Jak rosnąć bardzo długie włosy

Długie włosy - Jest piękny, jest to klasyczny kobiecy wizerunek i zdolność do wykonywania różnych fryzur. Rosną bardzo długie włosy, którego się okazuje. Faktem jest, że włosy rosną w trzech fazach - wzrostu, spokoju i strat, - a jeśli masz krótką fazę wzrostu, mogą nie rosnąć dłużej niż 15-30 cm. Jednak z właściwą opieką można stymulować wzrost włosów. Wybierz profesjonalne narzędzia Wzmocnienie włosów, Poprawnie człowiek i bądź aktywny fizycznie, I zrobi zdrowie włosów i przyczyni się do ich wzrostu. Trochę czasu i wysiłku, a będziesz miał szykowne długie włosy, o których marzysz.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Poprawna pielęgnacja włosów

jeden. Ostrożnie Czesanie włosów. Kup szczotkę z prawdziwymi włosami. Zacznij czesać z wskazówkami i powoli poruszaj się, aby rozwinąć suche włosy. Odblokuj włosy bardzo ostrożnie i nigdy nie ciągnij i nie ciągnij ich.

Jeśli masz jakiś rodzaj środka ochronnego pod ręką, zastosuj go na włosy przed ich wymianą. Pomoże to zminimalizować wygląd wskazówek dzielonych.
Nie grzejmy szczotkowanych włosów, aby ich nie uszkodzić.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 2

2. Codziennie masując skórę głowy . Wiosło z palecami na skórze miękkie ruchy kołowe, aby zrobić uspokajający masaż. Więc wzmocniesz przepływ krwi do skóry głowy, w wyniku czego włosy z pęcherzyków włosów rosną szybciej.

Masaż Skalp jest wygodny w prysznicu, gdy myjesz głowę.

Jeśli masowanie głowy, gdy włosy są suche, można zastosować na skórze głowy kilka kropli oleju do włosów, aby nie ciągnąć włosy za dużo.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 3

Umyć głowę trzy razy w tygodniu. Jeśli codziennie umyjesz głowę, a następnie ryzyko wycięcia włosów, które spowalniają ich wzrost. Mycie szamponu trzy razy na tydzień wystarczająco, aby włosy i skóra głowy pozostają czyste. W innych dniach możesz po prostu zwilać włosy wodą, a następnie zastosować klimatyzację (bez szamponu). Jeśli w ciągu tygodnia uważasz, że włosy są bardzo szybko zrzucane, spróbuj użyć suchego szamponu.

Obraz zatytułowany Włosy Super Długie Krok 4

cztery. Z każdym szamponem do mycia korzysta z odżywki do włosów. Klimatyzacja wypełnia niedobór naturalnych olejów, które są całkowicie zmyte szamponem. Nigdy nie zaniedbaj klimatyzatora po umyciu głowy. Bardzo ważne jest, aby włosy zdrowe i promować ich wzrost.

Oprócz zwykłego zastosowania klimatyzatora, wypróbuj procedurę raz w tygodniu Głębokie kondycjonowanie. Doda włosy połysk i uczyni je silniejszymi.

Obraz zatytułowany rośnie włosy super krok 5

pięć. Jeśli zbierasz włosy ogon, Zmienić jego pozycję. Jeśli zazwyczaj zbierasz włosy z tyłu, nie powinieneś stale wykonywać ogona w tym samym punkcie, ponieważ sprawia, że włosy kruche, spowalniając ich wysokość. Codziennie zmień pozycję ogona, upuszczając go tuż poniżej lub, wręcz przeciwnie, podnoszenie.

Aby nie uszkodzić włosów i nie czyni ich zbyt kruchy, używaj tylko gumowych pasm pokrytych miękką szmatką. Nie używaj konwencjonalnej gumy papeterii.

