Jak leczyć zapalenie jamy ustnej w domu
W zapaleniu jamy ustnej, wrzody w ustach powstają i, jak wrzód żołądka, choroba ta może być spowodowana przez stres emocjonalny, deficyt witaminowy, zmiany hormonalne lub alergie pokarmowe. Zapalenie jamy ustnej różni się od gorączkowych i zwykłych opryszczek, ponieważ nie jest chorobą wirusową. W związku z tym zapalenie jamy ustnej nie jest nadpisywalne. Jednak wrzody w ustach są dość bolesne i zajmują kilka dni. Zapalenie jamy ustnej można traktować różnymi środkami do użytku na zewnątrz, a także poprzez zmianę diety i odmowy żywności, co może powodować tworzenie wrzodów w ustach.
Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.
Kroki
Metoda 1 z 4:
Domowej robotyjeden. Przygotuj i użyj soli fizjologicznej do płukania. Podziel 1 łyżka (7 gramów) soli morskiej lub stołowej w 1 szklance (240 mililitrów) ciepła woda. Wymieszaj wodę i kłuć usta kilka razy. Pomoże to dezynfekować jamę ustną i złagodzić ból. Po zamknięciu usta soloną wodą weź szczyptę soli i przymocuj go bezpośrednio do wrzodu. Z reguły jest to bardzo bolesny proces, ale jest to jeden z najlepszych sposobów przyspieszenia gojenia. Ta procedura może być powtarzana 4-5 razy dziennie.
2. Owrzoki spustowe z mlekiem magnezowym. Wpisz łyżeczkę (5 mililitrów) mleko magnezji i zwilż je czystą różdżką. Bot z wrzodem i utrzymuj usta otwarte przez 5-10 sekund, aby rozwiązać wpłynęło. Wodorotlenek magnezu opróżni wrzód, który przyspieszy proces gojenia. Powtórz procedurę 7-8 razy dziennie.
3. Użyj proszku quasy, aby zmniejszyć owrzodzenia. Kup quasy w proszku w aptece lub sklep spożywczy. Wlej trochę (rozmiar z gumką na ołówek) ałunowy proszek w łyżce. Zwróć czubek bawełnianej kija w wodzie, a następnie do w proszku w quastsy i zastosuj go bezpośrednio do wrzodu. Pozostaw proszek na wrzodzie przez 1-2 minuty. Może powodować spalenie. Trzymaj szklankę wody, aby spłukać usta. Komasians używają jako ściągający, zmniejszają tkankę. Ponadto, Alums są w stanie stymulować układ odpornościowy, chociaż jest to trochę zastosowań, jeśli zapalenie jamy ustnej nie jest spowodowane przez wirusa. Zrób to 1-2 razy dziennie.
cztery. Używaj aloesu, aby ułatwić ból. Z pomocą bawełnianej różdżki zastosuj sok z aloesu w samym wrzodzie. Zostaw go przez 1-2 minuty. Najprawdopodobniej sok Aloe Vera jest rozpuszczony w Salivie. W przeciwnym razie płukać usta. Ta procedura może być powtarzana 4-5 razy dziennie.
pięć. Zastosuj sodę spożywczą do Ulce. Przygotuj pastę z łyżki (około 20 gramów) sody żywnościowej i kilku kropli wody. Z pomocą bawełnianej różdżki zastosuj ten pasta na wrzodzie. Następnie nie zamykaj ust w ciągu 5-10 sekund, aby pasta pozostała na wrzodzie. Soda soda przyspieszy gojenia i zwiększy poziom pH w ustach, co zmniejszy ryzyko zakażenia bakteryjnego. Powtórz tę procedurę 7-8 razy dziennie.
6. Gotuj usta płukanie herbaty. Zaparzyć herbatę z mędrcy, wlej 1 łyżeczka mędrca bez szkła ślizgowego (240 mililitrów) gorąca woda. W ten sam sposób można przygotować herbatę z rumianku lub zrobić jedną torbę do herbaty rumiankowej w szklance gorącej wody. Gdy oba herbata jest chłodzona, wymieszaj je w równej proporcji i wypłukać usta. Jak wiesz, mędrzec i rumianek mają właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu pozwalają na zmniejszenie ryzyka infekcji i dyskomfortu ogólnego.
