Jak UnLarenn Ssanie Finger: 7 kroków -

Absolutnie normalny ssący palec w dzieciństwie, ale dorosły, wiele dzieci nie traci tego nawyku. Więc czas przestać.

Kroki

jeden. Jeśli zdecydowanie zdecydujesz się nauczyć ssać palec, pomyśl o możliwym powodzie, dla którego wciąż to robisz. Najprawdopodobniej ssasz palcem w nocy, kiedy śpisz. Zajmij się z powodów.

2. Przygotować. Prawdopodobnie nie będziesz bardzo słodki spać, ponieważ jesteś przyzwyczajony do ssania palec we śnie. Stały proces ssania ekscytuje gruczoły ślinowe, a więc twoje usta mogą być suche, więc trzymaj szklankę wodą pod ręką.

3. Jeśli nie możesz się powstrzymać, umieść rękawicę lub skarpetę. Lub oszukaj palec z czymś lub podwiązaj go z bandażem. Możesz po prostu bandażować palcem jasną wstążką, co przypomnie ci o tym, czego nie możesz wziąć palca w ustach.

cztery. Jeśli masz ulubioną miękką zabawkę, z którą zazwyczaj śpisz, odłóż ją od twarzy, ponieważ zapach zabawek może prowadzić do pragnienia ssania palec.

pięć. Jeśli żadna z tych metod nie działa, możesz kupić specjalny zestaw do nauki ssania kciuka, można go zamówić w Internecie. Nie kupuj płynów smakowych, ponieważ można je po prostu zmyć, co na pewno nie pomoże uczyć się z przyzwyczajenia.

6. Jeśli ta metoda nie działała, spróbuj wylać coś ostrego lub gorzkiego, na przykład, czerwonego pieprzu lub ostrym sosem.

7. Kiedy iść do łóżka, wepchnij rękę pod poduszką, usunie trochę palca z ust.

Rada

Jeśli z powodu tego nawyku śmiejesz się z ciebie, umieść skarpetę na dłoni przez noc i umieść szklankę wodą obok szkła - pozwól mu pić za każdym razem, gdy będzie się sucha w ustach.
Jeśli dziecko ssie palec tylko w nocy, spróbuj bandażować palcem lub bandażem. Nikt nie kocha smak gaza w ustach.
Pamiętaj, że musisz uczyć się od tego przyzwyczajenia, zanim staniesz się dość dorosłą, w przeciwnym razie możesz potrzebować szelki. Jeśli trzeba teraz umieścić szelki, skontaktuj się z ortodonta, zaoferuje Ci specjalną "rurkę" dla palec. Wtyczka jest rodzajem ogniw, który jest umieszczony na czubku palca i cementowania. Możesz nie chcieć iść do szkoły, ponieważ inne dzieci będą się z ciebie śmiać.
Jeśli ssisz palec w nocy, spróbuj trzymać palec o coś drapania i lepkiego, jest trochę okrutny, ale szybko pomaga.
Naśladuj język ruchu, który robisz podczas ssania palec. Spróbuj naśladować je bez palca w ustach.
Pod ręką zawsze powinno być jakikolwiek napój lub coś, co można żuć, jak guma do żucia.
Jeśli nie możesz zasnąć bez palca w ustach, włącz milcząca muzyka melodyczna. Lub pomyśl o czymś spokojnym, jak wodospad.
Jeśli masz dziesięć lub więcej, szelki można mocno wpływać na twoje życie. Może rozwinąć kompleksy, będziesz nieśmiały się śmiać i uśmiechnąć, nie będziesz mógł jeść słodkich produktów.
Co przytulasz poduszkę w nocy, zabawka lub ssanie palec, bardzo pocieszające, więc wszedł. Upewnij się, że ręce są ukryte pod poduszką.
Ssanie palec może nawet uszkodzić zęby, a być może będziesz musiał nosić z powodu tego szelki.
Nieustannie podejmuj wszystko ręce i staraj się je z dala od ust. Napisz coś, rysuj, baw się na komputerze.
Nie myśl za dużo o tym problemie.
Spróbuj wziąć usta cokolwiek, na przykład, żuć.
Nie zapomnij zachować ręki pod poduszką.

Ostrzeżenie

Nie mówić o swoim problemie dla tych, którzy nie mogą w pełni zaufać, ponieważ nigdy nie wiesz, która reakcja na nie czeka. Nie chcesz pójść o ciebie głupich plotek.
Zawsze bądź ostrożny, będąc w miejscu publicznym lub szkole. Jeśli ssisz palcem, nawet nie zauważysz, możesz łatwo zrobić to w szkole.