Nie zbieraj włosów na ogonie, dopóki nie wyschną.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 6

Pij włosy Ręcznik z mikrofibry zamiast zwykłego. Kiedy wytrzyj włosy zwykłym ręcznikiem, pękają, przywiązują się do twardego materiału. Dlatego lepiej jest stosować ręcznik z mikrofibry, który jest przeznaczony specjalnie do suszenia włosów, a nawet starej koszulki. Minimalizujesz ryzyko uszkodzenia włosów i pojawienie się podzielonych wskazówek.

Obraz zatytułowany wzrost super długiego kroku 7

Prawdziwe Włosy mają około 1-1,5 cm co dwa lub trzy miesiące. Jeśli za długo, by zaniedbać wskazówki włosów, zaczną się osiedlać. Z końcówek sekwencyjnych włosy mogą podzielić się powyżej, w kierunku korzeni, co uszkadza ich strukturę i spowalnia wzrost. Okresowo wyciąć końce włosów, aby rosły szybciej.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 8

osiem. Spać na jedwabnym poduszce. Poszewki bawełniane i pościelowe, nawet miękkie do dotyku, wciąż całkiem trudne dla włosów, które pocierają o materiał i są uszkodzone. Kup jedwabne poduszki. Zapobiegnie uszkodzeniu włosów podczas snu.

Metoda 2 z 3:

Oznacza przyczynianie się do wzrostu włosów

jeden. Raz w tygodniu zastosuj nawilżający Maska do włosów. Idź do salonu piękności lub w sklepie kosmetycznym i kupić maskę włosów odżywczych. Nałóż maskę na wskazówek włosów i równomiernie rozpowszechniaj go na całej długości do korzeni. Pozostaw maskę w określonym czasie na pakiecie, a następnie umyć. Maska karmi się i nawilża włosy, przyspieszając ich wzrost.

Obraz zatytułowany rosną włosy super krok 10

2. Przed jak Szyj włosy suszarką do włosów, wyprostować Lub sprężysz, stosować specjalne środki do ochrony przed wysokimi temperaturami. Efekt wysokich temperatur może uszkodzić włosy, zwłaszcza jeśli nie podejmujesz środków ostrożności. Dlatego przed suszeniem lub układaniem włosów należy ubiegać się o całą długoterminową ochronę termiczną. Ponadto jest w zasadzie mniej powszechne stosowanie suszarki do włosów i urządzeń do układania termicznego - pomoże również przyspieszyć wzrost włosów.

Użyj urządzeń instalacyjnych tylko w specjalnych przypadkach - na przykład, jeśli idziesz na datę lub imprezę z przyjaciółmi.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 11

Wybierz szampony z naturalnymi komponentami. Zawsze czytaj etykietę kompozycją szamponu przed zakupem. Najlepszym wyborem będzie szampon z minimalną zawartością różnych chemikaliów i maksymalnej zawartości naturalnych składników.

Nie kupuj szamponów, które obejmują laurę sodową i lauretsulfate, ponieważ są bardzo złe, aby wpływać na zdrowie włosów. Należy również wypłacić takich komponentów jak parabens, perfumy, alkohol benzylowy i benzoesan sodu.

Ogólnie preferuj szampony o małej zawartości różnych elementów. Poszukaj produktów z naturalną kompozycją, gdzie przeważają różne oleje i składniki warzywne nad dodatkami chemicznymi.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 12

cztery. Posługiwać się Prewalacyjna klimatyzacja. Zwiększone klimatyzatory "uszczelniają" wilgoć i chronią włosy przez cały dzień. Nawet jeśli używasz konwencjonalnej klimatyzacji, nałożyć wyznaczalny klimatyzator po umyciu głowicy, aby zapobiec uszkodzeniom włosów.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 13

pięć. Raz w miesiącu spędził procedurę do głębokiego klimatyzacji białka. Możesz przejść do tej procedury w salonie piękności, a ty możesz to zrobić. Procedura do głębokiej klimatyzacji białka obejmuje głęboką klimatyzację i stosowanie specjalnej maski białkowej odżywczej. Ta procedura wzmacnia włosy i przyspiesza je.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 14

6. Posługiwać się Olejki eteryczne przed spaniem. Aby zastosować eteryczny olej, miękkie ruchy masażu przyklejają go do skóry głowy. Olejki eteryczne, przydatne do włosów, obejmują oleje lawendy, rozmaryn, tymianek, kości winogronowe, palmy, marokańskie i olej arganowy.

