon, Juan Luis Gerra, Eddie Errera i Toko Rosario, lub dokonać wyboru na korzyść Merej New York (Mala Fe, Henry Jimenez, Aybar). Możesz również znaleźć inne muzyki w Internecie, po prostu wprowadzając ciąg wyszukiwania "Połączenie muzyki".

Jednak połączenie jest taki taniec, który można wykonać praktycznie dla każdej muzyki. Ma rozmiar 4/4, który odpowiada większościom muzyki, więc śmiało spróbuj tańczyć go pod ulubioną piosenką.

2. Pozycja tańca Ameryki Łacińskiej. Jest to zamknięta pozycja. Oto, jak wygląda:

Ręka podniesiona i wygięta w łokciu na poziomie klatki piersiowej.

Lewa ręka partnera posiada prawą rękę partnera.

Partner stawia pędzel prawej ręki do partnerów szpatułek, partner kładzie lewą szczotkę na ramieniu. Ręce powinny być lekko naciśnięte do siebie - Ręka partnera jest na szczycie rąk partnerów Lumen między rękami.

Stać blisko siebie, ale nie tak - w odległości około 30 cm.

3. Zacznij od miejsca od pierwszego kwartału. Panie zaczynają się od prawej nogi, kawalerze - z lewym. Zrobić krok na każdy kwartał. 1, 2, 3, 4, a potem ponownie.

Partner zaczyna poruszać się z lewej nogi, przekraczając miejsce i lekko zginając kolana na każdym kroku. Kiedy zginiesz kolano i znosić wagę, uda naturalnie się porusza. Wyciera biodra w górę iw dół - to odróżnia taniec goenge.Nie musisz wstrząsnąć ani skręcić bioder - ich ruch pojawia się sam, gdy nosisz ciężar ze stopy na stopę.

Partner zaczyna się od prawej nogi, lekko pochyla nogi na kolanach i powtarza ruchy partnera. Twoje lustro kolana odzwierciedlają się, ale nie stykają się (i w żadnym wypadku nie są skierowane!). Poczuj, jak twoje biodra poruszają się do przodu i do tyłu, lekko w górę iw dół, gdy przenoszącie ciężar z stopy na stopę na każdą czwartą muzyki.

Wejdź do rytmu z partnerem. Kiedy zauważysz, że wykonujesz główny krok z łatwością, przejdź do ruchów w parę (innymi słowy, do obracania - najciekawsze start!).

cztery. Mężczyźni, nie zapominają o prowadzeniu! Partner powinien wiedzieć, gdzie i jak poruszać się, nawet z zamkniętymi oczami. Najmniejszy ruch - sygnał, który robi obok. Nieco poprowadź partnera ręką leżącą na plecach i nie wędrują i ostre ruchy.

Jednocześnie ważne jest, aby nie złożyć fałszywych sygnałów. Jeśli partner uważasz, że zaczynasz jakiś ruch, będzie za tobą, więc nie zapomnij zakończyć rozpoczęcia.

Część 2 z 2:

Ruch w pare

jeden. Zacznij poruszać się na parkiecie. Zacznij przesunąć główny krok (zmysłowy marsz) tam iz powrotem, w lewo i prawo. Mężczyźni, powoli robią obrót 360 stopni. Nie wyprzedzaj muzyki, nie próbuj zaimponować nikomu z dwukrotnym zwrotem - po prostu wykonaj okrąg na 8 kwartałach (lub 16, jeśli już się poruszasz?. Połączenie piękna zamknięte w wolnych i płynnych ruchach.

2. Wykonaj skręty na jedną rękę. Czas popracować! Przesuwanie głównego kroku wykonaj następujące czynności:

Przejdź do pozycji otwartej. Oznacza to, że partner uwalnia rękę leżącą na ramieniu partnera i zabiera go do rąk - więc teraz partner i partner trzymał się za ręce.

Chwyć lewą lub prawą rękę, a druga wersja. Partner podnosi wybraną rękę do powietrza, pokazując partnera, który sposób obracać.

Następnie partner obraca pod jego ręką podniesioną do partnera lub z niego - kierunek ustala partnera, biorąc partnera za rękę w prawo lub w lewo.

Cały ten czas nie zapomnij o głównych krokach! Obracaj się w tym samym rytmie, na koncie 1, 2, 3, 4.

3. Obróć zakręty na dwie ręce. Weź tę samą pozycję otwartą, jak do obracania jednej ręki, ale teraz podnieś oba. Dalej:

Partner robi przełom 360 stopni pod obiema rękami. W rezultacie jej ręce skrzyżowane. Następnie istnieją dwie możliwe opcje:

Partner rozwija partnera w przeciwnym kierunku w ten sam sposób, zwracając go do pozycji początkowej.

Partner się kończy, więc ręce ponownie okazują się w normalnej pozycji otwartej.

cztery. Uruchom zamek. Zacznij od tej samej pozycji, co tur w jednej ręce. Podnieś jedną rękę, ale nie obniżaj drugiego. Rozwiń partnera na zewnątrz - jedna ręka będzie za nią za nią, druga jest wolna, a ona będzie po stronie partnera. Ręka partnera leży na partnerach biodrowych.

Jeśli chcesz, kontynuuj poruszanie się i wykonaj powolny obrót 360 stopni. Następnie "Rozdzielać" Partner, biorąc ją za darmo (nie jeden za nią) i wdrożyć go w przeciwnym kierunku, wracając do zwykłej pozycji.

Mężczyźni, aby upewnić się, że partner zrobi pełny zwrot, umieść kciuk na udzie i rozmieszczać twarz do siebie. To tylko niewielka zmiana rogu.

pięć. Wykonać uścisk. Jest podobny do włączenia zamku, ale partner rozwija się w środku. Tak więc obie ręce partnera zostaną zamknięte wokół jej ciała, będzie tuż przed partnerem (a nie na boku, jak podczas obracania się w zamku). Wtedy partner musi go wdrożyć, aby okaże się na boku, wciąż z zamkniętymi rękami. Teraz partner i partner powinien stać uda do biodra, patrząc w jednym kierunku.

Kontynuuj obrót i poruszaj się w kręgu. Partner porusza się do większego kręgu powrotnego do przodu.

Jeśli chcesz, weź partnera ręcznie, leżąc na biodrze i odwróć go po drugiej stronie siebie. Następnie wykonaj nową turę!

Rada

Połączenie jest bardzo prostym tańcem ze względu na nieskomplikowany rytm. Słuchaj muzyki - musi być stały rytm, jak marsz. Rozważ psychicznie na zegarze: "1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8".
Zginać kolana. Pamiętaj: biodra poruszają się na koszt kolana!
Zrelaksować się!
Nasze zalecenia są dobre na początku, ale osiągnąć w tańcu perfekcyjnym, musisz ćwiczyć dużo i pociąg. Znajdź lekcje i zróżnicuj wykonanie obrotów beza, stoków i innych jasnych elementów.
Przyjdź do tańca kreatywnie. Możesz poruszać się jak chcesz, głównym rzeczą jest dotarcie do rytmu.

Czego potrzebujesz

Muzyka taneczna
Partner

Jak tańczyć połączenie

Kroki

Rada

Czego potrzebujesz

Źródła i cytaty