7. Używaj licerce liclipops bez glicirizacji. Takie lizaki można kupić w sklepie aptecznym lub warzywnym. Przymocować lizak do wrzodów i poczekaj, aż rozprasza. Korzeń lukrecji (Lukrecja) pozwala przyspieszyć uzdrowienie i zmniejszyć rozmiary wrzodów podczas zapalenia jamy ustnej. Często jest używany do leczenia owrzodzeń w układzie trawiennym. Nie pozwól, aby lizaki, ponieważ mogą nazwać uduszeniem. Trzymaj szklankę wody, aby zabić smak lukrecji.
osiem. Użyj pasty z pieprzu Cayenne, aby ułatwić ból. Wymieszaj łyżeczkę pieprzu Cayenne z parą kropli wody. Z pomocą bawełnianej różdżki zastosować wynikowy pastę na wrzodzie. Może brzmieć przerażająco, ale kapsaicyna zawarta w pieprzu Carensky wpływa na receptory bólu. Gdy poczucie ostrości z pieprzu przechodzi, ciało nie postrzegają bólu spowodowanego wrzodem na 30-60 minut.
dziewięć. Nałóż trochę oleju kokosowego na ulce. Chociaż nie ma naukowo potwierdzonych dowodów, że olej kokosowy pozwala pozbyć się wrzodów z zapaleniem jałowym, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dlatego olej kokosowy nie zaszkodzi go i jest pyszny!
Metoda 2 z 4:
Zdrowe odżywianiejeden. Jedz produkty witaminy B12. Niedobór witaminy B12 może prowadzić do uszkodzenia nerwów i komórek krwi, które są niezbędne do przywrócenia tkanek błony śluzowej. Wadą tej witaminy w diecie przyczynia się do zapalenia jamy ustnej. Jedz takie owoce morza, takie jak sardynki, łosoś, tuńczyk, dorsz, przegrzebki i krewetki. Dobre źródło witaminy B12 jest również wołowiny i młode jagnięcinę. Ponadto stawka dzienna witaminy B12 można uzyskać z jogurtem.
2. Jedz więcej kwasów foliowych. Nasze ciało wymaga kwasów foliowych do produkcji DNA i innego materiału genetycznego, w tym membrany śluzowej ust. Doskonałe źródło kwasów foliowych serwuje rośliny strączkowe, w szczególności soczewicy. Możesz także dodać zielone warzywa liściaste, takie jak liście rzepek, szpinak i szparagów, aby zwiększyć poziom kwasów foliowych.
3. Dodaj do swojej diety bogate żelazo. Żelazo jest odpowiedzialny za utrzymanie wielu cech ciała. Jego główną rolą jest to, że pomaga organizmowi stworzyć zdrowe erytrocyty, które przenoszą tlen i są niezbędne do przywrócenia uszkodzonych tkanek. Dobrym źródłem żelaza jest owoce morza, wołowina, indyka, kurczak, szynka, soczewica, fasola i szpinak.
cztery. Dodaj do swojej diety cynku. Ten element śledzenia jest niezbędny do zdrowia. Jest zawarty w całym ciele i promuje regenerację komórek. W przypadku braku cynku występują problemy z wylecznymi ranami, koagulacją krwi i walką nawet z najsłaczniejszymi infekcjami. Duża ilość cynku jest zawarta w dyni, sezamie, soczewicy i orzechach nerkowca.
Metoda 3 z 4:
Unikaj tego, co może pogorszyć zapalenie jamy ustnejjeden. Pozostaw sam zapalenie jamy ustnej. Najprawdopodobniej jesteś bardzo zmartwiony o wrzodach w ustach. Za każdym razem, gdy otworzysz usta, zęby dotykają otwartego wraku, irytując go i wysyłając bóle wokół ciała. Staraj się nie denerwować wrzodu jeszcze bardziej. Żuj jedzenie po drugiej stronie ust, z dala od szeregów. Trzymaj język z dala od wrzodów. Staraj się nie dotyczyć jej. Nie naciskaj go. Po prostu zostaw ją samotnie i czekaj, aż się wahała.
2. Zadbaj o swoje szelki. Ci, którzy nosi szelki często występują zapalenie jamy ustnej. Spiczaste metalowe wsporniki mogą łatwo przebić błonę śluzową policzku. Możesz omówić ten problem z dentystą, ale jest domowe narzędzie, które możesz spróbować. Top 1 łyżka (15 mililitrów) wosku pszczela i mieszać go z 2 łyżeczkami (10 mililitratami) oleju kokosowego. Po ochłodzeniu mieszaniny należy przyjmować małą bryłę i nacisnąć do problemowych części szelek. Nie wybieraj zbyt wiele mieszanki, ale powinno wystarczyć na postrzępioną krawędź.