Zastosuj eteryczne oleje bezpośrednio na skórę skóry skóry niebezpiecznej! Najpierw przekieruj olej eteryczny w podstawowym (na przykład oliwek). Dodaj kilka kropelek oleju eterycznego w jeden lub dwa łyżki oleju bazowego.

Metoda 3 z 3:

Zmiana stylu życia

jeden

Jasny prawidłowo. Właściwe odżywianie zapewnia ciało składnikami odżywczymi niezbędnymi do wzrostu włosów. Produkty przydatne do wzrostu włosów obejmują łosoś, orzechy włoskie, szpinak, jagody, ziemniaki i grecki jogurt.

Oprócz przejścia na odpowiednie odżywianie, niezdrowe jedzenie, takie jak słodycze, półprodukty i fast food, muszą być wykluczone z jego diety.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 16

Pij więcej wody. Spróbuj pić wodę z każdym posiłkiem, w ciągu dnia, w którym nosimy butelkę wody, zawsze zatrzymujemy się w chłodnicach wodą, jeśli jest taka szansa. Nie pij podczas posiłków, napojów gazowanych lub soków. Im więcej wody będziesz pić, tym szybciej wzrośnie włosy.

Obraz zatytułowany rośnie włosy super krok 17

Zminimalizować poziom stresu. Wysoki poziom stresu szkodzi ogólnym stanem zdrowia. Może to prowadzić nie tylko spowolnienie wzrostu włosów, ale także do ich upadku. Znaleźć sposoby na zmniejszenie stresu.

Wypróbuj różne techniki usuwania naprężeń, takich jak joga, głębokie oddychanie i medytacja. Możesz zarejestrować się na zajęcia lub znaleźć wytyczne w Internecie.

Rozpocznij uprawiać sport. Endorfiny pomogą Ci poradzić sobie ze stresem, pozytywnie wpływającym na twoje samopoczucie.

Jeśli doświadczasz naprężenie, Skontaktuj się z tą miłością. Komunikacja z przyjaciółmi i krewnymi pomoże zmniejszyć ogólny poziom stresu.

Obraz zatytułowany wzrost włosów super krok 18

cztery. Codziennie akceptuj dodatki biotyny. Biotyna jest dodatkiem, który znacznie przyspiesza wzrost włosów i paznokcie. Dodatki biotynowe można kupić w aptece. Zabierz je codziennie, a włosy zaczną rosnąć szybciej, a ich struktura stanie się silniejsza.

Przed rozpoczęciem otrzymywania wszelkich dodatków należy skonsultować się z lekarzem.

Obraz zatytułowany rośnie włosy bardzo długie kroki 19

pięć. Weź dodatki witaminowe. Większość witamin potrzebnych do wzrostu zdrowia i włosów jest zawarta w warzywach i owocach, których używasz każdego dnia. Możesz spróbować zwiększyć dawkę tych witamin, korzystając z specjalnych dodatków każdego dnia. Wybierz kompleks multiwitaminowy lub weź oddzielnie witaminy A, B2 i E, które pozytywnie wpływa na wzrost włosów.

Przed rozpoczęciem przyjmowania suplementów witamin skonsultuj się z lekarzem.

Rada

Nie używaj gumy papeterii gumowej, gdy wykonujesz fryzurę, ponieważ silnie zakładają włosy i obrabiają je.
Aby rozwikłać włosy, użyj grzebienia z rzadkimi zębami, a nie pędzlem.
Spróbuj umyć głowę szamponem dla dzieci - jest bardziej miękki i naturalny.
Olej kokosowy jest przydatny do włosów.