3. Unikaj opieki jamy z siarczanem laurylowym. Wielu dentystów nie doradza stosować pasty do zębów i płynów do płukania ust, które zawierają to trudne połączenie organiczne. Jest często używany w środkach czyszczących. Wybierz takie narzędzia do jamy ustnej, które nie zawierają tej substancji.
cztery. Unikaj żywności, która zawiera dużą liczbę agresywnych kwasów. Na przykład sok pomarańczowy jest bogaty w zdrowiu witaminy C, ale zawiera również dużo kwasu cytrynowego, który będzie drażniący wrzód jeszcze silniejszy i spowalnia jego uzdrowienie w rezultacie. Staraj się nie jeść pomidorów i nie pijemy soku pomidorowego. Powstrzymać się także z pieprzu.
pięć. Staraj się unikać "wskazanego" żywności. Może wydawać się głupi, ale w wielu przypadkach zapalenie jamy ustnej jest wynikiem wykorzystania produktów o ostrych krawędziach, takich jak żetony, skorupy chlebowe, ciastka biscotti, precle, popcorn i tym podobne, które mogą prowadzić do dalszych uszkodzeń membrany śluzowej usta.
6. Odmówić wyrobów tytoniowych. W szczególności powstaje zapalenie jamy ustnej z powodu stosowania tytoniu do żucia. Tabaakowe twarde chemikalia podrażniają skórę, więc warto porzucić tytoniu, jeśli często cierpisz zapalenie jamy ustnej. Papierosy mają podobny efekt.
Metoda 4 z 4:
Opieka zdrowotnajeden. Skonsultuj się z lekarzem. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zapalenie jamy ustnej nie przejdzie cztery dni lub w przypadku przewlekłego zapalenia jamy ustnej. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wrzód przekroczy rozmiar małej monety. Istnieje wiele możliwych przyczyn przewlekłego zapalenia jamy ustnej, które należy omówić z lekarzem. Często występuje z powodu niedoboru witamin, chociaż depresja, nierównowaga hormonalna i takie choroby immunologiczne, jako systemowy czerwony tocznia, choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i rzadkiej choroby siusiu, może być również przyczyną wrzodów.
- Systemowy czerwony tocznia jest chorobą autoimmunologiczną, która znajduje odzwierciedlenie w stanie jamy ustnej w około 50% przypadków. Jednocześnie wrzody w ustach wyglądają jak podniesione białe tablice o nieregularnym kształcie. W przypadku leczenia stosuje się glukokortykoidy, które są stosowane do wrzodów lub wprowadzone do nich. Kolejna rzadka choroba, w której powstają wrzody w ustach, jest chorobą Bechchet. Jest to neutroficzna choroba zapalna z powtarzającymi się owrzami w jamie ustnej oraz w dziedzinie genitali. W przypadku diagnozowania wymagane są powtarzające się owrzodzenia, a także uszkodzenie genitalitów, oczu lub skóry. Manifestacje śluzów i skóry choroby Bechenetu można traktować z Colchicine.
- Wiadomo, że zapalne choroby jelit mogą również towarzyszyć tworzenie owrzodzeń w ustach, zwłaszcza przez aphtosal zapalenie jamy ustnej. Ta forma zapalenia jamy ustnej jest najczęstszą przyczyną owrzodzeń w jamie ustnej. Historia rodziny, obrażenia, czynniki hormonalne, zwiększona wrażliwość na żywność lub narkotyki, niedobór odporności i stres emocjonalny obejmują historię rodziny wrzód. Triamcynolon służy do leczenia owrzodzeń w jamie ustnej.
- Nie ma analiz, które pozwolą na zidentyfikowanie zapalenia jamy ustnej. Lekarze mogą odróżnić opryszczki i zapalenie jamy ustnej tylko w wyglądzie. W zapaleniu jamy ustnej powstają małe plamy kraterowe na błonie śluzowej usta. Są one rozpoznawane przez takie cechy charakterystyczne, jako zaokrąglony kształt, czerwonawe krawędzie i wspólny kolor biały szary.
2. Powiedz lekarzowi o historii choroby. Raport ile razy miałeś zapalenie jamy ustnej i jak długo trwało. Pomoże to lekarzowi określić, czy naprawdę masz przewlekłe zapalenie jamy ustnej. Jeśli masz pary wrzodów przez około tydzień, lekarz najprawdopodobniej zaleca zwracanie uwagi na nawyki odżywiania i otaczającego środowiska. Jeśli zapalenie jamy ustnej kontynuowane przez kilka miesięcy, lekarz prawdopodobnie przepisuje różne testy krwi i moczu, aby sprawdzić wiele możliwych przyczyn, w tym niedoboru witamin.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Zwykle lekarze zalecają obserwowanie wrzodów i używają różnych leków domowych lub narkotyków niepodpierających. Jako ostatni ośrodek lekarz może przypisać niektóre sterydy doustne, które zmniejszy zapalenie i ból.